أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة


تعاني نسبة عالية تقارب ال60% بحسب بعض الدراسات من السيدات الحوامل من قلق ما قبل الولادة والخوف من عملية الولادة. فها هو موقع العرب يقدم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-29-2014, 01:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 6.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 124
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
icon41 نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




تعاني نسبة عالية تقارب ال60% بحسب بعض الدراسات من السيدات الحوامل من قلق ما قبل الولادة والخوف من عملية الولادة. فها هو موقع العرب يقدم لك نصائح قيمة للتغلب على مثل هذه التخوفات:




1. ناقشي الامر مع المقربين اليك: تحدثي عن مخاوفك مع زوجك
وصديقاتك وأمك وحماتك. اطلبي المعونة واشرحي ما تشعرين به جيدًا واطلبي الدعم الذي تودينه. لا تخفي الأمر أو تنكريه.
2. استشيري طبيبك والتمسي النصيحة الطبية لعلاج مثل هذا القلق.
3. ابتعدي عن الفراغ: اشغلي نفسك بامور ذات فائدة. اقرئي المقالات الجيدة والعلمية عن الحمل والولادة والتربية. لا تتركي نفسك لحكايات مرعبة وخيالات مفزعة.
4. انضمي الى واحدة من مجموعات الدعم النفسي للحوامل والتي بدأت تعرف طريقها في مجتمعاتنا فالحديث مع من هن مثلك سيجلب لك الراحة وتحسين انك لست وحدك التي تعانين مثل هذا القلق.
5. لم لا تمارسي الرياضة والمشي أو اليوجا فهي تساعد على إفراغ حالة التوتر لديك.
6. ان كان خوفك هو بالاساس من المرحلة التي تتبع الولادة واذا ما كنت قادرة على رعاية الطفل وحول علاقتك بزوجك فعليك بالتحدث اليه ومصارحته واطلب منه ان يقدم لك كل الدعم والمساعدة حين قدوم الصغير الى البيت.
7. اما اذا كان الخوف من حدوث مضاعفات أثناء الولادة. إن كان كذلك فقومي بإجراء جميع الفحوصات الطبية اللازمة لطمأنتك واسألي طبيبتك عن وضعك الصحي وعن نوع الولادة التي ستجريها لك.





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 فضل العشر الأواخر من رمضان
0 الام الدورة الشهرية (Menstrual Cramps)
0 اجلسي ملكة بين النساء
0 اتمنى تكونين لوحدك وانتي تقرين هالرساله
0 متطلبات غذائية للمرأة الحامل
0 الخوف من الولادة قد يطيل مدة المخاض
0 أيها الحامل :أحذرى انتى تؤذين جنينك دون ان تدرى!
0 إصابة الحامل بالحمى قد يعرض الجنين للإصابة بالتوحد
0 لماذا قد تزيد العصبية في رمضان؟؟؟
0 حلى الكريم كراميل
0 - الحقن المجهري للبويضة
0 بلوزات حوامل واسعة طويلة ماركات عالمية 2014
0 أول كلمه جوزك قالهالك
0 لولاده سهله بإذن الله
0 يا فيونكه ما اجملك!
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 08:15 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مهند@

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95671
المشاركات: 172 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
أم مهند@ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم مهند@ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




يعطيك العافيه





من مواضيع أم مهند@
عرض البوم صور أم مهند@   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 08:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فطمطم 77

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96236
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 62
فطمطم 77 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فطمطم 77 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




اختي انثى تكره الظلم يعطيج العافيه
والله هالطب هو اللي خوف الحريم من الحمل والطلق وما بعد الولاده وووو
حريم الاول يجيبون بالسبعه والثمانيه و يشتكون ولو في مقدورهم يجيبون اكثر بجيبون
صار الطب ينشر المخاوف اكثر من متعه الحامل في وقت حملها من اول ما تحمل توه الياهل مااستوى تخاف من الولاده هههههههههههههه





من مواضيع فطمطم 77
0 ما هي علامات التبويض سؤال محير !
0 هواء الارحام في فترى الحيض والنفاس وعلاجها بالاعشاب
0 حذف موضوع
0 اضافه
0 ماذا تتوقع الحامل في أول ولادة طبيعية لها؟
0 الولاده والنفاس وبعض التمارين المفيده
0 6 فوائد للسباحه في ماء البحر
0 وصفة لعلاج تكيس المبايض وضعفها
0 ليزر تضييق المهبل والاصلاح الجراحي
0 لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولي؟
0 معلومات عن ابرة تفجير البويضة
0 الفيتامينات للحامل في الشهر السادس
0 10 خرافات حول الدورةالشهريه والحمل !
0 بالصور: ترتيب ظهور أسنان طفلك و العناية بها
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
عرض البوم صور فطمطم 77   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 02:07 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,561 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




يعطيكي الف عافية





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 فوايد - مّاء الليمون -
0 الي دورتها قريبة وحاسة انها حامل تتفضل نعد الايام سوا و ربي يرزقنا الحمل
0 بنات هل هذا صحيح
0 مدرسة لا يوجد بها سوى .. طالبة واحدة ومعلمة واحدة .
0 المغازلات الهاتفية .. توقد شعلة الحب بين الأزواج
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 الحبة السوداء ، حبة البركة ، الكمون الاسود ، القزحة ، الشونيز ، شونياز ، بالكالونجي ا
0 كعكة ‘بارفيه الفراولة‘
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 سؤال
0 اليك بعض المعلومات للعناية بملابس اطفالك
0 اخطاء ترتكبها الامهات اثناء الرضاعة الصناعية
0 6 علامات بسيطة تدل علي جوع طفلك قبل بكائه
0 طرق تضييق المهبل بعد الولادة
0 الى ام ريومة
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 04:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,475 [+]
بمعدل : 13.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




ألف شكر لك


يعطيكي العافيه





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 04:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه





من مواضيع NoNa roze
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 موضوع مجلة منتديااات حوامل النسائية ومحتاااج دعم ومشاركة وتنشيط
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 حلاوة الجبن
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 كباب الدجاج
0 البط المشوى والمتبل بالثوم والبابريكا
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
0 ما هي فوائد الخس للحامل؟
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 بالصور: تخزين الحفاضات وملابس المولود بطريقة مبتكرة
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 01:01 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية " امنية حياتي "

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95651
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 22
نقاط التقييم: 151
" امنية حياتي " has a spectacular aura about" امنية حياتي " has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
" امنية حياتي " غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




والله حبيبتي موضوع كلش مهم بصراحة وهذا التفكير يراودني دائما مع انه انا مو حامل ولا جربت الحمل سابقا ونفسي أحمل لكن بنفس الوقت افكر كيف حتكون الولادة وأوجاع الولادة فاخاف هههههههه يسلمووو ايديكي حبيبتي موضوع جدا مهم ورائع يسلمووووو





من مواضيع " امنية حياتي "
0 من اهم اسباب نجاح عمليات اطفال الانابيب بعد ارادة رب العالمين
0 مخاوف الأم على ابنها حديث الولادة !
0 كيف تختاري ثياب مريحة لطفلك الرضيع ؟
0 مشاكل الاسهال عند الاطفال الرضع
0 كيف تحسنين مزاجك
0 كل ما يخص اللولب تجديه هنااا
0 اريد تجاربكم ورأيكم حبيباتي اخواتي هل اعطي لزوجي البردقوش ؟
0 الخبر الثاني اسعدني كثيراً ... ولكن
0 تقميط الطفل في شهره الاول لمساعدته على نوم هاديء ومريح
0 دورتي مخربطة وموجعة راسي اريد احد يطمنني
0 لغة عيون طفلكي مفتاح سحري لمعرفة أسباب بكائه
0 هل ممكن علاج ارتفاع هرمون الحليب بخلطة العسل ؟
0 كراسي جميلة للاطفال حديثي الولادة
0 كيف تؤثر الهرمونات على المراحل المختلفة لحياتكي؟
0 فوائد و عيوب الرضاعة الصناعية
توقيع : " امنية حياتي "

عرض البوم صور " امنية حياتي "   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2015, 01:32 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,996 [+]
بمعدل : 16.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2015, 12:23 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,634 [+]
بمعدل : 5.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 139
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 01:37 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 36.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انثى تكره الظلم المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: نصائح مهمة للتغلب على قلق ما قبل الولادة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل لديك إكتئاب ما قبل الدورة "الطمث"
0 لعشاق اللون البنفسجي
0 اثاث هوم برونز
0 الاسهال عند الاطفال - أسبابه وطرق علاجه
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟
0 طريقة عمل كيك التفاح بالكراميل والقرفة والعسل
0 حلوة الثومة
0 تتميز ازياء المصممه رندا سلمون بالفخامه
0 أعراض تكيس المبايض
0 كلن يناظرني ويقول انتي الجمال المستحيل ، اكسسوارات روعه 2015
0 هذا جدول توزيع العمل الأسبوعي بالتوووفيق
0 إحذري التمشيط المكثف للشعر !
0 هل أنت في فترة النفاس ..؟؟
0 عجوز تلد طفلها بعد 40 عاما من الحمل..
0 اثاث منزلي راقي جدا ديكور 2013
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهمة للمقبلات ع الولادة أم ليوثي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 07-23-2014 10:43 AM
10 نصائح مهمة للأم بعد الولادة ساره ساسو1 منتدى فترة النفاس 9 05-05-2014 10:47 PM
نصائح مهمة للبنات 2013 ، نصائح للعناية بالشعر 2013 ، نصائح مهمة للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-13-2013 11:31 PM
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 01-05-2013 03:42 PM
تعليمات بعد الولادة ، نصائح بعد الولادة ، اشياء مهمة بعد الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:20 PM

 

الساعة الآن 09:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .