أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~


السلام عليكم اليووم بما انو لقيت حالي فاضية والمنتدى مارضي يفتح قلت بعمل وصفة تانية مابتاخد وقت وتكون لذيذة طبعا هاد بفضل المجلات والله شكلي ...
Like Tree4Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2015, 10:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




السلام عليكم
اليووم بما انو لقيت حالي فاضية والمنتدى مارضي يفتح قلت بعمل وصفة تانية مابتاخد وقت وتكون لذيذة
طبعا هاد بفضل المجلات والله شكلي راح صير طباخة من وراكم عم امزح اكييد لانو وصفة اليوم حتى بناتكم فيهن بسووها (كتيير بسيطة وسهلة ومابتاخد وقت)
المهم.. نفووت بالوصفة والمقادير’’

يلي رآح تحتآجيه :
400غ نوتيلا
مسحوق الكريمة المخفوقة (تبع الحلويات)
علبة بسكويت زبدة وقمح (ممكن تعوضيه ببسكويت تاني بس يفضل مايكون فيه نكهة معينة)


الطريقة::


اول شي نجهز الكريمة ونضيف الحليب وكمية من السكر ونخفقها منييح


لحتى تصير متماسكة هيك


بعدين نضيف نوتيلا


بعدين ناخذ البسكويت ونفتته ونضيفه للكريمة المخفوقة


واصلي تفتيه منيح بالملعقة واخلطيه حتى يصير متماسك
بعدين حطيه في وعاء فيه ورق اكل او ورق اليمنيوم


وتحطيه بالبراد اقل شي ساعتين فمافوق
واقطعي منه قطعة

وممكن تضيفي اي شي بتحبيه للتزيين اذا بدك
وآستمتعي


بسس هيك يارب تكون عجبتكم الوصفة وان شاء الله تجربوها ويعجبكم الطعم كمان
بس لاتنسوا اهم شي يضل البسكويت دايما بالثلاجة

وصحة وعافية ع قلووبكن





من مواضيع Future Mommy
0 التصنت على المكآلمآت... للنقآآآش
0 أسماء غريبة و معانيها
0 ღ التجهيز بالتفصيل للمستشفى ~ بالصور ~ ღ
0 طرق تخفيف الام اثناء الولادة
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 ♥.•° مَآهٍيَ الجَنه وَماهٍيَ دَرجَاتُها وَكيفَ ترفَعينَ دَرجتك °•.♥
0 كيف تطبخين زوجك
0 Ġl̲αм̨ΘяΘǚs̲ ¤
0 وصفات طبيعية ومجربة لتخفيض هرمون الحليب
0 كيف تمر شهور الحمل الاولى بسلام
0 10 إجابات على أسئلة الآباء و اﻷمهات الجدد
0 عادات خاطئه تجهد البشرة
0 لا تضربى ابنك ...ها هىَّ الوسائل التربوية البديلة عن العقاب الجسدي
0 وظيفة الملابس حماية الطفل من المرض
0 النسوة بالبيت... وبالسووق
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس


قديم 02-14-2015, 10:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونـــق!!

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92143
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 110
رونـــق!! will become famous soon enoughرونـــق!! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونـــق!! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




..

وعليكم السلام

سهل ورااائع

يعطيك العافية..





من مواضيع رونـــق!!
عرض البوم صور رونـــق!!   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2015, 10:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




الله يعافيكي حياتي
منوورة





من مواضيع Future Mommy
0 Ġl̲αм̨ΘяΘǚs̲ ¤
0 ارفعوا معدل ذكاء أولادكم بهذه المادة
0 ~|الموآضيع المميزة لأقسآأم رعآية الأطفآل والموآاليد منذ الولادة حتى 6 سنوآأت|~
0 وصفات من الطب البديل لعلاج مشاكل الرحم..
0 للرضع: تمارين رياضية بسيطة وضرورية
0 علاج للامساك الذي يصيب النفاس وغيرها .. مضمون 100 % باذن الله
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 اختبار لتكتشفي مدى رقتك..
0 اروع تسريحات شعر للعرائس
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 موعد الاباضه المساعده على الحمل
0 احدث تشكيله الخواتم ودبل الخطوبه لعام 2015
0 ~|الموآضيع المميزة لقسم الطفل|~
0 طرق تخفيف الام اثناء الولادة
0 ارشادات شآآملة للأم الجديده للعناية بحديثي الولادة
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2015, 03:15 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 293
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




يسلمو ايديك حبيبتي

اكيد تعجب

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 كوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوق ..!
0 اكسسورات رووووووووووووووعة
0 أرض بسبعة ألوان.. سبحان الله
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 اكبر وجه ف العاالم ’ (ممنوع دخول الحوامل و اصحاب القلوب الضعيفة)
0 آلام الظهر بعد الولادة
0 اشيك ديكورات مودارن
0 عجينة الخبز المقلي
0 لا تُغلق النوافذ عن قلبك ثمَّة نُور
0 دار للبيع،هل من مشتري؟؟
0 جسمك بعد الولادة
0 أزياء أطفال 2014 -
0 6 أسباب تمنعكِ من خسارة الوزن
0 المنتدى .... كالإنسان!!
0 حلول لمشاكل النوم عند الأطفال
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2015, 03:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 8.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 293
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




احلى لايك و فايف ستار





من مواضيع أسيرة زوجي
0 المصاصة أو السكاتة : فوائدها و أضرارها
0 ☼♪☼ موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور ☼♪☼
0 كنزات شتويه
0 أمريكية تعبر العالم بفستان الزفاف
0 فيروساآآت الحياة الزوجيةةةة
0 دروس يجب أن يتعلمها طفلي قبل دخول الحضانة
0 خلفيات ثلج رووووعة
0 هفوات او اخطاء نفعلها بغير قصد لاطفالنا
0 شرائح لحم فيليه مع القرنبيط وصلصة الفلفل الأسود
0 فوائد الرضاعة الطبيعية: للأم والطفل معاً
0 لمسة مفعمة بالحياة إلى معصمك مع مجموعة ساعات بوشرون 2015
0 يمنحك الفرح بلا مقابل، ويمضي بهدوء
0 مجموعة فساتين الزفاف 2015 للمصمم رامي العلي
0 لا أثر للصيام على الحامل و الجنين
0 كشف الكربه عند فقدان الأحبه
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2015, 04:32 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 487 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




يسلموووو ايديكي حبيبتي
شكلووووو رووووعه





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2015, 08:22 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,740 [+]
بمعدل : 16.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




حلوووو وسهل يسلمو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 أطعمة لزوجك من أجل علاقة مميزة
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 تنبيه ممنوع الروابط والارقام توتر الانستقرام والايميل وعدم وضع المخالفات في التوقيع
0 تصاميم مبتكرة
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 كيف تتخطى الأم مرحلة فطام رضيعها بأمان
0 نذالة الشباب
0 طريقتي الخاااصة في تنظيف الدهون الصعبة
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 اعتذار عن الاشراااف
0 جمبري بالكنافة
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2015, 11:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العلّيق الأحمر
0 نتيجة لتزاوج أنثى الحمار الوحشي مع ذكر حمار عادى صغير أبرص هجين نادر جدا يولد في حدي
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة
0 الدورة الشهرية غير منتظمة، وإفرازات داكنة مستمرة، فما تحليلكم للحالة؟
0 تشعر بالم يومى مثل الم الدورة مع الم فى اسفل البطن وهي حامل
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كيكة الجوز باللبن الزبادي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-17-2015, 11:53 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي مشاهدة المشاركة
يسلمو ايديك حبيبتي

اكيد تعجب

يعطيك العافية





من مواضيع Future Mommy
0 بطنك ما بعد الولادة: لماذا يتغير وكيف يمكنك شدّه وتقويته؟
0 اكتشاف مواهب الطفل المبكرة
0 شرح خروج سداد عنق الرحم + كيفه تخفيف آلام الطلق الكاذبّ
0 اهمية ممارسه تمارين تقوية عضلات قاع الحوض والبطن بعد الولاده
0 اسباب اللجوء للولاده القيصريه (بالشرح الوافى)
0 تحذير على علبة النوتيلا... وااجب
0 دعوة للحوامل الولادة في اليابان
0 11 صنفاً من الأطعمة تزيد طول الأولاد طبيعياً
0 ..ღ..ღ.Royal pregnancy style..ღ.ღ.
0 السر عند البنات
0 نصائح للبكريه لتجنب اخطاء التجهيز للمواليد ( الاخطاء في التجهيز)
0 برنامج رائع ومجرب للعناية فترة النفاس ...نصائح ومعلومات وافكار
0 وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~
0 مع إقتراب طفلك من خطواته الأولى
0 تمارين رياضية آمنة خلال الحمل
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 02-17-2015, 11:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Future Mommy المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي مشاهدة المشاركة
يسلمو ايديك حبيبتي

اكيد تعجب

يعطيك العافية





من مواضيع Future Mommy
0 ~|الموآضيع المميزة لقسم الختآن|~
0 10 طرق تساهم في علاج آلام الظهر بعد الولادة
0 6 حلول بسيطة لعلاج غثيان الحمل
0 اعتذآر عن غيابي
0 وصفات من الطب البديل لعلاج مشاكل الرحم..
0 طريقة عمل لعبة أطفال من زجاجة مياه بلاستيك بكل سهولة
0 طرق بسيطة ومسلية لزيادة نسبة ذكاء طفلك
0 متى تقدمين اللحوم للأطفال فى مرحلة الفطام؟
0 ما هو قاع الحوض واهميته فى الحمل
0 ارشادات شآآملة للأم الجديده للعناية بحديثي الولادة
0 تأخر الحمل لا يدعو الى القلق
0 احدث ديكورات للمطابخ 2015
0 ooاضرار تكحيل عيون الاطفال حديثى الولادهOO
0 رياضه للبطن اثناء النفاس وبعده
0 كذبة ابريل: كيف بدات وماهي اشهر كذبة
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بروست دجاج من مطبخي بالصور مهره الدنيا قسم التغذية 17 06-17-2013 06:31 PM
باذنجان مخلل من مطبخي بالصور مهره الدنيا قسم التغذية 7 05-12-2013 08:36 PM
بيتزا خضار من مطبخي بالصور مهره الدنيا قسم التغذية 5 04-28-2013 08:58 PM
جمبري بالمايونيز بالصور من مطبخي بالصور مهره الدنيا قسم التغذية 15 03-25-2013 11:23 PM

 

الساعة الآن 09:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .