أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


المواد المضادة للاكسدة


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By أم حمودي وعبودي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-29-2015, 08:39 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,258 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e9 المواد المضادة للاكسدة








يقصد بمضادات الأكسدة Antioxidants الفيتامينات والمعادن وبعض الأنزيمات التي تساهم في إيقاف سلسلة التفاعلات الناتجة عن الجذور الحرة، وبالتالي تساهم في الحد من تدهور الخلايا وضعفها.

ومن المهم أن نستهلك مضادات أكسدة متنوعة وعدم الإعتماد على نوع فقط. فقد وجد أن تنوعها يساهم في إعطاء حماية أفضل للجسم، فهي تحد من إنتشار بعض الأمراض عبر:

-تقوية جهاز المناعة عند الإنسان الذي يعمل ضد الأمراض المختلفة سواء أكانت ناتجة بسبب بكتيري أو فيروسي.
-حماية خلايا الجلد، فمضادات الأكسدة تساهم في إضفاء مرونة عالية على الجلد وتحد من التجاعيد.
-التخفيف من ترسب الدهون والصفائح الدموية على الشرايين، ما يساهم في الحد من أمراض القلب وجلطات الدماغ.
-الحد من حدوث أي خلل في الخلايا مما يساهم في الوقاية من السرطان ونمو الخلايا السرطانية.
-حماية خلايا الفم حيث إنها تعمل على تكوين أنسجة حيوية.
-حماية خلايا المخ ما يُبقي الذاكرة سليمة.
-التقليل من تأثير الضغوط النفسية.
-إلتئام الجروح وشفائها.

ولكن أين تتواجد مضادات الأكسدة الغذائية؟
تتواجد في التوت على أنواعه، الفاصوليا على أنواعها وألوانها، التفاح دون نزع قشره، الأفوكادو، التمر، الأناناس، البرتقال، الكيوي، الرمان، العنب، الأرضي شوكي، الملفوف الأحمر، البطاطا غير المقشرة، البروكلي، الملوخية، الجرجير، البقدونس، البندورة، الفلفل الحار أو البارد، الشاي بنوعيه الأخضر والأحمر، القهوة، الجوز، الفستق، اللوز، القرفة، الزنجبيل، القمح، الشوفان والأسماك.





nour karim likes this.

من مواضيع أم حمودي وعبودي
0 الإجهاض المتكرر - أبناء لا يولدون
0 هل طبيعي صغر البطن شوي بعد ماكان كبير في الحمل
0 ولدي عصبي عصبي عصبي
0 أفضل مراكز علاج العقم والإنجاب في الرياض
0 هل الم الولادة أشد أم ألم الاجهاض ؟
0 غرف نوم للمواليد
0 الهيموجلوبين كل ماله ينزل
0 دورتي ملخبطة بعد الإجهاض
0 كيف تحضرين نفسك لليلة رومانسية ملتهبة معه
0 شوربة العدس بالبطاطس
0 «الفستق» يحمي القلب ويحارب العقم
0 الأبيض موضة هذا الصيف
0 مولودة في الإسبوع 25 من الحمل
0 تتوقعون الكلوميد بدون ابرة تفجيرية يسبب التكيس ؟
0 الورود العملاقة
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس



قديم 07-29-2015, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 15.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 5 نصائح لتحضير المائدة وفق الإتيكيت
0 حارب الاكتئاب ب"التأمل"
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 تشعر ..و لا يشعرون
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 درس تصميم درس الصورة المضيئة
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 تحديد موعد التبويض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2015, 05:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة




بوركتي فيما طرحتي من موضوع قيم
دائما بابـــــــــــــــداع
يعطيك العافيــــــــــــه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 سبحانღ الله ღ صور التوأم في السونار
0 صدور الدجاج بالبقصمات
0 لَولا البَلاء ،
0 #$# مكياج مميز بأنامل خبيرة التجميل هبه المرزوقي
0 # هام الى جميع المشرفات ( الجديدات - والاساسيات ) هام للجميع وبالتوووفيق ##
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‎ ... ~
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طريقه بسيطه لعمل توزيعات الحلوى
0 صور للمسنجر 2013 * رمزيات كيوت للمسنجر 2014 * أجمد الخلفيات الكول للمسن 2014
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 ماذا يحدث للبيض اذا وضع في الخل مدة 12 يوم ~_~
0 مطعم نيو لاكى فى الهند حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات
0 اعراض الحمل المبكرة, علامات الحمل الاكيدة قبل الدورة الشهرية
0 فخامة سجاد السلالم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-09-2015, 10:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,584 [+]
بمعدل : 11.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-13-2015, 01:50 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 5.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 139
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة








من مواضيع nour karim
0 اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة
0 فساتين كم طويل 2014
0 لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم
0 طاجين السمك في الفرن
0 ملف متكامل عن الأخصاب ومشاكل الأخصاب
0 فوائد متعددة لشرب الماء المحلى بالعسل
0 اعتذار عن غيابي المفاجئ
0 التعافي بعد الولادة القيصرية
0 مشكلة الغازات عند الرضع و حلولها
0 شئ في صدري ابوح به
0 اسباب تورم القدمين مع الحمل وطرق علاجها
0 مجمع الصابرات لله المنتظرات للحمل شهر بشهر
0 لمحبي ام كلثوم
0 العسل والحمل
0 وجود الاسيتون عند مريض السكر؟
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 08-14-2015, 05:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,742 [+]
بمعدل : 12.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة




يعطييك الف عاااافية





من مواضيع jojo 123456
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 ░▒▓◄ حوامل نيوز ►▓▒░ اخبار الساعة كل ساعة ,تابعونا
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 وجبة مدرسية صحية
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 هل قطعت عليها رزقها؟؟
0 بصمات من ذهب
0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 نفسك عاالم غريب عجيب ومتناااقض
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 همسة في اذن كل صائمة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 12:01 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 146
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة




شكــــــــــــــــــرا لك .....





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 02:44 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 4.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: المواد المضادة للاكسدة








من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 المشاكل المتعبة التي قد تواجه الحامل وكيفية التخفيف منها او تجنبها
0 طريقة عمل فطيرة البيتزا
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 6 أفكار لتحلية طبيعية بسيطة تعزز من صحتك
0 طريقة عمل كيكة القرفة اللذيذة
0 5 تطورات جديدة يكتسبها طفلك بعد عامه الثاني
0 فساتين للأطفال
0 نصائح للتعامل مع الزوج الغيور .... وكيف تخاطبين طفولة آدم؟
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل مادة مضادة للاكسدة 2012 ، ماسك مضاد للاكسدة 2013 ، مضادات الاكسدة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-01-2012 05:18 AM
اهمية المواد الدهنيه للجسم ، فوائد المواد الدهنيه للجسم ، رشاقة الجسم بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:50 AM
مواد غذائية ضارة بالصحة ، اكثر المواد الغذائية ضررا بالصحة، اضرار بغض المواد الغذائية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 08-16-2012 04:57 PM
خطورة المواد البلاستيكية على الاطفال ، اضرار المواد البلاستيكية ، الاهتمام بصحة الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-05-2012 05:05 PM
المواد الحافظة ، تأثيرالمواد الحافظة علي الصحة ، تجنب المواد الحافظة سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 07:02 PM


الساعة الآن 06:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .