أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2014, 10:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها




بمجرد معرفتك بالخبر السعيد ستجدين كل أحبابك وأصدقائك حملوكِ بقائمة نصائح ذهبية عن التغذية وما تفعليه وما لا تفعليه كي ينمو طفلك العزيز بصحة ممتازة.. و لكن في ظل اهتمام الأهل بتغذية الحامل قد ينسون أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تضر الجنين حتى وإن بدت مفيدة.

الأسماك

لا تأكلي:

الأسماك النيئة أو الغير مطبوخة جيدا مثل المحار أو السوشي أو الفسيخ والملوحة والرنجة.
  • الأسماك ذات نسبة زئبق عالية مثل سمك أبو سيف وسمك القرش و الماكريل و سمك البلاط
  • الأسماك المدخنة والمخللة والمجمدة إلا إذا تم تسخينها حتي تصاعد منها البخار
  • أكثر من 170 جم ( ما يساوي أكلة ) من التونة المعلبة في الأسبوع

أنصحك ب

  • أطبخي الأسماك في درجة حرارة 60مئوية أو حتي ينضج قلبها
  • تناولي ما يقرب من 350 جم من الأسماك ( أي ما يساوي أكلتين ) ذات نسبة زئبق منخفضة مثل الجمبري والسالمون والسردين والبوري والبلطي والمرجان وسمك موسى الغنية بأوميجا 3
اللحوم و الدواجن

لا تأكلي:

  • اللحوم والدواجن النيئة أو غير الناضجة مثل اللانشون والبسطرمة السلامي والببروني
  • اللحوم والدواجن المجمدة مثل الديك الرومي والروست بيف والنقانق (هوت دوج) والبرجر إلا إذا تم تسخينها حتي يتصاعد منها البخار
  • الكبد بكافة أنواعها
البيض

لا تأكلي:

  • بيض غير مطبوخ جيدا. ذلك لأن البيض النيىء من الممكن أن يصاب ببكتريا السالمونيلا التي تصيب بالتسسم الغذائي
  • عجينة الكعكة الخام التي تحتوي علي بيض نيئ
  • حلوي أو صلصة منزلية بها بيض نيئ مثل الأيس كريم و موس الشوكولاتة و الكاستر و المايونيز و صوص الهولنديز
الجبن

لا تأكلي:

  • الجبن غير المبسترة مثل الفيتا والجبنة الزرقاء والريكفور والكاممبير
  • تاكدي عند شراء أية جبنة ناعمة أن تكون مصنوعة من لبن مبستر
الخضروات والنباتات:

لا تأكلي:

  • البقدونس والزعتر والشبت.
  • التمر، في الخمس شهور الأولى لأنه يساعد على انقباض الرحم، وفي هذه الحالة قد يسبب اجهاض.
مأكولات أخري

لا تأكلي

  • سلطات من الخارج خصوصا ان كانت تحتوي علي بيض نيئ أو دواجن أو أسماك.
  • طعام جاهز ترك لمدة تزيد عن ساعتين.
  • أية لحوم أو دواجن محشية ما لم تطهي بشكل جيد و تنضج تماما.
  • .البراعم مثل الخس و الكرنب
أنصحك ب:

  • إعادة تسخين المأكولات.
  • غسل الفواكه والخضروات بشكل جيد أو تقشيرها.

لا تشربي


  • اللبن غير المبستر.
  • العصائر المحفوظة.
  • الشاي والقهوة والكاكاو، إلا بما لا يزيد عن 200 جم من الكافيين في اليوم.
  • الكحول والتدخين.
  • المشروبات الغازية.
  • الأعشاب المغلية سواء القرفة أو النعناع أو غيرها.





من مواضيع Future Mommy
0 حساسية العين عند الأطفال
0 **كيفية اختيار الملابس التي تناسب جسمك**
0 الرجال قبل وبعد الزواج
0 تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء
0 أسماء غريبة و معانيها
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 هل يمكن ان الام ماتحب طفلها ؟؟؟
0 أعراض الحمل الأولى قبل الشهر الأول
0 دراسة: اللعاب وزيت الزيتون ومزلق ky جميعهم يعيق حركة الحيوانات المنوية وقد يؤخر الحم
0 لما نفووت ع الحمآآام هههه
0 اروع تصميمات غرف النوم لعام 2015
0 طريقة تجهيز طفلك للذهاب الى المدرسة لاول مره
0 مراحل نمو الجنين أسبوع بأسبوع (الثلث الاخير)
0 اطعمه ضروريه لصحة الطفل
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس



قديم 12-21-2014, 10:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 13.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2014, 10:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها




الله يعافيكي
نورتي





من مواضيع Future Mommy
0 ..ღ..ღ.Royal pregnancy style..ღ.ღ.
0 هههههههههه ذكريات التشرد الطفوولي
0 ماتعرفي كيف تعلمي اولادك آداب المائدة؟ تعالي هنا
0 كيف تتعاملين مع طفلك الذى يرفض الرضاعة الطبيعية
0 تسريحات شعر للعرائس
0 ولادة دون آلام.. تحت التنويم المغناطيسي
0 آلام الثدي: أعراضها وعلاجها
0 10 طرق تساهم في علاج آلام الظهر بعد الولادة
0 ~*قمصان نوم ليلة الزفاف*~
0 كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟
0 تساؤلات الأمهات حول الشكل الطبيعي لرأس الطفل
0 اسباب اللجوء للولاده القيصريه (بالشرح الوافى)
0 ما هو قاع الحوض واهميته فى الحمل
0 نصائح لعلاج القيء عند الأطفال
0 مخاطر هز الطفل الرضيع
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2014, 01:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها




شكرا على الطرح المميز
عاشت الايادي





من مواضيع NoNa roze
0 آلام الجوانب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 كيف تتخلصين حواء من الكرش بعد الولاده القيصرى
0 سمّني وجهك بأكلات طبيعية وسهلة!
0 ملابس كاجوال للحوامل
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 طريقة عمل كيكة النسكافيه مع الكروكان
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 عندى مشكله ..........
0 تشكيلة بلايز للحامل 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 البط المشوى والمتبل بالثوم والبابريكا
0 بودينج التوت والفراولة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2014, 12:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,265 [+]
بمعدل : 3.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 84
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها








من مواضيع bassouma
0 5 أمور ستفاجئكِ بعد الزواج
0 زوجي بعاني من نقص الحيوانات المنوية ساعدوني
0 وصفات طبيعية للحصول على خدود وردية
0 نصائح لترغيب طفلك فى سندوتشات المدرسة
0 الشهر الأول | الأسبوع 3: النشويات والسكريات سر صحتك
0 ألوان طلاء الاظافر صيف 2014
0 تشخيص قلة الحيوانات المنوية وعلاجها
0 لمسات بسيطة لجمال بيتك
0 وصفة لإنسداد الأنابيب و التكيس
0 تجمع لأخواتي لي أزواجهم يرفضوا العلاج
0 الفلفل الحار بين قيمة غذائية و فوائد
0 زوجي مبذر جدآآآ
0 فوائد و أضرار الوز المر
0 عما تبحث النساء الحوامل في موقع”غوغل“؟
0 ماهي أفضل طريقة لكسر حاجز الخجل بين الزوجين ؟
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2014, 03:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها




أسعدني كثيراً مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
دمتم بخير وعافيه





من مواضيع Future Mommy
0 فساتين سواريه للمحجبات 2015
0 الحامل وجنينها كل أسبوع (غذاء,صور,وضعيات,أسئلة)
0 ما هو قاع الحوض واهميته فى الحمل
0 لنمو قلب الجنين وعظامه تناولى هذه الاطعمة
0 ترتيب الحواجب بالصور و بدون نمص
0 // أنوآع العيون ....... ]
0 الطبيعي وغير الطبيعي في تنفس طفلك
0 هل ينام طفلك الرضيع مفتوح العينين؟
0 كيفية انقاص الوزن بعد الولاده بدون ان يؤثر على الرضاعه الطبيعيه
0 متى سأشعر بحركات طفلي الأولى؟
0 كل ما تودين معرفته عزيزتي الام عن مرحلة الولاده
0 طريقة تجهيز طفلك للذهاب الى المدرسة لاول مره
0 متى يدخل رأس الطفل عنق الرحم استعدادا للولاده؟
0 لتنمية قدرات الاطفال العقلية وزيادة التركيز
0 ~|الموآضيع المميزة لقسم الختآن|~
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مأكولات ابتعدي عنها أثناء تناول وجبة الفطور NoNa roze منتدى الرشاقة والصحة 1 04-27-2014 11:07 AM
الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل Pinkesh210 منتدى أعراض الحمل والوحام 1 05-26-2013 12:26 PM
الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل Rose mary إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 15 02-21-2013 01:43 AM
الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل مهره الدنيا منتدى أعراض الحمل والوحام 2 01-28-2013 12:51 PM
الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل فانتا منتدى أعراض الحمل والوحام 16 01-01-2011 11:12 AM

 

الساعة الآن 11:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .