أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


البندق صديق القلب الأول


البندق من المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات، وغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية، وغني بالمغنيسيوم، ويحتوي على نسبة 62.6 من الدهون، و 13% من البروتينات. كما ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-05-2015, 11:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 29.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 724
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 البندق صديق القلب الأول







البندق من المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات، وغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية، وغني بالمغنيسيوم، ويحتوي على نسبة 62.6 من الدهون، و 13% من البروتينات.


كما إنه غنيّ بالألياف لذلك فهو سهل الذوبان في الماء ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وأفاد الباحثون بأن المواد الغذائية الموجودة بالبندق صديقة للقلب والشرايين كونها مصدر لـ "أوميجا3" التي تمنع تخثر الدم وانسداد الشرايين، وتخفض ضغط الدم وتقلل خطورة المصابين بمرض السكري من إصابتهم بأمراض القلب.


وأشار الباحثون إلى أن البندق مادة غذائية غنية بفيتامين "إي" فهو مضاد للتاكسد ومانع للشيخوخة المبكرة، ويفيد عند انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء فترات الحيض، مؤكدين أن فيتامين "إي" الذي يحتويه يمنع تطور مرض السكر، ينظم فعاليات القلب والشرايين والدماغ والأعصاب، مفيد في شفاء الجروح، كما يحمي من الإصابة بسرطان البروستاتا.


ويحتوي على فيتامين "ب9" الضروري أثناء فترة الحمل، لأنه يقلل من المادة المسببة لانسداد الشرايين، ويقلل من خطورة الجلطة القلبية والشلل والخرف.


وأكدت الأبحاث العلمية أن البندق صحيّ للأسنان واللثة ومنظّم لعملية الأيض، فضلا عن كونه يفيد مرضى السل ، و الصرع ، و التهاب المسالك البولية.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 عصيرات منوعة بالصور
0 إكسسورات جميلة
0 الموكا
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس


قديم 04-05-2015, 11:39 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 29.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 724
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: البندق صديق القلب الأول




سبحانك اللهم وبحمدك ،
أشهد أن لا إله إلا أنت
أستغفرك وأتوب إليك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 نظام غذائي متكامل للأم بعد الولادة
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 أزياء ارينا 2014
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 أضرار سماعات الأذن
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 فطيرة بالقشطه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 05:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,831 [+]
بمعدل : 18.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: البندق صديق القلب الأول








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 16 صورة لحيوانات حزينة تبدوا وكأن قلوبها محطمة.
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 الهجرة وتطهير القلوب من الرياء
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 وهل يسعد الانسان بلا صلاة ؟!
0 موضوعي يخص الالتهابات الفطريه وبعض انواع الالتهابات البكتيريه
0 كيفية إحياء ليلة النصف من شعبان
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 ملف شامل لهبوط الرحم مهم جدا"
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 طريقة تحضير "شوربة" حساء الجزر بالكريمة
0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-06-2015, 08:53 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: البندق صديق القلب الأول




يعطيك الف الف عافيه





من مواضيع NoNa roze
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 هل تستخدمين ورق الألومنيوم بطريقة صحيحة؟
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 مأكولات تحسن البصر
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 إصنعي بنفسك أفضل مقوي للأظافر
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 كيف تختارين طبيب طفلك؟
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 08:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,020 [+]
بمعدل : 14.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: البندق صديق القلب الأول




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسكوت البندق ، طريقة عمل بسكوت البندق ، كيفية عمل بسكوت البندق الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-17-2012 03:26 AM
فوائد البندق للبشرة 2012 ، استخدامات البندق للبشرة 2013 ، ماسك البندق للبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-03-2012 03:49 AM
كيك البندق ، طريقة عمل كيك البندق ، وصفة كيك البندق الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-01-2012 09:09 PM
كيك البندق المطحون ، طريقة عمل كيك البندق المطحون، وصفة كيك البندق المطحون الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-01-2012 09:03 PM
فطيره البندق ، طريقة عمل فطيره البندق ،كيفية عمل فطيره البندق الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 09:07 PM

 

الساعة الآن 08:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .