أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل الزوم


إليكي طريقة عمل الزوم و هى من الأكلات السريعة بسيطة الخطوات و تنتمي للمطبخ اليمني وهى شبه الشوربة و يمكن تقديمها مع الخبز او تناولها ...
Like Tree2Likes
  • 2 Post By ام ارجواااااان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2015, 04:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 طريقة عمل الزوم























إليكي طريقة عمل الزوم و هى من الأكلات السريعة بسيطة الخطوات و تنتمي للمطبخ اليمني وهى شبه الشوربة و يمكن تقديمها
مع الخبز او تناولها بالملعقة، سيحبها أفراد أسرتك، قد يهمك ان تتعرفى أيضًا على طريقة تحضير الربيس.
مقادير الزوم:

2 كوب زبادي
كوب لبن سائل
ملعقة صغيرة ملح
عصير ليمونه
ملعقة كمون
فص ثوم مفروم
كزبره مفرومه ناعم
ملعقة كبيرة دقيق
طريقة عمل الزوم:

1. فى صحن عميق اخلطى كل المقادير مع بعضها جيدا.
2. صبي الخليط فى وعاء و ارفعيه على النار حتى الغليان.
3. صبى الخليط فى صحن التقديم.
4. زيني الوجه بالكزبرة.
5. قدميها ساخنة.





















من مواضيع ام ارجواااااان
0 أحذي 2014 ه
0 ما هو انفصال المشيمة المفاجئ؟
0 عرووووووووووووس نااعمه
0 اصعب توقيـع فِـّيےً العالم...
0 أشهر تسعة أسباب للطلاق
0 لماذا أشعر فجأة بالحاجة إلى غفوة نهارية؟
0 الاسم الطويل
0 =-= مكياج خبيرة التجميل "شهد" صاااااااارخ =-=
0 ماذاقال؛عائض القرني عن المرأه..
0 كيف نعتني بصحة الحامل بشهر رمضان؟
0 # قلس الابهري #
0 ازياء حوامل 2013 , احدث ازياء للحوامل 2013 , انواع ازياء حوامل 2013
0 ممارسة التمارين البدنية تساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم
0 الماكياج الشرقي لإطلالة جذابة 2012 مكياج 2012
0 عطور جيفنشي الرائعة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 06:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية " امنية حياتي "

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95651
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 151
" امنية حياتي " has a spectacular aura about" امنية حياتي " has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
" امنية حياتي " غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم








من مواضيع " امنية حياتي "
0 كيف تؤثر الهرمونات على المراحل المختلفة لحياتكي؟
0 مشاكل الاسهال عند الاطفال الرضع
0 طرق وكيفية التعامل مع رأس الطفل حديث الولادة !
0 تقميط الطفل في شهره الاول لمساعدته على نوم هاديء ومريح
0 هل ممكن ان ينعطى الكلوميد علاج حق الرجال ؟
0 دورتي متأخرة 7 ايام وتحليل الدم سالب!!
0 اريد تجاربكم ورأيكم حبيباتي اخواتي هل اعطي لزوجي البردقوش ؟
0 كل ما يخص نمو وتطور حواس الجنين تجديه هناا
0 من اهم اسباب نجاح عمليات اطفال الانابيب بعد ارادة رب العالمين
0 مين زوجها عنده ارتفاع هرمون الحليب وصفر حيوانات منوية وحملت ؟
0 كيف تحسنين مزاجك
0 دورتي مخربطة وموجعة راسي اريد احد يطمنني
0 لغة عيون طفلكي مفتاح سحري لمعرفة أسباب بكائه
0 فوائد و عيوب الرضاعة الصناعية
0 تحاليل جديدة لزوجي ابغى تساعدوني الله يخليكم
توقيع : " امنية حياتي "

عرض البوم صور " امنية حياتي "   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونـــق!!

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92143
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 110
رونـــق!! will become famous soon enoughرونـــق!! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونـــق!! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم




..

راائع


يعطيك العافية ..





من مواضيع رونـــق!!
عرض البوم صور رونـــق!!   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة عمل كيك فدج بالنّعناع
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 عمل طاجن لحم بجبنه الموزاريلا
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 الهرمونات وأثر اضطرابها
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 كب كيك الزنجبيل والقرفة مع الجبنة
0 جمبري مشوي ~ صيني
0 اسئله عن النفاس كل ماااتحتجينه عندنا
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 الكوسا بطعم البيتزا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,857 [+]
بمعدل : 18.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم




تسلم الاياااااااااااادي ع الوصفه الطيبه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 10:19 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,133 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 207
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم








من مواضيع ريحانة الجنة
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 تجمع مشرفات الاقسام العامة الفاضلات
0 [ ساعات حائط غريبه ]
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 المستحيلات التي لايمكن ان تتحقق بالعالم
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 نصائح للعيش بسعادة وراحة بال ~
0 التخييم تحت النجوم
0 لم يثبت رؤية هلال شهر ذي الحجة مساء امس ( الوقوف بعرفة يوم الخميس والجمعة أول أيام
0 اتركي طفلك يمشي حافيا
0 وردة الخيار
0 تساؤل !!!
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
0 الحمل الكيماوي
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 02:58 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شجون الورد

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94723
المشاركات: 66 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
شجون الورد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شجون الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم




وصفه ومقادير
لطبخه مشهيه
سلمت الايادي
والذوق الرفيع ,’





من مواضيع شجون الورد
توقيع : شجون الورد




ركلآت خفيفة وحركآت هآدئة
شعور جميل يمتلكني .. كلمآ آحسست بمآ في دآخلي .
يآرب آحفظ جنيني وقر عيني برؤيته .’,

عرض البوم صور شجون الورد   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 07:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم





اشكر لكم حضوركم ومروركم العطر
الذي أسعدني وأضاف لموضوعي روعة وجمال





من مواضيع ام ارجواااااان
0 أسباب وعوامل خطر التوحد
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ملابس بسيطة رقيقة للحوامل
0 تسريحات الفنانه الامريكيه تايلور سويفت
0 ازياااااااء كويتيه
0 عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في اوروبا
0 #كروت أفراح روعه تجنن (^_^) #
0 لغه العيون بين الرجل والمرأه
0 بلايز ناااااااااااااااااااعمه
0 تنسيق الألوان بطريقة تناسب لون بشرتك
0 # كيفية اعداد ميل فوي #
0 أمر هااااام وضروري ( الجميع الاطلاع والرد ) بارك الله فيكم
0 الإعجاز في حديث المفاصل / صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 من ركل القطه ؟؟
0 توام سمك ملتصق ببعض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الصوم للشعر 2013 ، فوائد الصوم للشعر 2013 ، الصوم يعالج الشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-11-2013 04:28 PM
فوائد الصوم للبشرة 2013 ، الصوم وصحة البشرة 2014 ، جمال البشرة في الصيام crazy girl الموضة و الجمال 0 01-21-2013 12:57 AM
اختلاف المسلمين في بداية الصيام ونهايته ، بداية الصوم ، اخر ايام الصوم مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-13-2012 11:09 AM
سنن الصوم ، ما هى سنن الصوم ، اداب الصيام مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-07-2012 05:40 PM
الصوم أثناء الرضاعة ، شروط الصوم اثناء الرضاعة ، صوم المراة المرضعة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 01:21 AM

 

الساعة الآن 06:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .