أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-14-2014, 09:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية اللى من اهمها :

1- مواصلة التمارين الرياضية مثل السباحة أو المشي، خمس مرات في الأسبوع تهيئ جسمك للولادة وقد تؤدي إلى ولادة أسهل، وتقلل احتمالات مشاكل الولادة ا...لمتأخرة، مثل ألم الظهر وانتفاخ الكاحلين،.
2- عندما يأتى المخاض، يعتبر الحمام الدافئ أو حتى الساخن من أفضل أساليب تسكين الألم، كما أنه يمنحك انتعاش وراحة ويمكنك وضع قربة الماء الساخن أو الوسادة الكهربائية على الظهر لتدفئته وتسكين الألم .
3- التنفس ببطء خلال الولادة يساعد على تخفيف وتحمل الألم أكثر من التنفس بسرعة تنفسي بانتظام واسترخي أثناء الزفير وتنهدي بلطف مع كل نَفَس.
4- شرب الماء والسوائل أثناء الولادة يساعد فى تخفيف وطأة التقلصات أثناء الولادة.
5- تغيير الوضعية من وقت لآخر أثناء الولادة بدلاً من الاستلقاء بدون حراك على الظهر يساعدك في التعامل مع ألام المخاض بصورة أفضل ويمكن الاستعانة باوضاع مختلفة لتخفيف آلام الطلق:
- الوقوف والاتكاء على السرير أو بمساعدة شخص.
- امشي لتخفيف الآلام والأوجاع ولتحفيز التقلصات .
- الركوع على حصيرة أو وسادة، والإتكاء على مقعد أو كرة الوضع.
- الركوع مع رفع ساق واحدة لجعل الحوض كله مستعد لاستقبال طفلك.
- الجلوس لبرهة على كرسي أو كرة الوضع، ثم الوقوف والتجول مرة أخرى.
- التربيت على أعلى الفخذين من الجنب لمساعدة طفلك للانتقال للأسفل.
- أهم شيء هو توفير المجهود والطاقة، ولكن أحيانا سير الهوين (ببطء) قد يكون مخففًا للألم ومسرعًا للانقباضات.
6- التأوه والأنين: يعدّ إصدار هذه الأصوات وسيلة ناجعة لمواجهة الألم!
7- النوم: خذي قيلولة بين الانقباضات إن استطعت
8- ضعى بضع قطرات من الزيت العطرى، خاصة اللافندر ذو الخواص المهدئة والمحفزة للاسترخاء، على قماشة أو فوطة مبللة واستنشقيها أثناء الولادة





من مواضيع lollos 2015
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس


قديم 12-15-2014, 01:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهره السعوديه

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 10091
المشاركات: 95 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
جوهره السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهره السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




مشكوره على المعلومات الله يعطيك العافيه





من مواضيع جوهره السعوديه
توقيع : جوهره السعوديه



(للهم اني استودعك مافي رحمي فحفظه وارزقني بالمولود الذكر يارب العالمين)

عرض البوم صور جوهره السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 12-15-2014, 04:41 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبايرالقلب

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95452
المشاركات: 13 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
عبايرالقلب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عبايرالقلب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




الله يعطيك العافيه على المعلومات





من مواضيع عبايرالقلب
عرض البوم صور عبايرالقلب   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2014, 09:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 13.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2014, 09:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 5.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 143
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




يعطيك العااااافيه ....





من مواضيع ام جوري&&
0 طالب مصري يخترع منزل ضد الزلازل!!
0 ملف كامل بالصور عن الرضاعه الطبعيه ....
0 ..صور رائعه متحركه ..
0 ◆ | نحّنَ أفَضَلَ مُنتَدىّ بِإذنْ الله ... ◆ |
0 سمكه على شكل بقره اغرب سمكه في العالم
0 مغروره!!!
0 ..الفرق بين حب المراءه وحب الرجل..
0 دراسة : العلاقة بين الولادة المبكرة وسوء الصحة العقلية للمولود
0 شيلني واشيلك ..
0 مالي اراكي مثل موج البحر
0 فساتين سهره من تجميعي ..
0 اجمل 10 اماكن سياحيه--
0 طلاء الاظافر القصيره
0 سوريا الجريحه <<بقلمي
0 ما صحة الأساليب المنزلية بخصوص التحفيز على الولادة؟
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2014, 05:44 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بلح الشام

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79376
المشاركات: 164 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 76
بلح الشام will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بلح الشام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




ان شاء الله اتذكر اسوي شي منهم
يعطيك العافية





من مواضيع بلح الشام
توقيع : بلح الشام

.
،
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك
.

عرض البوم صور بلح الشام   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2014, 02:23 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهره السعوديه مشاهدة المشاركة
مشكوره على المعلومات الله يعطيك العافيه
شكرا ليكى حبيبتى





من مواضيع lollos 2015
0 دراى جو
0 على الحامل ابتداء من الشهر السادس
0 عندما ترضعين مولودك انسي هذه الخرافات
0 شعور الالم عند الجماع
0 الاطعمة الغنية بالبروتين و منخفضة السعرات الحرارية
0 الام العنق
0 الفوط الصحيه وما فوائدها
0 نصيحه الدكتورة تشامبرز للحوامل فى رش المبيدات
0 كيف تمارس عملك بذكاء
0 فائدة العنب الاحمر
0 حساسية‬ الجلد‬ ..
0 أعراض نسيان الحوامل:
0 اليكى وصفة طبيعية لعلاج تشققات القدم
0 طريقة سهلة ومجربة لتبييض الوجه فى ربع ساعه فقط.
0 بعض #المشروبات #الساخنة المتنوعة قليلة #السعرات المفيدة فى فصل #الشتاء ....
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2014, 02:24 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبايرالقلب مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه على المعلومات
جزاكى الله خير





من مواضيع lollos 2015
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2014, 02:25 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية
الف شكر و نورتينى





من مواضيع lollos 2015
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2014, 02:25 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الام الولادة الطبيعية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جوري&& مشاهدة المشاركة
يعطيك العااااافيه ....
تسلمى يا رب





من مواضيع lollos 2015
0 معلومة صحيه
0 انتى انثى
0 بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
0 مخاطر الولادة القيصرية
0 فوائد بعض الفاكهه
0 على الحامل ابتداء من الشهر السادس
0 لكل اللى بيعانوا من النحافة وعايزين يتخنوا دى بعض النصائح علشان تقدروا تزودوا وزنكم .
0 كيف تخلقين الهدوء لطفلك
0 الافرازات المهبليه
0 حساسية‬ الجلد‬ ..
0 كيفيه العناية باظافر القدمين
0 علاج جفاف المهبل
0 لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...
0 4 مخاطر لكبت انفعلات الام
0 طريقة سهلة ومجربة لتبييض الوجه فى ربع ساعه فقط.
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب تأخر الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية ، معلومات عن الولادة الطبيعية نفسي احبك إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 04:01 AM
الولادة الطبيعية ، طرق الولادة الطبيعية ، كيفية اجراء عملية الولادة الطبيعية بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-07-2012 03:45 PM
التفرقة بين الام الولادة والالام الطبيعية ، الام الولادة ، الالام الطبيعية نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-01-2012 02:06 AM
طريقة لتخفيف الام اولادة ، تخفيف الام الولادة ، الام الولادة الطبيعية نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-01-2012 01:42 AM
فوائد الام الولادة الطبيعة ، فوائد الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية وفوائدها نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 10:19 PM

 

الساعة الآن 01:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .