أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل


...
Like Tree6Likes
  • 1 Post By فراشة فلسطين
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By فطومة ام رغد
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By أم ريومه
  • 1 Post By Future Mommy

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-15-2015, 10:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,014 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e12 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




يعتبر الحديد عنصرا شديد الأهمية لنمو وتطور الطفل فهو يساعد على نقل وتحريك الأوكسجين من الرئتين لبقية الجسم ويساعد العضلات على تخزين واستخدام الأوكسجين. وعلى كل أم أن تعلم أن نظام طفلها الغذائى إذا كان يفتقر للحديد فإن هذا الأمر قد يؤدى لنقص الحديد عنده وقد يتطور الأمر لأن يصاب الطفل بالأنيميا وهى حالة تجعل دم الطفل يفتقر لكرات الدم الحمراء الصحية والتى تحمل الأوكسجين لأنسجة الجسم مما يوفر للجسم الطاقة ويعطى البشرة والجلد لونا صحيا. إذا لم تتم معالجة نقص الحديد عند الطفل، فإن هذا الأمر قد يؤدى لإصابته بتأخر فى نواحٍ جسمانية ونفسية مثل الكلام والمشى.

إن الطفل يولد ويكون الحديد مخزنا داخل جسمه ولكن مع مرور الوقت فإن الطفل سيحتاج لكمية من الحديد التى تكون لازمة لمراحل نموه المختلفة. فمثلا يحتاج الطفل ما بين 7 و12 شهرا لـ 11 ميليجراما من الحديد، بينما يحتاج الطفل ما بين عام وثلاثة أعوام لـ 7مليجرامات حديد ويحتاج الطفل الأكبر سنا ما بين أربعة وثمانية أعوام 10 مليجرامات حديد. إذا كان طفلك ما بين 9 و13 عاما فإنه سيحتاج 8 مليجرامات حديد، وبالنسبة للبنات ما بين 14 و18 عاما فإنهن يحتجن 15 مليجراما حديد، أما الأولاد ما بين 14 و18 عاما فيحتاجون 11 مليجراما حديد.
الأطفال الذين يولدون قبل موعدهم بثلاثة أسابيع أو يولدون ويكون وزنهم منخفضا يكونون أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد وهو نفس الأمر الذى ينطبق على الطفل الذى يشرب اللبن البقرى قبل إتمامه عاما. إذا كنت تعتمدين مع طفلك على الرضاعة الطبيعية ولكنك تستمرين فى عدم إعطائه أى أطعمة أخرى بعد إتمامه ستة أشهر فإن هذا سيؤدى لنقص الحديد عنده. وبالإضافة للحالات السابقة، فالطفل الذى يعانى من مشاكل صحية معينة أو أمراض أو يتبع نظاما غذائيا مشددا فإنه سيعانى أيضا من نقص فى الحديد.
وعليك أن تعلمى أيضا أن عدم حصول طفلك على كفايته من الحديد سيعوق قدرته على ممارسة الكثير من الأشياء فى حياته العادية مع الوضع فى الاعتبار أن معظم أعراض نقص الحديد لا تظهر على الطفل إلا مع بدء إصابته بالأنيميا. تتعدد أعراض أنيميا نقص الحديد عند الطفل فهى قد تكون عبارة عن تعب وإرهاق، انخفاض فى الشهية، عدم القدرة على الحفاظ على درجة حرارة مناسبة للجسم، عدم انتظام ضربات القلب، مشاكل سلوكية كما أن الطفل يكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.



طرق مقاومة نقص الحديد والأنيميا عند الطفل:

من الأفضل أن تعتمدى على الرضاعة الطبيعية فقط لطفلك حتى بلوغه عاما فالحديد الموجود فى لبن الأم يكون امتصاص جسم الطفل له أسهل من الحديد الموجود فى اللبن الصناعى. ويجب عليك أن تعلمى أن اللبن البقرى لا يمثل مصدرا جيدا لطفلك يحصل منه على الحديد إذا كان الطفل أقل من عام.

عندما تبدئين فى تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك، أى ما بين أربعة وستة أشهر، فمن الأفضل أن تقدمى لطفلك أطعمة بها حديد مضاف مثل حبوب الإفطار المضاف إليها حديد. وبالنسبة للأطفال الأكبر سنا فيمكنهم الحصول على الحديد من البيض ، اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك. يجب أيضا ألا تقدمى لطفلك أطعمة عالية السعرات ومنخفضة الفيتامينات والمعادن مثل رقائق الشيبسى والمشروبات الغازية.يساعد فيتامين سى على امتصاص الجسم للحديد ولذلك فيمكنك أن تقدمى لطفلك أطعمة مليئة بفيتامين سى مثل الشمام، الفراولة، المشمش، الكيوى، البروكلى، الطماطم والبطاطس.

قومى بإدخال اللحوم الحمراء لنظام طفلك الغذائى ثلاثة أو أربع مرات فى الأسبوع مع إمكانية تقديم بدائل للحوم مثل العدس، الدجاج، الأسماك، البيض وكميات صغيرة من المكسرات. يجب أن تتحدثى مع طفلك عن أهمية الحديد فى نظامه الغذائى مع مساعدته على اختيار أطعمة صحية ومفيدة له.





من مواضيع فراشة فلسطين
0 كيف تحمي نفسك من الأجهاض وعدم سقوط الجنين
0 هام ارجو رد من ذوات الخبرة افيدوني رح اعمل حقن
0 يلي عندها خبرة ياريت تفيدني
0 باركولي ياصبايا هنوني بسلامتي
0 متى موعد ولادتي وماهي أفضل طريقة تساعد على الولادة الطبيعية
0 اتيكيت التعامل مع الناس
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 رجاء ادخلو موضوعي وفيدوني
0 وصفة تحضير عشاء سريع
0 مرحبا صبايا
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 الم بالمبيض اليمين والم اسفل البطن بعد الجماع قبل الدورة
0 رجعتلكم بعد غياب رجاء دخول موضوعي
0 تعبت من الم الدورة
0 هل انا حامل ام لا تعو شوفه
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس



قديم 03-15-2015, 10:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه





من مواضيع NoNa roze
0 ما هو نظام رجيم الماء
0 طفلك يستحق غرفه جميلة ♥ ♥ ♫ ♫
0 كيف اتعامل مع المغص الذى يصيب طفلى احيانا؟
0 كريب بالمشروم
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 ما معنى الهداية
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 التغذية لمرضى القولون العصبي
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 12:27 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فطومة ام رغد

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97091
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 232
فطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
فطومة ام رغد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يسعدك
مشكورة على الافادة..





من مواضيع فطومة ام رغد
0 كيف نتوب ونترك الغيبة والنميمة للداعية مشاري الخراز
0 نشيد [فدآ يا عيوني] تصميم نبراس
0 كيف تتخلصين من التعب في اخر شهرين من حملك
0 الميلك شيك بالتوفي
0 يارب يعجبكم النشيد
0 ممكن طلب
0 غذاء الحامل في رمضان
0 بسبب الجو وتغيراته يمكن ماتشوفوني يوميا
0 طريقة خبز الصاج السوري
0 ديكورات مطابخ
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 9 أمور لا يفهمها الرجل فيك
0 احذروا أن تسموا بناتكم هذه الاسماء
0 رجعت لكم بعد غياب سنتين لظروف صعبة والحمدلله
0 سأل الصفاءُ يوما الجفاء
توقيع : فطومة ام رغد

عرض البوم صور فطومة ام رغد   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 02:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 25.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 727
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..






من مواضيع إحساس إمرأة
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 غرف سفره رآقيه
0 السلطة اليونانيه
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 استسقاء رأس الجنين
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 08:24 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,685 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




جزاكي الله الف خير يسلمك ربي يارب على هذا الموضوع





من مواضيع أم ريومه
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 08:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل





شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي





من مواضيع Future Mommy
0 لما الزوج مالو نفس بالطلعةة
0 وظيفة الملابس حماية الطفل من المرض
0 وصفات مجربة لتخطى مشاكل تسنين الرضع
0 نصائح ومعلومات حول ساعات نوم الطفل الرضيع
0 البنات بالاعرااس
0 لا تضربى ابنك ...ها هىَّ الوسائل التربوية البديلة عن العقاب الجسدي
0 الهالات السوداء تحت العين
0 مسابح راقيه
0 حلول لمشاكل تسمية الطفل
0 متى تقدمين اللحوم للأطفال فى مرحلة الفطام؟
0 كيف تتعاملين مع التوأم؟
0 كيف تعتنى بنفسك فى الأيام الأولى بعد الولادة؟
0 ماتعرفي كيف تعلمي اولادك آداب المائدة؟ تعالي هنا
0 هل الرضاعة الطبيعيه فعلا تسبب ترهل الثدى
0 الماسكارا *_*
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2015, 01:59 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,046 [+]
بمعدل : 12.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




يعطيك الف عافيييييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2015, 06:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 30.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1055
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 غرزة بيكينز للتطريز
0 0000التقييم الاداري - الله يوفقكم ياارب0000
0 حلوى السميد بجوز الهند
0 فساتين حمل تصميم هانى البحيرى 2013
0 pregnant= حوامل
0 جاكيتات جميلة وانيقة جدا
0 تسريحات للشعر الطويل
0 بحيره الدموع الزرقاء
0 طريقه رسم الشفايف
0 مكائن البيع باليابان
0 هل صحيح أن غثيان الصباح علامة على الحمل الصحي؟
0 صنادل صيفية
0 فووووازززير __ اليوم الثالث __ من رمضان - بالتووووفيق
0 هل تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل هل يمكن ان تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل
0 الحمل بعد تجربة الإجهاض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة لمقاومة الزكام أثناء الحمل ام ارجواااااان إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 4 11-13-2014 11:04 PM
نصائح تهيئة الطفل لاستقبال المولود الجديد مملكة استفسارات رعاية الأطفال 4 05-04-2013 03:44 PM
الطفل الخديج ، التعامل مع الطفل الخديج ، كيفية الاهتمام بالطفل الخديج اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-26-2012 06:49 PM
نقص الحديد ، اسباب نقص الحديد فى الطفل ، علاج نقص الحديد اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-14-2012 02:17 PM
وصفة لمقاومة التجاعيد 2012 , قناع الموز لمقاومة التجاعيد 2013 , ماسك البشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-13-2012 03:47 PM

 

الساعة الآن 06:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .