أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة


يحدث الحمل تغيرات كثيرة على جسمك ومزاجك، حيث يختلف إفراز الهرمونات وتتغير طبيعة جسمك و تشعرين بالثقل أكثر مع ازدياد أشهر الحمل, مع كل هذا ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By red_rose2000

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-26-2015, 01:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية red_rose2000

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 99601
المشاركات: 313 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
red_rose2000 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
red_rose2000 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة






يحدث الحمل تغيرات كثيرة على جسمك ومزاجك، حيث يختلف إفراز الهرمونات وتتغير طبيعة جسمك و تشعرين بالثقل أكثر مع ازدياد أشهر الحمل, مع كل هذا قد تصيبك حالات من الغثيان والشعور بحرقة المعدة وآلام القدمين.

نقدم لك بعض النصائح المفيدة و البسيطة التي يمكنك بها التغلب على تلك المشاكل.

الغثيان الصباحي: والذي قد يصيب الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى
  • يمكنك التغلب على ذلك الغثيان بتناول طعاما مالحا ، ضعي في الدرج بجانب السرير بعضا من البسكويت المالح ، بمجرد تناولك لبضع حبات منه في الصباح سيختفي الغثيان.
  • ابتعدي عن الروائح القوية التي قد تسبب لك الغثيان أثناء النهار.
الامساك: ويحدث الامساك نتيجة تزايد نمو الجنين في الرحم وضغطه على الأمعاء
  • عدا عن أن تناول الحديد يزيد الامساك سوءاً، والحل يكون بتناول الاطعمه التي تحتوي على الألياف والمخبوزات المصنوعة من دقيق القمح الكامل لتنظيم حركة الأمعاء. كما يجب شرب الكثير من السوائل والكثير من الخضراوات والفواكه.
الحموضة: الحموضة تحدث نتيجة تدافع الحمض من المعدة الى المريء، وهذا يحدث بسبب ضغط الرحم على المعدة. كما أن الهرمونات ترخي عضلات المعدة العلوية مما يسبب ارتفاع الحمض.
  • عليك تجنب الطعام الحار والطعام المحتوي على البصل والثوم ، والحل الأسرع على الإطلاق للتغلب على الحموضة هو اللوز النئ, ضعي كيساً منه في حقيبة يدك لتغليب على الحموضة أينما كنت، الخيار أيضاً يفيد في التغلب على الحموضة .
آلام البطن: نتيجة تمدد عضلات البطن.
  • قد تواجه الأم الحامل آلام تماثل آلام الدورة الشهرية في منطقة البطن وهذا يحدث نتيجة تمدد عضلات الرحم. وهذا طبيعي ولا يدعو للقلق ويمكنك عمل بعض الكمادات الدافئة لإزالة الالم او التمدد على ظهرك مع رفع القدمين.
آلام الظهر: الظهر يحمل الجسم وهكذا عند زيادة وزن الجسم يبدأ الشعور بالألم.
  • حافظي على الجلسة المستقيمة وعند الوقوف حاولي توزيع الوزن على الساقين الاثنين بالتساوي. وعند النوم يراعي اختيار الفراش الصلب. وبالطبع عليك تجنب حمل الاشياء الثقيلة.
آلام اليدين والمعصمين: الشعور بالوخز في الاصابع مع آلام في المعصمين يأتي من زيادة الضغط على العصب المسئول عند اليدين.
  • لإزالة الالم يمكنك الاستلقاء مع رفع الذراعين وفتح وغلق الأصابع بالتتابع مع تحريك الرسغين.
-





من مواضيع red_rose2000
0 مدرسة أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 معلمة انجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 معلمة أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 تأخر الحمل وعلاجه – تطمني ولاينشغل بالك اي مشكله بإذن الله حلها
0 حل مشكلة الاعضاء السبام حل جذري
0 بنات المدينة المنورة
0 مدرسة انجليزي خصوصي بالمدينة المنورة0
0 مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة
0 اعراض كيس الحمل الفارغ ومتى ينزل
0 يا غير مسجل الله يرزقها بالحمل الي تساعدني
0 رسالة لمن فقدت جنينها أو مولودها
0 معلمه أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة

التعديل الأخير تم بواسطة red_rose2000 ; 07-26-2015 الساعة 01:54 AM
عرض البوم صور red_rose2000   رد مع اقتباس


قديم 07-26-2015, 02:20 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,595 [+]
بمعدل : 5.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : red_rose2000 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة




جزاااااااكى الله كل خيررررر

مشكوووووووره





من مواضيع انثى تكره الظلم
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 11:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية red_rose2000

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 99601
المشاركات: 313 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
red_rose2000 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
red_rose2000 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : red_rose2000 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة




.
.
جزاك ربي جنات النعيم أوخيتي انثى تكره الظلم
.
.





من مواضيع red_rose2000
0 معلمه أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 رسالة لمن فقدت جنينها أو مولودها
0 مدرسة انجليزي خصوصي بالمدينة المنورة0
0 معلمة انجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 مدرسة أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 يا غير مسجل الله يرزقها بالحمل الي تساعدني
0 بنات المدينة المنورة
0 مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة
0 حل مشكلة الاعضاء السبام حل جذري
0 اعراض كيس الحمل الفارغ ومتى ينزل
0 معلمة أنجليزي خصوصي بالمدينة المنورة
0 تأخر الحمل وعلاجه – تطمني ولاينشغل بالك اي مشكله بإذن الله حلها
عرض البوم صور red_rose2000   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 11:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : red_rose2000 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة




مشكوووووووووووووره
ويعطيك الله الف عااااااااااافية
لك خاااااااالص ودي وتقديري





من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 11:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : red_rose2000 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة




ننتظر جديدك المميز


دمتي بود





من مواضيع حياتي توأمي
0 عروسة المنتدى
0 اهم المشاكل الشائعة عند مولودك الجديد
0 متى يعود دم الدورة بعد الولادة؟
0 الطرق التقليدية لمعرفة جنس الجنين بين. الحقيقة والخرافة
0 تعرفي على جراحة تكبير الصدر
0 حافظي على أظافرك بيضاء
0 فكرة لفستان طفلتك
0 14 طريقة بالصور لأرتداء الحجاب
0 كيف أعرف أني حامل بتوأم ؟؟
0 شنط للاب توب حلوة
0 معلومات طبية شاملة
0 إستعداداتك الشخصية قبل الولادة مباشرة
0 حقائب Dior2015 بخيوط هندسية
0 عشر وردات ذهبيات ازرعها بقلبك وما راح تندم طول عمرك
0 عسى ماشر يا أم أرجواااان
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2015, 12:18 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 6.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 135
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : red_rose2000 المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: مشكلات الحمل الشائعة و حلول بسيطة




يعطيك الف عافية وتسلمي على المجهود





من مواضيع nour karim
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 ديفاستون مثبت للحمل افيدوني
0 ملاحظة
0 للعروس الجديدة ... كيفية إستقبال الضيوف في منزلك
0 مجموعة مجوهرات بفصوص زرقاء
0 ارشادات ممارسة رياضة الحوامل
0 عدم تحمل اللاكتوز في الحمل
0 اجمل الفسلتين القصيرة البيتية لاناقتك
0 انااااااااااااااااقة
0 اطعمة تنقص من وزنك دون ان تحس بالجوع
0 بالخطوات.. 4 طرق لتنظيف المقلاة من الدهون
0 نصائح تربوية للتعامل مع الطفل السارق
0 هنا حساب الحمل بالاسابيع والاشهر
0 عادات خاطئة تجنبيها عند تخسيس وزنك
0 شوربة بالجبن
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 حلول بسيطة لعلاج غثيان الحمل Future Mommy منتدى أعراض الحمل والوحام 24 12-02-2014 07:42 PM
# معلومات عن مشكلات الحمل ، مشكلات الحمل البسيطة ، المشاكل البسيطة في الحمل # ام ارجواااااان منتدى حوامل الطبي 6 09-23-2014 10:45 AM
حلول لانواع البشرة 2013 ، مشكلات البشرة 2014 ، حلول لمشاكل البشرة crazy girl الموضة و الجمال 1 03-17-2013 06:40 AM
المشكلات الشائعة اثناء الحمل ، مشكلات الحمل ، الجماع اثناء الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:18 AM
معلومات عن مشكلات الحمل ، مشكلات الحمل البسيطة ، المشاكل البسيطة في الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-19-2012 08:16 AM

 

الساعة الآن 11:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .