أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


قلابة العدس


كوبين عدس فص ثوم مدقوق بصله متوسطه مقطعه قطع صغيره اربع حبات طماطم بندوره متوسطه مضروبه بالخلاط كمشة كزبره مفريه ملح ، وبهار( كمون وكزبره ...
Like Tree5Likes
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-24-2014, 09:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,033 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink قلابة العدس














كوبين عدس







فص ثوم مدقوق

بصله
متوسطه مقطعه قطع صغيره

اربع حبات طماطم بندوره متوسطه مضروبه بالخلاط

كمشة كزبره مفريه

ملح ، وبهار( كمون وكزبره ناشفه)

زيت للتحمير



الطريقه:







نغلي العدس على نار هادئه حتى يذبل وتنهرس حباته .







يحمر البصل على نار متوسطه حتى يذبل ، ثم نضع الثوم ونقلب








نضيف الكزبره ونقلب ، ثم نضيف الطماطم والملح . ونتركه حتى يتسبك . وينضج








نرش قليل من الكمون والكزبره الناشفه ( حسب الذوق تقريباً استخدمت نصف ملعقه صغيره من كل نوع )



ثم نضيف العدس. ونقلب







افضل طريقه لتقديم العدس او الفول في فصل الشتاء

نسخن فخاره على النار ، وأول ماتسخن نصب القلابه








ونرش قليل من السمن البلدي ( او زيت الزيتون) ونننثر قليل من الكمون .




يقدم مع الرغيف .









من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس


قديم 11-24-2014, 01:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 28.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 724
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2014, 01:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 28.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 724
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 خلفيات آيفون كيوت
0 الاستحمام بعد الولادة
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2014, 01:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 28.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 724
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 لعلاج صداع الراس
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 اكسسوارات سفرة
0 زهور من الجنة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2014, 04:42 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل يوجد خطورة بالسونار الداخلي للحامل بالشهر الثاني
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 كيف تجعلي طفلك مطيعاً؟
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 مقولة “إحنا دافنينه سوا”؟ ما أصلهاا
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 بلح الشام بحشو النوتيلا
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 شيزكيك جالكسي
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 عصير موز بالمكسرات
0 الدعاء بظهر الغيب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-24-2014, 06:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,033 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس




يعطيكم العافيه على المرور العطر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 04:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 33.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1052
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قلابة العدس




مـَۄڞۄۄۄۄۄۄۄۄۄۄۄۄۄعَ رَآآآئعَ
فْيْ آنّتْظْآرَ آلَمـَزَيْدِ مـَنّ آبِدِآعَآتْﻛَ
عَسُآآآآآآآآآآآآﻛَ عَلَﯽ آلَقِۄۄۄﮩ
آمـَ آرَجَۄآنّ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 أظن أنني أمر بحالة إجهاض، ماذا يمكننا أن نفعل؟
0 (( كروووشه )) من فينا لبسه احلى لعبة حلووووووه ننتظركم
0 صفات في الشجر ياليتها في البشر
0 انفجار كيس الماء
0 # ماذا تعني لكم المقولة !!! دعوة للفضفضة هنا في هذه الزاوية #
0 تعرفوا على يرقة العث الوردي النادرة ذات الجمجمة المُخيفة
0 الدبكة الألكترونية
0 هل يمكن الوقاية من تورم القدمين الذي تعانيه الحامل عادةً؟
0 ما هو فرق الشعر الذي يناسبك أكثر؟
0 البندق لتقشير البشرة والجزر للتخلص من البثور.
0 اسباب وعلاج السواد بين الفخدين طبيعي
0 علاج الأعراض الطبيعة للطمث
0 كنز بإمكانك أمتلاكه
0 بالصور مأساة سيدة تعيش فى صندوق حديدى لمدة 61 عاما
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بولينيز العدس للدايت ،, كيفية عمل بولينيز العدس للرجيم ، طريقة عمل بولينيز العدس بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 05:40 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:50 PM
رجيم شوربة العدس ، دايت سريع المفعول ، فوائد العدس للرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:58 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:14 AM
قلابة الفول بالجبن في القدر الحجري ايلاف قسم التغذية 2 01-28-2011 07:00 PM

 

الساعة الآن 11:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .