أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!


تميل العديد من النساء إلى وضع ساق فوق ساق أثناء الجلوس ولكن هل كنت تعلمين أن هذه العادة سيئة وغير صحية؟ إكتشفي ما هي الآثار ...
Like Tree7Likes
  • 2 Post By فراشة فلسطين
  • 1 Post By ريحانة الجنة
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By bassouma
  • 1 Post By إحساس إمرأة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-22-2015, 09:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e12 مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




تميل العديد من النساء إلى وضع ساق فوق ساق أثناء الجلوس ولكن هل كنت تعلمين أن هذه العادة سيئة وغير صحية؟ إكتشفي ما هي الآثار الصحية السلبية لهذه العادة على ساقيك وقدميك:

– آلام الرقبة والظهر: عند وضع القدمين بشكل طبيعي على الأرض أثناء الجلوس يتوزّع الوزن بالتساوي، لكن عند وضع ساق على الأخرى تتغير وضعية الحوض الطبيعية ممّا يؤثّر على لعمود الفقري، ويسبب آلام الرقبة والظهر.


– الأوردة العنكبوتية والدوالي: أثبتت بعض الدراسات أن وضع ساق فوق ساق يمنع مرور الدم في الأوردة بإتجاه القلب ممّا يؤدّي إلى ظهور الأوردة العنكبوتية والدوالي في الساقين.
– إرتفاع ضغط الدم: أثبتت الدراسات أن وضع ساق فوق ساق يسبب إرتفاع ضغط الدم إذ أن هذه الوضعية تعرقل الدورة الدموية بإتجاه القلب وتزيد المقاومة في الاتجاه المعاكس.
– أعصاب الساقين والقدمين: يتعرّض العصب للضغط نتيجة وضع الساق على الأخرى. لذلك هذه الوضعية قد تؤذي عصب القدمين. في هذا السياق، ننصح بتجنّبها كي لا يتأثّر العصب سلبياً





من مواضيع فراشة فلسطين
0 مسا الخير صبايا
0 حكم سب الذات الإلهية
0 السلام عليكم عزيزاتي
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 استغفر الله العظيم واتوب اليه
0 مين بتعرف تحسب لايام دورة القادمه
0 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
0 هل انت مهموم ؟ هل انت حزين ؟ هل انت مكتئب ؟ الم تسمع الاية الكريمة التي تقول : الا بذ
0 إلى متزوجة بلا أطفال
0 عشرة أشياء غريبة لا تعرفها عن جسدك
0 حد بحكيلي شو بصير معي
0 متابعة موضوعي
0 بعض النصائح لكسب اجمل حياة زوجية
0 الكل يدخل وخصوصا جوجو نونا عاشقه الاطفال وغيرهم
0 الم بالمبيض اليمين والم اسفل البطن بعد الجماع قبل الدورة
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس


قديم 03-22-2015, 09:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 210
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




جزااااااااااااك الله خييييير ع هالتحذير
كثير منا مايرتاح الا كذاا مادرينا بهالاضرار





من مواضيع ريحانة الجنة
0 دجاج بصلصة الرمان
0 من لٱيحطڪ تٱج رٱسه يٱبوي عسٱه لفرٱش ٱلمنٱيٱ وسٱده
0 العقم الثانوي
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 مداخل إبليس..السته لقلبك..!!!!!
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 حي على الفلاح~❤
0 كيفية تقليل آلام المخاض طبيعيًا والتحكم في التنفس
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 تهنئة وومباركة بمناسبه حصول الاخت لووبي على درجة الدكتوراه
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2015, 10:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




يعطيكى الف عااافية





من مواضيع NoNa roze
0 صيف آمن لطفلك
0 اليقطين: أسرار علاجية ووقائية
0 فوائد أوراق الخوخ
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 10أغذية لا غنى عنها للأم المرضع
0 حلى شعيريه باكستانيه
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 هل تعلم
0 أسباب تأخر الحمل بعد عام من الزواج
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 يخنة القريدس
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 5 مشروبات تساعد على الاسترخاء
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 09:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




يعطيك الف عافييييييييه

بعض الناس لومايقعد هالقعده ابدد ماعنده اتكيت ههههههههههههههههه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 11:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,265 [+]
بمعدل : 3.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!








من مواضيع bassouma
0 العقم ... عالم يغلفه الغموض
0 تعلمى معنا طرق كثيره لطى مناديل السفره خطوة بخطوة بالصور و أفكار جديده
0 هرمون الحليب اسبابه اعراضه علاجه
0 الفرق بين اطفال الانابيب والحقن المجهري والتلقيح الصناعي
0 وضعية الوقوف والجلوس الصحيحه للحامل
0 مصابيح المطبخ
0 هام للنساء...أربع خطوات لكسب الحموات
0 طرق رائعة و جميلة لتزين تفاح ,للضيافة
0 إستفسار لا تحرموني من ردودكم
0 هل سأصاب بسكري الحمل؟ الجواب هنا
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 طرق عمل إكسسوارات بالصور
0 تعرّض الحامل للمبيدات الحشرية يصيب الطفل بالتوحد
0 عندكي قارورة زجاج قديمة تعالي
0 دراسة تساعد الأمهات في جذب الأطفال نحو الأطعمه المفيده
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 08:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




الله يعطيك العافية يالغلاا
ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 قصة ادم عليه السلام.
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




مشكورررين ع المرور العطر





من مواضيع فراشة فلسطين
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 08:26 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 5.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




شكــــــــــــــــــــرا لك........





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر هز الأرجل أثناء الجلوس ammona المـنـتـدى الـعـام 2 09-02-2013 01:42 PM
صور اثاث شيك لغرف الجلوس 2013 ، اجمل اثاثات لغرف الجلوس 2014 ، صور غرف جلوس رائعة ام احلى اطفال المـنـتـدى الـعـام 0 11-26-2012 05:19 AM
إتيكيت الجلوس ، قواعد الجلوس ، اداب الجلوس اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-26-2012 03:31 PM
الجلوس السليم في العمل ، اهمية الجلوس السليم لرشاقة الجسم ، فوائد الجلوس بشكل سليم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:22 PM
الجلوس عند اليابانيين ، اتيكيت الجلوس عند اليابانيين ، قواعد الجلوس عند اليابانيين اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-05-2012 08:51 PM

 

الساعة الآن 01:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .