أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-14-2015, 12:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر







“أكل الجزر يقوي النظر”

مقولة اعتدنا ترديدها منذ الصغر ولطالما أجبنا بها على المستفسرين عن وسائل علاج ضعف النظر، ولكن هل الجزر مفيد فعلا ويساعد على تقوية الرؤية؟ وهل هناك أطعمة أخرى تساهم في ذلك؟
المعدة دائما هي المحدد الرئيسي لخريطة الجسم، فهي التي تتحكم في شكل الوجه ونضارته وتحدد ملامح الجسم هل هو نحيف أم زائد في الوزن؟، هزيل وضعيف أم قوي؟

وهكذا، لذا يجب الاهتمام جيدا بما ندخله إلى أجسادنا عن طريق المعدة، والنظر من العوامل المهمة لأي سيدة؛ لذا فهناك مأكولات ننصح بها وتجعل عينيك يتمتعان بنظر سليم ولمعة براقة.
مأكولات مفيدة للجسم والعين

هناك مأكولات مفيدة للجسم والعين مثل الجزر وخصوصا إن كان في شكل عصير؛ حيث يحتوي على فيتامين “أ” المقوي للعين، وهناك أيضا عصائر مثلا الليمون والتفاح المفيدين للعين وتقوية الرؤية.
أهمية فيتامين “ب” المتواجد في البقوليات والطماطم والفاكهة، والذي يفيد العين ويبعث الحيوية بهما، كما أن هناك التمر والمكسرات مثل اللوز والفول السوداني وعين الجمل والأسماك أيضا لما تحتويه من أحماض دهنية تساعد على مقاومة جفاف العين.
ويجب العناية التامة بالعين والمتابعة المستمرة مع طبيب عيون لحمايتها





من مواضيع NoNa roze
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 10 طرق نسيطر على احساسنا بالجوع
0 تنمية مهارة الإبداع عند الأطفال
0 أختي المسلمة (احذري)
0 كيف ينبت الفطر
0 طرق بسيطه لحفظ مستحضرات التجميل
0 الأعشاب الطبيعية صيدلية متنقله
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 أنواع شوربة لتزين سفرتك فى الشتاء
0 أسباب خشونة المفاصل
توقيع : NoNa roze










التعديل الأخير تم بواسطة NoNa roze ; 03-14-2015 الساعة 12:46 AM
عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-14-2015, 02:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 28.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1058
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # بين الوداع وبين ترديد ذكراك #
0 الى المرأة ,, كيف تحافظين على الرجل ؟؟
0 هل الأفضل حبوب منع الحمل أم اللولب
0 احدث اشكال ورق حائط 2012 , ورق حائط باشكال شيك 2013 , ديكورات فخمه من الورق
0 وادي النمل
0 كيف تجعلين شعرك ينمو أسرع؟
0 ## اكسسوااااااااااااااااااااااارات ##
0 الافرازات المهبلية اثناء الحمل (الافرازات المهبلية أثناء الحمل)
0 موت الجنين في رحم الام
0 طريقه بسيطه لعمل توزيعات الحلوى
0 هل تعلم كيف تتنفس؟
0 كل عام والجميع بخير يارب
0 حرقة فم المعدة
0 روعة الكااارووهااااات بالديكور شي تاني ..
0 اوليفر المنطقة البيضاء في اسبانيا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 08:32 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر





ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 شرب الماء والرياضه
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 بيجامات خريفى لطفلك
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(2)
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 دور الاسرة تجاه الافراد
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 كيفية علاج الدوخة بالمشروبات
0 كوشات للعرائس .........
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 العلاج بالزهور
0 9 نصائح لتغذية يومية سليمة وصحية لطفلكِ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 12:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,585 [+]
بمعدل : 11.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 02:48 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 20 نصيحة لطفلك للحصول على نوم هادئ
0 تصاميم حلوووه
0 مبروك للبنات الحلوات
0 حلى كاسات طبقات البسكويت بالفواكهة
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
0 انواع الكتب للقراءة اثناء الحمل
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 عمل شوربة جزر دايت رووووعه
0 هكذا تفرق بين اللحوم البلدية والمستوردة بمجرد النظر
0 ندعو النساء الى الإبتعاد عن هذه العبارات تستفزّ الزوج تقولها المرأة يوميًا!
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
0 ماهو افضل وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 ( الدجاج المقلي بنكهة جوز الهند )
0 تشيز الكنافه روعه لايفوتكم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 06:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردكم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 تشكيلات لبنوتاتنا الحلوين
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية
0 ما هو اليقين بالله
0 كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 مجموعه انيقة للعروس
0 في رمضآن صآفح [ قلبك ] وَ إرمي أحقآدك
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 فساتين اطفال فساتين سهره للاطفال فساتين للبنات الصغار
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 لحم الحمل على الطريقة اليونانية
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 05:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 4.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




موضوع مفيد حقا تسلمي حبيبتي





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 07:35 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر





ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 آخر صيحات موضة الشتاء 2012
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
0 من هم الرسل العرب
0 علاج فعال لمنع تساقط الشعر وتطويلة وتنعيمة
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 7أساليب للتعامل مع طفلك العنيد
0 اقتراح
0 الكربوهيدرات الصحيه
0 فساتين سواريه احدث صيحات الموضة
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 عشر تسريحات شعر يعشقها الرجال
0 حماية طفلك من التسمم
0 احذري هذه الأكلات تسبب الكرش
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء إحساس إمرأة المنتدى الطبي الــعــام 2 02-18-2015 08:02 PM
نصائح مهمة لتجنب تأخر المشي عند الأطفال **سماسم** استفسارات رعاية الأطفال 31 07-05-2014 03:01 AM
نصائح مهمة للبنات 2013 ، نصائح للعناية بالشعر 2013 ، نصائح مهمة للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-13-2013 11:31 PM
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 01-05-2013 03:42 PM
طريقة لتحسين النظر ، كيفةي تحسين النظر ، تحسين النظر طبيعيا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 09:44 AM


الساعة الآن 06:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .