أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك


تعرفوا معنا على أهم الأعشاب والتوابل التي تساعد على فقدان الوزن حيث أنه من المتعارف عليه أن التوابل والأطعمة الحارة تثير الشعور بالظمأ والعطش مما ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2015, 04:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,005 [+]
بمعدل : 15.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك







تعرفوا معنا على أهم الأعشاب والتوابل التي تساعد على فقدان الوزن حيث أنه من المتعارف عليه أن التوابل والأطعمة الحارة تثير الشعور بالظمأ والعطش مما يدفع الإنسان إلى الرغبة في شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، التي تؤدي بدورها إلى امتلاء المعدة ومن ثم عزوفها عن استقبال المزيد من الطعام وقطع الشهية.

ولاتنسى أيضاً أن الأعشاب والتوابل تحتوي على مضادات للأكسدة فعند تزويدها بطعامك ستحصل على وزن وصحة أفضل.




الفلفل الحريف:
الفلفل الحريف هو الفلفل الأحمر الحار وهو من التوابل الحارة فهو وسيلة جيده لحرق الدهون، وهو من الوسائل الطبيعيه الجيده في حرق الدهون المخزنة بالجسم .وهناك دراسة أثبتت ان إضافة الفلفل الحار للطعام يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول.



الفلفل الأسود:
إن تناول الفلفل الأسود يزيد من حرارة الجسم ويسبب التعرق حيث أن مادة "البيبيرين" التي تدخل في تركيبة الفلفل الأسود تعمل على تعطيل الخلايا الدهنية كما يدخل هذا المركب في سلسلة تفاعلات تعمل على تقليل الدهون في الجسم.



الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تساعد في قطع الشهية على تناول الوجبات وتساعد في عملية حرق وإزالة الدهون المتراكمة في الجسم.




عشبة الجنسينغ:
يعتبر الجنسينغ من أعشاب التنحيف الطبية التي تساعد على زيادة إفراز الطاقة في الجسم والقدرة على التحمل وبالتالي محاربة التعب والإرهاق. وتساعد أيضاً عشبة الجنسينغ على زيادة معدل نشاطك وقيامك بالنشاط البدني الضروري واللازم لتخفيف وزنك. بالإضافة إلى ما أثبتته الأبحاث من دورها في خفض مستويات السكر في الدم وبالتالي المساعدة على فقدان الوزن.




الخردل:
تزيد بذور الخردل معدل الأيض في الجسم بنسبة 25 في المئة، فهي تعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية.






من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 04:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,595 [+]
بمعدل : 6.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 124
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك




تسلم الايااااااادى

لا عدمنا من جديدك





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 تألقي باجمل احذية الكعب العالي 2014
0 تقبيِّل آلزوٍج لزوٍجته آمآم آبنآئه
0 10 تصرفات تنفر الزوج أو الزوجة من العلاقة الحميمة
0 احكى لاطفالك ( قصة مجنون ليلى )
0 لكل من لها قصة او تجربة مؤلمة مع زوجها .. تعالي واقرئي هذه القصه
0 هل ترضين أن تكوني الزوجة الثانية ؟؟ دعوة للنقاش الصريح
0 🌿 ظل راجل ولا ظل حيطة 🌿
0 تحسين المستوى الدراسي للأطفال .. خطوات سهلة وبسيطة
0 نعم فلكل ضيق مخرج ولكل ليل شمس لابد ان تشرق
0 لانجيرى 2014 الحقوا بسرعه
0 مراحل نمو الجنين بالصور ملف كامل عن الحمل و الولادة
0 -..ღ..ღ..-هنا تباشير الحمل أسأل الله أن يرزق الجميع-..ღ..ღ..-
0 أجمل فساتين الزفاف بالصور المتحركة ...|||~
0 أهلاً رمضان..!
0 مشكلات اثناء الحمل ( الله يقومكم بالسلامه )
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 08:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,799 [+]
بمعدل : 19.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الإسقاطات المتكررة ما الاسباب والحلول
0 التقسيم الجديد الله يوفقكم
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 شاهدي إطلالات شذى حسون بمكياج أنيق
0 3 تسريحات شعر ب ضفيرة ذيل السمكه ♥♥
0 يضر برضيعك عصير التفاح
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 شوربة العدس بالزنجبيل لمحاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 حامل في الشهر الثاني وعندي افرازات بنيه مامعني الافرازات هده ؟
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 الحمل الكاذب
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 11:58 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 292
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك








من مواضيع أسيرة زوجي
0 حلى الآيفون
0 نصائح لمنع الطفل من الكذب ,كيف تمنعين طفلك من الكذب نهائياً ؟
0 علاج الحموضة بالاعشاب في المنزل
0 تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة
0 كيف تعرفين العضوة الدبة من العضوة النحيفة؟
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الثاني من الحمل
0 ستة صور لم تر مثلها في حياتك
0 الحمل بكلية واحدة
0 اختبار ذكاء الأطفال :جربيه مع طفلك
0 الألم الصدري
0 العلاج بالماء ، الماء هو الحياة
0 آداب وأحكام المطر والرعد والبرق والريح والبَرَدَ
0 كيفية التخلص من عظام السمك المتعلقة في البلعوم
0 الكبدة..على الطريقة الصحية !
0 جسمك بعد الولادة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 02:08 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مجموعة مستحضرات Clarins Opalescence لربيع 2014
0 الحول عند الأطفال
0 مكياج عيووووووون رائع كل وحده تختار اللي عجبها
0 لون ذي الليله رماااااااادي لعيوووونكم
0 ستوكات stocks فوتوشوب للتصميم..||~
0 === أضف ملعقة عسل لكلامك ===
0 اكبر تقويم في العالم مرسوم على جدار عمارة
0 *** كولكشن منوع 2222 ***
0 ( وسلموا تسليما)
0 # حبوب الدورة وحبوب الوجه ادخلوا للفائدة ##
0 **فن الرسم على وجوه الأطفال**
0 هل يؤثر التصاق اللسان على نطق الطفل حديث الولادة؟
0 طريقة عمل بسكويت قرن الغزال بحشوة المكسرات
0 زيدي شعرك كثافة وتألقا
0 فساتين ناعمة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 02:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك




شكرااا ام بتوله على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 بلايز انيقة لحواء
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 نصائح عند إعطاء الأطفال العيدية
0 العناية باليدين في فصل الشتاء
0 مقادير عش البلبل
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 ₪ ₪ الصيام ₪ ₪
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 ملابس عيد للبنات 2012 ( صبايا للاعياد و المناسبات
0 المكان الأسوأ ...
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2015, 12:38 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 31.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 722
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك




تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق





من مواضيع إحساس إمرأة
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 القهوة التركيه
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 الامراض المزمنة
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 صواني الكفتة بالفرن
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات تساعدك على الحفاظ على وزنك المثالي طوال عمرك NoNa roze منتدى الرشاقة والصحة 5 03-15-2015 09:33 PM
أهم الأطعمة التى تساعدك على إنقاص وزنك shemoalaa80 منتدى الرشاقة والصحة 1 06-09-2014 10:14 AM
فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن إحساس إمرأة قسم التغذية 14 05-13-2014 05:41 AM
أعشاب تساعد على تخفيف الوزن ، اعشاب التخسيس ، اعشاب انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 04:04 AM
اعشاب التخسيس ، اعشاب تنحيف الجسم ، انقاص الوزن بمواد طبيعية بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:48 PM

 

الساعة الآن 02:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .