أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By ام جوري&&

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-07-2015, 09:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 143
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف












نصائح مفيدة فى علاج تنميل الأطراف



إن ثمة نصائح عديدة ومفيدة يمكن تقديمها في مجال الحديث
عن مشكلة تنميل أو ((خدلان)) الأطراف ..

إن تنميل الأطراف من الحالات المرضية المثالية
التي تنطبق عليها النصيحة الشهيرة:
((درهم وقاية خير من قنطار علاج))
ولذلك فإنه من الضروري:

ـ عدم إهمال علاج مرض السكر والالتزام
باتباع النظام الغذائي الموصوف للمريض.

ـ الابتعاد عن تعاطي المواد الكحولية.

ـ الابتعاد عن التدخين وعدم الإكثار منه.
إن مادة النيكوتين الموجودة في السجاير تسبب انقباضاً في الشعيرات الدموية الدقيقة
التي تغذي الأعصاب وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إليها
لتغذيتها فينتج عن ذلك إصابتها بالضمور.

ـ تناول القدر الكافي من الأغذية المحتوية على الفيتامينات
وخصوصاً فيتامين (ب) المركب
ونقول ونؤكد: تناول الأغذية المحتوية على الفيتامينات
وليس تناول الفيتامينات في صورة أقراص وحقن
إذ أن هذه الأدوية لا تستعمل إلا بمشورة الطبيب.

ـ إذا ما شعر الإنسان بتنميل أو خدلان في أي جزء من جسمه بصورة مستمرة
وليست عارضة فمن الضروري أن يعرض نفسه على الطبيب الأخصائي فوراً ..
فقد يكون هذا مؤشراً بوجود ورم في النخاع الشوكي أو انزلاق غضروفي ..
فإذا ما اكتشف السبب وعولج في وقته كانت فرصة الشفاء الكامل أكبر ..

سبب تنميل الاطراف

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر
هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم
عندما يكون المشط مضغوط على الأرض
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك
لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع.

كيفية التخلص من تنميل الساقين؟
اذا خدرت ساقاك
ثم مددتهما وحركتهما
فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا
دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما
















من مواضيع ام جوري&&
0 مهم جداااا!!!
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 ايش اللي يخليكم تردو ع موضوع معين ؟؟
0 ولادتك ستكون قيصريه ؟ اليك بعض النصائح والمهمه
0 لماذا الحزن؟؟
0 سمكه على شكل بقره اغرب سمكه في العالم
0 كوب كيك الشوكلاه
0 ..الهااااني التكاثر..
0 ..اقتراح بسيط اتمنى يعجبكم ..
0 هليتون جده _السعوديه
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 ..ماذا علمتني الحياه..
0 لتنعمي بحياه زوجيه هادئه تخلصي من هذه الفيروسات
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس



قديم 04-07-2015, 12:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف




موضوع قييم ومفيد
انا اصابع رجلي دايمااً فيها خدر ولفت انتبااهي موضوعك

ربي يسلمنا من كل شر يارب


يسلمووووووو





من مواضيع حياتي توأمي
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
0 مسابقة ( أروع صورة للأم الحامل والجنين ) شاركوونا
0 طريقة خياطة وتفصيل فستان بنت بسيطة وسهلة
0 الشد العضلي للحامل
0 هل أنت حزين !!
0 للنفوس المنكسره اجمل الهمسات
0 حافظي على أظافرك بيضاء
0 5 من أفضَلْ الفَنادقْ الفَاخرة فِي العَالم..
0 قبل أن تشرق شمس رمضان
0 استخدام الثلج وعلاجه للبشره ونضارتها
0 سلبيات مشروبات الطاقة على صحتك
0 إبتسم فإن اڷڷۃ ما أشقاڪ إﻻ ليُسعدڪ
0 الحمل بعد ثمانية اسابيع منذ اخر طمث، بالصور
0 معنى حب التملك
0 هل تنتظرين الحمل ,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 03:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف




شكر جزيلا للطرح القيم





من مواضيع NoNa roze
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 سويس رول بالأيس كريم
0 طريقة عمل تشيز كيك بارد سهل وسريع
0 معلومات عن حمل المرأة
0 كولكشن فساتين لكل البنوتات
0 تعرّفي على فوائد خل التفاح للبشره
0 بسكويت بطعم القهوة( الموكا)
0 أناقة شتوى( 2012 )على منتديات حوامل النسائية
0 مكياج خاص للحوامل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 ليالي لبنان
0 أسرار تحقق لكِ السعادة الزوجية
0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 مقادير عش البلبل
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 04:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سنتعرف عليكي من خلال نوع القهوة المفضلة لديك
0 الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 طريقة عمل عقد من الخرز الازرق حلو
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 8 ممارسات خاطئة تضر بصحة شعر المحجبات
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 عمل طاجن لحم بجبنه الموزاريلا
0 ظلال الجفون الأنسب لموسم الخريف؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 08:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 10:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 27.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف




سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز





من مواضيع إحساس إمرأة
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 حبيت اعتذر منكم
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف أسيرة زوجي المنتدى الطبي الــعــام 12 05-08-2014 03:26 PM
نصائح للبنات فى الحياه ، نصائح للمراهقات ، نصائح مفيدة للفتيات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-23-2012 05:42 PM
نصائح مفيدة للبنت ، نصائح للفتاة المراهقة ، اهم نصائح للبنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-19-2012 05:53 PM
علاج تنميل وخدر اليد نور اليقين المنتدى الطبي الــعــام 14 08-11-2011 12:23 AM
تنميل الأطراف في السابع طبيعي؟ مدام نون إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 06-14-2011 10:26 PM

 

الساعة الآن 05:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .