أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ستيك لحم بالخضار


...
Like Tree9Likes
  • 2 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By الماسة26
  • 1 Post By ريحانة الجنة
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By التائبة لله(ام محمد باذن الله)
  • 1 Post By أسيرة زوجي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-02-2015, 04:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,038 [+]
بمعدل : 12.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 ستيك لحم بالخضار










ستيك لحم بالخضار /


ناخذ الستيك ونتبله بليمون + ملح + فلفل اسود ونخليه 5 دقايق


وعلى طول نشوحه بقليل زيت من فوق وتحت
ونحطه بصينيه بايركس


وبعدها ناخذ مقلاه وناخذ الخضار اللي نحبيها بصل + فلفل اخضر + بازلا + جزر + فطر + بطاطس


ونشوحهم مع الزبده + وماجي تشويح بسيط


ونحطهم فوق الستيك


وبعدها ناخذ نص بيالة صويا + نص كاس ماء ونحط عليه + ملعقتين نشاء وتذوبينه وتصبينه فوق الستيك
وتغطينه بقصدير وتحطينه بالفرن نص الى ساعه الا ربع ساعه + ربع ساعه بدون القصدير

ويقدم ^^



&
















من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس



قديم 04-02-2015, 12:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 727
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 جيبات كلوش للاطفال
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 الله لايضيق علينا
0 مكياج عروس باسلوب مميز
0 ازياء للاولاد و للبنات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 12:24 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 727
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 رعاية ظهرك في شهور الحمل الاخيره
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 فوائد القرفة للنفاس
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 12:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 3.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع الماسة26
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 07:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,134 [+]
بمعدل : 6.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 214
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




يعطيك الف عافية





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 المعالجة بالألوان تحت الحمراء
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 اعرف شخصيتك من القران
0 الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 موقع القرآن الكريم بجامعة الملك سعود موقع يستحق التجربة
0 ♥ ْ~ يامرحبا ب قربه ِ ~ْ♥
0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 طفلة تبني بيتا في الجنة ~ ❤
0 البصمة الجميلة تبقى حتى لو غاب صاحبها~ جماليات
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 07:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اللهايات أو مصاصات الأطفال الرضع سلاح ذو حدين فلها مزايا عديدة الى جانب أخطار
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 أسلوب الجيرافكس والدمج
0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 طريقة عمل فتة الحمص
0 التجميد وحدوث الحمل
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
0 ما هو هرمون الحمل؟ وأهميته في اختبار الحمل ونسبه هرمون الحمل
0 سلطة الدايت
0 بيوت الجوووووووووووال
0 هل يصح تطبيق الشريعة بالإكراه؟ أم لا بد من الاختيار؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 08:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,561 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 كيكة شكولاطه لذيذة
0 لماذا تذكر دائماً الصلاة مع الزكاة؟
0 لماذا حرم الله الذهب على الرجال؟!
0 اسماء بنات و اولاد ولا اروع
0 ملفكامل عن فترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 تواضع عمر ابن الخطاب رضي الله عنه
0 إسعاد زوجك لا يحتاج كل هذا الجهد
0 خروج سائل شفاف من الثدي
0 اتمنى الاقي عندكم الحل لاهل زوجي وتدخلهم في حياتي
0 5 نصائح لحمل صحي و سريع
0 كيف تجذبين العضوات لموضوعك
0 قرحه عنق الرحم ، اسباب قرحه عنق الرحم ، علاج قرحه عنق الرحم
0 كيف تُعاقبين طفلكِ بطريقة صحيحة
0 طرق رومانسية لتجديد المحبة الزوجية
0 الارق اثناء الحمل
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 02:21 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 7.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 297
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




تسلم الايادي

ما شاء الله

شهي كثير





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع أسيرة زوجي
0 من كل قلبي اهنئ اختي وحبيبة قلبي nour karim
0 تجمع حبايبنا المغتربات في كل مكان (منورين)
0 زهرة قوس قزح
0 شاب يطبخ عظمة فخذه ليتذوق طعمها
0 عمل مقلمة للمكتب..........
0 همسات من الينابيع الاسلامية
0 شو رأيكم في اقتراح هذه العضوة؟
0 طريقة عمل رول اللحم المحشو بالخضار
0 دعاء عظيم
0 صور تحفة لفن النقش على الاظافر
0 طفلك المدلل له أجمل روب حمام
0 أشكال لتزيين الحمص
0 كوني أنيقة في مطبخك
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 اسماء الذكور المذكوره فى القران الكريم ومعانيها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 12:04 PM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 10:42 PM
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 04:55 PM
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 04:55 AM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:22 PM

 

الساعة الآن 05:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .