أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

منتدى الولادة المبكرة والإجهاض أسباب الولادة المبكرة و الإجهاض وكيفية تجنب حدوثها .


نقص فيتامين د


...
Like Tree3Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-16-2015, 05:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mj_Oman

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98130
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
Mj_Oman will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Mj_Oman غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي نقص فيتامين د




مرحبا بنات اخباركم
بعد ما اجهضت حسيت الام ف جسمي وخمول وكسل
حللت دم قالولي عندك نقص فيتامين د .... قريت عنه ومكتوب اللي عندها نقص فيتامين د وحامل يسبب الاجهاض وياخر الحمل كمان... وانا اقول يمكن كان فيني النقص وانا مادري من كذا اجهضت
مين تعرف علاج سريع للنقص وتفيدني...
العلاج بالحبوب تجلس بالاشهر .... انا اريد علاج يخلصني من هالنقص بالكثير شهرين ما ابي اطول بالحبوب
الله يرزقكم ويرزقني بالذرية الصالحة





من مواضيع Mj_Oman
عرض البوم صور Mj_Oman   رد مع اقتباس



قديم 06-16-2015, 06:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرايمم

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98127
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 50
مرايمم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مرايمم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




الله يعوض عليكي اختي
اناا استخدم فيتامينات prenatal هاذي تغطي النقص بشكل عام ومن ضمنهم فيتامين د
وصفلي اياها الدكتور حبه باليوم للابد هههه قصدي لحتى احمل مع انو تحاليل الدم سليمه بس قال ان ما نفعتك ما حتضر لانها فيتامينات فالله اعلم
نجرب ونشوف اخرتها
الله يرزقنا من رحمته وفضله





من مواضيع مرايمم
0 الي استفرغت قبل الدوره باسبوع وطلعت حامل ترد بالله عليها
0 حلمت ان عندي ولد وبنت توأم دعواتكم ....
0 الي عندها خبره بالتحاميل تفيدني رجاء
0 آخر سؤال لهالشهر :) وهني ببشركم او اقولكم خيرها بغيرها
0 سمعنا وسمعنا وبالاخير النتيجه سالب لكل منتظرات الحمل
0 البرنامج الجديد بنية الحمل باذن الله ( الي حتخلص دورتها قريب او خلصت تتفضل )
0 اول مره استخدم الدافستون افيدوني...
0 قصه للافاده .... وانما اجري على الله .
0 بنات رأي عدم حدوث الاباضه vs بنات رأي حدوث الاباضه بدون الشعور بها ( خلينا نغير جو )
0 هل الطيران مده طويله يسوي الام بالمبيض رجاء فيدوني هل هذا طبيعي ؟!
0 بنات والي يسلمكم احد يقولي هذا حقيقه مب حلم بصوره بالرد التاني
0 باقي على دورتي 5 ايام ورغم معرفتي ببعض اعراض الحمل لا اريد غير دعاءكم لي ...
0 استفسار عن الم الجماع في فترة التبويض !!
0 المرجو الافاده على الغاء العضويه ...
0 انخبلت وبوهقكم معاي شسالفة حرقان المعده
عرض البوم صور مرايمم   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 06:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mj_Oman

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98130
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
Mj_Oman will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Mj_Oman غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




الله بشفينا ويرزقنا بالحمل السليم
انا يعطوني حبوب ف الاسبوع مرة وحده اكل حبه
احس كذا العلاج بطيء جداً





من مواضيع Mj_Oman
عرض البوم صور Mj_Oman   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 07:20 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,273 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




الله يعوضك بالذرية الصالحة

مع الأسف مافي علاج أقوى من الحبوب

طبعاً ممكن تجلسي بالشمس وتاكلي الأشياء الي تحتوي على الفيتامين بس الحبوب هي الأسرع

العلاج ممكن يكون قطرات الي تستخدم غالباً للأطفال
أو حبوب زيتية أو حبوب عادية يقال أن الزيتية هي الأفضل لأن هذا الفيتامين يذوب في الدهون

ومن الأفضل تاخذي فيتامين d3





من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 08:12 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 1.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




بالتوفيق يا رب والله يعوضك بالحمل السليم
الاخوات ما قصروا توكلي عالله والحبوب ان شاء الله بتعوض النقص..
للاسف دولنا العربيه مع انه عندنا شمس ولكن ما بنستفيد منها
بسبب حياتنا وطبيعة بلادنا.
بالتوفيق





من مواضيع mama to be
0 معتقدات حول الرضاعه الطبيعيه (غير صحيحه)
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.
0 المرحله الاولى من المخاض والولاده ((بالتفصيل))
0 للامهات الجدد... لماذا يرضع حديثي الولاده بشكل متكرر؟!!!
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
0 برنامج لحساب زيادة الوزن المناسبه لضمان حمل صحي
0 شاركينا بنصيحه للامهات الجدد
0 الى مجموعتي برئاسة اسيرة زوجي
0 جدول الدوره الشهريه والمزاج
0 علامات الحمل الاوليه
0 الكافيين والحمل؟
0 احببت المشاركه بهذه الكلمات عن ألم المخاض والولاده
0 سلة الرضاعة الطبيعية
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 02:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mj_Oman

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98130
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
Mj_Oman will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Mj_Oman غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




آمين جميعا يااارب
الله يعوض مل محروم
مشكورات بنات متقصرتن





من مواضيع Mj_Oman
عرض البوم صور Mj_Oman   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 02:21 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,055 [+]
بمعدل : 12.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




مافي احد مايشتكي من نقص هالفيتاامين مع انه عندنا شمس سبحان الله
عوضي بالاكل

الغذاء الكمية الوحدة الدولية سمك السردين، معلب في الزيت أو مجفف 50 جرام 250 سمك السلور، مطبوخ 85 جرام 425 سمك الإسقمري، مطبوخ 100 جرام 345 سمك أبو سيف، مطبوخ 85 جرام 566 سمك السلمون، مطبوخ 100 جرام 360 سمك التونة، معلب في الماء، بالزيت أو مجفف 100 جرام 235 ثعبان البحر، مطبوخ 100 جرام 200 زيت كبد سمك القد (ملعقة طعام واحدة) = 15 مل 1,360 كبد البقر، مطبوخة 100 جرام 15 بيض، (كامل) 60 جرام 20 الجرعة الموصّى بها

العمر وحدة دولية ميكروغرام 0–12 شهر 400 10 1–13 سنة 600 15 14–18 سنة 600 15 19–50 سنة 600 15 51–70 سنة 600 15 أكبر من 70 سنة 800





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 02:38 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mj_Oman

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 98130
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
Mj_Oman will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Mj_Oman غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




مشكووورة حبيبتي ماقصرتي ف ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا





من مواضيع Mj_Oman
عرض البوم صور Mj_Oman   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 05:00 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




لذا احرصي دائما على ألا يقل معدل فيتامين "د" في جسمك. ومن هنا أخبرك الأطعمة والمصادر الجيدة التي تحتوي على فيتامين د.
١- الأسماك
تعد الأسماك الدهنية من المصادر الهامة للحصول على فيتامين د، وهي تتمثل في أسماك التونة والسلمون المعلبة والطازجة والماكريل وثعبان البحر.

٢- المشروم (فطر عيش الغراب)
يعتبر فطر عيش الغراب من أكثر المصادر المشبعة بفيتامين د، فمقدار كوب من المشروم يعطي الجسم ما يحتاجه في اليوم.
٣- الألبان
الحليب البقري والزبادي تمد الجسم بالكمية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي من فيتامين د. تناولي ٢٢٥ جرام من الحليب أو الزبادي بشكل يومي لتكون عظامك في حالة أفضل دائما.
٤-عصير البرتقال
البرتقال من الفواكه التي تتمتع بطعم رائع وفوائد كثيرة. لذا تناولي كوب من عصير البرتقال فتحصلي على الكمية اللازمة لك من فيتامين د.

٥- صفار البيض
يعد صفار البيض من المصادر الأساسية لفيتامين د، ولكني أنصحك ألا تعتمدي على البيض بشكل أساسي نظرا لارتفاع الكوليسترول به. فكل بيضة تحتوي على٢٠٠ جرام من الكوليسترول.
٦- رقائق الذرة المصنعة "الكورن فليكس"
إن كنت من محبي الحبوب المصنعة مثلي، فتناولي كوب من رقائق الكورن فليكس مع الحليب لتحصلي على ما تحتاجينه من فيتامين د.
٧- الكبدة الطازج
هل تعلمين أنك إذا تناولتي ١٠٠ جرام من الكبدة الطازجة ستحصلين على ما يكفي لجسمك من فينامين د؟ هذا بالإضافة إلى أنك ستحصلين على البروتين وفيتامين a.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 تمرين شد ونحت الخصر
0 ورحم الله فقيدكم وعظم اجركم ام ضحى الحلوة
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 لازالة حب الشباب بالنشا وماء الورد روعه ولايفووتكم
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 حساء العدس دايت
0 تارت المشمش والفستق
0 صغّري حجم أنفك بالمكياج.. بخطوات بسيطة
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 تشخيص الامراض الوراثية والتشوهات الخلقية
0 النميمة وكيفية التصرف مع من يتكلم وراء ظهرك
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2015, 05:09 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,968 [+]
بمعدل : 15.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mj_Oman المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: نقص فيتامين د




ماهو فيتامين (د)





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
0 الف الف مبروك الي حصلو على الكراسي
0 نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس
0 هل يوجد خطورة بالسونار الداخلي للحامل بالشهر الثاني
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 ما هي أسباب نزول الإفرازات البيضاء المخاطية عند قضاء الحاجة؟
0 أكبر مقبرة في العالم
0 مناااااااكير على اشكااااااااااااااااااااااااال
0 إتيكيت دفع النقود
0 ساندوتش الشاورما التركي
0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقص فيتامين د ، مشاكل نقص فيتامين د عند الولادة ، اهمية فيتامين د للولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 1 10-14-2012 11:44 AM
فيتامين b9 ، اهمية فيتامين b9 ، فوائد فيتامين b9 للولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 02:12 AM
فوائد فيتامين (ج) ، الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين (ج) ، اهمية فيتامين (ج) snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:28 AM
نقص فيتامين د ، اسباب نقص فيتامين د ، علاج نقص فيتامين د عند الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-07-2012 03:19 PM
اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 10:06 AM


الساعة الآن 09:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .