أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار


...
Like Tree8Likes
  • 2 Post By قلب الاميري
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 2 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By ريحانة الجنة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-14-2014, 10:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e12 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار







الاطفال و الخضروات لا يتفقون معا بكل بساطة ، فلا يوجد طفل يحب تناول الخضروات كافة لذا تجد كثير من الامهات صعوبة فى جعل اطفالها يقبلون على تناول الخضروات المفيدة لهم .


فجعل الاطفال يتناولون الخضروات بكل طواعية مهمة صعبة للغاية لذا اتينا لك بـ 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار:


1 - ان تكون مبدعا :

الاطفال يحبون الاشكال الغريبة و الالوان لذا اطبخ الطعام بشكل جديد يجذب الاطفال مثلا قطعى الخضار على شكل حروف و ضعيها بداخل المعكرونه فهذا سيجعل الاطفال يبحثون عن تلك الاشكال المثيرة ليتناولوها . و لا تيأسى ابدا اذا ما كره الاطفال نوع من الخضار فهم قد يحبونه فيما بعد الامر يحتاج منك بعض الابتكار و الصبر .


2 - مشروبات :

كثير من الاوقات يكره الاطفال تناول الخضار لانه يصعب تناوله و مضغة بينما يقبلون على تناول العصائر لانهم يجدونها طريقة سهلة و لذيذه لتناول الطعام . يمكنك ان تصنعى الحساء من الخضروات لتجعلى اطفالك يتناولونها بالطبع لن يحصلوا على نفس المقدار من الفوائد و لكنها افضل من لا شىء .


3 - الخضار كوجبات خفيفة :

معظم الاطفال يجوعون قبل تناول وجبة الطعام الاساسية و الجوع لا يفرق بين خضار و حلوى لذا بدلا من اعطاءهم اشياء سريعة لتناولها اعطهم جزر او خيار او طماطم ليتناولوها و يا حبذا اذا قطعتها لهم باشكال مميزة مثل نجمة او دائرة او اى اشياء جديدة تثير اهتمامهم و ايضا حاولى التنويع فى الوان الخضار مثلا الخيار اخضر و يوجد سطه جزرة صفراء فهى ستجذب انتباه الطفل و ستجعله يقبل على تناولها بصورة اكبر .


4 - اعطهم خيارات :

الاطفال لا يحبون الاشياء التى تفرض عليهم فهم مثل الناضجين يحبون ان يختاروا بانفسهم لذا لا تركزى على نوع واحد من الخضروات تعلمين ان اطفالك يكرهونه بل اجعلى امامهم مجموعة من الخضراوات المتنوعة ليختار الاطفال منها ما يشاءون وتذكرى بان كل الخضراوات مفيده فلا تحاولى اجبار الاطفال على تناول نوع محدد لانهم ببساطة سيكرهون ذلك النوع بالتحديد .


5 - السماح لهم باللعب :

كل ام و اب لا يدعون الاطفال يلعبون بالطعام لانها شىء يؤكل و ليس يلعب به . و لكن اليك حيلة صغيرة و هى بما ان الاطفال يحبون الاشياء التى يلعبون بها احضرى لهم الوان و احجام مختلفة من الخضار و اجعليهم يختاروا الخضراوات التى يحبونها ليضعوهم فى الطبق و يشكلوا بها الاشكال التى يحبونها فذلك سيدفعهم الى حب الخضار و ايضا الى تناولها فمن عادة الاطفال وضع الالعاب فى افواههم و محاولة تناولها .


6 - اشراكهم فى الطبخ :

الاطفال يحبون مساعدة امهم فى المطبخ و لكن الام فى كثير من الاحيان تخاف على اطفالها فلا تدعهم يقتربون من المطبخ على الاطلاق و لكن اذا اردت ان يحب اطفالك الطعام عليك ان تدعيهم يقتربون منه و من المطبخ فاسمحى لاطفالك بغسل الخضار و مساعدتك فى طهيه فهم حينها سيكونوا سعداء لانهم ساعدوا ماما فى طبخ الطعام لبابا و سيرغبون فى تناوله .


7 - اخفاء الخضار فى الاطعمة الاخرى :

هذه حيلة تتقنها كثيرا من الامهات و هى هرس الخضار و اضافته للاطعمة التى يحبها الاطفال للتأكد من ان الاطفال سيتناولونها و لكن احذرى ايتها الام ان تزيدى من الكمية فيكتشفها طفلك و يعزف عن تناول الطعام لان ماما تخدعة .


8 - وضع بعض الصلصلات :

الكاتشب و المايونيز صلصلات يحبها الاطفال كثيرا و يأكلون تقريبا اى شىء يوضع عليها لذا حاولى وضع المايونيز او الكاتشب على الخضراوات ليأكلها اطفالك او قطعيها قطع صغيرة جدا و ضعيها بداخل تلك الصلصلات حتى لا يعرفون ان يخرجوها .


9 - تثقيفهم :

الخضار يقوى النظر و يجعلك تكبر بسرعة تلك الجملة جعلت الكثير من الاطفال يتناولون خضراوتهم لذا بدلا من محاولة جعل الطفل يأكل الاطعمة التى لا يحبها قولى له لماذا تجعلينه ياكلها و اريه بعضا من برامج الاطفال التى تتكلم عن فوائد الخضار اللذيذة .


10 - تشجعيهم على زراعة الخضار :

زرع الاطفال للخضار يجعلهم اكثرا انتباهم و اهتماما بالخضار و نموه و يثير اهتمامهم اكثر الى تناول ما زروعه .





من مواضيع قلب الاميري
0 الدليل الكامل للدخول إلى قلب الزوج
0 ~{ الأسرة المتميزة ..
0 تعليم الأطفال حب تناول الخضروات
0 سلاش الشمام بالزنجبيل
0 8 نصائح لزيادة خصوبة المرأة
0 تجربتك في صلة رحمك ..^^
0 ~✿أذكار الصباح والمساء✿~
0 أخطآآء يقضى ارتكآبهآ على شعرك ..!!
0 كيف يتعامل الوالدان مع مشاكل استقلالية الطفل المراهق؟
0 لأناقة اطفالكم ..
0 أحبك ||~ ليتها تعبر عن اللي بخافقي يمك
0 اعراض اول دورة للبنت
0 ][~ ص‘ور نطقت ب‘لا ص‘وت ~ ][
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض .. تجنّبيها!
0 كيف تتخلصين من الإنتفاخات تحت العين
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 10-14-2014, 05:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 725
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




مشكوووورة ياقلبي على الموضوع
الله يعطيك العافية ياقمر.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 براوني ب السنيكرس
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 حلى الكاسات
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 725
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 محشي الفلفل
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 العلاج حموضة المعدة
0 اللي محيرني هو ...........
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 فن ضيافه المعجنات
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 المنشطات الطبيعية
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 725
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طفل هذا الزمان
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 رجيم ياباني
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 الضيافة والتقديم
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2014, 08:49 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع قلب الاميري
0 هل تعلمون لمن يضحك الله سبحانه وتعالى !!
0 3 نصائح بسيطة لزيادة الوزن
0 اغرب جزيرة فى العالم فوقها سحابه واحدة
0 كيف تعالج فلتات لسان طفلك؟!
0 أخطآآء يقضى ارتكآبهآ على شعرك ..!!
0 أروسا .. لؤلؤة سويسرية في أحضان الألب
0 قواعد لا تدرس ..!!
0 صفآآت آلزوجة آلصآلحة
0 تجربتك في صلة رحمك ..^^
0 صور مستشفى هتلر وهي مهجورة..!
0 تسمم الحمل اسبابه والوقاية
0 ما هو الشيء الذي لا يعلمه الله ؟؟؟
0 كيكة الشاتوه
0 مساعدة الرضيع على الجلوس تسبب تشوهات جسدية
0 نصائح هامة عند اصطحاب الرضيع في رحلات صيفية بالسيارة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,134 [+]
بمعدل : 6.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 213
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




نقاط هادفة ومفييييدة
يسلموا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 [ ساعات حائط غريبه ]
0 !!!لِوكًنَتْي تّمتِلَكّي ..~|{ ٌكوْبِ ًشآيِ مرَ ....!!!
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 ياغوالي استفسار ...
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 معنى اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2014, 08:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع قلب الاميري
0 آلفرق بين آلطلق آلكآذب وآلطلق الحقيقي
0 ڪيڪہۧ قوس آلمطر (=
0 الأسباب المعينة على قيام اليل في رمضان..!!
0 كيف تعالج فلتات لسان طفلك؟!
0 عيون الأطفآل في خطر ..!
0 برهوت: بئر تاريخية .. مسكونة بالأساطير!
0 القراءة للمواليد تقوي الروابط معهم
0 أنآآقة بحد ذآآتهآآآ ..
0 نصائح لرائحة فم منعشة في رمضان
0 مراحل إكتساب الطفل مهارات الكلام
0 ** أسباب الاسقاط المتكرر وطرق علاجها **
0 كيف يغير الله عقلك ..؟؟!!
0 كيف تتعاملين مع طفلك لتحفيز نمو دماغه
0 أسباب تزعج الأم من ابنتها ....عليك تجنبها ...
0 شخصيتك أمام طفلك ~
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف يقبلون تحويلي في مدينة الملك فهدالطبيه؟!!! غنوجته إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 13 03-16-2014 10:22 AM
افكار لاخفاء الخضار في اكل الاطفال dr.loly استفسارات رعاية الأطفال 3 08-20-2013 11:14 AM
كيك الخضار ، كيفية عمل كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:07 AM
عجة الخضار ، طريقة عمل عجة الخضار ، كيفية عمل عجة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:29 PM
سلطة الخضار بالتويستوس ، طريقه عمل سلطه الخضار ، خطوات عمل سلطة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:17 AM

 

الساعة الآن 05:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .