أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


متلازمة ما قبل الدورة الشهرية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-19-2015, 11:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
icon19 متلازمة ما قبل الدورة الشهرية









تعاني الكثير من النساء من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية اعرفي اكثر عن متلازمة ما قبل الحيض وطريقة علاجها




تعريف متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
معظم النساء يعانين من آلام الثدي، الانتفاخ، وآلام العضلات، قبل بضعة أيام من بدء الدورة الشهرية. وتعتبرهذه الأعراض طبيعية في فترة ما قبل بدء نزول الحيض. لكن، عندما تبدأ هذه الأعراض تؤثر على حياتك اليومية، فإن هذا ما يطلق عليه اسم متلازمة ما قبل الحيض، والمعروفة بPMS. ويمكن أن تؤثر متلازمة ما قبل الحيض على الحالة المزاجية مثلما تؤثر على الجسم أيضاً. وفي بعض الأحيان، قد تجعل الفتاة أو السيدة تغير من تصرفاتها وطريقة تعاملها.
عادة ما يطلق على متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بـ”PMS”، وهي حالة صحية لها أعراض تؤثر على العديد من النساء اللواتي في سن الحمل. قد تسبب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية العديد من الأعراض الجسدية والنفسية التي تحدث خلال الفترة التي تسبق الدورة الشهرية مباشرة.
تعرّف الكلية الأمريكية للأمراض النسائية والتوليد متلازمة ما قبل الدورة الشهرية على أنها “الحدوث الدوري للأعراض الشديدة جداً بحيث تؤثر على بعض نواحي الحياة، والتي تظهر بشكل متلازم ومتوقع مع الدورة الشهرية”.
تحدث متلازمة الدورة الشهرية عند بعض النساء في سن المراهقة أو في العشرينات من عمرهن. أما الأخريات فلا تحدث عندهن حتى سن الثلاثينات. وقد تصبح الأعراض أسوأ في أواخر الثلاثينات والأربعينات حيث تقترب المرأة من الوصول إلى مرحلة سن اليأس.
ومع ذلك، يجب عليك ألا تستسلمي لهذه المشاكل بحيث تتحكم بحياتك. قد يساعدك تناول العلاجات وإجراء تعديلات في نظام الحياة لتقليل أو التحكم بالعلامات والأعراض لهذه المتلازمة.
أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
إن العلامات والأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية الأكثر شيوعاً هي:
الأعراض العاطفية والسلوكية:
– حب الشباب
- انتفاخ وآلام الثدي
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام
- نقص الطاقة
- التقلصات والتشنجات
- الصداع
- آلام أسفل الظهر
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أن تعاني أيضاً من:
- الشعور بالحزن، الغضب، أو التوتر والقلق.
- عدم القدرة على الانتباه.
- صعوبة التركيز في أداء المهام الموكلة إليكِ.
- الرغبة في الانسحاب من محيط الأسرة والأصدقاء.
- التصرف بطريقة عدوانية أو عنيفة.
ومع أن قائمة العلامات والأعراض طويلة، فإن معظم النساء اللواتي يعانين من متلازمة الدورة الشهرية يعانين من القليل من هذه المتاعب فقط.
وبالنسبة لبعض النساء، فإن الألم الجسدي والتوتر العاطفي شديدان جداً بحيث يؤثران على الروتين والأنشطة اليومية الخاصة بهن. وبالنسبة لمعظم النساء، فإن العلامات والأعراض تختفي مع بدء الدورة الشهرية.
لكن القليل من النساء ممن يعانين من متلازمة الدورة الشهرية تحدث لديهم أعراض معيقة لحياتهن كل شهر. هذا الشكل لمتلازمة الدورة الشهرية له دلالته النفسية الخاصة به والذي يُسمى اضطراب التقلقل السابق للدورة الشهرية. هذا الاضطراب عبارة عن شكل شديد جداً من متلازمة الدورة الشهرية ويتميز بعلامات وأعراض تشمل الاكتئاب الشديد، الشعور بالأسى، والغضب، والضيق، والنظرة الدونية للذات، وصعوبة التركيز، والقلق، والتوتر. بعض النساء اللواتي يعانين من متلازمة الدورة الشهرية الشديدة جداً قد يعانين من اضطراب نفسي خفي.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا لم تتمكني من التعامل مع متلازمة الدورة الشهرية بإجراء تغيير نمط الحياة، وكذلك إذا كانت علامات وأعراض متلازمة الدورة الشهرية تؤثر على صحتك وأنشطتك اليومية بشكل كبير، عندها استشيري طبيبك.
ما مدى شيوع متلازمة الدورة الشهرية؟
تتنوع التقديرات المتعلقة بنسبة النساء المصابات بمتلازمة الدورة الشهرية تنوعا كبيراً. يُقدر أن 3 من كل 4 نساء من ذوات الحيض يصبن بأحد أشكال متلازمة الدورة الشهرية. وتميل هذه المشاكل إلى الظهور في أواخر العشرينات وأوائل الثلاثينات.
تكون متلازمة الدورة الشهرية أكثر شيوعاً عند النساء اللواتي:
• عمرهن بين أواخر العشرينات وأوائل الأربعينات.
• لديهن طفل واحد على الأقل.
• يوجد في عائلاتهن حالات اكتئاب.
• تاريخهن المرضي يتضمن إما اكتئاب ما بعد الولادة أو اضطرابات مزاجية.





أسباب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
إن السبب الدقيق لحدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ما زال غير معروف بعد، لكن قد تساهم عدة عوامل في حدوث هذه الحالة:
• تغيرات دورية في الهرمونات: تتغير علامات وأعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مع النسب المتغيرة للهرمونات وتختفي مع الحمل والوصول لسن اليأس.
• التغيرات الكيميائية في الدماغ: إن التغير الحاصل في نسبة السيروتونين – وهو ناقل عصبي كيميائي في الدماغ ويعتقد أنه يلعب دوراً حاسماً في الحالة المزاجية – هذا التغير قد يثير أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. إن عدم وجود كميات كافية من السيروتونين قد يساهم في حدوث اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية، بالإضافة إلى الإرهاق واشتهاء تناول أطعمة معينة ومشاكل في النوم.
• الإكتئاب: بعض النساء اللواتي يشكين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يعانين من إكتئاب لم يتم تشخيصه مع أن الإكتئاب وحده لا يسبب جميع الأعراض.
• التوتر: قد يتسبب التوتر في تعظيم بعض أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
• العادات الغذائية السيئة: تم ربط بعض أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مع انخفاض مستويات الفيتامينات والمعادن. ومن العوامل المساهمة الأخرى لحدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هو أكل الكثير من الطعام المالح، الأمر الذي قد يسبب احتباس الماء، بالإضافة تلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين الأمر الذي قد يؤدي إلى اضطرابات مزاجية واضطرابات في مستوى الطاقة.
العلاجات والأدوية
يوجد عدد من الأدوية التي بإمكانك تناولها لتسكين آلام متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ” مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية” مثل اُبَر ديكوفيناك صوديوم او الشكل الاخر منه حبوب فولتارين وغيرها من المسكنات
النظام المعيشي والعلاجات المنزلية
يمكنك في بعض الأحيان التعامل مع أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو تخفيفها بعمل تغييرات في طريقة أكلك وممارسة الرياضة ومباشرة حياتك اليومية. جربي الأساليب التالية:
قومي بتعديل نظامك الغذائي
• تناولي وجبات أصغر حجماً وأكثر تكراراً لتقليل الانتفاخ والإحساس بالامتلاء.
• حدي من استخدام الملح وتناول الأطعمة المالحة لتقليل الانتفاخ واحتباس الماء.
• اختاري الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المتعددة مثل الفواكه والخضر والحبوب الكاملة.
• اختاري الأطعمة الغنية بالكالسيوم. إذا كنت لا تتحملين المنتجات الحليبية أو أنك لا تحصلين على كمية كافية من الكالسيوم في نظامك الغذائي، فقد تحتاجين إلى تناول مكملات غذائية يومية غنية بالكالسيوم.
• تناولي مكملات غذائية متعددة الفيتامينات يومياً.
• تجنبي شرب الكافيين.
إجعلي ممارسة الرياضة جزءاً من روتينك اليومي
مارسي على الأقل 30 دقيقة من المشي السريع أو ركوب الدراجة الهوائية، أو السباحة أو أي نشاط إيروبي آخر خلال معظم أيام الأسبوع. إن التمرين اليومي المنتظم يساعدك على تحسين صحتك بشكل عام ويزيل الأعراض مثل الإرهاق والإكتئاب.
قللي من التوتر
• احصلي على قسط كاف من النوم.
• مارسي تمارين استرخاء العضلات التدريجي أو التنفس العميق للمساعدة في تقليل وجع الرأس والتوتر وصعوبة النوم (الأرق).
• جربي ممارسة اليوغا أو جلسات التدليك للاسترخاء وإزالة التوتر.
سجلي الأعراض التي تعانين منها لعدة أشهر
إحتفظي بسجل حتى تتمكني من تحديد الأمور التي تؤدي إلى بدء الأعراض لديك وتوقيتها. هذا الأمر سيتيح لك امكانية التدخل باستراتيجيات تساعدك على تقليلها.
لذلك يجب ان يتم مراعاه حاله المراه الصحية والنفسية في هذه الفترة بشكل خاص لما تعانيه من تغيرات جسدية







من مواضيع حياتي توأمي
0 سويسرا .... Switzerland
0 بنات أفيدوني الخياطة مؤلمة
0 بنات هل تحسوا برفس خفيف قريب من عنق الرحم /طمنوني
0 مشاركتي في مسابقة ( منزل أحلامي الهاديء )
0 تجمع حجم البويضه قبل الحمل. تفضلي
0 كيف تجعلين طفلك يتناول الأطعمة الغير محببة إليه
0 بين رحلة غياب ورحلة حضور!
0 كيف أربي أولادي تربية إسلامية
0 عنايتك بطفلك حديث الولادة
0 ام ارجوان ريحانه ضرووووري بخصوص التوقيت
0 ديكورات الحمام ولا أرووووووع
0 نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان
0 إرفعي شعرك بأناااقة
0 ناعمة انتي ياصغيرتي منتهى الرقة
0 رجيم الليمون مفتاح رشاقتك
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 04-20-2015, 04:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 1.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية




شكرا لك
موضوع ومعلومات مفيده
جزاكي الله خيرا





من مواضيع mama to be
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 نصائح عامه للتخفيف من اعراض القئ والغثيان للحامل
0 سلة الرضاعة الطبيعية
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 هل تعلمين ان هنالك 4 مراحل للمخاض والولاده!!!
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 للامهات الجدد... لماذا يرضع حديثي الولاده بشكل متكرر؟!!!
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 طريقة التنفس للولاده
0 افكار جميله لملابس البيبيات
0 الثدي والرضاعه
0 الحالات المختلفه للنوم واليقظه للمواليد الجدد
0 ألم الحوض عند الحامل
0 الارهاق والنعاس عند الحامل
0 كيف تتوزع الزياده في الوزن خلال فترة الحمل
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2015, 05:21 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 26.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 726
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية




سلمت أناملكِ الذهبية عالطرح الرائع





من مواضيع إحساس إمرأة
0 اعذرووووني :(
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 تسافرين وأنت حامل
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2015, 07:53 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2015, 08:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح لتتجنبي زيادة الوزن أثناء عطلة العيد
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 فوائد زيت البندق للبشرة والشعر
0 رب لوﻻ أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
0 تشيز كيك الكرز
0 غراتان الباذنجان والبطاطس
0 كلمات فيها حكم روعه
0 الكبيبة في صينية
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 الخصية المعلقة عند الأطفال أسباابها و علاجها
0 صور تصاميم جبسية 2014
0 بعض الرجال قد يقومون بأفعال من شأنها تكدير صفو العلاقة الأسرية مع الزوجة.
0 كيف تغيري سلوك طفلك في العيد؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2015, 12:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اجدد ديكورات عصرية 2013
0 القضاء على الشعر الهايش والحصول على شعر ناعم كالحرير
0 هل شاهدت الملاك الأزرق؟
0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 هل تعانين مع طفلك أثناء تقديم الأطعمة الصلبة له؟
0 ما دخل آلازهآر بإوجآعهم !
0 كوفي المحلات المشهوره
0 Mighty Chanel
0 وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014 , نظام غذاء فرنسي ,
0 لصار وقت الشتاء دفيني
0 اسباب وعلاج الرائحه الكريهه في المهبل
0 فساتين حمل تصميم هانى البحيرى 2013
0 أحذي 2014 ه
0 اكسسوارات وديكورات رائعة ومميزة لتقديم الضيافة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2015, 12:37 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 143
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: متلازمة ما قبل الدورة الشهرية




يسلمووووووووووووووووا ...





من مواضيع ام جوري&&
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 أنواع الحب ، البعض نحبهم ، خواطر جميلة
0 اشياء ضخمه حولنا
0 ..طيور حب غردي..
0 ايش اللي يخليكم تردو ع موضوع معين ؟؟
0 بشرى لتائبين
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 غيري شكل ساعتك بدقائق
0 حفل زفاف على ضوء شمعه
0 ..تعرفوا على اوقات الصيام في بعض البلدان ..
0 ◆ | نحّنَ أفَضَلَ مُنتَدىّ بِإذنْ الله ... ◆ |
0 ..صور رائعه متحركه ..
0 ..التوسل المشروع والممنوع..
0 من اهم المواضيع--
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 09-17-2012 05:23 PM
الدورة الشهرية ، الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية ،الدورة الشهرية والمزاج سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 10:25 PM
الدورة الشهرية ، الرياضية أثناء الدورة الشهرية ، علاج الم الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 09:23 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM

 

الساعة الآن 05:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .