أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-14-2015, 04:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,378 [+]
بمعدل : 5.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن











فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم أهم فوائد هذه العشبة السحرية ..
يساعد الكمون على عملية الهضم ويخلص الجسم من الغازات والإمساك، ويعالج المغص الناتج عن ذلك، بفضل قدرته على تحسين عملية الهضم حيث يساعد على امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد، ويعمل على منع تخزين الدهون في الجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم. من هنا جاءت فكرة حمية الكمون، حيث يعمل النظام الغذائي للكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة تلك المجودة في منطقة البطن.




ومن مميزات حمية الكمون أنها لا تتسبب في آثار جانبية شائعة، لذلك يمكن أن تستخدم من قبل جميع الأعمار بأمان. وإليك في ما يلي مزيد من التفاصيل بشأن هذا النظام الغذائي:
كيفية إتباع حمية الكمون:
- تناول 4 وجبات يوميا بحيث تحتوي واحدة من وجبات الطعام على مجموعة من الخضروات والفواكه، وغيرها من البروتينات من اللحوم، الدجاج أو السمك، مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي أو اللبن مع الكورن فليكس، وكمية صغيرة من البطاطس المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز.
- تناول وجبات الطعام على فترات منتظمة.
- شرب حول 8 أكواب من الماء يوميا.
- قبل كل وجبة، يجب شرب كوب من خليط الكمون وهو عبارة عن خلط كوب من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل.











من مواضيع NoNa roze
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 عندى مشكله ..........
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 طريقة عمل كيكة النعناع المنعشة ..
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 لا تفوّتي هذا الغذاء لنضارة بشرتك
0 كريب بالقشطة
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(2)
0 هل تساعد الأعشاب العطرية على تحسين المزاج بشكل أفضل؟
0 نصائح عند إعطاء الأطفال العيدية
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 الأعشاب الطبيعية صيدلية متنقله
0 طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية
0 الحيض و اضطراباته
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 05:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,957 [+]
بمعدل : 17.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




يسلموووووووووو يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 06:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,739 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




اهاااااااااا مرسي على المعلومة من اليوم رح ابدا اطبقها يمكن نقضي على هدى الكرش ههههه....يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع hanoun
0 (( .. اعرف شخصيتك من الشكل الهندسي الذي تفضله .. ))
0 السائل المبيض مادة كيميائية شديدة السمية وخطيرة علي
0 عشرة أشياء تتمنى المرأة لو يعلمها آدم ....
0 فوائد الجرجير في ادرار الحيض
0 تزيين الظافر روعة
0 كوردون بلو
0 تقوية العضلات بالاعشاب
0 حلوة القرنفل الجزائرية
0 حبوب منع الحمل تحافظ على خصوبة المرأة
0 عملية اطفال الانابيب ودواعي اللجوء اليها
0 اخطاء في مكياجك تجعلك تبدين اكبر سنا
0 الشمندر و فوائده لارتفاع ضغط الدم
0 ماذا يختلف التلقيح الصناعي عن اطفال الانابيب
0 10 أطعمة لزيادة طول الأطفال طبيعيا
0 تأثير الحالة النفسية في اضطراب الدورة الشهرية
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )

عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 07:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 35.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 اسعد الله قلوبكم
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 عصيرات منوعة بالصور
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:54 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ
0 معلومات لا تعرفها عن الترمس
0 المبيض عديد الكيسات
0 طبقات طلاء الأظافر
0 طريقة عمل سلطة الذره
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 اسباب عدم الحمل
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 اكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 مجموعة احذيه سيلين لربيع صيف 2014
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2015, 03:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته





من مواضيع jojo 123456
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 --- " ثمرات الصبر " ---
0 مكرونة بالدجاج
0 طريقة عمل صينية بطاطس بالفلفل الأحمر
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 جمال أصابعي في محبسي
0 المشاركة السابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 افضل طريقة لترطيب الشفاه مجربة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ديك رومي مشوي بتتبيلة سهلة
0 اسباب موت الجنين في رحم الام وطرق الوقاية منه
0 بدي ترحيب كبير
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 القسم العام
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,751 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




نقلتي فابدعتي

سلمت اناملك ياغالية

تقبلي مروري

تحياتي





من مواضيع لموستي
0 هل هناك علاقة بين الحالة النفسية أو التوتر وبين تأخر الحمل؟
0 طريقة شعبية لتجنب الولادة القيصرية
0 تعرفي الى التغيرات الجسدية والنفسية للحامل في الشهر التاسع
0 نصائح للحامل في الشهر التاسع
0 مراحل تطور الجنين أسبوعيا بالصور من الشهر السابع الى الشهر التاسع
0 طريقة لاماز لتسهيل الولادة الطبيعية
0 أبرز المنشطات الطبيعية للحمل
0 حشو الاسنان هل هو آمن أثناء الحمل أم لاء
0 6 خلطات طبيعية لعلاج تأخر الحمل
0 نصائح للحامل في الشهر الاول
0 خطوات سريعة للتخلص من دهون الخصر
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 ما هي أعراض إبرة الظهر؟
0 اسباب تاخر الدورة بعد الاجهاض
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2015, 01:58 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,378 [+]
بمعدل : 5.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




شكرااااا على المرور العطر





من مواضيع NoNa roze
0 طبق السلمون المتبل
0 9 قواعد ايجابية لتربية الأبناء
0 ملابس حمام روعه للبيبى
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 فطيرة العسل و مربى الكرز
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 ساندويتشات الشطرنج
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 أسرار عن الرجل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 حواء تعرفى على شخصيتك من ادوات مطبخك
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 كيف تختارين طبيب طفلك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الكمون لإنقاص الوزن ، ريجيم فعال ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 6 08-10-2013 04:01 PM
مستحضرات انقاص الوزن ، اضرار ادوية انقاص الوزن ، خطورة عقارات انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:57 AM
اهميه الاناناس فى انقاص الوزن ، فوائد الاناناس فى انقاص الوزن ، طرق التخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:19 AM
الكمون والليمون لتخفيف الوزن ، مشروبات لحرق الدهون ، الكمون لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:24 PM
فوائد الليمون لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:32 PM

 

الساعة الآن 05:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .