أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


فوائد المشي بأقدام عارية


...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-07-2014, 02:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 فوائد المشي بأقدام عارية












فوائد المشي بأقدام عارية





يفضل الكثير من الناس المشي داخل المنازل بدون ارتداء أية أحذية وذلك لمعرفتهم بفائدة المشي بدون ارتداء أحذية، وقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن مشي المرأة حافية يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يعزز من نشاط الجسم وذلك ما يلزم للمساعدة في إنجاز المهام اليومية بدون تعب.



نستعرض فوائد المشي بأقدام عارية كما ذكرتها الخبيرة الرياضية الألمانية زابينه كيند لتتأكدي من الفوائد الصحية الرائعة التي يمكنك الاستفادة منها في حالة تخصيص القليل من الوقت للمشي حافية القدمين.
عضلات الجسم



قالت خبيرة الرياضة الألمانية زابينه كيند أن المشي بأقدام عارية يساعد على تنشيط عضلات القدمين والساق والظهر مما يساعد على تعزيز نشاط الجسم واتزانه في حالات التعرض لسقوط محتمل، لذلك احرصي على تخصيص بعض الوقت لتقومي بالتمشية حافية القدمين داخل منزلك لتستمتعي بتوازن مثالي يمنع من السقوط المحتمل في حالات التعثر.
تنشيط الدورة الدموية



الضغط حافية على باطن القدم يساعد على ضخ الدم في اتجاه القلب مما يعني تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يتسبب في الحماية من الإصابة بأخطار الإصابة بالدوالي والأوردة، فإذا كنت ترغبين في الحماية من الإصابة بتلك الأخطار قومي بالتمشية حافية القدمين في المنزل لبعض الدقائق.
تدفئة القدمين



مع اقتراب فصل الشتاء الذي تعاني فيه الكثير من النساء من الشعور ببرودة القدمين يمكن التمشية بدون ارتداء حذاء في المنزل للتمتع بدفئ القدمين الناتج عن تدفق الدم في الجسم بشكل مثالي، كما تساعد التمشية بدون ارتداء أحذية على الحماية من تكون فطريات على بشرة القدمين وهذا ما يزعج الكثير من النساء.
الاسترخاء



وأضافت كيند أن التمشية بدون ارتداء أحذية يساعد على الاسترخاء ولهذا ينصح الكثير من الأطباء النفسيين مرضى التوتر بالمشي حفاة لتجنب القلق والتوتر المزعجين، لذلك حددي موعد يومي للتمشية بدون ارتداء حذاء في المنزل أو في الحديقة مع الحرص من الإصابة بأية جروح.













من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد من قصة الخضر مع موسى عليه السلام
0 كيف اربي طفلي؟ الدليل لتربية البنين لكل أم وحيدة!
0 خلطات العناية بالشعر, تطويل الشعر, تكثيف الشعر
0 أفضل 5 علاجات منزليه للشعر الأبيض
0 الكفتة التركيه
0 أسباب الغفلة عن ذكر الله تعالى
0 ديكورات فرعونية روعة
0 $$ ملاحظه بخصوص الفعاليااات $$
0 تمارين شد الصدر
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 خلايا دم عابرة خلال شريان داخل الكبد
0 فندق القمر النجمي المميت
0 لعبة اطفال - لكن حية
0 صور حقيقية من غرائب وعجائب الزمن
0 دجاج مشوى بالعسل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-07-2014, 03:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اضطراب الدورة بعد الإجهاض .. ما أسبابه؟
0 كيكة قدرة قادر # 1
0 الخصوبة وضعف التبويض
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 آلام المبيضين: متى تشعرين أنها تشكل خطرًا؟
0 طريقة عمل دجاج بالرمان من المطبخ الهندي
0 الآيس كوفي
0 6 أطعمة غنيّة بالحديد لمحاربة الأنيميا
0 طريقة الخبز المدول بالبيض المسلوق
0 تعرفي على نصائح هامة لتنسيق مائدتك وقت العزائم
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 الميرمية
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2014, 04:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sakura fx

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95362
المشاركات: 220 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 50
Sakura fx will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sakura fx غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية




لكن الشائع هو ان هذا الامر ضار بالصحة

انا اليوم الي اتمشى فيه حافية

بالليل يجيني آلام بالساق والفخذ بسبب البرودة

وارجولي بتصير باردة لدرجة تألمني وما اقدر أنام غير لما الفها او البس جوارب

إذا الهدف من النصيحة هو اعطاء مساحة للرجل مش تعرضها للبرودة

يمكن المشي مع ارتداء الجوارب وليس حافية بالمرة .


وتقبلوا مروري





من مواضيع Sakura fx
توقيع : Sakura fx






"ربِّ هبْ لي من لدنك ذريةً طيبةً إنك سميع الدعاء"

اللهم آت لكل منتظرة وكل متأملة الحمل الذي تقر بها عينها

وارزقها الذرية الصالحة والجنين السليم المعافى واكتب لها به الخير
واجعله بارا تقيا من عبادك الصالحين
واكتبه اللهم من سعداء الدنيا والآخر
ولا تحرم مسلمة من سعادة الأمومة


لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين


عرض البوم صور Sakura fx   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:46 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية




الله يعطيك العافية يالغلااا
وفي انتظار جديدك الأروع
لكي مني أجمل التحيات





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 الكاب كيك الملونة
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 12:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 الموكا
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2014, 01:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فستان عروس فخم - ازياء للعرايس جنان - فساتين زفاف مميزة 2013
0 إستطاعت النجمة الأمريكية جينيفر لورانس أن تحصل على لقب المرأة الأكثر إثارة بالعالم
0 $$ ملاحظه بخصوص الفعاليااات $$
0 ماذا يحدث عند الاخصاب او عدم حدوث
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 استخدامات مذهلة لبلسم الشفاه ..؟؟
0 # أمــا والله إن الظلـم لـؤم ومازال المسيئ هو الظلوم #
0 ماهوالحمل عن طريق الحمل بواسطة icsi و ivf
0 وصفات 2012 - وصفات طبيعية - وصفات البشرة - خلطات للبشرة 2012
0 طريقة علاج تشقق الشفاة - اسباب تشقق الشفاء - علاج جفاف الشفاة 2012 - علاج تشقق
0 للصمت كلام جميل
0 # لوحات للمنازل حلوة , مجموعه لوحات للمنازل انيقه 2012 , لوحات للمنازل متميزة #
0 هل تعانين مع طفلك أثناء تقديم الأطعمة الصلبة له؟
0 برنامج التحكم فى سرعة مروحة الجهاز SpeedFan
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2014, 09:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 الم رأس معدة الحامل
0 صور لأغرب فندق تحت الأرض
0 (( موسوعة العصائر الرمضانية )) صحتين وعافية دعواتكم ( تابعوني )
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طريقه عمل الدجاج المحشي بالفرن
0 **** تذكير *****
0 مكياج عروسة ثقيل لخبيرة التجميل منى النعمان
0 @ دموع الليل - Nourelhouda - الرجاء الاستعداد لانهاء المسابقات @
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 (( غساله للتنظيف البشرى‎ ))
0 ارتفاع الحرارة عند الاطفال لا يتطلب المضادات دائماً
0 تميزي بلوك مكياج منى أمرشا
0 فيليه السمك مع سلطة الجرجير
0 التصويت لمسابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2014, 08:59 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع قلب الاميري
0 متى يبدأ آلطفل بتنظيف أسنآنه بآلفرشآة..؟؟
0 قشر البطيخ يقي من خمس امراض..سبحان الله ...
0 مخده الدبابيس فن وذووووق وابدااااع !!!!
0 كيف تحمي طفلك من برد الشتاء
0 دراسة : ما الذي يضحك الأطفال الرضع
0 لأناقة اطفالكم ..
0 هَل تُصَارِحُ أَهلكَ في هُمومكَ العاطِفية !!؟
0 ×?° علمني غروري ×?°
0 نصائح للحصول على طفل مؤدب :!:..
0 كيف تزيدين كمية الحليب في ثدييك~~
0 :::صابون بأشكال غريبة:::
0 هل تعديتي 35 سنة ؟؟ هل ترغبين بالحمل ؟
0 •°•°• ڷآدمٍۈَع فٍيٍهٍآ •°•°• ڷٍٍن نبًٍڪٍٍَۓ•°•°
0 فوائد ورق الجوافة لمرضى السكر و الكبد والكلى ..~
0 الكبرياء ... جرثومة مدمرة للمرأة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 11:30 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد المشي بأقدام عارية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ميك اب باللون الأسود والذهبي - الميك اب باللون الذهبي
0 فعلاً خذ الحكمة من افواه المجانين
0 وذمه وعائية عصبية وراثية / داء كوينكه
0 قصة عارضة الازياء كارين
0 طريقة عمل تحليل السائل المنوى
0 شنط جهااااااز العروووووس
0 هوت شوكليت
0 وحده مرسلة قطوه هدية لصديقتها
0 كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة بطريقة سهلة لك وله؟
0 ارز بالمكسرات والزعفران
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ملابس اطفال كاجوال صيف 2014 باحدث الالوان
0 جبل بوشناك في اندنوسيا ,,,قمه الجمال,
0 مبروووووووووك حبيبت عمر - شعور الامومه مبروووووووك
0 السيلان المهبلي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشي بعد تناول الطعام ، اهمية المشي بعد تناول الطعام ، فوائج رياضة المشي بعد الاكل ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-02-2012 05:54 AM
ريجيم المشي ، اهمية المشى للتخسيس ، فوائد المشى لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 07:57 PM
الاهمية الصحية للمشي ، اهم فوائد المشي ، فوائد المشي للصحة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 07:33 AM
فوائد المشى , أهمية المشى ، صحة الانسان سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 10:49 AM
المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 06-27-2012 12:11 PM

 

الساعة الآن 09:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .