أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ستيك لحم بالخضار


ستيك لحم بالخضار / ناخذ الستيك ونتبله بليمون + ملح + فلفل اسود ونخليه 5 دقايق وعلى طول نشوحه بقليل زيت من فوق وتحت ونحطه ...
Like Tree9Likes
  • 2 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By إحساس إمرأة
  • 1 Post By الماسة26
  • 1 Post By ريحانة الجنة
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By التائبة لله(ام محمد باذن الله)
  • 1 Post By أسيرة زوجي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-02-2015, 03:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 ستيك لحم بالخضار










ستيك لحم بالخضار /


ناخذ الستيك ونتبله بليمون + ملح + فلفل اسود ونخليه 5 دقايق


وعلى طول نشوحه بقليل زيت من فوق وتحت
ونحطه بصينيه بايركس


وبعدها ناخذ مقلاه وناخذ الخضار اللي نحبيها بصل + فلفل اخضر + بازلا + جزر + فطر + بطاطس


ونشوحهم مع الزبده + وماجي تشويح بسيط


ونحطهم فوق الستيك


وبعدها ناخذ نص بيالة صويا + نص كاس ماء ونحط عليه + ملعقتين نشاء وتذوبينه وتصبينه فوق الستيك
وتغطينه بقصدير وتحطينه بالفرن نص الى ساعه الا ربع ساعه + ربع ساعه بدون القصدير

ويقدم ^^



&
















من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس


قديم 04-02-2015, 11:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 محشي الفلفل
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 ملابس للمواليد اولاد
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 كن مع الله ترى الله معك
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 11:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 723
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 نصائح لينمو شعرك بسرعة!
0 فطائر الدجاج بالصور
0 كيكة القهوه
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 ( ゚o⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ゚o⌒)
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 11:43 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 3.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع الماسة26
0 إبني والاكزيما!!!!!!
0 فطاير الشوايه
0 مشكلات طفلك المراهق وحلولها ببساطة‎
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو الرحم المنقلب للخلف Retroverted Ut
0 ازياء اطفال مميزه
0 متى ينتهي الوحم
0 يجنن حبيبي يجنن
0 ساعدي طفلك على الكلام
0 الأفوكادو حل سحري لتقليل الكوليسترول
0 وسائل منع الحمل بعد الولادة
0 كيفية تعامل المرأة مع زوجها
0 شوربة بالخضر والمعكرونة
0 مراحل تطور الطفل: التقلب من جانب إلى آخر
0 ~ فطائر أفخاذ الدجاج ~
0 لحظات تنزف فيها العيون دموع ودم
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 210
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




يعطيك الف عافية





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة
0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 آنارات نبوية في حسن الخلق
0 مرأة بألف رجل..أأنتي مثلها!!!!!!
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 المعالجة بالألوان تحت الحمراء
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 فيلكس» يقفز من حدود الغلاف الجو ويتجاوز سرعة الصوت
0 الحمل الضعيف
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 (وَأَلَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُمْ مَاءً غَدَقًا)~تفسير
0 حركة الجنين سؤال وجواب
0 وداعا..1433ه
0 ماهو الكنُود ..؟!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فيديوو بكاء الأطفال الرضع الجزء الأول مع رولا القطامي
0 الإفرازات البيضاء هل من الطبيعي أن تزيد مع الحمل؟
0 علاج قلة النوم: نصائح وتوصيات بالصور
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 ساعدي أطفالك للتكيف مع حماتك وتقبلي نصائحها
0 أعاني من إفرازات مهبلية وحرقة في البول، فما هو العلاج؟
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 من مجرم الى رائد اعمال شهير
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 ناظر يقتل تلميذاً لأنه لم ينجز الواجبات المدرسية
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟
0 تحضير صينية الريش المشوية بالفرن
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 07:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,561 [+]
بمعدل : 3.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 01:21 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 8.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 293
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




تسلم الايادي

ما شاء الله

شهي كثير





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع أسيرة زوجي
0 افكار و ديكور للفواكه
0 من غرائب خلق الله ..امرأةتريد الزواج من الشيطان
0 رايحين على قطر
0 شرح كيفية التأكد من صحة الحديث
0 دقائق وكلمات
0 تدري عقب ماغبت وش اللي اكتشفته ..
0 فن النقش على البيض
0 21 فائدة نجهلها عن الموز
0 سفينة الحياة الزوجية إلى شاطئ السعادة الأبدية
0 موضوع مميز
0 فنجان قهوة بهمسات أسيرة زوجي
0 دعاء استغفر من أروع أدعية الاستغفار
0 أحدث إكسسوارات الشعر روووووعة
0 إصابة الحامل بالإنفلوانزا و الحمى تعرضها لانجاب طفل التوحد ..؟؟
0 التجمع المغربي الجديد لتجديد الامل و مرحبا بكم من كل بلد
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM

 

الساعة الآن 01:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .