أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


البروستد


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-11-2015, 09:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 10.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Cool البروستد






بروستد




المقادير/




دجاجه تقطع إلى 8 قطع و تطرق قليلاً بمطرقة الدجاج وتثقب بالشوكه ..

تتبيلة الدجاج :

[ ملح .. فلفل احمر مجروش .. فلفل اسود ]..

[ بهارات .. كزبره جافه .. 2 فص ثوم مهروس ] ..

قليل من البصل مجفف .. > إن لم يتوفر يستغنى عنه


خليط ( 1 ) :

[ 2 بيض .. 1/2 كوب دقيق ]..

[ 1 مكعب ماجي .. 1 ملعقة صغيره بكنج بودر ]

[ 1 ملعقة خل .. عصير ليمونه ]..

1 ملعقة نشا ..


خليط ( 2 ) :

[ 1/2 كوب دقيق .. 4 ملاعق نشأ ]..


خليط البيض ( 3 ) :

[ 2 بيض .. ملعقة فلفل اسود ]..


خليط ( 4 ) :

[ 1/2 كوب دقيق .. 4 ملاعق نشأ ]..

ملعقة صغيره بكنج بودر ..


الطريقه /



1- يغسل الدجاج بالخل ثم بالماء ويتبل بالتتبيله ..

2- يخلط خليط رقم ( 1 ) بالخلاط حتى يمتزج ثم يسكب على الدجاج ..

3- يترك بالثلاجه لمدة 3 ساعات ..

4- بعد مرور 3 ساعات تخرج قطع الدجاج وتقلب في الخليط رقم ( 2 )

وتنفض حتى ينزل الفائض من الدقيق ..



5- توضع في خليط البيض خليط رقم ( 3 ) ثم خليط رقم ( 4 ) ..

6- تترك في الفريزر لمدة 15 دقيقه ثم تقلى في زيت على نار متوسطه حتى تنضج ..

ثم ترفع النار وتتحمر ..


/


بروستد بلمسه هنديه




المقادير /



[ 1 دجاجه بالعظم تقطع إلى 8 اجزاء .. ملح ]..

[ فلفل اسود .. بهارت تكا .. بودرة ثوم ] ..

خليط ( 1 ) :

[ 2 كوب ماء بارد جداً .. ملح ]..

[1 ملعقة صغيره فلفل ابيض .. 1 ملعقة كزبره مجففه ]..

1/2 ملعقة صغيره فلفل احمر مطحون ..


خليط ( 2 ) :

[ 1 علبة زبادي .. 1 ملعقة صغيره بكنج بودر ]..

[ فنجان ماء .. 1/2 ملعقة بهارات تكا ]..


خليط ( 3 ) :

[ 1 كوب دقيق .. 1/2 ملعقة بهارات تكا ]..

[ ملح .. 1/2 ملعقة صغيره فلفل اسود ]..


الطريقه /



1- يتبل الدجاج بالفلفل الاسود وبهارات التكا والثوم والملح جيداً ..

2- يخلط خليط رقم ( 1 ) وينقع الدجاج فيه لمدة 3 ساعات ..

3- يصفى الدجاج من خليط ( 1 ) وينقع في خليط ( 2 ) لمدة 15 دقيقه ..

4- تصفى قطع الدجاج من الخليط ثم تغطى بالخليط رقم ( 3 ) ..

5- يدخل الفريزر ربع ساعه ثم يقلي على نار متوسطه اقرب إلى الهادئه حتى ينضج ويحمر ..

* الاهم ضبط الملح ..


/




بروستد بالشوفان




المقادير/




1 دجاجه بالعظم تقطع إلى 8 قطع ..

تتبيلة الدجاج :

[ ملح .. فلفل احمر مجروش .. فلفل اسود .. 1 ملعقة خل ]..

بيضه ..

خليط الدقيق :

[ 2 ملاعق دقيق .. 1/2 ملعقة نشأ ]..

رشة بكنج بودر ..

التغطيه :

شوفان يفرك براحة اليد حتى ينعم قليلاً ..

الطريقه /



1- يغسل الدجاج بالخل ثم بالماء ويتبل بالتتبيله ثم تكسر البيضه وتخلط معه ..

2- يخلط خليط الدقيق ويضاف إلى الدجاج ويحرك ..

3- تغطى قطع الدجاج بالشوفان ثم تترك في الفريزر لمدة 15 دقيقه ..

4- تقلى في الزيت على نار متوسطه حتى تنضج ثم ترفع النار وتحمر ..






من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس



قديم 03-11-2015, 09:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البروستد




يسلموووو على الوصفات الشهية





من مواضيع NoNa roze
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 أهم فوائد البقونس للبشرة
0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 تشكيله ملابس ولادى
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
0 ‎معكرونه بالجبن
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 كم تحتاج المرأه من الوقت كي تحمل بعد الولادة القيصرية؟
0 أخطاء تؤثر على جمال مكياجك وتؤثر على إطلالتك
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-12-2015, 12:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 11.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البروستد




رووووووووووووووووووعة يسلموووو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 ~✿لا تفعلي ذلك بمولودك الجديد!!✿~
0 الاستعمالات المتعددة للشاي
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 كيف تصنعين مسحوق البرتقال
0 نتائج مسااابقة صاجبة اجمل طلة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 شجرة راائعة من قشور الفستق
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبخة البروستد دلـــوعــه عـــــبوديـ قسم التغذية 20 08-27-2013 07:24 PM
سؤال عن البروستد... عاشقة عمر قسم التغذية 0 10-10-2011 03:04 AM
البروستد new.mam قسم التغذية 4 06-14-2010 08:46 PM


الساعة الآن 02:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .