أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-14-2015, 04:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن











فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن


من المعروف عن الكمون انه من أقوى الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون واليوم سوف نعرض لكم أهم فوائد هذه العشبة السحرية ..
يساعد الكمون على عملية الهضم ويخلص الجسم من الغازات والإمساك، ويعالج المغص الناتج عن ذلك، بفضل قدرته على تحسين عملية الهضم حيث يساعد على امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد، ويعمل على منع تخزين الدهون في الجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم. من هنا جاءت فكرة حمية الكمون، حيث يعمل النظام الغذائي للكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة تلك المجودة في منطقة البطن.




ومن مميزات حمية الكمون أنها لا تتسبب في آثار جانبية شائعة، لذلك يمكن أن تستخدم من قبل جميع الأعمار بأمان. وإليك في ما يلي مزيد من التفاصيل بشأن هذا النظام الغذائي:
كيفية إتباع حمية الكمون:
- تناول 4 وجبات يوميا بحيث تحتوي واحدة من وجبات الطعام على مجموعة من الخضروات والفواكه، وغيرها من البروتينات من اللحوم، الدجاج أو السمك، مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي أو اللبن مع الكورن فليكس، وكمية صغيرة من البطاطس المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز.
- تناول وجبات الطعام على فترات منتظمة.
- شرب حول 8 أكواب من الماء يوميا.
- قبل كل وجبة، يجب شرب كوب من خليط الكمون وهو عبارة عن خلط كوب من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل.











من مواضيع NoNa roze
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 عش البلبل
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 خبز الزيتون
0 لا تفوّتي هذا الغذاء لنضارة بشرتك
0 هل يعانى طفلك من الكوابيس؟
0 من هم الرسل العرب
0 4وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية
0 فساتين سهره قصيره رقيقه
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 عندى اقترااااح
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 05:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,977 [+]
بمعدل : 16.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




يسلموووووووووو يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 06:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,734 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




اهاااااااااا مرسي على المعلومة من اليوم رح ابدا اطبقها يمكن نقضي على هدى الكرش ههههه....يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع hanoun
0 تمارين تقسيم عضلات البطن
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 اكسسوارات بنوتية للموبايل
0 رحم الله من اهداني عيوبي
0 عواطف ومشاعر الحامل في الشهر الثاني
0 غداء المرأة النافس
0 أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
0 مرضى الكلى و الصيام
0 لغة الجسد
0 اسماء بنات غريبة ومعانيها
0 الرضاعة أثناء إصابة الأم بالحساسية
0 (( .. اعرف شخصيتك من الشكل الهندسي الذي تفضله .. ))
0 عشرة أشياء تتمنى المرأة لو يعلمها آدم ....
0 كيف اعرف اني على وشك الولادة
0 نضائح حول حمية داء السكري
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )

عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2015, 08:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع ام ارجواااااان
0 من اجل حمل سليم باذن الله
0 شخصية الفتاة من خلال الورد الذي تحبه !
0 ## نحتآج ل((ح ر و ف))~ ##
0 وْ قآإلْوااااا مِحْلَوَه }~
0 كب كنافة
0 تيشيرتات للبنات العسولاااااات
0 حلاوة الحليب العراقية
0 ديك يعيش حياة طبيعية بلا رأس
0 يوم الجمعة؟
0 حلى طبقات كيكة بيتي كروكر بالكراميل
0 الحالات التي يفقد فيها الطبيب الأمل من خصب الزوج ولا يمكن حلها بالتلقيح الاصطناعي
0 كيف اعرف اني حامل قبل موعد ميعاد الدوره بيومين و باسبوع
0 قلوبنا لا تصلي..! تعال وانظر كيف ..!
0 تدبر القرآن فريضة الامة
0 نقوش حنة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 07:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز





من مواضيع إحساس إمرأة
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 ملابس مواليد بنات
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 08:54 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 موس الفراولة
0 المجئ بالمقعدة يعني بكل بساطة أن الجنين معكوس
0 طريقة شوربة الطماطم بالحبق والبارميزان
0 اصنعي مواد التنظيف في منزلك
0 رائحة الأم تحسن مزاج طفلها وصوتها مبعث الاسترخاء
0 5طرق لتعرفي إذا ما كانت حقيبة يدك مزيفة
0 الوان المنااااااااااكير واشكاااااااااااااااااااله
0 مناكير بزوايا مدببة
0 عصير الأناناس أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال
0 سُمك بطانة الرحم ماذا يعني
0 ريحة المغاسل جنااااان لمدة يومين(دون وقت وتعب)
0 تصاميم وافكار بارعة للتخزين في المنازل ذات المساحات الضيقة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-16-2015, 03:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,729 [+]
بمعدل : 18.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن





روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




نقلتي فابدعتي

سلمت اناملك ياغالية

تقبلي مروري

تحياتي





من مواضيع لموستي
0 مهلبية الجزر والبرتقال لصحتك في الحمل
0 التأثيرات السلبية للاطعمة الجاهزة في الحامل
0 أهمية السونار للحامل
0 تعرفي الى التغيرات الجسدية والنفسية للحامل في الشهر التاسع
0 افتراضي تفسير سورة الفاتحة الشيخ محمد بن عبد الوهاب رحمه الله
0 هل يمكن حدوث حمل مع استخدام اللولب؟
0 الحامل في شهرها الخامس: حرارة مرتفعة وتعرّق زائد!
0 أنواع الأجبان المسموح تناولها أثناء الحمل
0 طريقة إستخدام القسط الهندي للحمل
0 ماذا تعرفين عن الرحم ذو القرنين؟
0 تغيرات الثدي وأعراضه
0 مراحل تطور الجنين أسبوعيا بالصور من الشهر السابع الى الشهر التاسع
0 طريقة شعبية لتجنب الولادة القيصرية
0 أعشاب طبيعية للحمل بسرعة ودون عناء!
0 فوائد السّفرجل الصحيّة للحامل
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2015, 01:58 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن




شكرااااا على المرور العطر





من مواضيع NoNa roze
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 كيكة النسكافيه والقرفة الباردة
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 أهم الفوائد لممارسة رياضة المشي يومياً
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور
0 فطائر سريعة التحضير
0 لفائف الباذنجان بالجبن والريحان
0 كيف تختارين موديلات طاولات الطعام بالشكل الصحيح؟
0 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 ملابس كاجوال للحوامل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الكمون لإنقاص الوزن ، ريجيم فعال ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 6 08-10-2013 04:01 PM
مستحضرات انقاص الوزن ، اضرار ادوية انقاص الوزن ، خطورة عقارات انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:57 AM
اهميه الاناناس فى انقاص الوزن ، فوائد الاناناس فى انقاص الوزن ، طرق التخلص من الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:19 AM
الكمون والليمون لتخفيف الوزن ، مشروبات لحرق الدهون ، الكمون لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:24 PM
فوائد الليمون لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 09:32 PM

 

الساعة الآن 04:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .