أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها


...
Like Tree9Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-22-2014, 10:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,542 [+]
بمعدل : 5.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 138
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها




قد لا تختفي “الكآبة” في بعض الأحيان. أو قد تشعرين كذلك بمثل هذا الشعور
أثناء الحمل أو في مرحلة لاحقة أثناء العام الأول للطفل.
قد تعانين من:
عدم الشعور بذاتك
الشعور بالحزن والميل إلى البكاء
الشعور بالتعب مع قدرتك على النوم
تطرأ عليك تغييرات في نمط تناول الطعام أو النوم
الشعور بالأرق والارتباك مع عدم القدرة على التركيز
عدم وجود أي اهتمام أو شعور بالسعادة في الأنشطة التي اعتدت على
الاستمتاع بها
الشعور باليأس أو الإحباط
الشعور بعدم الارتياح أو الانفعال أو الإثارة أو الغضب
أو الشعور بأعلى مستويات الطاقة والنشاط
الشعور بالقلق - قد تشعرين بهذا القلق علي شكل صداع أو ألم بالصدر، أو
ضيق بالتنفس، أو بتنميل أو الشعور بالوخز الخفيف )الارتعاش(، أو “تورم”
في الحلق
الإحساس بالذنب والخجل، والاعتقاد بأنك ليست من الأمهات اللواتي
تجيدين التصرف
قد تشعرين بأنك منفصلة عن الطفل، أو قد تجدين نفسك خائفة من البقاء
وحدك مع الطفل
إن ينتابك أفكار مخيفة متكررة تتعلق بالطفل
إن ينتابك شعوراً بإلحاق الضرر بنفسك أو بطفلك
إذا عانيت من أحد هذه الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين؟اذا لا تنتظري.
• مقدم الرعاية الصحية الخاص بك )الطبيب المعالج للأسرة، المولدة، الممرضة، الطبيب
المولد/ أخصائي الأمراض النسائية، الطبيب النفساني( أو, أخصائي صحة المجتمع، أو
مروج الصحة، أو الأخصائي الاجتماعي

اضطرابات نفسية بعد الولادة قد تبدو كالتالي:
1. تخبرين الجميع بأنك تشعرين بأن كل شيئاً رائعاً وهم يصدقونك,, تستيقظين
من النوم مبكراً وتحاولين أن تبدين بأفضل حال والعودة لممارسة حياتك السابقة.
يبدو المنزل نظيفاً وكذلك الطفل, لكنك تتساءلين إلى متى ستظلين تحافظين
على ذلك, إلا أنك تشعرين شعوراً مختلفاً تماماً بداخلك

2. لا تشعرين بذاتك الداخلية على الإطلاق. لا تستطيعين إراحة راسك على الأريكة
أو السرير. لا تَستطيعين التظاهر بمظهر من تعتني بنفسها ولا حتى تبدين
اهتماماً إذا قمت بفعل ذلك. يمكنك بالكاد الاعتناء بطفلك

3. كان لديك اعتقاد بأنك ستغرمين بطفلك لكن بدلاً من ذلك هذا الطفل يسبب لك
الخو,. كيف يمكنك منح الحب والاعتناء بهذا الطفل الذي لا حول له ولا قوة. لا
ترغبين في الاعتناء بالطفل، أو تتركين رعايته إلى الأب أو أحد أفراد الأسرة. قد
تعتقدين أن الطفل سيكون أفضل حالاً بدونك

4. لا يمكنك قضاء وقت ممتع مع الطفل بسبب شعورك الدائم بالقلق عليه. هل
حفاضة الطفل نظيفة؟ هل يصاب الطفل بالمرض؟ ماذا سيحدث لو أسقطته
أرضاً، أو انزلق من بين يديك في الحمام؟ ما الذي يحدث إذا توقف عن التنفس؟
تقومين بفحص الطفل باستمرار حتى أنك لا تقدرين على النوم ولا تتركين
الفرصة أمام أي شخص أخر للاعتناء بالطفل. تصبحين متعبة ومجهدة بشكل
متزايد لكن لا تستطيعين التوقف عن القلق.

5. تشعرين بسرعة الانفعال والإثارة بدرجة كبيرة جداً,. تغضبين على أقل الأشياء
تفاهة. لا يوجد أي شخص يفعل أي شيء على نحو صحيح، أو يطوي الغسيل
أو يغير ملابس الطفل. لا تتم الأشياء بالطريقة التي ترغبين بها. أنت تعلمين أن
أفراد أسرتك وأصدقائك يتعاملون بحرص دون إحداث قلق بالقرب منك حتى لا
تشعرين بالضيق إلا أنك لا تستطيعين التوقف عن الشعور بالغضب مع ذلك.
ذهان ما بعد الولادة
يندر للغاية أن تصاب الأمهات بذهان ما بعد الولادة. وهو من الأمراض الخطيرة التي تعرض
الأم والطفل للمخاطر. ذهان الكأبة ما بعد الولادة من الأمراض النادرة.


الكأبة ما بعد الولادة

قد تعانين من:
تفكرين بإ يذاء نفسك أو الطفل
سماع أو رؤية أشياء غير موجودة
الاعتقاد بوجود أشخاص أو أشياء ستلحق بك أو بطفلك الأذى
الشعور بالتشوش أو عدم التواصل مع الواقع إذا كنت تشعرين بأي من تلك
المشاعر أو الأفكار، فلا تنتظرين,احصلي على المساعدة فوراً. الرجاء
الاتصال بالطبيب الخاص بك الآن، أو التوجه إلى قسم الطوارئ التابع
للمستشفى الموجودة في منطقتك، أو الاتصال بخط التدخل لحل
الأزمات. بإمكان مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إخبارك بما تعانيه

ما الذي يمكنك فعله؟
• لا تلقين باللوم على نفسك, لست وحدك التي تعاني من هذه المشاعر,
لا تشعرين بالخجل أو الذنب بسبب أفكارك ومشاعرك. فتلك الأشياء لا تجعلك
أم سيئة.
• يجب طلب المساعدة, الرجاء التحدث مع الزوج، الأسرة، الأصدقاء
ومقدم الرعاية الصحية, لا تشعرين بالخجل من مشاعرك, التأخر في طلب
المساعدة قد يؤخر من الشفاء.
• من فضلك اعتني بنفسك الرجاء أخذ قسط من الراحة وتناول الأطعمة
الصحية والحصول على بعض الهواء النقي وممارسة التمارين الرياضية.
• أخذ ما يلزمك من الوقت لنفسك, اقبلي من يعرض عليك المساعدة في الأعمال
الروتينية للمنزل والعناية بالطفل حتى تتمكني من الحصول على فترة راحة.
• الحصول على الاستشارة النفسية, الرجاء حضور الجلسات الاستشارية
التفاعلية أو الانضمام إلى إحدى مجموعات الدعم مع الأمهات والآباء الآخرين، من
الأمور المفيدة التحدث والتعبير عن مشاعرك في بيئة آمنة ومساعدة.
• الرجاء التفكير بتناول الدواء قد ينصح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
بتناول دواء آمن الاستعمال أثناء فترة الرضاعة الطبيعية ولا يؤدي تعاطيه إلى
إدمانك عليه.


تتوفر المساعدة لك ولاسرتك
ما الذي يمكن الزوج، الأسرة والأصدقاء القيام به؟

• الاستماع إليها ومساعدتها في التعبير عن مشاعرها تشجيعها من أجل
التحدث عن مشاعرها, لا تقول لها “تمردي على هذه الحالة، وعودي إلى سابق
عهدك”، أو “يجب عليك أن تكوني سعيدة لكونك رزقت بطفل جميل
وبصحة جيدة” فلن يزيد ذلك إلا شعورها بحالة أسوأ
• التشجيع على طلب المساعدة من متخصص, قدم إليها يد المساعدة
للعثور على أخصائي رعاية صحية مراع للآخرين اعرض عليها الذهاب لإجراء
مقابلات للحصول على مساعدة إضافية
• زيادة الاهتمام بعلاقتك الحميمة مع طفلك, قد يؤدي ذلك إلى توفير الراحة
اللازمة للغاية للأم
• سؤالها عن كيفية المساعدة التي قد تقدمها إليها. سيكون من الأمور
المفيدة القيام بتقديم وجبات الطعام وتأدية الأعمال المنزلية الروتينية
والاعتناء بالأطفال الآخرين أو الاستماع إليها
• تثقيف الذات حول اضطرابات المزاج بعد الولادة, الرجاء التحلي بالصبر
يستغرق ذلك وقتاً حتى يتم الشفاء
• أخذ بعض من الوقت لنفسك تأكدي من قضاء بعض الوقت للقيام بالأعمال
التي تتمتعين بها, تحتاجين إلى فترة راحة أيضاً
• البحث عن أحد الأشخاص للتحدث إليه اضطراب المزاج بعد الولادة من
الأشياء الصعبة على الجميع, بإمكان الأسرة أو الأصدقاء أو مقدم الرعاية
الصحية أو خط حل الأزمات العامل على مدار 24 ساعة تقديم
المساعدة اللازمة
• لا تأخذ كآبة ما بعد الولادة واضطرابات المزاج ما بعد الولادة على محمل
شخصي )فهذا ليس ذنبها أو ذنبك( تجنب سوء التفاهم والإحباط الناجمين عن التواصل معها
منقول





من مواضيع nour karim
0 مغص الدورة الشهرية وتشنجات الطمث أو عسر الطمث
0 كيف تخففين أوجاع وآلام المرحلة الأخيرة في الحمل: صور
0 هدية نور كريم لجميع عضوات حوامل
0 طلب من اخواتي انا في محنة
0 ادعية لثبات الحمل باذن الله
0 معلومات طبية قصيرة ومفيدة
0 نصائح لتخفيف اعراض الوحم
0 حلوة بياض الثلج (blanche neige )
0 الصواعد والنوازل في الكهوف العجيبة الجزائرية
0 غدا الاربعاء راح اغيب
0 الرضاعة الطبيعية: أسئلة وإجابات
0 التوفير
0 شكر الله مفتاح الفوز في الدنيا و الآخرة
0 التلبينة من سنن رسولنا الكريم
0 هنا حساب الحمل بالاسابيع والاشهر
توقيع : nour karim





التعديل الأخير تم بواسطة nour karim ; 10-22-2014 الساعة 10:19 PM
عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس



قديم 10-23-2014, 03:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,603 [+]
بمعدل : 4.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها




موضوع جدا مفيد
تسلم الايادى





nour karim likes this.

من مواضيع انثى تكره الظلم
0 شراب الكمون والليمون لتخلص من10ك دهون البطن سريعا مجرب فى 14 يوم
0 9نصائح اذا رغبتي بالحمل
0 تعآلى وٍآعرٍفى آمتى موٍعد آلتبوٍيِّض عندكَ ..... آن شآاء آلله هآلموٍضوٍع وٍشّ آلفرآ
0 ((((خرووووج السائل المنوي من مهبل الزوجه))))
0 أجوبة لأسئلة تهم المرأة الحامل
0 بالصور كيفية اختيار ملابس النوم المناسبة للحوامل
0 كيف تعرفين أنك حامل ؟اختبارات كشف الحمل...مدة الحمل وتاريخ الولادة
0 حيل ذكية لابقاء زوجك بالبيت
0 "اعتني بزهرتك قبل أن تذبل"
0 الإجهاض المتكرر: أسبابه وعلاجه...
0 ملابس بنوتااااااات صيفيه 2014
0 مسااء الخيرر
0 الاسرار السبعة للزواج الناجح
0 علامات الحمل الاولى
0 افكار رائعة لكسب الأجر في رمضان
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 06:19 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 25.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 727
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها




الله يعطيك العافية ياقلبي
و مشكووووووورة على الموضوع
ربي يوفقك .





nour karim likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 الشكولاتةالساخنة
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 حبيت اعتذر منكم
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 مسجات دعاء
0 اعذروني حبايب قلبي
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 06:19 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 25.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 727
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها








nour karim likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 كولكشن بنات روعة
0 مقتطفات لقلوبكم
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 لازانيا حلوة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 11:11 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,046 [+]
بمعدل : 12.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها




يعطيك العافييييييييييية





nour karim likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 11:15 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بييووو♥

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95175
المشاركات: 9 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 50
بييووو♥ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بييووو♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها




ثانكس أختي ♥موضوعك مفيد ورائع
يسلمووووووووووو ♡





nour karim likes this.
عرض البوم صور بييووو♥   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 10:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,542 [+]
بمعدل : 5.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 138
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها









من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 11:00 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,542 [+]
بمعدل : 5.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 138
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim