أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


الشد العضلى عند الحامل


الشد العضلى عند الحامل من المتوقع والطبيعى أن تعانى أكثر من نصف النساء أثناء الحمل من الشد العضلى وبخاصة فى الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل. ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-22-2015, 01:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 37.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
icon19 الشد العضلى عند الحامل






الشد العضلى عند الحامل

من المتوقع والطبيعى أن تعانى أكثر من نصف النساء أثناء الحمل من الشد العضلى وبخاصة فى الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل. ويرجع ذلك الى الزيادة فى الوزن نتيجة لوزن الجنين بالاضافة الى التغيرات التى تطرأ على الدورة الدموية أثناء الحمل.ويلاحظ أن مرات الاصابه تزداد بهذه التقلصات تزداد فى الليل عنها فى النهار.

ما الخطوات التى يمكن اتباعها للوقاية أو التخفيف من الشد العضلى أثناء شهور الحمل؟

يمكنك القيام ببعض الأشياء البسيطة للوقاية من حدوث الشد العضلى أو تخفيف حدته عند الاصابه به مثل:
1- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام كما وصف الطبيب مما يؤدى لتنشيط الدورة الدموية .
2- استخدام كمادات ساخنة
3- رفع القدمين على شئ مرتفع قليلا عند الجلوس أو النوم.
4- تدليك القدمين والكعبين.
5- لابد من استشارة الطبيب أو الصيدلى قبل تناول أى دواء. كما يجب إخبار الطبيب فورا فى حالة الاصابة المتكررة والمستمرة بالشد العضلى وعدم تحسن الوضع بعد اتباع كل الخطوات السابقة.








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 جنين يتأثر ببكاء أمه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 القهوة التركيه
0 لفائف السبرينغ رولز
0 اطقم الضيافة
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 ذهان الولادة والرضاعة
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2015, 01:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,546 [+]
بمعدل : 37.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ،
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ
أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 اللي محيرني هو ...........
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2015, 02:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,845 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




يسلمووووووووووووو يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2015, 02:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 6.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




يسلموووو على الطرح





من مواضيع NoNa roze
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 ما هو اليقين بالله
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 بسكويت القرفه بحشو المكسرات
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 ملابس منزلية مريحه للحامل
0 ترتيب طاولة الطعام
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 تشكيلات لبنوتاتنا الحلوين
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2015, 01:11 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,215 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




نصائح مفيده
يعطيكي العافيه





من مواضيع mama to be
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 الم الظهر عند الحامل
0 الى مجموعتي برئاسة اسيرة زوجي
0 كيف تتوزع الزياده في الوزن خلال فترة الحمل
0 الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده
0 شاركينا بنصيحه للامهات الجدد
0 الارهاق والنعاس عند الحامل
0 احببت المشاركه بهذه الكلمات عن ألم المخاض والولاده
0 ألم الحوض عند الحامل
0 توسع عنق الرحم( صور توضيحيه)
0 نصائح عامه للتخفيف من اعراض القئ والغثيان للحامل
0 علامات الحمل الاوليه
0 طريقة التنفس للولاده
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 تفضلوا شاركونا ( لعبه عن فترة المخاض والولاده)
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2015, 01:13 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,548 [+]
بمعدل : 7.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 121
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




موضوع مفيد كتيررر

تسلمين احسااسوووو


لا خلا ولا عدم





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 لتكوني اقرب البشر الى زوجك
0 كل ما يتعلق بأطفال الأنابيب ivf
0 بكاء الطفل حتى النوم مفيد لطفلك
0 نصائح مهمة عند تناول الأدوية خلال فترة الحمل
0 إمساكية شهر رمضان – 2016
0 مشكله الغازات عند الرضع وطريقه علاجها
0 نمو و تطور الطفل من عمر 6 إلى 12 سنة
0 لتغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 أركان السعادة الزوجية
0 ماذا تفعل المرأة من الأعمال الصالحة إذا أصابها العذر الشرعي ؟
0 الأطباء يوصون بشرب فنجان من القهوة أو الشاي بعد الإفطار
0 7 علامات تحذيرية لمشاكل ببداية حملك!
0 طلب من الاخت احسااس امراءه
0 لوضع اللابتوب على الفخذين خطورة على حياتك الزوجية
0 الغذاء الصحي في شهر رمضان
توقيع : انثى تكره الظلم




بْنْتٌيَ،،،

هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،

هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،

يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،

أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2015, 10:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,647 [+]
بمعدل : 15.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




آآه من الشد العضلي فترة الحمل
وما أدراااك مالشد العضلي

يسلمووو عالكرح القيم اللي راح يفيد الحوامل









من مواضيع حياتي توأمي
0 بعد الولادة
0 طرق تنقية هواء البيت بعد ولادة الطفل
0 بخصوص المواضيع المتميزة
0 صورة وتعليق
0 غرف طعام خيالية في بيبتك
0 مبادرة طيبة لحلمي اصير أم جمال بنات أرجوكم شاركوني
0 طلة عروس
0 تعرفي على مراحل ولادة المشيمة بالصور
0 غرائب ومغالطات حول الدورة الشهرية .. تعرفي عليها
0 شرح بالتفصيل (التكيس)+الحقائق+ خطة العلاج
0 بنات تجارربكم مع التست المنزلي بعد ابرة التفجير
0 تناول الشيكولاتة خلال فترة الحمل
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
0 أجمل اكسسوارات الآي باد
0 مايجب أن تعرفيه عن حدووث الحمل
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2015, 02:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,752 [+]
بمعدل : 1.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الشد العضلى عند الحامل




كمادات احسن شيء للشد العضلي

يسلمو على موضوع





من مواضيع متزوجة بلا اطفال
0 انيييييييييييييييييييييييييييييييقة وذووق هذا سري
0 شو اسماء اولادكم واحبابكم
0 افضل مشروبات النفاس
0 سؤال جاوبوني
0 اغذية الرضيع بالصور
0 دعاء باذن الله مستجاب
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك كاب
0 افضل ايام الجماع لحدوث الحمل
0 لازمت الاستغفار فتغير حالها في 6 اشهر
0 احذية حوامل شيك
0 اسرع طريقة للحمل مضمونة باذن الله
0 لهذه الاسباب لا يستطيع الرجل الاستغناء عن المراة
0 مشاركتي في مسابقة اسلامية كبرى
0 سجل حضور المراقبين والمشرفين والادارين
0 فستاني حلو ومايكبى احلى
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين




شكرا ام بتولة على توقيع

عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الشد العضلي..اسباب الشد العضلي..الوقايه من الشد العضلي.. ام ارجواااااان المنتدى الطبي الــعــام 7 10-14-2013 08:04 AM
الشد العضلي في الساق استغفرالله(مي) إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 32 11-09-2012 04:27 PM
الشد العضلي بالساق ، اسباب الشد العضلي بالساق ، علاج الشد العضلي بالساق رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 09-12-2012 03:47 AM
الشد العضلي عند الحامل ..اسبابه ..وعلاجه لمسه ورديه المنتدى الطبي الــعــام 0 05-16-2012 09:17 PM
الشد العضلي عند الحامل **سماسم** إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 73 03-07-2012 07:01 AM

 

الساعة الآن 09:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .