أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟


...
Like Tree2Likes
  • 2 Post By أسيرة زوجي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-01-2015, 01:06 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 300
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e36 كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟












الشقيقة هي صداع نصفي شديد يجعل الانسان غير قادر على ممارسة أعماله اليومية، وتأتي الشقيقة على شكل نوبات، اذ يمكن أن تزور الشخص كل شهر مرة أو أكثر، وذلك بحسب درجة الشقيقة عند كل مريض، ليشعر الشخص المصاب بالرغبة في الجلوس في مكان مظلم وهادئ اذ يعجز عن تحمل قوة أي ضوء ويحتاج الى الاستلقاء حتى يهدأ الألم، وتستمر النوبة من 4 ساعات الى ثلاثة أيام.

أعراض النوبة:

تختلف الأعراض من شخص لآخر اذ قد تأتي الأعراض قبل النوبة أو قد تلازم النوبة، ومنها: رؤية غير واضحة، حكة في الساقين أو الذراعين، تلعثم في الكلام، الشعور بالعطش والوهن والنعاس.


يلجأ الكثير من المرضى الى الأدوية الطبية للتخلص من الآلام التي توصف بالشديدة، ولكن هنالك بعض المرضى الذين يفضلون اللجوء الى وسائل طبيعية للتخلص من الألم وذلك لتفادي أخذ جرعات كثيرة من الدواء خصوصاً في حالة تكرار النوبات لأكثر من مرة في الشهر.

زيت اللافندر:

زيت اللافندر يساعد على تخفيف الألم، يمكن للمريض استخدام 4 قطرات من الزيت وخلطها بقليل من الماء المغلي واستنشاق الخليط

زيت أوراق النعنع:

هذا الزيت يساعد على التحكم بتدفق الدم في الجسم، لأن الصداع والشقيقة يأتيان بسبب عدم انتظام تدفق الدم عادة.


زيت الريحان:


الريحان يعمل على ارخاء العضلات ويساعد في تخفيف الألم الناجم عن الشد العضلي أو التوتر.

النظام الغذائي:


بعض الأشخاص قد يتحسسون من أطعمة معينة وبالتالي تسبب لهم تلك الأطمعة صداع نصفي، يجب على كل شخص أن يراقب نفسه لمعرفة ما الذي يسبب له الشقيقة، فعلى سبيل المثال بعض المرضى يعانون من الصداع النصفي عند تناول الشوكولا أو الألبان.



اليانسون:

يعرف عن اليانسون بأنه مهدئ ومخفف للحرارة، ويساعد أيضاً على تخفيف آلام الصداع النصفي.


تقنيات الاسترخاء:


يشير طبيب ألماني مختص في الأمراض الباطنية والعالم الرياضي "كريستوف راشكا" الى أهمية تعلم تقنيات الاسترخاء التي من شأنها التخفيف من الصداع النصفي وذلك بمحاكاة النفس ومنحها جمل ايجابية مثل " أنا أشعر بتحسن وجبهتي باردة" وتكرار الجملة أكثر من مرة، ويضيف الطبيب " من المهم الابعتاد عن الضجيج والأضواء عند حدوث النوبة، ويوصي بالمواظبة على التمارين الرياضية.








من مواضيع أسيرة زوجي
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 طريقه عمل جميع انواع القهوه منها الحلوه والمره
0 تأثير نفسية الحامل على الجنين
0 تدري عقب ماغبت وش اللي اكتشفته ..
0 سهرتك مع فستان من faviana
0 حقيقة مشاعرك مع زوجك؟؟؟
0 مسابقة آيات قرآنية
0 انظر إلى قلب البعوضة وسبح الخالق!‏ !!
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 ساحة فنان بارع
0 بطنك تحت المجهر ؟؟؟؟؟
0 أعراض مرض الزلال
0 اﻷسود سيد اﻷلوان
0 متى يصبح الذهاب للطبيب ضرورة عندتأخر الطفل في المشى ؟
0 انماط نوم الاطفال حديثي الولادة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس



قديم 04-01-2015, 01:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 5.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟




طرح هام
نسأل الله العافية

سلمت ِ





من مواضيع ريحانة الجنة
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 ماهو الكنُود ..؟!
0 ميزات الحلقه المهبلية لمنع الحمل
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 ملتقى قروب الصدارة......بوركت جهودكم
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 بشروا ولاتنفروا
0 }} ليتك تعود {{...بقلمي
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 05:01 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 11.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 04:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غادوشكا

البيانات
التسجيل: Sep 2014
العضوية: 94491
المشاركات: 1,410 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 298
غادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
غادوشكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟




كلامك 100% يا اسورة
الله لا يبلي احد بيه





من مواضيع غادوشكا
0 حوامل = صدقات
0 واخيراً مكة
0 رد: أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 ألهمتني حياتي توأمي بقصة
0 وصلت نهاية الطريق ولله الأمر من قبل ومن بعد
0 الذباب بعد ان يموت
0 رجال لأ ... ذكور نعم
0 حياتي توأمي ،، ام بتلاء ،، nour karim ،، شمس الحلوه ،، غفران شكران
0 بنات الرياض ممكن خدمة
0 تحية تقدير واعجاب ل jojo 123456
0 عمرها 4 سنين تبكي وتطلب من أبيها يستغفر الله
0 تعالوا ... اليوم يوم استثنائي
0 اللي يحبني يدعي لي
0 وصى النبي ان نفعلها ولو في العمر مرة
0 الوقت ..... والحالة النفسية
توقيع : غادوشكا


عرض البوم صور غادوشكا   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2015, 05:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 28.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1058
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # لي فيك قلب كالزجاجة مشعب #
0 الجمل لا يرى إعوجاج رقبته
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 لمسه جميله في عالم الديكور " النحت ع الجدران"
0 مشروبات النفاس,قهوة النفاس,قشر القهوه للنفاس
0 طريقة عمل أجنحة الدجاج الحرّاقة
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 أطعمة تضمن لك الصحة مع الرشاقة
0 هام جدا لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج2 )
0 لماذا أزرار الكومبيوتر (لوحة المفاتيح) ليست مرتبة أبجدياً؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طريقة التغلب على الشهية الزائدة للطعام
0 ميك اب عرايس 2012 قمة الذوق و النعومه
0 الولادة الخديجية أسبابها ومضاعفاتها
0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2015, 10:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟




بضيف كمان زيت الزيتون مع الثوم مفعوله عجيب عن تجربة جربتو لاخي بس لازم ينحط بمكان الشعر كرمال ما ينحرئ الجلد و لا تكتروا من الثوم

عفانا الله واياكم من الامراض

تسلمي ع الطرح المميز

لك ودي

تقبلي مروري





من مواضيع لموستي
0 أسباب كثرة النوم للحامل
0 اكتشفي كل المعلومات عن الشهر السادس من الحمل
0 افضل فيتامينات للحامل
0 نصائح هامة للإعتناء بنفسك بعد الولادة
0 المشيمة المنخفضة: أسبابها واحتياطات التعامل معها
0 كيف يكون شكل الجنين في الشهر السادس؟
0 أحاديث في ( لا تقوم الساعة حتى ... )
0 كيف اعرف اني حامل بالكلور؟
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 الشاي الاخضر لتحفيز الحمل
0 هل هناك علاقة بين الحالة النفسية أو التوتر وبين تأخر الحمل؟
0 طريقة لاماز لتسهيل الولادة الطبيعية
0 افتراضي رضا الله في ثلاث وسخطه في ثلاث الشيخ ربيع بن هادي المدخلي حفظه الله
0 تجدين هنا أفضل وقت للحمل بعد الاجهاض
0 الاستعداد للحمل(اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الصداع النصفي ، اسباب الصداع النصفي ، علاج الصداع النصفي رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 09-15-2012 03:52 AM
الصداع النصفى عند الاطفال ، اسباب الصداع النصفى ، طرق علاج الصداع النصفى اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 02:58 PM
الصداع النصفي عند الاطفال ، طريقة علاج الصداع النصفي عند الاطفال ، كيفية علاج الصداع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-27-2012 02:13 AM
آلام الصداع النصفي ، نوبات الصداع النصفي ، مدة الصداع النصفي سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 12:51 AM
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 06-27-2012 12:26 PM


الساعة الآن 01:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .