أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


البروستد


بروستد المقادير/ دجاجه تقطع إلى 8 قطع و تطرق قليلاً بمطرقة الدجاج وتثقب بالشوكه .. تتبيلة الدجاج : [ ملح .. فلفل احمر مجروش .. ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-11-2015, 09:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,845 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Cool البروستد






بروستد




المقادير/




دجاجه تقطع إلى 8 قطع و تطرق قليلاً بمطرقة الدجاج وتثقب بالشوكه ..

تتبيلة الدجاج :

[ ملح .. فلفل احمر مجروش .. فلفل اسود ]..

[ بهارات .. كزبره جافه .. 2 فص ثوم مهروس ] ..

قليل من البصل مجفف .. > إن لم يتوفر يستغنى عنه


خليط ( 1 ) :

[ 2 بيض .. 1/2 كوب دقيق ]..

[ 1 مكعب ماجي .. 1 ملعقة صغيره بكنج بودر ]

[ 1 ملعقة خل .. عصير ليمونه ]..

1 ملعقة نشا ..


خليط ( 2 ) :

[ 1/2 كوب دقيق .. 4 ملاعق نشأ ]..


خليط البيض ( 3 ) :

[ 2 بيض .. ملعقة فلفل اسود ]..


خليط ( 4 ) :

[ 1/2 كوب دقيق .. 4 ملاعق نشأ ]..

ملعقة صغيره بكنج بودر ..


الطريقه /



1- يغسل الدجاج بالخل ثم بالماء ويتبل بالتتبيله ..

2- يخلط خليط رقم ( 1 ) بالخلاط حتى يمتزج ثم يسكب على الدجاج ..

3- يترك بالثلاجه لمدة 3 ساعات ..

4- بعد مرور 3 ساعات تخرج قطع الدجاج وتقلب في الخليط رقم ( 2 )

وتنفض حتى ينزل الفائض من الدقيق ..



5- توضع في خليط البيض خليط رقم ( 3 ) ثم خليط رقم ( 4 ) ..

6- تترك في الفريزر لمدة 15 دقيقه ثم تقلى في زيت على نار متوسطه حتى تنضج ..

ثم ترفع النار وتتحمر ..


/


بروستد بلمسه هنديه




المقادير /



[ 1 دجاجه بالعظم تقطع إلى 8 اجزاء .. ملح ]..

[ فلفل اسود .. بهارت تكا .. بودرة ثوم ] ..

خليط ( 1 ) :

[ 2 كوب ماء بارد جداً .. ملح ]..

[1 ملعقة صغيره فلفل ابيض .. 1 ملعقة كزبره مجففه ]..

1/2 ملعقة صغيره فلفل احمر مطحون ..


خليط ( 2 ) :

[ 1 علبة زبادي .. 1 ملعقة صغيره بكنج بودر ]..

[ فنجان ماء .. 1/2 ملعقة بهارات تكا ]..


خليط ( 3 ) :

[ 1 كوب دقيق .. 1/2 ملعقة بهارات تكا ]..

[ ملح .. 1/2 ملعقة صغيره فلفل اسود ]..


الطريقه /



1- يتبل الدجاج بالفلفل الاسود وبهارات التكا والثوم والملح جيداً ..

2- يخلط خليط رقم ( 1 ) وينقع الدجاج فيه لمدة 3 ساعات ..

3- يصفى الدجاج من خليط ( 1 ) وينقع في خليط ( 2 ) لمدة 15 دقيقه ..

4- تصفى قطع الدجاج من الخليط ثم تغطى بالخليط رقم ( 3 ) ..

5- يدخل الفريزر ربع ساعه ثم يقلي على نار متوسطه اقرب إلى الهادئه حتى ينضج ويحمر ..

* الاهم ضبط الملح ..


/




بروستد بالشوفان




المقادير/




1 دجاجه بالعظم تقطع إلى 8 قطع ..

تتبيلة الدجاج :

[ ملح .. فلفل احمر مجروش .. فلفل اسود .. 1 ملعقة خل ]..

بيضه ..

خليط الدقيق :

[ 2 ملاعق دقيق .. 1/2 ملعقة نشأ ]..

رشة بكنج بودر ..

التغطيه :

شوفان يفرك براحة اليد حتى ينعم قليلاً ..

الطريقه /



1- يغسل الدجاج بالخل ثم بالماء ويتبل بالتتبيله ثم تكسر البيضه وتخلط معه ..

2- يخلط خليط الدقيق ويضاف إلى الدجاج ويحرك ..

3- تغطى قطع الدجاج بالشوفان ثم تترك في الفريزر لمدة 15 دقيقه ..

4- تقلى في الزيت على نار متوسطه حتى تنضج ثم ترفع النار وتحمر ..






من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2015, 09:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 6.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البروستد




يسلموووو على الوصفات الشهية





من مواضيع NoNa roze
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 التفاح المحشي
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 طريقة اعداد فطائر العسل والكرز
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 ما هي درجات الجنة
0 فوائد البلح الطبية
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 ديكورات مطبخ 2014
0 لعب آمن!
0 البسكويت الإسفنجى
0 أفضل الأطعمة لبناء العضلات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-12-2015, 12:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,693 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البروستد




رووووووووووووووووووعة يسلموووو اديك





من مواضيع jojo 123456
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبخة البروستد دلـــوعــه عـــــبوديـ قسم التغذية 20 08-27-2013 07:24 PM
سؤال عن البروستد... عاشقة عمر قسم التغذية 0 10-10-2011 03:04 AM
البروستد new.mam قسم التغذية 4 06-14-2010 08:46 PM

 

الساعة الآن 12:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .