أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها


إلى جانب الجو الرومانسي وإضاءة الشموع والموسيقى الهادئة، تلعب أمورٌ مهمة دورها في تعزيز العلاقة الحميمة والرغبة الجنسية، لعل أبرزها أسلوب الحياة الصحي، والطعام الذي ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-13-2015, 04:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها







إلى جانب الجو الرومانسي وإضاءة الشموع والموسيقى الهادئة، تلعب أمورٌ مهمة دورها في تعزيز العلاقة الحميمة والرغبة الجنسية، لعل أبرزها أسلوب الحياة الصحي، والطعام الذي يتناوله الشريكان.. ولقد أثبتت الدراسات الحديثة فعل بعض الأطعمة في تحسين الأداء الجنسي، ودور بعضها الآخر في التأثير السلبي عليه.. نورد لكِ قائمةً بهذه الأطعمة، لتكون مرشدكِ المساعد للتنعم بحياةٍ زوجية سعيدة:
* الأطعمة التي تعزز الرغبة الجنسية:
1. الفراولة: تتصدر هذه الفاكهة قائمة الأطعمة المهمة والمفيدة للرغبة الجنسية، كونها غنيةً بمضادات الأكسدة التي تفيد القلب والشرايين.. والأهم من هذا أنها تحتوي على الفيتامين c الذي يعمل- جنباً إلى جنب مع مضادات الأكسدة- على تعزيز الرغبة الجنسية وتحسين الأداء.
2. الأفوكادو: يحتوي على الفيتامين E ذي الخصائص المضادة للأكسدة، وكذلك على البوتاسيوم والفيتامين B6 اللذين يساعدان في تدفق الدم وتجنّب الإصابة بأمراض القلب، لذا يعتبر الأفوكادو مهماً للرجال الذين يعانون من أمراض القلب، كونهم يواجهون في الغالب مشاكل مرتبطة بضعف الانتصاب.
3. اللوز: يحتوي على عناصر هامة، منها السيلينيوم المساعد في علاج العقم، كما يحتوي على الفيتامين E المهم لصحة القلب، وهو أيضاً غني بعنصر الزنك الذي يساعد في إنتاج الهرمونات الجنسية عند الرجال، ويعزز بالتالي الرغبة الجنسية لديهم.
4. البطاطا الحلوة: غنية بعنصر البوتاسيوم الذي يكافح ارتفاع ضغط الدم المرتبط بدوره بضعف الإنتصاب، كما تحتوي على الفيتامين A الذي يساعد في علاج العقم.
5. حبوب السمسم: تحتوي على عنصر الزنك المؤثر بشكلٍ كبير في تحسين الصحة الجنسية.
6. البطيخ: لهذه الفاكهة الشعبية دورٌ كبير في خفض السعرات الحرارية، كما يحتوي البطيخ على عناصر نباتية مهمة تساعد في تعزيز الرغبة الجنسية.
* الأطعمة التي تؤثر سلباً على الرغبة الجنسية:
1. شرائح اللحم: بالرغم من احتواء اللحوم على البروتين والزنك، فإنها تحتوي أيضاً على نسبةٍ عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول.. كما يؤدي تناول اللحوم بكثرة إلى الإصابة بالسكري وأمراض القلب، وإلى ارتفاع ضغط الدم المؤثر بدوره سلباً على الرغبة الجنسية.
2. الأطعمة الدسمة: ثمة العديد من الوجبات السريعة والأطعمة المقلية التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون السيئة، مثل الدهون المشبعة والدهون المتحولة، ما يؤثر بشكلٍ سلبي على صحة القلب، ويعيق تدفق الدم بسبب ترسب الدهون في شرايين القلب.
3. المشروبات الروحية: بالرغم من شعور البعض بالارتياح عند تناول هذه المشروبات، فإن كوباً واحداً منها يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية بشكلٍ كبير، كما يؤدي إلى عدم الشعور بالإثارة والرغبة في الجماع.





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2015, 12:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الصيف

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94771
المشاركات: 1,103 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 222
عبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الصيف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




موضوع رووووووعة حبيبتي سلمت يمناك يالغلا





من مواضيع عبير الصيف
0 بنات جاوبوني
0 اهم طرق الاعتذار بين الأزواج
0 10 خطوات لحمل صحي
0 الحلول المناسبة لتخفيف متاعب الشهر السادس من الحمل
0 تجمع حوامل الشهر الثالث
0 متى يزول الحياء بين الزوجين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 سؤال
0 اسباب الدوخة لدى الحامل
0 بنات متى يبان نبض الجنين ؟؟؟
0 ما سبب الآم الظهر والمفاصل في الشهر السادس من الحمل؟
0 10 اسباب تدفع المرأة الى قبول زواج زوجها من غيرها
0 بنات تعالوا نشوف وسائل منع الحمل بعد الاربعين
0 هل انتي زوجة فاشلة ؟
0 تكفون بنات جاوبوني بلييييز
0 متاعب الرضاعة الطبيعية وسبل حلها
توقيع : عبير الصيف

-
"ربِّ هبْ لي من لدنك ذريةً طيبةً إنك سميع الدعاء
- "ربِّ لا تذرني فردًا وأنت خير الوارثين
‏" ربنا هب لنا من أزواجنا وذريتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما "
‏" اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله وان كان في الأرض فأخرجه
وان كان ‏بعيدا فقربه وان كان قريبا فيسره وان كان يسيرا فكثره
وان كان كثيرا فبارك لنا ‏فيه برحمتك يا ارحم الراحمين "‏

عرض البوم صور عبير الصيف   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2015, 12:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




منووووووووووووورة يا الغلاااااا اسعدني مرورك





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 08:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,937 [+]
بمعدل : 17.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 08:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية " امنية حياتي "

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95651
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 151
" امنية حياتي " has a spectacular aura about" امنية حياتي " has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
" امنية حياتي " غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




موضوع روووووعة حبيبتي جوجو يسلمووو ايديكي يعطيكي الف عااافيييية





من مواضيع " امنية حياتي "
0 كراسي جميلة للاطفال حديثي الولادة
0 كيف تحسنين مزاجك
0 نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل
0 الخبر الثاني اسعدني كثيراً ... ولكن
0 تقميط الطفل في شهره الاول لمساعدته على نوم هاديء ومريح
0 الحقن الصناعي ... بالتفصيل
0 فوائد و عيوب الرضاعة الصناعية
0 صدريات للأطفال بأشكال وانواع رووووعة
0 هناك أمور تحصل في حملك تشعرين معها بالإحراج، ولا تعرفين كيف تتداركين الموضوع
0 كيف تختاري ثياب مريحة لطفلك الرضيع ؟
0 كل ما يخص نمو وتطور حواس الجنين تجديه هناا
0 طرق وكيفية التعامل مع رأس الطفل حديث الولادة !
0 صبغ الشعر والحمل!
0 إليك أهم المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر للطفل حديث الولادة!!
0 دورتي مخربطة وموجعة راسي اريد احد يطمنني
توقيع : " امنية حياتي "

عرض البوم صور " امنية حياتي "   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 08:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




اسعدني مروركن صبااايا





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-20-2015, 06:36 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مشمشات

البيانات
التسجيل: Jun 2014
العضوية: 92415
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
مشمشات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مشمشات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




موضوع رووووووعة حبيبتي سلمت يمناك يالغلا





من مواضيع مشمشات
عرض البوم صور مشمشات   رد مع اقتباس

قديم 01-20-2015, 12:41 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




الله يسلملي قلبك غلاااتي منووورة





من مواضيع jojo 123456
0 ام لساان
0 تعاالى غير مسجل شاركينا الاستطلاع
0 وسيلة اخرى للتوااصل بين المشرفات والادارة
0 اعمال يدوية بمشابك الغسيل
0 أناقت رضيعك في المناسبات الرسمية
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 أغلفة لابتوب للصباايا
0 ازوياء شتوية رووووووعة
0 المؤشرات الاولى للخيانة الزوجية
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 جلابيات مغربية رووووعة
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,346 [+]
بمعدل : 9.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 290
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2015, 02:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها




منووووووووووورة اسورة





من مواضيع jojo 123456
0 ж المزهريات الكبيرة.. لمسة من جمال الطبيعة داخل المنزل ж
0 جمال أصابعي في محبسي
0 الناس أربعة أصناف
0 نتاائج مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 حلول ونصائح منزلية
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 غير مسجل شاركينا في المساابقة
0 سؤال لبنات السعودية
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية Om KHaled منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 05-12-2015 01:08 PM
الرغبة الجنسية بعد ارجاع الاجنه راسيل منتدى أطفال الأنابيب 17 12-24-2014 05:43 PM
زيادة الرغبة الجنسية نورا منتدى الحياة الأسرية والزوجية 5 03-23-2013 04:03 PM
نبات الجينسنج.. لزيادة الرغبة الجنسية عزيزة النفس منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 08-28-2012 08:30 PM
انعدام الرغبة الجنسية ؟ صمود الليل إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 15 01-17-2011 03:44 PM

 

الساعة الآن 02:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .