| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
| |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
صينية البروكلي بالجبن
لمقادير:
وردات بروكلي
زهرة
بطاطس مقطع مكعبات ومسلوق
نصف علبه مشروم و ذرة
ربع قالب زبدة
نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس
علبة قشطة
علبة جبن ... 
4Likes
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
10-26-2014, 10:25 AM
| المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| المنتدى :
قسم التغذية  صينية البروكلي بالجبن  لمقادير: وردات بروكلي زهرة بطاطس مقطع مكعبات ومسلوق نصف علبه مشروم و ذرة ربع قالب زبدة نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس علبة قشطة علبة جبن كرافت الصغير ملعقتين جبن سائل نصف مكعب ماجي القليل من كريمة الخفق جبن موزاريلا الطريقة : - ترتب الخضار بالصينية وتهرس قليلاً. - يسيح القليل من الزبدة و نصف مكعب ماجي وثوم مهروس وممكن اضافة شرائح دجاج. - تضاف شرائح المشروم والذرة ويقلب الجميع ، ثم نضيف خليط المشروم للخضار بالصينية. - نجهز خليط من(علبة قشطة وجبن كرافت المقاس الصغير وملعقتين جبن سائل و يسكب على خليط الخضار..إذا لاحظتي أن الخليط ثقيل أضيفي القليل من كريمة الخفق). - يرش الوجه بجبن الموزاريلا وتدخل الفرن من تحت ربع ساعة ثم تحمر من فوق ..تترك لتدفأ ثم تقدم .
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
υм вtℓαα 
|
10-26-2014, 07:46 PM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية  رد: صينية البروكلي بالجبن
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-26-2014, 11:02 PM
| المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية رد: صينية البروكلي بالجبن اممممممممممممم υм вtℓαα likes this.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-27-2014, 05:21 AM
| المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية رد: صينية البروكلي بالجبن ما شاء الله شكلة اممممممم υм вtℓαα likes this. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-27-2014, 05:22 AM
| المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية رد: صينية البروكلي بالجبن
υм вtℓαα likes this. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-28-2014, 11:08 AM
| المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية رد: صينية البروكلي بالجبن
υм вtℓαα likes this.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-28-2014, 04:51 PM
| المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| كاتب الموضوع :
υм вtℓαα المنتدى :
قسم التغذية رد: صينية البروكلي بالجبن يعطيكم الف عافيييية
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى قسم التغذية |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صينية البرغر بالجبن | غلا الشوق | قسم التغذية | 12 | 01-02-2014 09:18 PM |
| صينية خضار بالجبن | قحطانية | قسم التغذية | 7 | 07-02-2013 06:45 AM |
| فوائد البروكلي في رفع المناعة ، اهمية البروكلي الغذائية ، قيمة نبات البروكلي | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 07-24-2012 11:49 PM |
| البروكلي المشوي بالجبن ، طريقة عمل البروكلي المشوي بالجبن ، كيفية عمل البروكلي | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-24-2012 02:43 PM |
| صينية البرغر بالجبن | غلا الشوق | قسم التغذية | 3 | 01-25-2011 06:05 AM |
الساعة الآن 08:46 PM.
