أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!


تميل العديد من النساء إلى وضع ساق فوق ساق أثناء الجلوس ولكن هل كنت تعلمين أن هذه العادة سيئة وغير صحية؟ إكتشفي ما هي الآثار ...
Like Tree7Likes
  • 2 Post By فراشة فلسطين
  • 1 Post By ريحانة الجنة
  • 1 Post By NoNa roze
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By bassouma
  • 1 Post By إحساس إمرأة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-22-2015, 09:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e12 مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




تميل العديد من النساء إلى وضع ساق فوق ساق أثناء الجلوس ولكن هل كنت تعلمين أن هذه العادة سيئة وغير صحية؟ إكتشفي ما هي الآثار الصحية السلبية لهذه العادة على ساقيك وقدميك:

– آلام الرقبة والظهر: عند وضع القدمين بشكل طبيعي على الأرض أثناء الجلوس يتوزّع الوزن بالتساوي، لكن عند وضع ساق على الأخرى تتغير وضعية الحوض الطبيعية ممّا يؤثّر على لعمود الفقري، ويسبب آلام الرقبة والظهر.


– الأوردة العنكبوتية والدوالي: أثبتت بعض الدراسات أن وضع ساق فوق ساق يمنع مرور الدم في الأوردة بإتجاه القلب ممّا يؤدّي إلى ظهور الأوردة العنكبوتية والدوالي في الساقين.
– إرتفاع ضغط الدم: أثبتت الدراسات أن وضع ساق فوق ساق يسبب إرتفاع ضغط الدم إذ أن هذه الوضعية تعرقل الدورة الدموية بإتجاه القلب وتزيد المقاومة في الاتجاه المعاكس.
– أعصاب الساقين والقدمين: يتعرّض العصب للضغط نتيجة وضع الساق على الأخرى. لذلك هذه الوضعية قد تؤذي عصب القدمين. في هذا السياق، ننصح بتجنّبها كي لا يتأثّر العصب سلبياً





من مواضيع فراشة فلسطين
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2015, 09:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 209
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




جزااااااااااااك الله خييييير ع هالتحذير
كثير منا مايرتاح الا كذاا مادرينا بهالاضرار





من مواضيع ريحانة الجنة
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 : كل شخص يضع صورة للشخص الي بعده :)
0 حلا القمر والنجوم
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 الحمل العنقودى
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 رائع .. ولكن هناك الأ‌روع..
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 (وَأَلَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُمْ مَاءً غَدَقًا)~تفسير
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2015, 10:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




يعطيكى الف عااافية





من مواضيع NoNa roze
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 نصائح مهمة تخلصك من فراغات الحواجب سريعاااا
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا
0 كنافه بالبندق و الكراميل
0 بيجامات للحوامل
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 فطيرة العسل و مربى الكرز
0 أحذية نسائية
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
0 أنواع شوربة لتزين سفرتك فى الشتاء
0 علاج فعال لمنع تساقط الشعر وتطويلة وتنعيمة
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 09:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,996 [+]
بمعدل : 16.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




يعطيك الف عافييييييييه

بعض الناس لومايقعد هالقعده ابدد ماعنده اتكيت ههههههههههههههههه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 11:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,265 [+]
بمعدل : 3.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!








من مواضيع bassouma
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 شدة تلمسانية جزائرية
0 ما السبب وراء حدوث الإجهاض وكيفية العلاج؟
0 ألوان طلاء الاظافر صيف 2014
0 بعد عامين على وفاة زوجته، يحيي وفاتها بالتقاط صور مع ابنته
0 أشيك فساتين خطوبة للمحجبات
0 ملابس مواليد
0 تعرفي على كيفية استخدام الملعقة ضمن أدوات زينتك
0 رمضان ضيف في منزلك,ديكور يناسب شهر رمضان
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 أفلام الكرتون... غزو فكري وسيطرة ناعمة على عقول الأطفال
0 رجعت إليكم من جديد
0 7معتقدات خاطئة عن حليب الأم
0 هل الجنين يرى ويضحك وينام في بطن امة ؟؟؟
0 مين كان معاها حرقان عند التبول أكرمكم الله و طلعت حامل
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 08:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 32.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




الله يعطيك العافية يالغلاا
ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ





من مواضيع إحساس إمرأة
0 للبنوتات صغاار
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 الفزع لدى الاطفال
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




مشكورررين ع المرور العطر





من مواضيع فراشة فلسطين
0 وصفة تحضير عشاء سريع
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 ممكن تساعدوني بحساب دورة الشهرية
0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 تاخر الدورة او حمل؟
0 مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 لين العظام
0 متى موعد ولادتي وماهي أفضل طريقة تساعد على الولادة الطبيعية
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 جولة تفقدية للعضوات الكل يدخل
0 متابعة موضوعي3 ضروري
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 08:26 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,634 [+]
بمعدل : 5.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 139
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: مخاطر وضع ساق فوق ساق عند الجلوس !!




شكــــــــــــــــــــرا لك........





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر هز الأرجل أثناء الجلوس ammona المـنـتـدى الـعـام 2 09-02-2013 01:42 PM
صور اثاث شيك لغرف الجلوس 2013 ، اجمل اثاثات لغرف الجلوس 2014 ، صور غرف جلوس رائعة ام احلى اطفال المـنـتـدى الـعـام 0 11-26-2012 05:19 AM
إتيكيت الجلوس ، قواعد الجلوس ، اداب الجلوس اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-26-2012 03:31 PM
الجلوس السليم في العمل ، اهمية الجلوس السليم لرشاقة الجسم ، فوائد الجلوس بشكل سليم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:22 PM
الجلوس عند اليابانيين ، اتيكيت الجلوس عند اليابانيين ، قواعد الجلوس عند اليابانيين اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-05-2012 08:51 PM

 

الساعة الآن 08:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .