أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر


نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر “أكل الجزر يقوي النظر” مقولة اعتدنا ترديدها منذ الصغر ولطالما أجبنا بها على المستفسرين عن وسائل علاج ضعف النظر، ولكن ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-14-2015, 12:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر







“أكل الجزر يقوي النظر”

مقولة اعتدنا ترديدها منذ الصغر ولطالما أجبنا بها على المستفسرين عن وسائل علاج ضعف النظر، ولكن هل الجزر مفيد فعلا ويساعد على تقوية الرؤية؟ وهل هناك أطعمة أخرى تساهم في ذلك؟
المعدة دائما هي المحدد الرئيسي لخريطة الجسم، فهي التي تتحكم في شكل الوجه ونضارته وتحدد ملامح الجسم هل هو نحيف أم زائد في الوزن؟، هزيل وضعيف أم قوي؟

وهكذا، لذا يجب الاهتمام جيدا بما ندخله إلى أجسادنا عن طريق المعدة، والنظر من العوامل المهمة لأي سيدة؛ لذا فهناك مأكولات ننصح بها وتجعل عينيك يتمتعان بنظر سليم ولمعة براقة.
مأكولات مفيدة للجسم والعين

هناك مأكولات مفيدة للجسم والعين مثل الجزر وخصوصا إن كان في شكل عصير؛ حيث يحتوي على فيتامين “أ” المقوي للعين، وهناك أيضا عصائر مثلا الليمون والتفاح المفيدين للعين وتقوية الرؤية.
أهمية فيتامين “ب” المتواجد في البقوليات والطماطم والفاكهة، والذي يفيد العين ويبعث الحيوية بهما، كما أن هناك التمر والمكسرات مثل اللوز والفول السوداني وعين الجمل والأسماك أيضا لما تحتويه من أحماض دهنية تساعد على مقاومة جفاف العين.
ويجب العناية التامة بالعين والمتابعة المستمرة مع طبيب عيون لحمايتها





من مواضيع NoNa roze
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 فوائد الملفوف
0 عزيزتى الأم تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 كيك الجبن البارد
0 عده نصائح هامة لتنظيف البشرة بطريقة صحيحة
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 أفكار لوجبات خفيفة صحية للحامل
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 بوظة الشوكولا
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 حلى شعيريه باكستانيه
0 أنواع شوربة لتزين سفرتك فى الشتاء
0 أشهى بريانى بالدجاج والفلفل الحار
0 استخدامات مدهشة للبن الزبادي
توقيع : NoNa roze










التعديل الأخير تم بواسطة NoNa roze ; 03-14-2015 الساعة 12:46 AM
عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 02:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # مجموعة جيسبيه زانوتي لربيع وصيف 2013 #
0 طبق فطيرة الكوسا
0 # الزوجة الوفية #
0 ## اكسسوااااااااااااااااااااااارات ##
0 اسباب وعلاج الرائحه الكريهه في المهبل
0 نصائح تساعد في حل مشاكل نوم الأطفال
0 فرش رغوه للفوتوشوب - فرش رغوة الصابون
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 من ذاق عرف .. ومن عرف اغترف
0 ما هو حيوان الغرير
0 كونوا على يقين ان هناك شي ينتظركم بعد الصبر
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ازياء لجميع السيدات ولا في الاحلام 2012 ازياء نسائية تجنن 2012
0 قصة وعبرة
0 وفي الاسبوع الخامس بدا معي نزيف - لورا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 08:32 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر





ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل الرز الصيني بالبيض
0 آلام الظهر خلال الحمل
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 فوائد الملفوف
0 رسومات اظافر
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 ملابس حمام روعه للبيبى
0 طريقة عمل الأريشة
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 |♥|♥| علمتنى منتدى حوامل النسائية|♥|♥|
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 12:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,988 [+]
بمعدل : 16.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 02:48 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 اشجار بالخرز
0 تعرفي على الدكاترة النساء والتوليد الممتازين با السعوديه
0 أكثر إطلالات الفنانات فشلاً على الإطلاق
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 تصاميم حلوووه
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 دروس من الهجرة النبوية
0 فإليك بعض الاسباب غير المتوقعة التي تعيق الحمل:
0 Green Interior Decorating
0 ارقام لمستشفيات للولاده با المملكه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 06:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردكم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 طريقة عمل مخلل اللفت
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 لماذا يترهل ثدييك بعد الرضاعة وكيف تتفادين ذلك؟
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 مقادير عش البلبل
0 تربية الطفل في عمر السنة
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 نصائح ذهبية للمطبخ
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 05:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,544 [+]
بمعدل : 7.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر




موضوع مفيد حقا تسلمي حبيبتي





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 07:35 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر





ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
ولردك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 البقوليات... المساهم الأكبر في خسارة الوزن
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 ما هي حقوق المرأة في الاسلام
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 الكوكيز بالمنزل
0 التقيييم الاجمالى سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 حسن قلبك بطريقة اقتصادية
0 15 فكرة لاستخدام الألوان في حديقتك
0 شرب الماء للمولود الجديد
0 طريقة عمل الحواوشي
0 ما معنى الخشوع
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء إحساس إمرأة المنتدى الطبي الــعــام 2 02-18-2015 08:02 PM
نصائح مهمة لتجنب تأخر المشي عند الأطفال **سماسم** استفسارات رعاية الأطفال 31 07-05-2014 03:01 AM
نصائح مهمة للبنات 2013 ، نصائح للعناية بالشعر 2013 ، نصائح مهمة للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-13-2013 11:31 PM
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 01-05-2013 03:42 PM
طريقة لتحسين النظر ، كيفةي تحسين النظر ، تحسين النظر طبيعيا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 09:44 AM

 

الساعة الآن 03:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .