أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By الفراشة الملونة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-01-2015, 03:42 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,685 [+]
بمعدل : 1.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
icon19 فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل










ربما يوصف لكِ طبيبك تناول فيتامين ب6 ومشتقاته خلال فترة الحمل سواء اﻷولي أو الثانية، الحقيقة أن هذا الفيتامين هام جدًا لكِ ولجنينك طوال فترة الحمل.

ما فوائد فيتامين ب6 لحملك؟

يُساعد في تطوير خلايا الدم الحمراء وخلايا الدماغ الخاصة بالجنين، والمفاجأة أنّه قد يساعد في علاج حالات الغثيان وغثيان الصباح ﻷنه يساعد جسدك خلال الحمل في عملية التمثيل الغذائي والهضم وبالتالي ربما يقلل أعراض الغثيان والانتفاخ.

الكم الذي تحتاجينه يومياً خلال الحمل:

تقول الدراسات بالمركز الطبي بجامعة ميريلاند أن تناول 1.9 ملجم من الفيتامين b-6 كل يوم يمكن أن تُقلل غثيان الصباح. سواء بشكل دواء طبي "حبوب طبية بوصف الطبيب" أو بطريقة طبيعية من الغذاء والوجبات اليومية.
غالبًا ما يستمر تناول الفيتامين حتي بعد الولادة وفترة الرضاعة الطبيعية لتزيد الجرعة حسب وصف الطبيب.

كيف يمكن أن تحصلين على فيتامين ب6 بطريقة طبيعية في وجباتك؟

في تناول اللحوم الخالية من الدهون، الأسماك، المكسرات والبقوليات بأنواعها.
سمك السلمون، الدجاج، الجمبري، لحم الضأن، الحمص، الموز واﻷفوكادو والبرقوق.
السبانخ والبطاطس المخبوزة.
اﻷرز البني والذرة






من مواضيع أم ريومه
0 هل استخدام الميكرويف آمن أثناء الحمل؟
0 زوجكي على ما تعوديه: دور الزوج يوم الولادة!
0 عش عفويتك ؛ تارك للناس إثم الظنون
0 مناخيرك كبيرة: إذًا إنتي حامل في ولد!
0 حق المساواة وعدم التمييز بين البشر في الإسلام
0 تنظيف النوافذ والشرفات من الأتربة بدون إتلافها
0 كل شهر أقول حامل ويطلع وهم 💔
0 لبن الأم: المعجزة
0 سورة الكهف !!
0 سبحانك ربي ما اعظمك
0 6 فوائد رائعة لماء الورد لجمال بشرتك
0 للتفاؤل !!
0 طفلي لا يزحف (يحبي) هل هذه مشكلة؟
0 10 عادات تؤدي لترهل الثدي: ابتعدي عنها
0 إرضي بما كتبه الله لكي ؛ ستسعدين وتنعمين بإذنه👌
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس



قديم 04-01-2015, 07:35 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الفراشة الملونة

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97825
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
الفراشة الملونة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الفراشة الملونة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل




مشكورة حبيبتي على موضوعك المهم و سلمت اناملك





أم ريومه likes this.

من مواضيع الفراشة الملونة
عرض البوم صور الفراشة الملونة   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2015, 08:35 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل




يسلموووو على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 طرق مختلفة لتخفيف آلام المخاض
0 استشااااااااره
0 كيك الجبن البارد
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل
0 نصائح مطبخية
0 أطعمة جاهزة ممنوعة على الحامل
0 حلوى بالحامض
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2015, 04:44 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,048 [+]
بمعدل : 12.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل




يعطيك الف عافيييييييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2015, 05:24 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رياحين علي

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54857
المشاركات: 740 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 147
رياحين علي will become famous soon enoughرياحين علي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رياحين علي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل




موضوع مفيد و رائع





من مواضيع رياحين علي
توقيع : رياحين علي

الحمدلله بجميع محامده كلها على جميع نعمه كلها
[COLOR=purple]

عرض البوم صور رياحين علي   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 لمناظرطبيعية لا تصدق إنها على كوكب الأرض
0 ساندوتش الشاورما التركي
0 نتائج الحمله لتنشيط المنتدى
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الالتهابات أثناء فترة الحمل سلمى سامح إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 6 03-24-2015 09:50 PM
اضرار نقص الفيتامين اثناء الحمل ، نقص الفيتامين اثناء الحمل ، ارشادات للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 01:10 PM
النزيف أثناء فترة الحمل------------ فوضت امري لله منتدى أنواع الحمل 3 05-24-2012 11:35 PM
التغيرات الجلدية أثناء فترة الحمل! برووق إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 12 03-11-2012 09:07 AM
الوزن أثناء فترة الحمل نورا منتدى حوامل الطبي 2 06-15-2009 12:43 AM

 

الساعة الآن 08:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .