أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل


يعتبر الحديد عنصرا شديد الأهمية لنمو وتطور الطفل فهو يساعد على نقل وتحريك الأوكسجين من الرئتين لبقية الجسم ويساعد العضلات على تخزين واستخدام الأوكسجين. وعلى ...
Like Tree6Likes
  • 1 Post By فراشة فلسطين
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By فطومة ام رغد
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By أم ريومه
  • 1 Post By Future Mommy

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-15-2015, 09:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e12 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




يعتبر الحديد عنصرا شديد الأهمية لنمو وتطور الطفل فهو يساعد على نقل وتحريك الأوكسجين من الرئتين لبقية الجسم ويساعد العضلات على تخزين واستخدام الأوكسجين. وعلى كل أم أن تعلم أن نظام طفلها الغذائى إذا كان يفتقر للحديد فإن هذا الأمر قد يؤدى لنقص الحديد عنده وقد يتطور الأمر لأن يصاب الطفل بالأنيميا وهى حالة تجعل دم الطفل يفتقر لكرات الدم الحمراء الصحية والتى تحمل الأوكسجين لأنسجة الجسم مما يوفر للجسم الطاقة ويعطى البشرة والجلد لونا صحيا. إذا لم تتم معالجة نقص الحديد عند الطفل، فإن هذا الأمر قد يؤدى لإصابته بتأخر فى نواحٍ جسمانية ونفسية مثل الكلام والمشى.

إن الطفل يولد ويكون الحديد مخزنا داخل جسمه ولكن مع مرور الوقت فإن الطفل سيحتاج لكمية من الحديد التى تكون لازمة لمراحل نموه المختلفة. فمثلا يحتاج الطفل ما بين 7 و12 شهرا لـ 11 ميليجراما من الحديد، بينما يحتاج الطفل ما بين عام وثلاثة أعوام لـ 7مليجرامات حديد ويحتاج الطفل الأكبر سنا ما بين أربعة وثمانية أعوام 10 مليجرامات حديد. إذا كان طفلك ما بين 9 و13 عاما فإنه سيحتاج 8 مليجرامات حديد، وبالنسبة للبنات ما بين 14 و18 عاما فإنهن يحتجن 15 مليجراما حديد، أما الأولاد ما بين 14 و18 عاما فيحتاجون 11 مليجراما حديد.
الأطفال الذين يولدون قبل موعدهم بثلاثة أسابيع أو يولدون ويكون وزنهم منخفضا يكونون أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد وهو نفس الأمر الذى ينطبق على الطفل الذى يشرب اللبن البقرى قبل إتمامه عاما. إذا كنت تعتمدين مع طفلك على الرضاعة الطبيعية ولكنك تستمرين فى عدم إعطائه أى أطعمة أخرى بعد إتمامه ستة أشهر فإن هذا سيؤدى لنقص الحديد عنده. وبالإضافة للحالات السابقة، فالطفل الذى يعانى من مشاكل صحية معينة أو أمراض أو يتبع نظاما غذائيا مشددا فإنه سيعانى أيضا من نقص فى الحديد.
وعليك أن تعلمى أيضا أن عدم حصول طفلك على كفايته من الحديد سيعوق قدرته على ممارسة الكثير من الأشياء فى حياته العادية مع الوضع فى الاعتبار أن معظم أعراض نقص الحديد لا تظهر على الطفل إلا مع بدء إصابته بالأنيميا. تتعدد أعراض أنيميا نقص الحديد عند الطفل فهى قد تكون عبارة عن تعب وإرهاق، انخفاض فى الشهية، عدم القدرة على الحفاظ على درجة حرارة مناسبة للجسم، عدم انتظام ضربات القلب، مشاكل سلوكية كما أن الطفل يكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.



طرق مقاومة نقص الحديد والأنيميا عند الطفل:

من الأفضل أن تعتمدى على الرضاعة الطبيعية فقط لطفلك حتى بلوغه عاما فالحديد الموجود فى لبن الأم يكون امتصاص جسم الطفل له أسهل من الحديد الموجود فى اللبن الصناعى. ويجب عليك أن تعلمى أن اللبن البقرى لا يمثل مصدرا جيدا لطفلك يحصل منه على الحديد إذا كان الطفل أقل من عام.

عندما تبدئين فى تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك، أى ما بين أربعة وستة أشهر، فمن الأفضل أن تقدمى لطفلك أطعمة بها حديد مضاف مثل حبوب الإفطار المضاف إليها حديد. وبالنسبة للأطفال الأكبر سنا فيمكنهم الحصول على الحديد من البيض ، اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك. يجب أيضا ألا تقدمى لطفلك أطعمة عالية السعرات ومنخفضة الفيتامينات والمعادن مثل رقائق الشيبسى والمشروبات الغازية.يساعد فيتامين سى على امتصاص الجسم للحديد ولذلك فيمكنك أن تقدمى لطفلك أطعمة مليئة بفيتامين سى مثل الشمام، الفراولة، المشمش، الكيوى، البروكلى، الطماطم والبطاطس.

قومى بإدخال اللحوم الحمراء لنظام طفلك الغذائى ثلاثة أو أربع مرات فى الأسبوع مع إمكانية تقديم بدائل للحوم مثل العدس، الدجاج، الأسماك، البيض وكميات صغيرة من المكسرات. يجب أن تتحدثى مع طفلك عن أهمية الحديد فى نظامه الغذائى مع مساعدته على اختيار أطعمة صحية ومفيدة له.





من مواضيع فراشة فلسطين
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
0 معلومات قد تصدمك
0 باركولي ياصبايا هنوني بسلامتي
0 حد بحكيلي شو بصير معي
0 تعبت من قصه الحمل ساعدوني
0 لكل من عملت اشعه الصبغه او رح تعملها تدخل ضروري
0 لكل وحده تحبني بهل منتدى تدخل موضوعي
0 ممكن تساعدوني بحساب دورة الشهرية
0 وشو علاج التكيسات واسبابها وهل اقدر احمل
0 حكم سب الذات الإلهية
0 الم بالمبيض اليمين والم اسفل البطن بعد الجماع قبل الدورة
0 وصفة تحضير عشاء سريع
0 استفسااار رجاء لاتطنشو
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس


قديم 03-15-2015, 09:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه





من مواضيع NoNa roze
0 بقلاوة لايت
0 استشااااااااره
0 النمو والتطور في الطفولة ..........
0 اجمل قصص وحكايات لاطفالنا الصغار (اطفال منتدى حوامل النسائية)
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 الحيض و اضطراباته
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 10 وسائل ونصائح لعلاج إلتهابات حفاضات الأطفال
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 كيف تساعدين طفلك على تنمية مهاراته الكلامية؟
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2015, 11:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فطومة ام رغد

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97091
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 232
فطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
فطومة ام رغد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يسعدك
مشكورة على الافادة..





من مواضيع فطومة ام رغد
توقيع : فطومة ام رغد

عرض البوم صور فطومة ام رغد   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 01:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 30.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




الله يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..






من مواضيع إحساس إمرأة
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 فطائر السبانخ
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 جواهر لاازاله الهموم
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 تشيز كيك الاوريو
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 07:24 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,684 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




جزاكي الله الف خير يسلمك ربي يارب على هذا الموضوع





من مواضيع أم ريومه
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 07:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,883 [+]
بمعدل : 2.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل





شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي





من مواضيع Future Mommy
0 ازرع الثقة فى نفس طفلك
0 بعض الأساليب الحديثة لتخفيف آلام الأسنان للمرأة الحامل
0 دلّلي نفسك: كيف تحافظ الأم على توازنها؟
0 الأغذية و المشروبات الممنوعة و المسموحة اثناء فترة التحضير للحقن المجهري و بعده
0 كيف نتعامل مع الطفل التوحدي؟ موضوع شآآمل
0 التحذير من استخدام ملاعق الشاي والطعام لقياس جرعات الأدوية
0 لما الزوج مالو نفس بالطلعةة
0 10 إجابات على أسئلة الآباء و اﻷمهات الجدد
0 // أنوآع العيون ....... ]
0 كيفيه مساعده الطفل الرضيع على الجلوس..
0 مخاطبة الرضيع
0 اكسسوارات بنوتية
0 ساعدي طفلك على الكلام
0 10 طرق تساهم في علاج آلام الظهر بعد الولادة
0 ..ღ..ღ.Royal pregnancy style..ღ.ღ.
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2015, 12:59 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل




يعطيك الف عافيييييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2015, 05:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اجمل وارقى الاساااااور
0 طريقة عمل كعك تركي
0 تخرج من الثانويه بعد عمر 100 عام
0 أعراض الدورة الشهرية
0 حواس الطفل
0 أن من أحبه الله ابتلاه، أن من أحبه الله ابتلاه،
0 ميك آب الفنانة الرقيقة سولاف فواخرجي
0 زيادة فرص الحمل
0 إيكو، العلامة الإسكندنافية ............
0 لمحبي المكياج الثقيل,مكياج خبيرة التجميل أماني
0 أهمية علم الطب في الكتاب والسنة وآثار السلف
0 # المهارات الاجتماعية لطفل التوحد ##
0 ماذا يحدث عند الاخصاب او عدم حدوث
0 # فريق الزهور # الملتقي الخاص بالفريق وبالتوووفيق
0 الاعلان عن التصويت لملكات البنفسجي مشاركتكم لنا تسعدنا فاهلا وسهلا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة لمقاومة الزكام أثناء الحمل ام ارجواااااان إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 4 11-13-2014 11:04 PM
نصائح تهيئة الطفل لاستقبال المولود الجديد مملكة استفسارات رعاية الأطفال 4 05-04-2013 02:44 PM
الطفل الخديج ، التعامل مع الطفل الخديج ، كيفية الاهتمام بالطفل الخديج اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-26-2012 05:49 PM
نقص الحديد ، اسباب نقص الحديد فى الطفل ، علاج نقص الحديد اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-14-2012 01:17 PM
وصفة لمقاومة التجاعيد 2012 , قناع الموز لمقاومة التجاعيد 2013 , ماسك البشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-13-2012 02:47 PM

 

الساعة الآن 12:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .