أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-17-2015, 02:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية


نحتاج المقادير التالية:
ربطة بقدونس مفروم.
4 حبة بندورة مفروم قطع كبيرة.
ملح ليمون، حسب الرغبة.
ملح، حسب الرغبة.
1 كغم فول.
2 حبة ليمون.
فلفل، حسب الرغبة.
0.50 كغ حمص.
7 فص ثوم مطحون.
كمون، حسب الرغبة.
أما طريقة تحضير فول بالطريقة السورية:
- نضع الفول والحمص في إناءٍ على نارٍ هادئة مع القليل من ماء سلق الفول والقليل من الماء العادي أي بمعدل نصف كوب من ماء السلق ونصف كوب من الماء العادي.
- نترك الفول حتى يغلي وتستوي حبة الفول هذا في حال استخدام فول علب أو مسلوق.
- نصفي الفول من الماء الزائد، ونبقي على كيةٍ من الماء عليه، حسب رغبتنا.
- نعصر الليمون، وندق الثوم مع القليل من الملح، ونضع الليمون فوق الثوم المطحون ونحركهم.
- نضع الملح والكمون والفلفل وملح الليمون فوق الفول ونحركه قيلاً مع إبقاء الفول على نار هادئة.
- نضيف الليمون والثوم على الخليط.
- نحرك بشكل هادئ كي لا يذوب الفول والحمص.
- نضع القليل من البندورة في صحون التقديم.
- نطفئ الغاز ونسكب الفول فوق البندورة في صحون التقديم.
- نضع ما تبقى من البندورة فوق الفول ونضيف البقدونس المفروم فوق البندورة مع رشةٍ من الفلفل.
- يقدم ساخناً، مع البصل والمخللات.





من مواضيع NoNa roze
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 تابعي نصائحنا لافضل وجبات يحملها طفلك الى المدرسة
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
0 أمور هامه لتربية الاطفال يجب مراعتها
0 طريقة عمل الغريبة
0 البراونيز الشهية
0 أغذية تحارب ترهلات الجلد
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 جمالك في الفصول الأربعة
0 6 نصائح تساعدك في التخلص من شكل الوجه الممتلئ
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 8 نصائح ضرورية قبل غسل ملابس الأطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-17-2015, 02:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 24.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 728
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




الله يعطيك العافية ..~
على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لا عدمناا حضوورك
لروحك احترامي وتقديري.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 02:44 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 24.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 728
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 أضرار سماعات الأذن
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 فطائر الجبنة والبصل
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 الخياطه بعد الولاده
0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 طفل هذا الزمان
0 ملوخية بالخضار
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 الدجاج الحار
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 03:12 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 قصه وعبره.
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(4)
0 بيجامات للحوامل
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 المفطرات المعاصرة........
0 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 ما هي حقوق المرأة في الاسلام
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 وصفات طبيعية لتتخلصي من حبوب بشرتك فى الصيف
0 علاج انسداد الأنف
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 06:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




يسلم ايدك يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مناكير أضواء الليل
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 تورتة بكريمة الجبن
0 بالصور .. أصغر 15 منزلاً حول العالم
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 ما هي الوسائل والأدوية التي أتفادى بها الإجهاض؟
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 كيفية علاج حساسية الحمل!
0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 المناكير الفرنسية
0 فخر الازهر والحديث...!
0 طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 انا عندى مشكله
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 هل يؤثر لون الغرفة فى سلوك طفلك ؟ ؟ ؟
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 (( أمراض الأطفال من الألف إلى الياء )) على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 6 أفكار لتحلية طبيعية بسيطة تعزز من صحتك
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 احترام الكبير خلق اسلامى
0 كيف تختارين طبيب طفلك؟
0 9 قواعد ايجابية لتربية الأبناء
0 ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان
0 إصنعي بنفسك أفضل مقوي للأظافر
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2015, 02:42 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,055 [+]
بمعدل : 12.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




تسلم الايااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 29.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ديكورات لعشاق بيوت الشعر
0 عشرة أسباب لزوال الذنوب عن العبد
0 روووعة الانااقة والشياااكة - شنط
0 فساااااااااااااااااتين حمل
0 ما هو الوقت الأنسب لفطام الرضيع ؟
0 (“أسف ولكن دموع زوجتي تحدتني” )
0 القيصرية و أدوية النفاس,الطعام المناسب للنفاس القيصري
0 نفسية الحامل و سلوكها ........
0 ساعه بحجم اظفر الا صبع !!!
0 طريقة صنع حاملة الملاعق بالمنزل
0 سمك القرش ومعجزاته الطبية ..!!
0 jojo 123456 ---- مبرووووووووووووووك
0 الأسبوع العشرون من الحمل: طفلك يتعرف على صوتك
0 اطقم شيك للشبكة - مجوهرات ذهب للعروس شيك - اطقم ذهب جنان 2012
0 تامل في التوكل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 05:13 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




شكراااا لمروركم وردكم االطيب
تحيتي وتقديري لكم





من مواضيع NoNa roze
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 فساتين سواريه رقيقة
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 طريقة اعداد فطائر العسل والكرز
0 طريقة عمل تشيز كيك بارد سهل وسريع
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 علاجات فعّالة لشد وتبييض الرقبة
0 أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 كيف تتعاملين مع حجج هروب اطفالك من المذاكره
0 القهوة الخضراء... فوائد ومضار
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفول المدمس بالزيت والليمون ، طريقة عمل الفول المدمس بالزيت ، وصفة الفول المدمس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:26 PM
صوص الفول السوداني ، طريقة عمل صوص الفول السوداني ، وصفة عمل صوص الفول السوداني الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:19 AM
تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، طريقة تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، تبولة الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:18 PM
فتة فول ، طريقة عمل فتة الفول ، خطوات عمل فتة الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 04:37 PM
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:15 AM


الساعة الآن 12:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .