أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


5 أطعمة تمنع شعرك من النمو


5 أطعمة تمنع شعرك من النمو هل أنت ممن يفعلون المستحيل ليحظوا بشعر طويل وصحي؟ ومهما فعلتي أو أشتريتي من منتجات لا تحصلي على النتيجة ...
Like Tree2Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2015, 06:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,365 [+]
بمعدل : 6.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
e11 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو






5 أطعمة تمنع شعرك من النمو






هل أنت ممن يفعلون المستحيل ليحظوا بشعر طويل وصحي؟

ومهما فعلتي أو أشتريتي من منتجات لا تحصلي على النتيجة المرجوة ؟ قد يكون طعامك اليومي هو السر فهل تعلمين أن هناك 5 أنواع من الطعام عند تناولهم بشكل يومي يؤثرون على نمو شعرك وصحته وتلك الاطعمة هى :

1- السكر :

تناول السكر أزيد من الحد قد يعرقل أمتصاص جسمك للبروتين المهم لبناء الشعر ونموه وأيضاً كثرة تناول السكر في حميتك اليومية قد يتسبب فى انخفاض معدلات فيتامين A المهم للشعر الصحي لذا حاولى قدر الامكان تقليل السكر الابيض من طعامك والحد منه للمعدل الصحى الذي لا يتجاوز 8 ملاعق صغيرة باليوم أو أستبداله بالمحليات الطبيعية .


2- الملح:

هل تعلمين ان رشة الملح الاضافية على طعامك قد تؤثر سلبياً على طول شعرك وسمكه فجميع الابحاث أكدت أن الصوديوم الزائد بالجسم يتسبب فى تساقط الشعر وفى ان يصبح شعرك خفيفاً لذا المرة القادمة فكري قبل تناول المخللات او رشة الملح الاضافية على طعامك .


3- الدقيق الأبيض:

عادة ما تتجاهلى منتجات الدقيق الابيض عند اتباعك لحمية أولتفقدى الوزن ولكن هل تعليمن انه يتسبب فى تساقط شعرك أيضاً فكل المنتجات المصنوعة من الدقيق الابيض بمجرد هضمها تتحول الى سكر فيتسبب ذلك فى تكسير الشعيرات وضعفها مما يؤدى لتساقطها فحاولى التقليل منها قدر الامكان او حتى تحصلى على الشعر الذى تحلمين به.


4- المشروبات الغازية :

لن تتخيلى ان بشربك للمشروبات الغازية الغنية بالسكر والكافيين والمواد الصناعية أنك بذلك تساهمين فى جفاف شعرك تماماً وتزيد من تجعيدات شعرك لذا قللى المشروبات الغازية وتناولى الماء أكثر .


5- حمية خالية من الدهون :

ان كنت ممن يحافظون على حمية خالية من الدهون تماماً فأنتى بذلك تأذين شعرك وتقضين على حيويته ولمعانه فشعرك بحاجة لدهون الاوميجا -3 والدهون الغير مشبعة الصحية ليحافظ على حيويته ولمعانه وبالتالى سيؤثر على نموه
حاولى الابتعاد عن تلك الاطعمة طوال الفترة التى ترغبين فيها بنمو شعرك لتحظي بشعر صحي وطويل.







nour karim and nour karim like this.

من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2015, 07:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,647 [+]
بمعدل : 16.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




يعطيكي العافيه عالإفاااده يسلمممووو





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2015, 08:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,797 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2015, 10:01 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,655 [+]
بمعدل : 22.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 سكري الحمل (سكري الحمل)
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 اشجار بالخرز
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 مجبوس لحم الغنم
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2015, 01:48 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,365 [+]
بمعدل : 6.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




يسلم مروركم العطر أخوااااتى





من مواضيع NoNa roze
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 بيتزا كب كيك
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 علامات قبول الطاعة
0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
0 معايير اختيار شيالات الأطفال
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 نصائح هامة للمرأة الحامل للاهتمام بجمالها
0 الشاورما السريعة
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 أسئلة شائعة عن «زحف» اﻷطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2015, 06:00 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,215 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




موضوع مفيد
تسلمي يا رب





من مواضيع mama to be
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 حقيبة المخاض والولاده
0 الثدي والرضاعه
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 شاركينا بنصيحه للامهات الجدد
0 الضغوط النفسيه اثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 هل تعلمين ان هنالك 4 مراحل للمخاض والولاده!!!
0 ابلاغ عن غيابي
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 المرحله الاولى من المخاض والولاده ((بالتفصيل))
0 افكار جميله لملابس البيبيات
0 رسم بالحنا على بطن الحامل
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 2
0 امور تسهل الولاده من الالف الى الياء
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2015, 11:33 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,610 [+]
بمعدل : 21.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




يعطيييييييييييييييك الف عااااافية





من مواضيع jojo 123456
0 لاحول ولا قوة الا بالله الصورة التي ابكت الملايين
0 الحكمة من تحديد مدة الرضاعة في سنتين
0 في الجنة لن نبكي
0 أطقم شاي لأنيقة
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 مفارقات غريبة
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم
0 نقوش حناء مغربية
0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
توقيع : jojo 123456




عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2015, 09:01 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بيسان الحلوة

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94815
المشاركات: 101 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 113
بيسان الحلوة will become famous soon enoughبيسان الحلوة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بيسان الحلوة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




لك كل الشكر
لكل ما تقدمه





عرض البوم صور بيسان الحلوة   رد مع اقتباس

قديم 08-09-2015, 03:29 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 41.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو




أكثر من راااااااااااااائع
تسلمــــــــــــــــــــــي
يارب





من مواضيع ام ارجواااااان
0 خطر الامساااااك
0 # تعال يازارع الضحكة .. و .. ( ضحـّـكني ) #
0 @ نداااء الى ( ريحانة الجنة ) والكل يدخل للأهمية @
0 أنواع البراز عند الرضع
0 صورة مبيض متكيس , مضاعفات التكيس
0 == سعادة العبد ثلاثة أمور ؟!!! ==
0 هل من الممكن اذا استئصلت اللحمية ان احمل من الشهر الذي يلية ام انها تاخذ وقت للعلاج؟
0 كيف كان يمشي الرسول عليه الصلاة والسلام
0 $$ هام بخصوص المنتدى والمشرفات والتقييم الجديد $$
0 ( دكتور خالد ... ) مستشفى خاص الامين بالطائف
0 دبلة الخطوبه
0 اللون البرتقالي.. سحر الحياة في منزلك
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 3 خطوات سهلة لشفاهٍ ممتلئة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-09-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,365 [+]
بمعدل : 6.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو








من مواضيع NoNa roze
0 لماذا عروقنا زرقاء مع أن دمنا أحمر
0 ليالي لبنان
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 فساتين حوامل مودرن واسعه للعيد
0 مراحل تطور فهم الكلمات والسلوك والمفاهيم عند الاطفال
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 كيفية تهدئة الطفل
0 عجه البطاطس الاسبانيه
0 لفوائد الصحية للرمان
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تمنع الشعور بالجوع ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 29 09-20-2013 11:25 AM
أطعمة تمنع هشاشة العظام ساره ساسو1 منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 08-08-2013 11:28 PM
أطعمة تمنع الشعور بالجوع amoors قسم التغذية 5 12-14-2011 06:57 PM
مستحضرات تحث شعرك على النمو اوراق الخريف الموضة و الجمال 5 05-22-2010 03:27 AM
أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة الشوق عطري قسم التغذية 2 04-01-2010 01:50 PM

 

الساعة الآن 02:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .