أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-14-2015, 04:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن











فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم أهم فوائد هذه العشبة السحرية ..
يساعد الكمون على عملية الهضم ويخلص الجسم من الغازات والإمساك، ويعالج المغص الناتج عن ذلك، بفضل قدرته على تحسين عملية الهضم حيث يساعد على امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد، ويعمل على منع تخزين الدهون في الجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم. من هنا جاءت فكرة حمية الكمون، حيث يعمل النظام الغذائي للكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة تلك المجودة في منطقة البطن.




ومن مميزات حمية الكمون أنها لا تتسبب في آثار جانبية شائعة، لذلك يمكن أن تستخدم من قبل جميع الأعمار بأمان. وإليك في ما يلي مزيد من التفاصيل بشأن هذا النظام الغذائي:
كيفية إتباع حمية الكمون:
- تناول 4 وجبات يوميا بحيث تحتوي واحدة من وجبات الطعام على مجموعة من الخضروات والفواكه، وغيرها من البروتينات من اللحوم، الدجاج أو السمك، مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي أو اللبن مع الكورن فليكس، وكمية صغيرة من البطاطس المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز.
- تناول وجبات الطعام على فترات منتظمة.
- شرب حول 8 أكواب من الماء يوميا.
- قبل كل وجبة، يجب شرب كوب من خليط الكمون وهو عبارة عن خلط كوب من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل.











من مواضيع NoNa roze
0 وصفات من الزهور لبشرة أكثر نضارة
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 فوائد عصير البرتقال
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 مراحل تطور فهم الكلمات والسلوك والمفاهيم عند الاطفال
0 صور دينيه
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 تعرفي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، ومصادرها الطبيعية
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 05:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,996 [+]
بمعدل : 16.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




يسلموووووووووو يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 06:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,734 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




اهاااااااااا مرسي على المعلومة من اليوم رح ابدا اطبقها يمكن نقضي على هدى الكرش ههههه....يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع hanoun
0 لأزالة الكيس على المبيض
0 القلوب تحتاج الى مراجعة-لشيخ عبد الكريم خضير حفضه الله-
0 حلوة القرنفل الجزائرية
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 أعشاب مفيدة للمرأة بعد انقطاع الحيض
0 أدعية من القرآن الكريم
0 فاءدة الانانس لتقوية المبايض والحمل
0 (( .. اعرف شخصيتك من الشكل الهندسي الذي تفضله .. ))
0 وصفات شعبية لتقوية المبايض والاخصاب عند المراة
0 افرازات الثدي
0 لا تفوت عليك فوائد التوت
0 نضائح حول حمية داء السكري
0 زعلاااااااانة
0 خشونة الجلد
0 اعشاب تزيد من خصوبة المراءة
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )

عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 36.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع ام ارجواااااان
0 (( ربي اغفر لي --- تواقيع ))
0 عصير الليمون بالصودا
0 الشعر
0 اضحك مع التكنولوجيا الحديثة
0 ## مشاركتي في مسابقة ( رحلة الى ) فرانكفورت - برشلونة - سدني رحلات سعيدة ##
0 كيف تعالجين مشكلة الغازات عند الأطفال الرضع؟
0 شعب النعامة ..أغرب شعب في العالم
0 المبروشه
0 $ طربيزااااات راااااائعة $
0 # مبروووك ( عقيلة - سالي 45 ) الاشرااااااااااف ##
0 نصائح خاصه للمراهقات البنوتات
0 ما هى العلاقة بين انتظام الدورة الشهرية وحدوث الحمل؟
0 هل قرحة عنق الرحم تمنع الحمل وهل تؤثر على الرحم ؟
0 ## فوازير رمضان - 30 - كل يوم سؤال- و الجوائز لعيووووونكم - كل عام وانتم بخير ##
0 اَلْمِزَاَجْ , خَرِيِفِيِ , صَبَاَحَاً , قَلْبِيِ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 07:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 32.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 نظام غذائي متكامل للأم بعد الولادة
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 طرق الضيافه
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 استسقاء رأس الجنين
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:54 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 19.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لإختيار مزيل العرق المناسب لك
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 أسباب ألم الأسنان وكيف يمكن التخلص من الم الاسنان نهائيا
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 علامات الولادة الحقيقية
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 تناولي الشمندر بهذه الطرق لعدم خسارة فوائده الرائعة
0 فرط نشاط الغدة الدرقية أثناء الحمل و تأثيره على الأم الحامل و الجنين اقرأ المحتوى الأ
0 الله يخلف على العقل
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 التميز خلال 24 ساعة
0 أمور يجب معرفتها تتعلق بعملية طفل الانابيب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2015, 03:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,732 [+]
بمعدل : 17.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 1.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




نقلتي فابدعتي

سلمت اناملك ياغالية

تقبلي مروري

تحياتي





من مواضيع لموستي
0 متى ينتعي المارتون
0 كيف يكون شكل الجنين في الشهر السادس؟
0 خلطة البردقوش لتحفيز الحمل
0 فوائد السّفرجل الصحيّة للحامل
0 تغيرات الحمل في الشهر الثالث
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 هل هناك علاقة بين الحالة النفسية أو التوتر وبين تأخر الحمل؟
0 المشيمة المنخفضة: أسبابها واحتياطات التعامل معها
0 اصنعي بنفسك مشروب لمعالجة غثيان الحمل
0 وزن الجنين في الشهر السابع
0 فوائد البردقوش للحمل
0 اقتراح هام وعاجل للإدارة
0 هل يمكن حدوث حمل مع استخدام اللولب؟
0 الحامل في الشهر السادس..مزاجية متناقضة بين القلق والإرتياح
0 متى احس بنبض الجنين
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2015, 01:58 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




شكرااااا على المرور العطر





من مواضيع NoNa roze
0 مكرونة بالتونة
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 بلايز انيقة لحواء
0 أسرار تحقق لكِ السعادة الزوجية
0 أسباب الخمول وعدم النشاط وكيفية معالجتها
0 هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 سويس رول بالأيس كريم
0 أطعمة تجنبى تناولها أثناء الريجيم
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الكمون لإنقاص الوزن ، ريجيم فعال ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 6 08-10-2013 04:01 PM
مستحضرات انقاص الوزن ، اضرار ادوية انقاص الوزن ، خطورة عقارات انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:57 AM
اهميه الاناناس فى انقاص الوزن ، فوائد الاناناس فى انقاص الوزن ، طرق التخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:19 AM
الكمون والليمون لتخفيف الوزن ، مشروبات لحرق الدهون ، الكمون لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:24 PM
فوائد الليمون لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:32 PM

 

الساعة الآن 02:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .