أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة


1- تناول كميات كبيرة من الماء. 2- تناول طبق سلطة يوميا مكون من الخيار والطماطم والجرجير والجزر. 3- الاهتمام بتناول الفواكه التى تحتوى على كميات ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By و بشر الصابرين

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2015, 05:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,151 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e36 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة





















1- تناول كميات كبيرة من الماء.
2- تناول طبق سلطة يوميا مكون من الخيار والطماطم والجرجير والجزر.
3- الاهتمام بتناول الفواكه التى تحتوى على كميات كبيرة من المياه كالبطيخ والكانتالوب.
4- عند الخروج يجب ارتداء الملابس الخفيفة القطنية أو ذات الألوان الفاتحة وتجنب ارتداء الملابس المصنوعة من خيوط صناعية.
5- يراعى عدم السير فى الشمس مباشرة خلال الفترة من عشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا وفى حالة الاضطرار لابد من لبس طاقية وتغطية الرأس.
6- الاستحمام بالماء البارد وليس الفاتر وذلك لتجنب الإصابة بحمو النيل.
7- ضرورة تجفيف الجسم باستمرار خاصة أماكن الثنايا مثل تحت الإبط وغيرها وبين أصابع القدمين ويفضل بورق حمام وليس فوطة قماش.
8- للبنات والسيدات تجنب وضع مستحضرات تجميل أو عطور على الجلد والخروج بها صباحا.
9- التهوية الجيدة للمنازل وتقليل الإضاءة باللمبات الكهربائية داخل المنزل.
10- الإكثار من تناول الأطفال الصغار الماء لأنهم فى حاجة لها.
11- تجنب ارتداء الأطفال الحفاظات الصناعية ( البامبرز وغيرها ) فى البيت نهائيا مهما كان هناك تعب على الأمهات فى غسيل الغيارات القطنية فالغيارات القطنية هى المطلوبة هذه الأيام خاصة داخل المنزل















[/CENTER][/QUOTE]





من مواضيع و بشر الصابرين
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 05:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,751 [+]
بمعدل : 1.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يسلمو غلاتي

منكي نستفيد

نصائح في قمة

بوركتي





من مواضيع متزوجة بلا اطفال
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين




شكرا ام بتولة على توقيع

عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 06:06 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عذرا لمن لاأعجبهم فمهارة ذو الوجهين لا أتقنها...!!!
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 تارت البطاطس بالنقانق
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 تعلمي فن الإتكيت في حياتك اليوميه
0 مسابقة استايل 2013
0 حساء العدس دايت
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 حامل و مرضع : لماذا كل هذا التضارب ؟
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 مودرن سجاد رووعه
0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 06:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 9.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 291
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يسلموووووووووووووووووووو حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 أدعية لشهر رمضان المبارك
0 راحة الظهر في آخر شهور الحمل
0 بيجامات شتوية للبنات
0 خطاب الأم لابنتها المراهقة .. كيف يكون ؟
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السادس من الحمل
0 الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!!
0 عندما ترى الألم يتحداك في عيون من تحب..
0 حتى المخللات أبدعوا في تخزينها
0 اضطرابات معدة مولودك,تعرفي على عوامل اضطرابات المعدة عند المواليد
0 رسائل حب من زوجة عاشقة لزوجها.........
0 دآخل آلروح مسكنك
0 روائع الرقم 19 في القرآن الكريم
0 لا تمت وانت على قيد الحياة
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 اعراض الحمل المبكرة قبل موعد الدورة الشهرية باسبوع
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 07:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 33.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




لك منـــــــي اجمل تحية
موضوع في قمة الروعــــــــة





من مواضيع إحساس إمرأة
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 الكاب كيك الملونة
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 العلاج بحة الصوت
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2015, 08:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,988 [+]
بمعدل : 16.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2015, 12:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 (( اللي عندها سهره تتفضل تعطينا رأيها ))
0 4 هرمونات تعبث معكِ كل شهر
0 [quote=متزوجة بلا اطفال;4011110]
0 مفارش 2013 للعرسان فقط .
0 طرق تشعر الأم بالاسترخاء
0 فساتين قصيرة
0 /// كل ماحبينا الحظ مايحالفنا ! ///
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 حقن منع الحمل مميزاتها وعيوبها
0 ## الحقد - والعيااذ بالله ##
0 كن متميزاً
0 درس * عمل فآصل ..
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 اسرع رجيم | تعرف علي طريقة اسرع رجيم
0 طرق التغيير للافضل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:34 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,576 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 137
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : و بشر الصابرين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 11 نصيحة لتفادى اضرار ارتفاع درجات الحرارة








من مواضيع ام جوري&&
0 اجعلي من الهدوء عنوانك .. تؤثر في النفوس الغليظة
0 &&همسات&&
0 اجمل الزهور
0 ديكورات بالون الاسود 00
0 النوم على الظهر افضل لطفل الرضيع
0 مطعم لاتدخله الا وانت حافي القدمين
0 اكتبي شهاده تقدير لعضوه اومشرفه او اداريه--في نظرك تستاهل التكريم 11
0 اجمل واروع احواض المياه الحاره في العالم
0 الوحم الدليل الكامل عن الوحم
0 صور فساتين خطوبه
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 اغبى البنات --
0 ..نتائج مسابقه الصور المشوشه...
0 شاب راح يخطب وجاب العيد
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية مواجهة ارتفاع درجات الحرارة اثناء الحمل وخطورتها lollos 2015 منتدى حوامل الطبي 5 07-02-2015 10:00 PM
إرتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الولادة المبكرة قلب الاميري منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 8 11-06-2014 11:13 AM
اشتريت مايكرويف جديد ابغا مساعدة ف درجات الحرارة fufualmoon ملتقى عضوات حوامل 4 05-18-2013 06:33 PM
تاثير الحراة على صحة الطفل ، اضرار ارتفاع درجة الحرارة ، خطورة ارتفاع الحرارة اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-26-2012 05:26 PM
ارتفاع درجة الحرارة عند الرضع ، ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال ، علاج سخونية الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-25-2012 02:54 PM

 

الساعة الآن 02:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .