أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2015, 05:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




[CENTER]















تتسائل العديد من النساء الحوامل عن نوعية الغذاء الواجب تناوله خلال فترة الحمل حيث يعتبر غذاء الأم الكامل والصحيح شرطاً أساسياً لتكوين الجنين ونمو أعضائه بالشكل الصحيح.


وينقسم غذاء المرأة الحامل إلى ثلاثة مراحل رئيسية وهي :


1. غذاء المرأة الحامل في النصف الاول من فترة الحمل :


في المرحلة الأولى من الحمل يجب على المرأة الحامل عدم الإفراط في تناول الأطعمة ومراعاة وجود كمية كافية من البروتينات (بما في ذلك البروتين الحيواني) بالإضافة إلى الدهنيات شرط أن لا تقل كمية الدهن النباتي (من الزيوت النباتية ) عن 15% مما تتناوله الحامل من دهون وكربوهيدرات.


2. غذاء المرأة الحامل في النصف الثاني من فترة الحمل :


في المرحلة الثانية من فترة الحمل تحتاج المرأة الحامل إلى كمية أكثر من الغذاء و خاصة البروتين الذي يعتبر مادة أساسية لتشكيل الأعضاء والأنسجة عند الجنين، وحتى تحصل المرأة الحامل على ما تحتاجه من البروتين عليها الإكثار من تناول اللحم والسمك و البيض إضافة إلى الحليب و مشتقاته .


3. غذاء الحامل في بعض الحالات الإستثنائية :


قد تتعرض المرأة الحامل إلى حالات تجبرها على تعديل نظامها الغذائي كأن تصبح شهيتها للطعام ضعيفة أو أن تتعرض لحالات من التقيؤ والاستفراغ خاصة في المراحل الأولى من الحمل ،أو التعرض لأنواع من السمنة و الزيادة السريعة في سرعة الوزن.















من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 الاجهاض المتكرر بين الأسباب والعلاج
0 دورة ولا لا
0 هل هذه التجربة صادقة؟
0 نزول دم دورة ام حمل! تعرفي على الفرق
0 ﻋﺒﺪ اﻟﻠﻪ ﺑﻦ ﺣﺬاﻓﺔ اﻟﺴﻬﻤﻲ أﻣﺎم ﻫﺮﻗﻞ ﻗﯿﺼﺮ اﻟﺮوم
0 ممكن لحظة.
0 الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي
0 لماذا حرم الله الذهب على الرجال؟!
0 6 علامات بسيطة تدل علي جوع طفلك قبل بكائه
0 كل شيء عن الحقن المجهري
0 تواضع عمر ابن الخطاب رضي الله عنه
0 ملفكامل عن فترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 معلومات غريبة(ادخل و اقرأها)
0 متى يبكي القلب شوقاً إلى الله..؟
0 طفلك يتعلم اللغة و هو جنين
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس



قديم 05-16-2015, 08:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




شكرا لك
معلومات مفيده





من مواضيع mama to be
0 امور تسهل الولاده من الالف الى الياء
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 حقيبة المخاض والولاده
0 ابلاغ عن غيابي
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 افكار جميله لملابس البيبيات
0 للامهات الجدد... لماذا يرضع حديثي الولاده بشكل متكرر؟!!!
0 خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.
0 الثدي والرضاعه
0 المرحله الاولى من المخاض والولاده ((بالتفصيل))
0 معتقدات حول الرضاعه الطبيعيه (غير صحيحه)
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 احببت المشاركه بهذه الكلمات عن ألم المخاض والولاده
0 الضغوط النفسيه اثناء الحمل وكيفية التعامل معها
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2015, 04:13 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 11.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-19-2015, 10:05 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 27.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1059
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما هو النزيف بعد الولادة
0 خلطات هندية ، خلطات هندية للتبييض ، خلطات هندية ، Blends Indian
0 العروس لعام 2012 2013
0 طريقة سهلة لحفظ اسماء الله الحسنى
0 أساسيات تغذية الحامل من الشهر الرابع وحتى الشهر السابع
0 حصري لعيونكم مجموعة خواتم فخمة 2011
0 مرحباااااا
0 :: الطَائـِر ذُو الجَنَاح الشَمْعِي ::
0 النحل الراقص ... لخدمة مستخدمي الانترنت
0 علاج بحة الصوت بالأعشاب والطب البديل , الأعراض , الأسباب , الوقايه والعلاج , أعشاب طب
0 بيجاااماااات للحواااااااااااامل
0 لا تنتظر … فالزمن … لا ينتظر
0 العلامات الأولية للحمل
0 صحون رائعه من فيرساتشي
0 بنانا سبليت ( آيس كريم بالموز )
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-19-2015, 07:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 اجمل شم نسيم علي احلي رايقيين
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 مكياج سموكي باللون الازرق
0 16 صورة لحيوانات حزينة تبدوا وكأن قلوبها محطمة.
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 الصداع: أكثر الآلام شيوعاً أثناء الحمل
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2015, 03:20 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,151 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




يسلمووووووووووووووو
يعطيكى العافية حبيبتى





من مواضيع و بشر الصابرين
0 ريجيم الماء
0 الرحم و ما يتعرض له من أمراض
0 حد يفيدنى يا بنات
0 نمو طفلك فى عمر 3 اشهر ؟؟
0 كيفكم يا بنات ..؟
0 قرحة عنق الرحم..أسبابها..أعراضها..علاجها.
0 تشيز كيك " بالفراولة "
0 احتياجات المرأة فترة النفاس ؟؟
0 ارجو المساعدة ...
0 بنات ممكن تساعدونى ؟؟
0 الجاتوه شاتوه تحفففففففففة
0 تعرفى ازاى انك قربتى تولدى ..؟؟
0 ما تحتاجين إلى معرفته عن بطانة الرحم الهاجرة أو المهاجرة
0 اسباب الاجهاض المتكرر ........؟(للافادة)
0 اخذ حبوب منع الحمل في بداية الزواج يعطل الإنجاب
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2015, 03:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om yasmina

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97894
المشاركات: 1,483 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 62
Om yasmina will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Om yasmina غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




البروتين بنلاقيه باللحوم ومشكلتي مو كتير بحب اللحوم
عاشبه
شو ساوي؟؟





من مواضيع Om yasmina
0 واللي ما خلفش بنات,,ما شبعش من الحنية وما دقش الحلويات<3
0 ابي احمل بسرعه
0 وصفة طبيعية تقضي نهائيًا على التجاعيد خلال 7 أيام!
0 يوم كنت صغيرة
0 شغلات غريبة وترتني الخبيرات يجاوبوني لو سمحتو
0 صرعتكم بالاستفسارات بعرف هههه
0 أطعمة خطر تناولها فى الصباح
0 قفاطين مغربية باكمام قصيرة
0 عملت سونار وهادا الي قالو الدكتور
0 طاجن الأرز بالجمبري بالبشاميل
0 إختبار المسطرة: هل يليق بك الشعر القصير؟
0 كيكات مزينة بنقوش ” الحناء ” جميلة و لذيدة…فما رأيك ؟
0 =العضوة بين قوسين:تعالو نمرح شوي=
0 انتبه!!ابحث في الاسماء قبل ان تسمي بها اولادك..
0 قصة معاناة ثم ألم وبعدها جاء الأمل
توقيع : Om yasmina







"اللهم إني أستودعك طفلتي ، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقها جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

عرض البوم صور Om yasmina   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2015, 07:42 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام روزي ويوسف

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88696
المشاركات: 562 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
ام روزي ويوسف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام روزي ويوسف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




مشكوره اختي على المعلومات





من مواضيع ام روزي ويوسف
توقيع : ام روزي ويوسف


رب انى أسالك أن تجعله مسلما مؤمنا وأن تجعله من الدعاه الصادقين المخلصين وأن ترزقه الشهادة بعد طول عمر وحسن عمل، اللهم اجعله بارآ بي وبوالده وسندآ لأخوته وللمسلمين.

عرض البوم صور ام روزي ويوسف   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Fatima92

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 98502
المشاركات: 38 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 50
Fatima92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Fatima92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




يعطيج العافيه ع الطرح المفيد





من مواضيع Fatima92
عرض البوم صور Fatima92   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2015, 07:59 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Fatima92

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 98502
المشاركات: 38 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 50
Fatima92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Fatima92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Om yasmina مشاهدة المشاركة
البروتين بنلاقيه باللحوم ومشكلتي مو كتير بحب اللحوم
عاشبه
شو ساوي؟؟
اكلي بيض حبيبتي بياض البيض بالاخص





من مواضيع Fatima92
عرض البوم صور Fatima92   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة ام وليد2005 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 9 06-18-2014 10:40 PM
غذاء الحامل في مراحل الحمل المختلفة & زهرة حياتي & إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 6 01-23-2014 02:36 PM
المراحل التي تمر بها الحامل ، مراحل الحمل ، ترتيب مراحل الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-14-2012 03:59 AM
غذاء الحامل لكل شهر من الشهر الحمل... رمش العيون إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 11-02-2011 02:54 PM
غذاء الحامل لكل شهر من اشهر الحمل اللؤللؤة البيضاء إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 3 02-16-2011 06:41 PM


الساعة الآن 12:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .