أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


فوائد الشمر للنفاس


يعدّ الشُمّر من الأعشاب ذات الفوائد الجمّة التي تعود على صحة الإنسان وخصوصاً المرأة النفاس بآثار إيجابية كثيرة. أما بالنسبة للمرأة حديثة الولادة (النفساء) فإن ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-06-2015, 08:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,764 [+]
بمعدل : 19.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
icon19 فوائد الشمر للنفاس















يعدّ الشُمّر من الأعشاب ذات الفوائد الجمّة التي تعود على صحة الإنسان وخصوصاً المرأة النفاس بآثار إيجابية كثيرة.
أما بالنسبة للمرأة حديثة الولادة (النفساء) فإن الشمر يعد خير رفيق لعدة أسباب، إذ أوضحت الدراسات أنّ عليها مواضبة شرب الشمر لمدّة الـ 20 يوم الأول من فترة النفاس على الأقل فهو:
- مدر للحليب عند المرضع حيث يقوم على تنشيط الغدد اللبنية فى الثدي.
- منشط رحمي قوي.
- مدر للبول للأمهات ومليّن طبيعي.
- يساعد على زيادة وانتظام الدورة الشهرية لدى النساء.
- له تأثير قوي على إزالة ترهلات البطن (الكرش) وشد الجسم.
كما لا تقتصر فوائد الشمر للنفاس على المرأة فقط, ففوائده تنعكس على طفلها حديث الولادة حيّث يُعتبر مهدئ جيد, و مزيل للإنتفاخ والغازات المسببين للمغص الذي يزعجه، ويمنع نومه المريح.
وعن كيّفية استخدام الشمر فهي كالآتي:
كوب ماء مغلي + ملعقة كبيرة من الشمر
بحيث توضع ملعقة من الشمر على الماء المغلي وتغطي (حتى لا تتطاير الزيوت الطبيعية الموجودة فيه) ويترك لينقع مدّة 5 دقائق ثم يصبح جاهزاً للشرب.
بهذا تكون فوائد الشمر للنفاس واضحة ويفضل أن تلتزم الأم بتناوله لصحة أفضل لها ولوليدها.
,

,














من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2015, 02:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رذاذ المطر

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6489
المشاركات: 64 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
رذاذ المطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رذاذ المطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فوائد الشمر للنفاس




يعطيك العافيه





من مواضيع رذاذ المطر
توقيع : رذاذ المطر

متجري انستقرام_nono_v

عرض البوم صور رذاذ المطر   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2015, 10:35 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,819 [+]
بمعدل : 41.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1047
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فوائد الشمر للنفاس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اعمال جميله من الشبك البلاستيك تحفه
0 $$ ماركة Tory Burch $$
0 كل المعلومات حول البروبيوتيك للأطفال
0 #كروت أفراح روعه تجنن (^_^) #
0 ~ ₪| قرآטּ إگسَبلُۈرر |₪ ْ~
0 دائما الحامل تشعر ب أوجاع الرأس لماذا !!!!!
0 منوعااااااااااااات راقت لي
0 اكسسوارات ليلة العمر لعيووووووونكم
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 لكل من تعاني من مشكلة إسمرار بشرة جسمها
0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 تسريحات رائعة 2012 | تسريحات رائعه للشعر الطويل للبنوتات 2012 | Great hairstyles 2012
0 ستائر نوافذ المطبخ والأنواع المناسبة لها
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 11:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,348 [+]
بمعدل : 10.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 289
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فوائد الشمر للنفاس








من مواضيع أسيرة زوجي
0 اكسسوارات للمكاتب فخمة و جديدة
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 الأسس الصحيحة لاختيار سرر الاطفال حديثي الولادة
0 فخامة الأثاث الايطالي
0 سلطات بأشكال مذهلة و رائعة
0 لايسعد روحى الا رضاك ربي
0 مساعدة الرضيع على الجلوس
0 كيف تجعلين ابنك يتخلص من التبول الليلي
0 3 من أحلى الحلويات
0 كلمآت ومعاني فجرتها الصور .
0 هنا مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 ما شبعت بطن إلا هم صاحبها بمعصية
0 هذه مكسرات الطبيعة قبل ان تأْكلها
0 خطة ايمانية شاملة (أعمال اليوم و الأسبوع و الشهر و السنة و العمر)
0 بالخطوات، مكياج عيون ترابي للسهرات
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 11:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,547 [+]
بمعدل : 8.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 120
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فوائد الشمر للنفاس




تسلم الايااااااااااادى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 دوخيه وأشعلي قلبه !
0 ** احلى لبس للحاامل **
0 قميص نومك وعلاقته بحب زوجك
0 كيف أعرف أن الله يُحبني؟.. وكيف أعرف أن الله يكرهني؟
0 لماذا اصبحت كلمة طلقني منتشره في مجتمعنا؟
0 هل انتى زوجة غيورة ؟؟؟
0 هل .......... تقومين بهذا امام زوجك ؟؟؟؟
0 انتبهى!!!! من عمل هذة الاخطاء في رمضان
0 الزوجة الحزينة
0 وجبات الأطفال: في عمر 8 أشهر
0 علامات تثير القلق خلال الشهور الاولى من الحمل
0 احكى لاطفالك ( قصص قبل النوم )
0 كوني انثي ذات رائحه جذابه من الداخل والخارج
0 .شاهد عظمة الخالق : رحلة الحيوانات المنوية كما لم تراها من قبل .. فيديو غاية في الدقة
0 أحضني زوجك ادا أغضبك
توقيع : انثى تكره الظلم




بْنْتٌيَ،،،

هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،

هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،

يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،

أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الشمر للنفاس لا تعد ولا تحصى أم تااالين منتدى فترة النفاس 11 04-23-2014 08:32 AM
استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف بسملة123 قسم التغذية 6 01-25-2014 12:28 AM
فوائد الشمر ، وصفات علاجية من الشمر ، الاهمية الصحية للشمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 07:35 AM
فوائد عشبة الشمر ، اهم فوائد شعبة الشمر ، الاستخدامات العلاجية للشمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:36 AM
فوائد الشمر ، اهمية الشمر ، فوائد الشمر العلاجية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:14 AM

 

الساعة الآن 01:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .