أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


أفكار لوجبات الأطفال


اذا كنتِ بحاجة لبعض الإلهام لمساعدتكِ في طهي طعام صحي ولذيذ لأطفالكِ، جربي أفكار الوجبات هذه. هذه الوجبات ليست مناسبة كطعام أولي ولكنها مناسبة عندما ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2015, 07:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,544 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي أفكار لوجبات الأطفال






















اذا كنتِ بحاجة لبعض الإلهام لمساعدتكِ في طهي طعام صحي ولذيذ لأطفالكِ، جربي أفكار الوجبات هذه. هذه الوجبات ليست مناسبة كطعام أولي ولكنها مناسبة عندما يصبح طفلكِ أكبر سناً و معتاداً على أكل مجموعة كبيرة من الأطعمة الجامدة.

عند إعداد الطعام للأطفال، لا تضيفي الملح، السكر أو مكعبات الحساء مباشرةً إلى الطعام، أو إلى ماء الطهي.
يمكن إعطاء حليب الأبقار كامل الدسم كمشروب في سن الواحدة. ويمكن إدخال الحليب قليل الدسم جزئياً في عمر السنتين، شريطة أن يكون طفلكِ أكولاً و ينمو بشكل جديد بالنسبة لعمره.

الفطور

• العصيدة أو حبوب الإفطار الغير محلاة ممزوجة مع الحليب، و في أعلاها إجاصة ناضجة مهروسة.
• بسكويت حبوب الإفطار كامل القمح مع الحليب والفاكهة المطبوخة
• أصابع الخبز المحمص مع الموز المهروس
• أصابع الخبز المحمص مع البيض المسلوق وشرائح من الخوخ الناضج
• التفاح المطبوخ و لبن الزبادي و حبوب الإفطار الغير محلاة
الغداء أو الشاي

• جبن القرنبيط مع قطعة معكرونة مطبوخة
• المعكرونة المهروسة مع البروكلي والجبن
• الفاصوليا المخبوزة (مخفضة الملح والسكر) مع الخبز المحمص
• الفاكهة المطبوخة و الكسترد
• البيض المخفوق مع الخبز المحمص، خبز (تشاباتي) أو خبز (بيتا)
• جبنة القريش مغمسةً مع خبز بيتا و الخيار و عيدان الجزر
• الفاكهة المطبوخة و الكسترد
• جبنة طازجة مع التفاح المطبوخ
• قطعة صغيرة لينة و ناضجة و مقشرة من الإجاص أو الخوخ

العشاء

• بطاطا حلوة مهروسة مع حمّص مهروس وقرنبيط
• فطيرة الراعي مع خضراوات خضراء
• أرز و بازلاء مهروسة مع عيدان (الكورجيت)
• عدس مطبوخ و مهروس مع الأرز
• دجاج مفروم و (كاسيرول) بالخضار مع بطاطا مهروسة


سلمون معلب مهروس مع الكسكس والبازلاء • السماك المسلوق في الحليب مع بطاطا و قرنبيط و جزر

الوجبات الخفيفة

• حلوى الأرز أو العصيدة (من دون إضافة السكر أو الملح)
• فاكهة معلبة في عصير فواكه
• فاكهة الطازجة
• لبن الزبادي (غير محلى)
• أصابع محمصة أو خبز (بيتا) أو خبز (تشاباتي).
• كعك الأرز غير المُملح
• خبز (الباغل)
• مكعبات صغيرة من الجبن

الفواكهة و الخضروات

جربي هذه الطرق لزيادة استهلاك طفلكِ من الفواكه والخضروات:

• ضعي الخضار المفضل لطفلكِ أو الأناناس المعلب على البيتزا
• قدمي عيدان الجزر، شرائح من الفلفل والتفاح المقشر كوجبات خفيفة
• امزجي الخضار المقطعة أو المهروسة مع الأرز، البطاطا المهروسة، صلصة اللحمة أو (الدال)
• امزجي الفاكهة (الطازجة أو المعلبة أو المطبوخة) مع لبن الزبادي أو الجبنة الطازجة لحلوى لذيذة
• قطعي الخوخ أو المشمش المجفف و ضيفيه لحبوب الفطور أو الزبادي، أو ضيفيها إلى اليخنة




















من مواضيع nour karim
0 علم الصيدلة استخدام البراسيتامول لدى الحوامل
0 عيد الام
0 طالبة المساعدة من اخواتي
0 نصائح للعناية بالبشرة
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 مشاكل تعدد الحمل وفوائد تباعد الولادات
0 سؤال عن ابرة الرئة
0 من 4 إلى 6 أشهر ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
0 الباستا الشهية باللحم المفروم والجبن
0 صابلي بالشوكولاطة ونيسلي كراميل
0 لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم
0 علاجات منزلية لارتفاع ضغط الدم
0 مربى التين
0 خطك يحمل أسرار شخصيتك
0 نصائح و ارشادات ما بعد عملية ربط عنق الرحم
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 08:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف يمكنني منع الألم في الثدي؟
0 طريقة عمل سبانخ بالبشاميل
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
0 من ركل القطه ؟؟
0 الزبادي و فوائده للبشرة
0 التعريف مرض التهاب المفصل المرافق للحمى الرئوية وطرق العلاج
0 مبروووووووووووووووك
0 ## مشرفتنا الغالية ( NoNa roze) ألف ألف ألف مبرووووك - تهنئة لنوناروز ##
0 اسباب الاجهاض المتكرر
0 عجبا لغافلٍ والأهوال تنتظره
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 فيني نوعمه خلت كل آلعذاري حولي.
0 ## حوّل سحابي ##
0 التوقيع الإلكتروني.. حلول فعالة للمصادقة والتوثيق
0 متبل الكوسا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 08:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بعض الأطعمة تساعدك على الإنجاب
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 تأخر الحمل مع أخذ المنشطات (كلوميد ودوفاستون) إشارة لتكيس المبايض؟
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن؟
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 الماسة26 عظم الله اجركم
0 صور أطفال رضع بثياب تنكرية تذيب القلوب ! ههههه
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 تعرفي على نصائح هامة لتنسيق مائدتك وقت العزائم
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2015, 09:14 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال








من مواضيع NoNa roze
0 الطرق المثلى لصحةفطام طفلك واساليب المعالجه
0 طاجن جمبرى بالخضروات
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 زيت اليانسون يحمي شعرك ويغذيه
0 تناولي العنب لهذه الفوائد
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 كعكة جيللى الفراولة
0 انتبهوا ! هناك أخطاء شائعة في رمضان
0 شرب الماء للمولود الجديد
0 الفوائد الصحية (حلبة جافة ، وخضراء ، ومستنبتة )
0 للتخلص من الكرش
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-08-2015, 04:42 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,740 [+]
بمعدل : 17.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال




يسلموووووووووووو





من مواضيع jojo 123456
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 سموثي الموز والخوخ
0 مجموعة أزياء إيلي صعب الهوت كوتور
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 الخبز بالثوم
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 فطائر واكلات تفتح شهية الاطفال
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 ليس كل صامت غير قادر على الرد
0 سلطة المكرونا
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2015, 07:07 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,005 [+]
بمعدل : 15.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2015, 12:05 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 292
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال








من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-18-2015, 06:25 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: أفكار لوجبات الأطفال




معلومات وافكار مفيده
شكرا لك





من مواضيع mama to be
0 هل تقومين بالاعتناء بنفسك بعد الولاده؟؟؟؟؟؟
0 الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده
0 خطوات السلامه العامه عند التعامل مع المواد الغذائيه والطعام
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 توسع عنق الرحم( صور توضيحيه)
0 الضغوط النفسيه اثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 برنامج لحساب زيادة الوزن المناسبه لضمان حمل صحي
0 طريقة التنفس للولاده
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 سلة الرضاعة الطبيعية
0 الارهاق والنعاس عند الحامل
0 وصفه جميله لتشجيع الامهات لاول مره عالرضاعه الطبيعيه
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 2
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موجبات الإستغفار ام ارجواااااان المنتدى الاسلامي العام 9 05-19-2013 03:28 AM
موجبات الغسل ، ما هى موجبات الغسل ، موجبات الغسل عند المرأة مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-11-2012 09:36 AM
طريقة معرفة أفكار الآخرون ، كيفية معرفة أفكار الآخرون ، ابسط طريقة لمعرفة أفكار الناس شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-04-2012 03:36 PM
ابغى وصفات لوجبات للاطفال sahab استفسارات رعاية المواليد 1 04-16-2012 05:57 PM
ملف كامل لوجبات المطاعم السريعه عزيزة النفس قسم التغذية 7 11-15-2011 11:51 PM

 

الساعة الآن 08:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .