أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ثلاث وصفات شهية بالبطاطا


****** معقودة المقادير 700 غرام بطاطا ملح فلفل زنجبير فلفل احمر كامون مقدونس مهروس بيضة دقيق او خبز مدقوق زيت للقلي الطريقة تصلق البطاطا يضاف ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-11-2015, 12:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,544 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ثلاث وصفات شهية بالبطاطا



















******


معقودة

المقادير

700 غرام بطاطا
ملح فلفل زنجبير فلفل احمر كامون
مقدونس مهروس
بيضة
دقيق او خبز مدقوق
زيت للقلي

الطريقة

تصلق البطاطا يضاف اليها التوابل وتعجن جيدا
نصنع مثل الخبيزات تدهن في البيض تم في الدقيق وتقلى



صنية البطاطاس باللحم المفروم

المقادير
1كيلو باطاطس
600 غرام لحمة مفرومة
40 سل من الحليب
بصلتين
80غرام زبدة
قزبر
1.5 لتر من الماء
ابزر
ملح
جبنة مفرومة

الطريقة

تسلق البطاطس تم تهرس ويضاف اليها الحليب والزبدة مع الملح والابزار توضع جانبا
في مقلاة تداب الزبدة ويضاف اليها البصل المفروم وبعد انت تحمر نضيف اللحمة وتقلب الى ان تطها تم نضبف الملح والابزر
يسخن الفرن 210 درجة
ندهن اناء يصلح للفرن بالزبدة ونضع طبقة اللحم في الاسفل وعصيدة البطاطس فوقها تم الجبنة
تدخل الفرن للتحمر




طاجين البطاطس بالدجاج

500 غرام دجاج
اربع حبات بطاطس
بصلة
مقدونس
حامض مرقد
زيتون
ملح فلفل زنجبير وزعفران
3 ملاعق زيت
كاس ماء

يقلى الدجاج مع البصلة المفرومة تمي يضاف التوم والمقدونس المهرسين مع الحامض والتوابل يحرك الكل
تم تضاف البطاطس مع الزيتون والماق ويترك تقريبا 45 دقيقة على نار هادئة


,


,

,














من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 07:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ثلاث وصفات شهية بالبطاطا








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 لماذا يبتسم طفلك أثناء نومه؟
0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي
0 برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل
0 هام لكل من تعانى من تأخر الحمل , كلمات هامة
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 عادات بسيطة من أجل تفادي الإصابة بالأزمة القلبية
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 فوائد حفظ القرأن
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 أزهار من الذهب
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)
0 صغّري حجم أنفك بالمكياج.. بخطوات بسيطة
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 08:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,005 [+]
بمعدل : 15.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ثلاث وصفات شهية بالبطاطا




شهييييه
يسلمووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 02:28 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 3.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ثلاث وصفات شهية بالبطاطا








من مواضيع الماسة26
0 هل سأحتاج إلى عملية قيصرية لأني حامل بتوأم؟ ولماذا؟
0 اناقة ونعومه غير
0 الرضاعة الطبيعية مع التوائم
0 ان لم تزل الحجرتعثرت
0 واني فتآة مترفه اعشق كل مآهو عكس المألوف
0 ذهب الضمأ ..’
0 تمارين لشد البطن بعد الولادة القيصرية
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 فساتين رقيقة للاطفال 2015
0 أفكرا تزيين وهدايا بالبالونات
0 البرتقالي - ديكور مفعم بالحيوية
0 مَن نَفَّسَ عن مؤمن كُرْبة من كُرَب الدنيا
0 رولات اللازانيا اللذيذه ..بالصور
0 الإرهاق والنوم أثناء الحمل - التعب أثناء الحمل
0 خواتم بنات رقيقة وشيك
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 09:43 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,595 [+]
بمعدل : 6.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 124
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ثلاث وصفات شهية بالبطاطا




امممممممم جوعتينى هههههههههه

مشكوره خيتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 رساله من = التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 احكى لاطفالك (قصة الف ليلة وليلة )
0 ما أحوجنا لهذا الفن !
0 ليله الدخله .. انهاار الزوج فى البكاااء !!
0 تعآلى وٍآعرٍفى آمتى موٍعد آلتبوٍيِّض عندكَ ..... آن شآاء آلله هآلموٍضوٍع وٍشّ آلفرآ
0 كل ما يخص الحمل من اعراض-وحام - مشاكل- علاجها (موضوع متجدد)
0 اسهل واسرع طريقة لعلاج التهابات البامبرز عند الاطفال
0 ملف كَآآآآمل عن (طرٍق تطيِّبق آلمهبل )
0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 كوني انثي ذات رائحه جذابه من الداخل والخارج
0 احكى لاطفالك ( قصه السندباد البحرى كامله )
0 أسماء أنبياء الله ومعانيها
0 رساله هامه من حياتي تؤامي
0 ملابس اطفال على اشكال حيوانات ملابس اطفال 2014 تنكريه
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 02:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,740 [+]
بمعدل : 17.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ثلاث وصفات شهية بالبطاطا








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ثلاث طرق شهية للقلقاس باللحم والخضرة والسلق ام ارجواااااان قسم التغذية 9 01-14-2014 01:20 AM
أسباب ضعف شهية الطفل ، التغلب على ضعف شهية الطفل ، شهية الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-26-2012 05:34 PM
طرق فتح شهية الأطفال ، كيفية فتح شهية الأطفال ، وصفات لفتح شهية الأطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 02:15 PM
وصفات شهية لاحلى عضوات من مطبخ منال العالم روح عذبةة قسم التغذية 1 04-14-2012 03:39 AM
وصفات تحضير سمك شهية om sami قسم التغذية 9 04-03-2011 03:45 AM

 

الساعة الآن 04:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .