أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل


ما هي تشققات الحمل تشقُّقات الحمل هي تكسّر لخلايا الكولاجين المتواجدة في الطّبقة الخارجيّة للجلد نتيجة تمدّده وشدّه بفعل زيادة وزن الأم الحامل ،وكبر حجم ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-01-2015, 06:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,804 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e11 كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل














ما هي تشققات الحمل

تشقُّقات الحمل هي تكسّر لخلايا الكولاجين المتواجدة في الطّبقة الخارجيّة للجلد نتيجة تمدّده وشدّه بفعل زيادة وزن الأم الحامل ،وكبر حجم الجنين ،والثّقل الذي تشعر به المرأة والذي بدوره يضغط على الجلد ويشدّه مما يؤدّي لحدوث بعض التّشقّقات في الطّبقة الخّارجية ،ونتيجةً لإحتباس السّوائل تحت طبقات الجلد الرّقيقة ،وقد تختلف التّشققات من سيدةٍ لأخرى نتيجة إختلاف بعض العوامل المؤدّية لحدوثها ،ويعدّ هذا الأمر من الأمور الشّائعة في فترة الحمل وعلى كلّ سيدة تأمين الوقاية لتلافي هذه المشكلة لاحقاً .
بدء ظهور تشققات الحمل

تبدأ تشققات الحمل بالظهور بعد الشّهر الثّالث ومع تقدّم فترة الحمل تشتد وضوحاً وقد تزداد لتبدو باللّون الأحمر أو الزّهري حسب طبيعة لون البشرة، تختلف ظهور التّشققات من سيدةٍ لأخرى ويرجع هذا الأمر إلى عواملٍ وراثيّة، ومدى ليونة البشرة ومقاومتها، والوزن الزّائد التي تكتسبه الأمّ الحامل أثناء حملها وهنا سأقدّم لكِ سيدتي العديد من النّصائح التي ستجعلكِ تتخطّين فترة الحمل دون حدوث أيّ تشقّقات قد تسبّب لكِ الإزعاج :






  • بدايةً عليكِ التّعود على التّرطيب المستمر للجسم ويفضّل أنّ يكون هذا الأمر قبل الحمل حتى تكتسب بشرتكِ المرونة لتقاوم تمدّد الجلد، يفضّل أن تقومي بترطيب جسمكِ بعد الإستحمام بأيّ نوعٍ من الكريمات أو أنواع اللّوشن المخصصة للجسم، أو زبدة الجسم للحصول على ترطيبٍ مضاعف، كما يمكنكِ إستخدام زيت الأطفال الخاص بعد الإستحمام لترطيب جسمكِ فهو يعمل على حفظ الرّطوبة في الجسم بشكلٍ مكثّف ويترك ملمس بشرتكِ كالحرير فضلاً على رائحته المنعشة، يمكنكِ أثناء الحمل وضع زيت الزّيتون بعد نهاية الشّهر الثّالث، كما يمكنكِ سؤال طبيبكِ عن نوعٍ من الكريمات التي تحارب علامات تشقّقات البطن وتوجد أنواع من الكريمات الآمنة وتعطي نتائجاً مبهرة، يجب عليك المداومة على ترطيب جسمكِ خاصةً منطقة البطن وأسفله وجانبيّ الخصر والأفخاد، ومع المداومة على هذا الأمر قد تنهين حملكِ دون حدوث أيٍّ من هذه التّشققات أبداً .
  • واظبي على شرب الماء بكميةٍ كافية لترطيب جسمكِ ومدّه باللّيونة، ويفضّل الإبتعاد عن المنبّهات كالقهوة والشّاي والإكتفاء بمقدارٍ قليلٍ كلّ يوم إنّ كنتِ متعوّدة على شرب المنبّهات بكثرة .
  • إعتمدي نظاماً غذائياً صحياً أساسه البروتين والمعادن والفيتامينات والألياف لتضمني بشرة صحيّة سليمة، وابتعدي قدر الإمكان عن النّشويات والحلويّات والمشروبات الغازيّة والوجبات السّريعة التي من شأنها زيادة الوزن سريعاً .
  • واظبي على أخذ حمض الفوليك لمدّة ثلاثة شهور من الحمل، لفوائده العظيمة في إكساب بشرتكِ النّضارة، فهو نوعٌ من الأحماض الدّهنية الذي يعمل على تجديد الخلايا وترميمها فضلاً على فوائده العديدة لصحة طفلكِ والتي تحدثنا عنها سابقاً .
  • عليك أخذ الفيتامينات والمعادن التي يصفها لكِ طبيبكِ بعد الشّهر الثّالث بإنتطامٍ فهي ستمدّكِ بالنّشاط والحيويّة وستكسب بشرتكِ رونقاً وستجعلها تقاوم كل متغيّرات الحمل .
  • واظبي على أنواع التّمارين الرّياضية الخاصة بالحمل على أنّ يكون ذلك بإشراف الطّبيب، ومارسي المشي لمدّة نصف ساعة وخاصةً في أشهر حملكِ الأخيرة .
  • إعطي لنفسكِ فرصة من الإسترخاء والاستلقاء، حيثُ تعاني الأمّ الحامل من الثّقل دوماً بسبب الوزن الزّائد وثقل الجنين الذي بدوره يسمح لحدوث تشقّقات الحمل، عليك الإسترخاء والتّمدد مستلقيةً مع رفع القدمين على مسندٍ لتنشيط الدّورة الدّموية .
  • إنّ شعرت ِبأنّ لديكِ مخزوناً من السّوائل المحتبسة في جسمكِ فعليكِ الإسراع لإجراء فحص البروتين والذي سيقرّر الطّبيب بناءاً على نتائجه إعطائكِ العلاج المناسب، وستلاحظين بعد العلاج التّخلص من السّوائل المخزونة والرّاحة وعدم الثّقل الذي يُعدّ سبباً مهما لحدوث التّشققات .
كيف تعتني المرأة الحامل بجسمها أثناء الحمل





تحتاج المرأة الحامل إلى عنايةٍ واهتمامٍ سواء كان هذا الأمر قبل الحمل أو في أثناءه أو بعده، فالحمل هو سلسلةٌ متكاملةٌ تحتاج لكثيرٍ من الخطوات المترابطة على الأمِّ الحامل الإهتمام بها والحرص على العناية بنفسها لتضمن صحتها وصحة جنينها، بدايةً على الحامل الإهتمام بنفسها قبل ثلاثة أشهر إذا كانت تنوي الحمل ويكون ذلك بأخذ حمض الفوليك أسيد حتّى تحمي جنينها من حدوث أيِّ تشوّهات، يعمل الفوليك أسيد على منع حدوث أيِّ تشوّهات في تكوين الجّهاز العصبيّ والنّخاع الشّوكيّ للجنين وتطورات نموّ الدّماغ، كما أنّه مفيدٌ للأمّ وصحتها أيضاً، ولا مانع من أخذ الفوليك أسيد أكثر من ثلاثة أشهر قبل الحمل فهو آمنٌ ومفيدٌ للمرأة بشكلٍ عام، وخاصةً إذا كانت المرأة مدخّنة أو اعتمدت حبوب منع الحمل لتنظيم الفترة بين الحمل والآخر، أو زاد عمرها عن الخمسة وثلاثون عاماً، ويجب على كل امرأة تأكًّد الحمل لديها بالمداومة على أخذ حمض الفوليك لمدة ثلاثة أشهرٍ على التّوالي، حتّى يتم تكوين الجهاز العصبي والنّخاع الشّوكي للجنين .


كيف تعرف المرأة الحامل ما ينقصها من فيتامينات


بعد مرور ثلاثة أشهر على الأمّ الحامل يأتي دور التّحاليل المخبريّة والفحوصات الرّوتينيّة التي على كل أمٍّ إجرائها لتعويضها بالنّقص بتناول الفيتامينات والمعادن، وأودُّ أنّ أنوّه أنّ كثيراً من النّساء يغفلنّ عن هذا الأمر وقد تقول البعض من النّساء بأنّها لا تتناول أيِّ نوعٍ من الفيتامين أثناء الحمل خوفاً من أنّ يزيد وزنها وأنّها تعتمد إعتماداً رئيسيّا على غذائها، هذا الأمر من أخطر التّصرفات السّيئة لدى الحامل، حيثُ أنّ طعامنا لا يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم عدا عن ذلك هنالك بعض الأجسام قد لا تمتص بعض الفيتامينات أو المعادن من الطّعام لسببٍ ما، وأكَّدت الدّراسات الطّبية بأنّ تناول الفيتامينات والمعادن ضروريّ لصحة الأمِّ الحامل والطّفل معاً، حيثُ أنّ أيِّ نقصٍ فيهما قد يؤدّي لحدوث بعض التّشوهات العقليّة والذّهنيّة والجسدية للطّفل، كما أنّ المداومة على أخذها تكسب الطفل الصّحة التّامة، ويأتي دور نفي المقولة الشّائعة لدى الكثير من السّيدات بأنّ الفيتامينات أو المعادن قد تزيد الوزن، إنّ هذه المقولة خاطئة فالزّيادة في الوزن تأتي من الأغلب من عدم إتّباع نظامٍ صحيّ متوازنٍ أثناء فترة الحمل، والإكثار من تناول النّشويات وأنواع الخبز وما إلى ذلك، وربّما بعد تناول أنواع معيّنة من الفيتامينات تشعر المرأة بالشّبع والإمتلاء سريعاً .


كيف يمكن أن تتلاشى المرأة الحامل ظهور تشققات الحمل


إنّ اعتماد برنامج صحي غذائي متوازن والمواظبة على الفحوصات المخبريّة وتناول الفيتامينات والمعادن بإنتظام ومتابعة حالة الجنين، وممارسة الرّياضة الخفيفة الخاصّة بالحمل والتي تكون بأمر الطّبيب يوفّر على الأم الحامل الكثير من العناء ويجعلها تتفادى الكثير من الأمور التي تُعدّ ككابوسٍ للمرأة الحامل كتشقُّقات الحمل والسّيلوليت وترهّل الجسم بعد الولادة أو حتّى إحتباس السّوائل نتيجة تناول كميّاتٍ كبيرة من الأملاح أو بسبب نقص البروتين في الجسم، قد تتلاشى الحامل الكثير من هذه المشاكل بإتّباع بعض النّصائح والتّعليمات، وسأتحدّث عن المشكلة الأكبر لدى النّساء والتي وإنّ حصلت يتطلّب الخلاص منها وقتاً طويلاً والكثير من العلاجات التّجميلية كالكريمات وأنواع اللّوشن والجلسات التّرميمية .






عزيزتي الأم عليكِ أخذ هذه النّصائح بعين الإعتبار حتّى تمر أشهر حملكِ بسلامٍ وتضعين مولودكِ مبتهجةً دون أيّ معوّقات قد تشكّل لديكِ كابوساً، كما أنّ هنالك بعض من الأمور عليك تنفيذها بعد الحمل لتحصلي على جسمٍ رشيقٍ مشدود كما كان وإليكِ بعد النّصائح لتقومي بتنفيذها بعد الحمل :

  • بعد الولادة عليك إرتداء المشد الطّبي الخاص بمنطقة البطن والظّهر، ويفضّل أنّ يصفه لكِ الطّبيب ويفضّل إرتداؤه حتّى إنتهاء مرحلة النّفاس سواء كانت ولادتكِ لطفلكِ طبيعيّة أو قيصريّة .
  • ممارسة التّمارين الرّياضية التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظّهر، ويمكنكِ البدء بممارستها بعد أسبوعين للولادة الطّبيعيّة، وبعد شهر للولادة القيصريّة على أنّ تبدأين بالتّمارين الخفيفة .
  • عليكِ إستخدام بعض من المستحضرات التّجميلية والتّرميمية التي تكون تحت إشراف طبيبكِ إنّ لزم الأمر .









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 المهارات التي يبحث عنها المديرون الكبار في السير الذاتية
0 مناااااااكير على اشكااااااااااااااااااااااااال
0 الأغذية الصديقة للمخ
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 لتغذية الرضيع ‏(هام جداً)_ ملف متكامل
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 التصويت لمسااابقة جوجو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس


قديم 08-01-2015, 08:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-01-2015, 11:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 12.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل




يسلموووو ويعطيكي العاااااافيه





من مواضيع حياتي توأمي
0 الشهر التاسع من الحمل
0 فوائد الزعفران
0 اكبر مجموعة غرف النوم للبنوتات
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 حلى طبقات لذيذ وسهل
0 أحدث صور لرمضان 2014 لااايفووتكم
0 السواك أكثر مما تتوقع !!
0 الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين
0 كيف يحدث الحمل
0 رسالة الى من طال غيابها..أو تأخر حملها..من قلب محب
0 مساعدة بخصوص تنزيل الخلفيات من قوقل
0 مشاعر الأمووومة
0 مَلابس اطَفال مَاركة azio ..
0 تغيرات جلد طفل حديث الولادة
0 افكار خاطئة تراود الحامل اثناء حملها
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2015, 05:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل




جزاك الله عزوجل
الجنــــــــــــــــــــــه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 لكم ولاذوااااااااااااااقكم ألوان راااااائعه
0 طريقه عمل ملوخيه مقليه
0 أعاني من الصداع منذ أصبحت حاملاً، هل من طريقة لتخفيف الألم؟
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 (5) لا تحاورهم كي لا يقاطعوك
0 اكسسوارات تاآيجر
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 مشاكل الحمل في الشهور الثلاثة الوسطى
0 كيش بالجبن رائع و سهل التحضير
0 Dictionary of computer terms قاموس لمصلحات الكمبيوتر
0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 وسائط مهندس الكلمة بدر عبد المحسن 2011 وسائط في طلعة البدر مايغني عن زحل 2011
0 # " عطورات ديور رووووعه " #
0 مرحباااااااااااااااااااااااااااااا
0 بطاطا مشوية ب الأجبان !*
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2015, 05:48 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل




يسلموو على هيك موضوع





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2015, 06:54 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل




يسلموووو على الطرح





من مواضيع NoNa roze
0 الرضاعة الطبيعية: أسئلة وإجابات
0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 انا عندى مشكله
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 بودينج التوت والفراولة
0 العطاس والريالة
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 السباحة لطفلك الرضيع
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 فساتين الوان جديدة 2012 - فساتين ناعمه للمناسبات
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 نصائح هامة للمرأة الحامل للاهتمام بجمالها
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-02-2015, 03:46 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,804 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}
0 حمل الشهر السااادس
0 حلى كاسات الاوريو
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 نماذج للسلف في علو الهمة
0 السلس البولي، خاصة بعد الولادات المتكررة
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
0 سلامة القلب
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محافظ بناتية جميلة 2013 ، محافظ شيك للبنات 2014 ، اجمل محفظات للصبايا namno0oma الموضة و الجمال 0 12-06-2012 01:25 AM
كريم تشققات الحمل ، كريم لعلاج تشققات الحمل ، طريقة تحضير كريم لتشققات الحمل بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 11:15 AM
اسباب تشققات البطن اثناء الحمل ، تشققات بطن الحوامل ، التخلص من تشققات بطن الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-14-2012 03:56 AM
تشققات الحمل ، ما هى تشققات الحمل ، علاج تشققات الحمل بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-13-2012 11:57 AM
اسباب تشققات البطن اثناء الحمل ، علاج تشققات البطن اثناء الحمل ، تشققات بطن الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:47 AM

 

الساعة الآن 11:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .