أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


سلطات


...
Like Tree6Likes
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By ام ارجواااااان
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By ريحانة الجنة
  • 1 Post By متزوجة بلا اطفال

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-29-2015, 07:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 10.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 سلطات















! ❤ ! فتوش باذنجان ! ❤ !
سلطة مميزة للي يحبون الباذنجان
وعطاني الطريقة

|| المقادير
4 حبات باذنجان وسط مقطع مكعبات ومقلي
حبة كبيرة فلفل اخضر رومي
3 اعواد بصل اخضر طويل
حبة طماطم وسط
ربع حزمة نعناع مفروم فرم خشن
بقدونس مفروم فرم خشن ((( اقل من كمية النعناع )))
خبز مفرود مقطع مربعات ومقي او محمص


|| الطريقة
تخلط جميع المقادير مع بعض ماعدا الخبز طبعاً نحرص على ان الباذنجان بارد ومنشف من الزيت
والورقيات ناشفه من المويه

|| الصوص
ملعقتين زيت زيتون
4 ملاعق دبس الرمان
عصير ليمونه ونص
شوية ملح
(( ذوقي وشوفي اذا تحتاح لاي شي تزيدين في المقدار شووي ))
ويزين بالخبز المقلي وبسس






! ❤ ! سلطة المكرونه بالصوص الخفيف والذيذ ! ❤ !

|| المقادير + الطريقة
مكرونه مسلوقه اي شكل تفضلونه
فللافل روميه ملونه مقطعه بشكل طولي
علبة ذره
علبة صغيرة زيتون اخضر مقطع شرائح
نص حزمة بقدونس مقطعة لاوراق من غير فرم


|| الصوص
عصير ليمونتين + 4 ملاعق زيت زيتون
شرايح 3 فصوص ثوم
شرايح حبتين فلفل حار اخضر
ملح
ملعقتين خل
((( تخلط كل المقادير في علبة صغيرة وتتدخل الفلاجة
كل ماطول كل ماصار طعمه احلى واحلى ...))تخلط جميع مقادير السلطة بالصوص ويزين بشرايح طماطم وتتقدم باردة
واحلى شي فيها انها ماتذبل مع الوقت
ممكن تصلحونها بدري وترتاحون ...





! ❤ ! سلطة خضرا بالدجاج والتفاح ! ❤ !

هالسلطة اتعب وانا اقول لذيذة ومفيدة وكل شي
جربوها وراح تدمنون عليها

|| المقادير + الطريقة:
خس مقطع مربعات كبيرة نوعا ما ...
خيار مقطع مكعبات
زهرة مقطعة لزهرات صغار ومقليه بالزيت عادي
علبة ذرة
ربع حزمة اوراق بقدونس من غير فرم
صدر دجاج يسلق ربع ساعة ويقطع لشرايح ويشوح في مقلاة على النار
مع ملعقة صغيرة زبدة ورشة ملح وفلفل
حبة تفاح اخضر مقطعه لشرايح خفيفة
خبز مفرود مقطع مكعبات ومقلي
** على ماتجهز باقي المقادير تقطع شرايح التفاح وتنقع في:
عصير ليمونتين وملعقتين خل ابيض وشوية ملح ((( عشان مايتغير لون التفاح وياخذ نكهة الصوص )))
** تخلط كل المقادير مع بعض ويضاف التفاح مع الصوص الي انقعت فيه
تغرف في صحن التقديم وتزين بصوص الرانش >> وخليك كريمة حبتين
وتزين بالخبز المقلي
وبسس





! ❤ ! سلطة الخضار المقلية المميزة بالدجاج ! ❤ !

من جد هالسلطة أتعب وانا اقول خطيرة ولذيذة مررة لاتفوتكم

|| آلمقاديرٍ :
خضار مشكلة مقطعة أعواد دقيقة ومقلية ((بطاطس + جزر + كوسا ممكن نزيد اي نوع خضار تفضلونه مثل الزهرة ))
باذنجانجانتين متوسطات في الحجم مقطعات مكعبات كبيرة حبتين
صدر دجاج مسلوق بموية وملح وبهارات صحيحة (( هيل + قرفة + مسمار ))
مانخليه ينسلق كثير يعني يادوب ربع ساعة او اقل شوي
بعد مانصفيـه من موية السلق نقطعه شرايح
ونحطه بالمقلاة مع شووية زبدة بعدين نضيف قطرات من خل البسلمك والثوم المفروم"" الريحة تهوس >>>وهذا سر الطعم الاليم
وآخر شئ ضيفي الدجاج مع الاوريقانو والبهارات الايطالية المشكلة
خس امريكي مدور + جرجير+بقدونس مفروم

|| الصوص
2 ملعقة جبن كرافت سايل + 2 ملعقة مايونيز + 2 ملعقة صوص الرانش + 1 ملعقة كبيرة كاتشب +1 ملعقة ماسترد

|| طريقـة التقديـم :

نخلط كل المقادير مع بعض
وآخر شئ رشة ميكس من الاجبان
((( انا استخدمت هنا الجبنة المبشورة مكسيكان تشيز الي تجي باكياس في ثلاجات السيفوي )))




! ❤ ! سلطة الجرجير اللزيزة ! ❤ !

وهنا اقتبست كثير من سلطة مبدعتنا ومشرفتنا بسمة
اضافتها للبرتقال فكرة خطيرة وجديدة
انا بلمساتي غيرت شوي من طريقتها

|| المقادير + الطريقة
اوراق جرجير مغسولة وناشفة تماماً
جبنة ريكوتا مضاف لها اوريقانو وريحان وملح
بيبي توميتوو
شرايح ماشروم فريش
برتقاله مقشرة ومقسمة لفصوص >>>
لوز وصنوبر محمصين بشوية زبدة

|| الصوص
خل بلسميك + زيت زيتون + عصير ليمونة
(((انا احطه على جنب والي يحب يضيف المقدار الي يناسبه.. )))











من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس



قديم 03-29-2015, 07:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 حركة انتشار الصوره او التفجير
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 ادخلي و قولي ايش يستاهل العضو اللي قبلك..؟؟
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 علاج البواسير بدون جراحة
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 الأطعمة ستخلصك من الشعور بالجوع
0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 لحثّ الزوج على الإعتذار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 07:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 27.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1059
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 @ الله أملي ورجائي @ مبروووك بالتووووفيق
0 للنعوووووووووووووومه
0 وصفات طبيعية لتصغير الأنف
0 فوائد الزبادي للحامل....
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طرق علاج تاخر الحمل بالاعشاب
0 لمسه جميله في عالم الديكور " النحت ع الجدران"
0 كلمه خاصه لحواء:خمس نصائح لزيادة جاذبية المرأة
0 الاعتناء بمحيط العينين
0 # نداااااااااااااء - خاص ((( ايلاف )))
0 فساتين المطربه يارا تجميييعي لعييوونكم
0 وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
0 تثبيت الاوسمه (( ضرووووري ))
0 pakistani bridal makeup جديد 2014
0 مبرووووووووووك ( بسبوسة المنتدى ) الاشراااااف
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 10:23 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات




تسلم ايدينك على الوصفة
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص احتراااامي *






υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 ازياء للبيبي روعة
0 ضحكه ..... !(◕‿◕)
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 القهوة التركيه
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 بداية مشي الطفل
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2015, 11:30 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 5.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات




منعشششششششه وتفتح النفس
تسلم الاياااااااااااااادي





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2015, 01:51 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات




يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو

رووووووووووعه





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع متزوجة بلا اطفال
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين




شكرا ام بتولة على توقيع

عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2015, 08:04 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 10.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات




يسلمو المرور العطرر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-30-2015, 12:37 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 11.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات




روووووووووعة يسلمووو





من مواضيع jojo 123456
0 اتحداك ما سويتي ها الحركات وانتي صغيرة
0 قصة اسلام حسان بن ثابت .... رضى الله عنه
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 طفلك يعض ويضرب؟ اليك الحل
0 من اغرب ما قرأت
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 أنواع الصدقة الجارية بالصور
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة
0 غير مسجل شاركينا في المساابقة
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطات التخسيس ، طريقة عمل سلطات التخسيس ، سلطات لانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:29 AM
سلطات مفيده للريجيم ، سلطات مفيده لانقاص الوزن ، سلطات مفيده للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:14 PM
وصفة سلطة الفجل والتفاح دايت ، سلطات للرجيم ، سلطات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 01:09 PM
سلطات ايطالية ، خطوات عمل سلطات ايطالية ، طرق تحضير طبق سلطات ايطالية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:54 PM
سلطات شهية ، طرق سلطات رمضان سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 01:08 AM


الساعة الآن 08:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .