أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة


1- تناول كميات كبيرة من الماء. 2- تناول طبق سلطة يوميا مكون من الخيار والطماطم والجرجير والجزر. 3- الاهتمام بتناول الفواكه التى تحتوى على كميات ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By و بشر الصابرين

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2015, 05:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,152 [+]
بمعدل : 1.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e36 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة





















1- تناول كميات كبيرة من الماء.
2- تناول طبق سلطة يوميا مكون من الخيار والطماطم والجرجير والجزر.
3- الاهتمام بتناول الفواكه التى تحتوى على كميات كبيرة من المياه كالبطيخ والكانتالوب.
4- عند الخروج يجب ارتداء الملابس الخفيفة القطنية أو ذات الألوان الفاتحة وتجنب ارتداء الملابس المصنوعة من خيوط صناعية.
5- يراعى عدم السير فى الشمس مباشرة خلال الفترة من عشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا وفى حالة الاضطرار لابد من لبس طاقية وتغطية الرأس.
6- الاستحمام بالماء البارد وليس الفاتر وذلك لتجنب الإصابة بحمو النيل.
7- ضرورة تجفيف الجسم باستمرار خاصة أماكن الثنايا مثل تحت الإبط وغيرها وبين أصابع القدمين ويفضل بورق حمام وليس فوطة قماش.
8- للبنات والسيدات تجنب وضع مستحضرات تجميل أو عطور على الجلد والخروج بها صباحا.
9- التهوية الجيدة للمنازل وتقليل الإضاءة باللمبات الكهربائية داخل المنزل.
10- الإكثار من تناول الأطفال الصغار الماء لأنهم فى حاجة لها.
11- تجنب ارتداء الأطفال الحفاظات الصناعية ( البامبرز وغيرها ) فى البيت نهائيا مهما كان هناك تعب على الأمهات فى غسيل الغيارات القطنية فالغيارات القطنية هى المطلوبة هذه الأيام خاصة داخل المنزل















[/CENTER][/QUOTE]





من مواضيع و بشر الصابرين
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 05:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,751 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يسلمو غلاتي

منكي نستفيد

نصائح في قمة

بوركتي





من مواضيع متزوجة بلا اطفال
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين




شكرا ام بتولة على توقيع

عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 06:06 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 نصائح التي تساعدكِ في الاعتناء بصحة نظر طفلك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 طرق يومية غير معتادة لإستخدام ظلال الجفون بشكل مبتكر
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 أسباب العقم وتأخر حدوث الحمل وطرق تشخيصها
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 يجب معرفة الحقائق الغذائية حول فوائد اللفت
0 هرمون الحليب للنساء وعلاقته باالعقم~الرجال~سقوط الرحم~نزول البويضه
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 فطام الرضيع: متى وكيف؟
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 06:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,346 [+]
بمعدل : 10.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 289
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يسلموووووووووووووووووووو حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 التجمع الجديد للمقبلين على التلقيح الصناعي( بالخير و البركة)
0 ازياء اطفال روووعة لا تفوتكم
0 جدول أعمال لتحفيز الأطفال .. جميل
0 خطاب الأم لابنتها المراهقة .. كيف يكون ؟
0 (أحبك )حينما نفتقدها
0 اكتشاف جديد للانجاب
0 عذراً آدم أنا لست فاكهة
0 لعاشقات اللون الاحمر اخترت لكن
0 نتائج مسابقة أجمل فكرة رومانسية
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 عمل سلطة الملفوف و الجزر
0 من اجمل الطيور....
0 أي من هذه الشخصيات تكونين انت كفتاه ..؟
0 احذري في عشرة من ذي الحجة
0 سمكة ذهبية بريطانية تتحول إلى “الوردي” حزناً على وفاة رفيقها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 07:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,533 [+]
بمعدل : 37.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




لك منـــــــي اجمل تحية
موضوع في قمة الروعــــــــة





من مواضيع إحساس إمرأة
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 البسكويت بالزبدة
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
توقيع : إحساس إمرأة


[جعل ايدك ماتمسها النار ام بتلاء

ربي ... كن معي في اصعب الظروف
واريني عجائب قدرتك في اصعب الايـام..~
ربي اسعد قلبي وقلب كل من قال امين

عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 08:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,797 [+]
بمعدل : 18.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2015, 12:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 41.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لَآتعآملنيِ علىَ مَآتشٌتِهيَ / التعآمِلْ طيِبْ مَآهُوَ مَعركهَ ..~
0 الاسهال عند الرضع وكيفية التعامل معه
0 الطلق الصناعي
0 رسم ع الوجه شي عجيب
0 $$ الإجهاض التلقائي Spontaneous Abortion $$
0 ميك اب باللون الأسود والذهبي - الميك اب باللون الذهبي
0 مقارنة بين المخاض الحقيقي والكاذب 00 التقلصاااات ..
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 --- ملاحظه هااااامة ----- للجميييع
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 التعب والخمول والارهاق
0 عاجل وهام
0 أفضل وقت للجماع من أجل حدوث الحمل والانجاب
0 لكل اصدارات الويندوز كock.plusى تبنى سطح المكتب كيفما تشاء stardock.objectd
0 !! لو قصرت أو تأخرت السبب ؟؟؟!!!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:34 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,582 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 135
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع ام جوري&&
0 الثقه بالنفس
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 طالب مصري يخترع منزل ضد الزلازل!!
0 اغبى البنات --
0 شاب راح يخطب وجاب العيد
0 ..كيف تكوني متميزه باي منتدى ..
0 الامور التي تخفف البلاء
0 طريقه عمل سلطه الرمان
0 فصل طفل امريكي من المدرسه والسبب؟؟
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 هليتون جده _السعوديه
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 5)سوره الملك
0 خلطه سريه روعه لالام بعد الولاده
0 3 خلطات من الليمون لنحافة مضمونة!
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية مواجهة ارتفاع درجات الحرارة اثناء الحمل وخطورتها lollos 2015 منتدى حوامل الطبي 5 07-02-2015 10:00 PM
إرتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الولادة المبكرة قلب الاميري منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 8 11-06-2014 11:13 AM
اشتريت مايكرويف جديد ابغا مساعدة ف درجات الحرارة fufualmoon ملتقى عضوات حوامل 4 05-18-2013 06:33 PM
تاثير الحراة على صحة الطفل ، اضرار ارتفاع درجة الحرارة ، خطورة ارتفاع الحرارة اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-26-2012 05:26 PM
ارتفاع درجة الحرارة عند الرضع ، ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال ، علاج سخونية الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-25-2012 02:54 PM

 

الساعة الآن 06:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .