أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!


للمعكرونة فوائد صحية عدة تتجلّى في الحفاظ على قوة النظر لغناها بالفيتامين A، وفي الحفاظ على صحة القلب لغناها بالبوتاسيوم، من خلال ضبط معدلات الكوليسترول ...
Like Tree3Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-24-2015, 04:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!





















للمعكرونة فوائد صحية عدة تتجلّى في الحفاظ على قوة النظر لغناها بالفيتامين A، وفي الحفاظ على صحة القلب لغناها بالبوتاسيوم، من خلال ضبط معدلات الكوليسترول في الدم، والحفاظ على سلامة العضلات عند تناولها بانتظام فتساعد على تجنب انقباضات العضلات والآلام. هذا إضافةً إلى أهميتها في الحفاظ على صحة العظام لغناها بالأحماض الدهنية والبروتينات. وأخيراً، على الرغم من الأفكار التي كانت تؤكد أن المعكرونة تسبب زيادة الوزن وأن من الأفضل تجنبها في حال اتباع حمية، يؤكد الاختصاصيون حالياً أن تناولها يساعد على ضبط معدل السكر والوزن، خصوصاً لدى الذين يعانون السمنة. وإضافةً إلى كل هذه الفوائد الصحية، تلعب المعكرونة دوراً يجهله كثر، في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة.
المعكرونة وصحة الشعر:
تمتاز المعكرونة الكاملة الغذاء بغناها بحمض الفوليك، فإذا كنت تعانين مشكلة تساقط الشعر وتقلقين بشأن صحة شعرك، احرصي على تناول المزيد من المعكرونة ضمن نظامك الغذائي الصحي. ولينمو شعرك الصحي بكثافة، ركزي على المعكرونة الكاملة الغذاء. بشكل عام، يمكن ان يتحسن مظهر شعرك ويتوقف عن التساقط لغنى المعكرونة الكاملة الغذاء بالفيتامين "ب" والزنك والحديد.
المعكرونة وصحة البشرة:
يساعد تناول المعكرونة بانتظام في تجدد خلايا البشرة. أما حمض الفوليك الذي تحتوي عليه المعكرونة الكاملة الغذاء فيمنع ظهور البثور. احرصي على تناولها بانتظام لتحصلي على بشرة نضرة ومشرقة، على أن تتجنبي الصلصات الدسمة الغنية بالدهون والتي تؤثر سلباً في بشرتك.
















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض
0 براونيز الشوكولاتة
0 اطعمة تعالج الصداع
0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 الخيار لفقدان الوزن بطرق سحرية جربيها وما راح تندمين
0 موضوع كامل عن الولاده
0 طريقة تجددين حقيبة المكياج في فصل الصيف؟
0 صور حكم حلوووووه
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 مساء الخير
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس


قديم 03-24-2015, 05:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




شكراااا على الطرح المفيد





من مواضيع NoNa roze
0 فوائد الملفوف
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 فترة النفاس نصائح وشائعات
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
0 الفليفلة المحشية
0 آلام الجوانب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 أهم الأطعمة التي تحمى عظامك من الكسور
0 أفكار لوجبات خفيفة صحية للحامل
0 هذا ما يجب أن يتناوله الحجاج خلال موسم الحج
0 ملابس اطفال للعيد
0 افتراضي عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 السعرات الحرارية و كيفية زيادة حرقها :
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 تربية الطفل حسيا ونفسيا من الولادة حتى سن العاشرة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 05:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,685 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




شگگراً علے المعلومآات المفيدھ

تسلمي ربي يعافيگگ





من مواضيع أم ريومه
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم


التعديل الأخير تم بواسطة أم ريومه ; 03-24-2015 الساعة 06:15 PM
عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 06:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 8.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 293
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




يعطيك العافية

طبخة كثير حلوة

تسلمين يا الغالية





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,014 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




مشكورة بحورة ع المعلومات القيمه





من مواضيع فراشة فلسطين
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 وصفة تحضير عشاء سريع
0 السلام عليكم
0 الم بالمبيض اليمين والم اسفل البطن بعد الجماع قبل الدورة
0 رجاء ادخلو موضوعي وفيدوني
0 هل انت مهموم ؟ هل انت حزين ؟ هل انت مكتئب ؟ الم تسمع الاية الكريمة التي تقول : الا بذ
0 متابعه لموضوعي
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 تاخر الدورة او حمل؟
0 تعالو يا صبايا شوفه الفايده من زيوت....
0 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
0 يارب تسعدها وترزقها من واسع فضلك من ترد عليه بدعوة حلوة
0 كيف اجعل زوجي يتعلق بي
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 11:57 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,019 [+]
بمعدل : 14.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




يعطيك الف عافييييييييه
وهذا المعكرونه يحذورن منهاااااااا عاد الشعب
مايستغنى عنهها يعتبر الطبق البديل ع السفره لومافي ارز





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 02:16 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 34.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:41 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,747 [+]
بمعدل : 16.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




عشقيييييييي المكرونة وانا بقول يش شعري حلوووو ههههه





من مواضيع jojo 123456
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 المشاركة الثالتة مسااابقة -الشقة-
0 اللفت الابيض لعلاج السعال
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 خلطة روعة لتبيض وترطيب المنطقة الحساسة
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 jojo 123456 أذا سالك أحدهم مالحكمه من كثرة زواج الرسول.....تعال فالجواب هنا
0 ميكانيكي يبتكر اسهل طريقه للولاده .... سبحان الله!!! إضافة رد
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 سلطة المكرونا
0 نزول دم وردي قليل بعد الجماع
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 فواكه شتوية ضد الامراض
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 04:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze مشاهدة المشاركة
شكراااا على الطرح المفيد





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 أسباب "الشخير" عند البنات
0 تعرق اليدين : الاسباب وطرق طبيعية للتخلص من التعرق الزائد لليدين
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 نصائح غذائية من أجل حمل سليم
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 5مشروبات طبيعية لتنظيف وتطهير الرحم بعد الإجهاض
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 لإبعاد الذباب عن مائدة الطعام.
0 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 04:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ريومه مشاهدة المشاركة
شگگراً علے المعلومآات المفيدھ

تسلمي ربي يعافيگگ





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تشيز كيك
0 علاج القولون بالأعشاب
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 8 أخطاء تقومين بها تدمر منتجات وأدوات مكياجك
0 اليوم العالمي للمرأة
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 حلو السميد
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 طريقة عمل مكرونة القواقع المحشية
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 طاجن لسان عصفور بالدجاج
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 أهم خطوات العناية بالأظافر قبل تطبيق المناكير
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ست مكملات غدائية وفيتامينات لصحة شعرك dr.loly الموضة و الجمال 13 05-11-2014 09:55 PM
اختبارات لجمالك.. لمعرفة نوع شعرك وبشرتك ودى اهتمامك بنفسك dr.loly الموضة و الجمال 9 04-24-2014 10:07 PM
8 استخدامات لزيت الخروع لجمال شعرك ساره ساسو1 الموضة و الجمال 4 12-22-2013 11:43 AM
الجزر أحد الأسرار لجمال شعرك وبشرتك ساره ساسو1 الموضة و الجمال 1 10-13-2013 06:43 AM
اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك اوراق الخريف الموضة و الجمال 3 05-17-2010 03:53 PM

 

الساعة الآن 07:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .