أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2015, 01:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
icon19 هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟



















هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟





يصبح جسمك أكثر فعالية عندما تكونين حاملاً ويستفيد بشكل أفضل من الطاقة التي تحصلين عليها عبر الطعام. ما يعني أنك لن تحتاجي إلى مزيد من السعرات أو الوحدات الحرارية خلال الستة أشهر الأولى من الحمل. بعدها، ستكتفين فقط بحوالي 200 سعرة حرارية إضافية يومياً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة. إليك ما يعادل 200 سعرة حرارية:
  • شريحة من الخبز الأسمر المحمص مع علبة صغيرة من الفول المطهو
  • خبز عربي صغير محمّص مع ملعقتين كبيرتين من الحمص قليل الدسم
  • شريحة من رغيف الشعير أو كعكة صغيرة بالفاكهة مع الزبدة أو طعام قابل للدهن
  • خبز محمص محشو بشريحة واحدة من الجبن
الأفضل أن تدعي شهيتك تدلك على كمية الطعام التي تحتاجينها. قد تجدين أن شهيتك غير مستقرة وتتذبذب طوال فترة حملك:
  • قد تضعف كثيراً شهيتك في الأسابيع القليلة الأولى فلا تشعرين برغبة في أكل الوجبات المناسبة، خاصة لو كنت تعانين من التقزز أو الغثيان.
  • في منتصف رحلة الحمل، ربما تبقى شهيتك كما كانت عليه قبل الحمل أو تزداد قليلاً.
  • بينما تتجهين صوب المرحلة الأخيرة، تتضاعف فرص زيادة الشهية. إذا كنت تعانين من حرقة فم المعدة أو الشعور بالامتلاء بعد الأكل، فعليك تجريب الوجبات الصغيرة والمتعددة التي قد تساعدك.
إن أفضل قاعدة تضعينها في بالك هي تناول الطعام عند الشعور بالجوع. تناولي غذاء متوازناً كل يوم وستكتسبين وزناً بمعدل معقول بينما ينمو طفلك ويكبر.














من مواضيع ام ارجواااااان
0 .. كيفية رسم الحواجب والايلاينر
0 دراسة: ماذا تعني تعابير وجه الجنين في الرحم؟
0 ازياء حوامل 2010 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 تسريحات الشعر مع الظفائر
0 كولكشن زي اسود للحامل مع الاكسسوارات والمجوهرات
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 نصائح سريعة للتعامل مع الأطفال المتعبين في الأكل
0 ظلال عيون راقي جدا للصيف
0 صنع مزيل مكياج سهل وسريع
0 $ 8 إهانات تدمر معنويات الطفل وتؤثر عليه $
0 نصائح للأم المُرضع لا بدّ من معرفتها
0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 صورة المرأة في شعر عمر بن أبي ربيعة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2015, 04:25 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 1.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟




موضوع ومعلومات مفيده
يعطيك العافيه





من مواضيع mama to be
0 افكار جميله لملابس البيبيات
0 الم الظهر عند الحامل
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 توسع عنق الرحم( صور توضيحيه)
0 المرحله الاولى من المخاض والولاده ((بالتفصيل))
0 علامات الحمل الاوليه
0 وصفه جميله لتشجيع الامهات لاول مره عالرضاعه الطبيعيه
0 هل تعلمين ان هنالك 4 مراحل للمخاض والولاده!!!
0 خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.
0 تفضلوا شاركونا ( لعبه عن فترة المخاض والولاده)
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 2
0 سلة الرضاعة الطبيعية
0 للامهات الجدد... لماذا يرضع حديثي الولاده بشكل متكرر؟!!!
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 04:46 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,036 [+]
بمعدل : 13.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 من صغري وانا اسمع يقولون الزمان يدور ?..}
0 البقدوسية
0 طريقة وضع مكياج صيف 2012 بالخطوات
0 سوف تنتهي المسابقات غدا ويبدأ التصويت
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
0 ازياء ذوق للبنوتات
0 شنط ذهبيه فاخره
0 معجزة النبي موسى في كوريا
0 الإجهاض (miscarriage or abortion)
0 روبيان بالتشيلي الأحمر 2014
0 ## بدأ التصوووووووووووووويت للمسابقااات ##
0 إرشادات الحمل (الثلاث شهور الوسطى)
0 أسيرة زوجي (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 08:43 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مأكولات تزيييييييييد الخصوبه لمراءه والرجل
0 أعراض الطلق الحقيقي
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 طريقه تغيير اسااامي البنات راي ام عبدالله في سؤال
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 عبارات لتوزيعات المواليد
0 حلى جالكسي رووووعه
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 فوائد الزيتون وأشهرها !
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 خبز الثوم
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 تعرفوا على فوائد الحلاوة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2015, 03:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟




الف الف شكرلكم
على الرد الجميــــــــــــــــــــــل
يعطيك العافيه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 فتة المكدوس السورية , عمل فتة المكدوس السورية , مقبلات سورية لذيذة ,مقبلات عربية
0 تأخر نمو الجنين داخل الرحم......................
0 متى تظهر اعراض الحمل خارج الرحم
0 فستان عرس مصنوع من أوراق الطلاق فقط
0 سلة من فاكهة الصيف نقدمها لبشرتك
0 ♡♥احلى كلام ♥♡
0 ((( ريجيم عذاري )))
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ( ارجو التثبيت )مبروووك
0 $نظرا لكثرة الاسئلة علي موعد التبويض و كيفية حدوثالحمل و ما يتغلق بذلك نقلت لكم هذا $
0 من هو الصحابي الذي بلعته الارض حتى لا يقع في ايدي الكفار
0 اعراض الحمل في الاسبوع الاول
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي -اليوم الوطني 1433 ه - هلا وغلا
0 اغرب حالة طبية : العثور على قدم داخل رأس طفل
0 وضعيات النوم للحامل بالترتيب حسب كل شهر
0 الشاعر اليمني الرائع البردوني
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2015, 03:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,151 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟




يسلموووو على الموضوع الرائع

يعطيكى العافية حبيبتى





من مواضيع و بشر الصابرين
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2015, 05:57 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟






يسلموووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع ام ارجواااااان
0 شعرت بالتعب من صب القهوه؟؟ اليك الحل
0 # مع خالص الشكر والامتنان ....... #
0 صورة ملونة لجنين عمره 6 أيام
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 ### لعبة الأيام ####
0 اين تجدين احتياجك من الكالسيوم؟؟؟نقص الكالسيوم
0 أيتها المرأة.. صدرك أوسع لسرك!
0 نصائح كي تحصل على حياة متوازنة
0 إيكو، العلامة الإسكندنافية ............
0 يا قو قلبك لسعيد بن مانع
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ماآلوم من مدح فيني وقال هالبنت غير - ازياااء
0 الإبرة التفجيرية لأجل الحمل وأثرها
0 يعتبر الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل قليلة الحدوث
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل أغير نظامي الغذائي لأنني حامل؟ ام ارجواااااان إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 6 06-13-2015 03:29 PM
هل أغير نظامي الغذائي لأنني حامل؟ حامل وبس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 1 06-08-2013 05:29 PM
افكار جديدة لحفظ الطعام ، طرق حفظ الطعام ، كيفية حفظ الطعام بطريقة صحيحة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-13-2012 10:04 AM
الشعور بالامتلاء فى المعدة ، قلة كميات الطعام ، الاكل بدون جوع سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 10:42 PM

 

الساعة الآن 09:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .