أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور


تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة اثناء الرضاعة يجب الاهتمام بحلمة الثدي ويجب ان ياخذ اكثر كثافة فالوقاية من الجفاف الزائد الذي يصيب الحلمتين يجب عليك ...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-03-2015, 01:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة

اثناء الرضاعة يجب الاهتمام بحلمة الثدي ويجب ان ياخذ اكثر كثافة

فالوقاية من الجفاف الزائد الذي يصيب الحلمتين يجب عليك الابتعاد

عن تنظيفهما بالصابون عند الاستحمام وبدلا من ذلك يمكنك السماح بالماء

النظيف الخالي من اي اضافات المرور فوقهما بحرية .


بعد الرضاعة جفيفهما بعناية ، واحرصي على بقائهما جافتين عن طريق

وضع قطعة نظيفة من القماش أو ضمادة توضع داخل حمالة الصدر، ويجب

عليك استبدال قطعة القماش عندما تصاب بالبلل بسبب الحليب المتسرب، أو

اتركي الثديين معرضين للهواء لدقائق معدودة حتى يجفان بشكل كامل.

إن ظهور التورم على الحلمتين في بادئ الأمر يعدّ أمراً طبيعياً، أما إذا

استمرت الحالة وأصبحتا متشققتين ، يجدر بكِ الاتصال بأخصائي الرعاية

الصحية على الفور.

من وقت لآخر استخلصي الحليب المخزون يدوياً من ثديك ، لتبتعدي عن مشاكل الاحتقان .


الولادة والرضاعة المتكررة تؤدي إلى ترهل الثدي وللحفاظ على ثديك

مشدوداً بعيداً عن الترهل عليكِ بالماء البارد ، فقط امسحيهما به

او مرري قطعة ثلج يساعد على تقوية عضلة الصدر وتخليه يتكور


والان تمـرين لـشـــــــّد الترهلاااات




كرري التمرين 10 مرات واحرصي أن يكون ظهرك مستقيماً .






في هذا التمرين راعي أن يديك متقابلتين عند الرفع.








في حالة عدم وجود الكرة المطاطية يمكنك استخدام وسائد .















يفضل أن ترتفعي عن الأرض قليلاً كما في الصورة كي لا تصدم يديك بالأرض .
























من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم
0 اجعلي من الاكواب القديمة تحفه فنية
0 بيتزا توست
0 طريقة تحضير خبز الهمبورجر باحتراف
0 فزعتكم صبااااياااااا
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 من الحب ماقتل
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 الطفل العربي المسلم مستهدف ثقافيا
0 اسباب موت الجنين في رحم الام وطرق الوقاية منه
0 تحف من الفخار رووووعة
0 ✿مربعات كيك الشوكولاتة بجوز الهند✿
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير

التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 04-03-2015 الساعة 02:29 PM
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 03:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,132 [+]
بمعدل : 7.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 209
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




يعطططيك الف عاااافية





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ?? هل طفلك غيور مع المولود الجديد؟؟؟
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 مرأة بألف رجل..أأنتي مثلها!!!!!!
0 { مسك الختام }
0 المعالجة بالألوان تحت الحمراء
0 جزيرة النعيم، وجزيرة البركة، وجزيرة اللؤلؤ،
0 موقع رائع يشرح صفة الحج والعمرة بشكل إحترافي عالي الإحترافية كأنك في الحج
0 كيف تتجنبين الولادة المبكرة قبل أوانها؟
0 الرد الجميل ~ تفسير ❤
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
0 اسمك قد يكون سبب في نجاحك
0 جمال الارض من السماء
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 ريحانة الجنة...آسف
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 04:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,010 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




يعطيك العافية مشكورة





من مواضيع فراشة فلسطين
0 كيف تتجنب البكاء اثناء تقشير البصل!!!
0 استفسااار رجاء لاتطنشو
0 لضرورة الكل يدخل
0 محتاجه الكم وبدي افضفض
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 رجاء ادخلو موضوعي وفيدوني
0 اتيكيت التعامل مع الناس
0 متى موعد ولادتي وماهي أفضل طريقة تساعد على الولادة الطبيعية
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 هام ارجو رد من ذوات الخبرة افيدوني رح اعمل حقن
0 متابعة موضوعي3 ضروري
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 ماهي نسبة هرمون الحليب الطبيعيه والغده الدرقيه
0 جولة تفقدية للعضوات الكل يدخل
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 04:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




الله يعااافيكن نوووووورتو صباااايااا





من مواضيع jojo 123456
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 أسباب فشل الكيك
0 فن طي المناديل بالصور
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 شرااائح بالخضراوات
0 طرق معالجة تأخر الكلام عند الأطفال
0 ~✿موديلات وليم سنوما لأواني الطهي لسنة 2015✿~
0 تجمع ام الزين
0 اعذروني ها اليومين
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 في وحدة تعاكس زوجي ع الموبايل
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 تسعة اشياء في المرأة حيرة الرجل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 09:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




يًعُطٌيًڳّ أِلًفِ أُلًفِ ۶ـأًفُيٌهَ





من مواضيع NoNa roze
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 تمارين للارداف سهله وبسيطه.........
0 لماذا يلجأ الأطفال إلى العض؟
0 كيف تتخلصين حواء من الكرش بعد الولاده القيصرى
0 ساندويتشات الشطرنج
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 تشكيلات لبنوتاتنا الحلوين
0 البسكويت الإسفنجى
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 4 وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 إعرفي نوع شعرك وكيفية العناية به!
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 09:34 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 36.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الحلم والصبر
0 الاباضة
0 التخطيط الكهربائي للعضلات
0 هل تعلم ماذا يحدث للنمل عندما يموت
0 استطلاع للفائده عن الاعشاب المجربه لزيادة فرص الحمل بالتوفيق
0 هل صحيح أنني إذا أنجبت طفلي الأول قيصرياً، فسيتكرر الأمر معي؟
0 فساتين حمل شتوية 2013 - صور اطقم حوامل شتوى - ازياء شتوية للحوامل 2012
0 ما المقصود بالدورة الشهرية "الطبيعية"، وكيف تكون الدورة الشهرية "غير طبيعية"؟
0 اذا رأيت نمله لاتدهسها
0 أن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين
0 **** زهرة المقلوبة ****
0 ليه لا فقدت شخص تكثر أشباهه [ خلفيات bb ]
0 ••●أسٍٍآور جٍٍوؤونٍٍآن لاتٍٍفٍٍوتٍٍكٍٍم●••۰
0 ريحيم ما بعد الحمل - تخفيف الوزن بعد الحمل - كيف تسترجعين رشاقتك بعد الحمل
0 @@ كل عام وانتم بخير (( فعاليااات رمضاااان )) @@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-06-2015, 04:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




شكراااا لمروووركن جميعاااا





من مواضيع jojo 123456
0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 عبايات سهرة
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 اذا باقي على موعد نزول دورتك يوم او يومين ادخلي
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 فن طي المناديل بالصور
0 وصفة طبيعية لزيدة الوزن
0 المشاركة الثالتة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 طريقة عمل كتف الخروف بالفرن
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 05:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,795 [+]
بمعدل : 19.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 حلو السميد
0 اشجار بالخرز
0 بالصور : قصة لوح الشوكولاتة الذي وصل سعره الى 260 $
0 ماهو اسباب فشل عملية اطفال الانابيب وطرق علاجها
0 حبوب منع حمل
0 ” سموكي أيز ”
0 مهم فوائد وخصائص وسادة الحامل
0 ممكن تفريز الكيك؟
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 هل تؤثر المضادات على الدورة ؟
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-10-2015, 01:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,739 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




كل الشكر لكي ولهذا المرور الجميل

الله يعطيك العافية يارب





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 12:46 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,001 [+]
بمعدل : 15.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور




يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة.......ارجعي عروسة بعد تعب وتغييرات الحمل الفراشة الحنونه منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 19 06-26-2013 10:04 AM
كم شهرا تستمر الرضاعة من الثدي ، مدة الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-15-2012 10:55 PM
تمارين لشد الجسم ، تمارين للتخسيس بالصور ، تمارين رياضية للحفاظ على رشاقة الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:54 PM
تمارين سويدية بالصور للتخسيس ، تمارين سويدية للبطن ، تمارين للتخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:53 PM

 

الساعة الآن 05:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .