أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل كثيراً ما تواجه السيدات الحوامل مشاكل متعددة أثناء فترة الحمل تتعلق بالعناية بالجلد و ظهور التشققات أو علامات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2015, 01:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e10 كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل






كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


كثيراً ما تواجه السيدات الحوامل مشاكل متعددة أثناء فترة الحمل تتعلق بالعناية بالجلد و ظهور التشققات أو علامات تمدد الجلد بعد الولادة.. كيف تتغلبين على هذه المشاكل و تتمتعين بمظهر جميل و جلد صحي

غيرى من أسلوب حياتك لتتفادى علامات تمدد الجلد


  1. تناولى الأكلات الصحية المفيدة، مثل الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة، فيتامين «A» وفيتامين «E»، والأحماض الدهنية «أوميجا 3».
  2. اشربى الكثير من الماء حوالى 8 أكواب يومياً، وابتعدى عن المشروبات المنبهة، وتناولي بدلاً منها مشروبات من الأعشاب الطبيعية، والخضروات والفاكهة.
  3. مارسى الرياضة أثناء الحمل، ويمكنك استشارة طبيبك لمعرفة الرياضة التى بإمكانك ممارستها.
  4. تابعى الزيادة فى الوزن أثناء الحمل بالتدريج، حقيقة: أنتِ لا تأكلى لشخصين! أيضاً حاولى كبح الوحم والشهية الزائدة على الأكلات، خصوصاً لو لم تكن لها فائدة غذائية.

اتبعى نظام تجميلى متكامل يومى على مظهر الجلد


  1. لا تهملى تقشير الجسم عن طريق اللوفة أو الفرشاة الجافة، لتتخلصى من الجلد الميت وتسمحى للجلد الجديد أن يشع ويعطيكِ جمال ووهج.
  2. لا تستخدمى مواد كيميائية قاسية على جلدك أثناء الحمل، حاولى أن تستخدمى الوصفات الطبيعية عوضاً عن المواد التجميلية التجارية.
  3. رطبى بشرتك على الدوام، لا تتركيها حتى تجف وتتشقق، وبالتالى تترك علامات عند التمدد.
  4. استخدمى كريمات الحماية من الشمس على الدوام.

استمرى فى اتباع نظامك الصحى بعد الولادة


  1. استمرى فى تناول الأطعمة الصحية بعد الولادة.
  2. تابعى ممارسة الرياضة مع زيادة المجهود للتخلص من الوزن الزائد والمحافظة على ليونة ونشاط جسمك.







من مواضيع NoNa roze
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 عذراااا
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 أجمل التهانى بعيد الأضحى المبارك على منتديااات حوامل النسااائية
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار
0 ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 حلوى بالحامض
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 05:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يعطيك العافيه





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 04:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,800 [+]
بمعدل : 37.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1050
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




رووووووووووووووووعه
الله يعطيييييييييييك العافيه
كل الشكر والتقدير لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مكبوس الخضار المبخر من مطبخي بالصور
0 بالصور: قزمة هندية تصبح راهبة يعبدها الناس
0 .. ملكت " الكون ( فيك ) ../
0 فضل قول لاحول ولاقوة الابالله
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 هكذا تعتني الطبيعية ببشرة يديك !
0 الاعتذار قوه وليس ضعف..؟؟
0 == ملتقى مشرفات - منتديات الحياة الزوجية و الأسرية - بالتوفيق ==
0 الرجاء من ادارتنا الفاضله حضر العضو ( حضني دافي )
0 فساتين صيف اخر موضة
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 # الف الف مبروك للفائزات في مسابقة اللوك الاسود مبرووووك #
0 لا ترمي بنطلون الجينز القديم وكوني اقتصادية
0 هلا وغلا ومبروووك الاشراف
0 قصيدة في حب الصحابه ل"عائض القرني"
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 05:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 إتيكيت دفع النقود
0 تعالي شوفي منظفات للبيت طبيعية
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 زواج ابن سلطان بروناي في حفل زفاف من الذهب الخالص
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 يرى الجنين في بطن أمه؟
0 صور: أزياء كيت ميدلتون المستوحاة من الملكة إليزابيت الثانية
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 طائر الكيتزال
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 نبات الخس
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 شوفي افضل طريقة لغسل الملابس
0 بريطاني يبتكر حذاء نسائي غير قابل للتلف
0 فوائد الشوكولاتة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 10:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية واثقه بالله

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101151
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 50
واثقه بالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
واثقه بالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




التررررررطيب جدا مهم


شكرا الله يوفقك





توقيع : واثقه بالله

اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى اللهم بشرني بما أنتظره منك وأنت خير المبشرين.

اللهم ارزقني الذكر الصالح السليم يارب ياكريم < دعواتكم لي

اللهم امين❤️

عرض البوم صور واثقه بالله   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 11:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,302 [+]
بمعدل : 8.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




موضوع مفيد جدآ
بوركت جهودك





من مواضيع dr.loly
0 انواع واسباب وعلاج كحة الاطفال بالصور
0 من تجميعي ملابس نوم للاميرات الصغار ..
0 الحواس الخمسة للمولود الجديد وكيفية تنبيهها ..
0 العصيدة الليبية ..
0 وصف الجنة ونعيمها كما جاءت في القرآن والسنة(مشاركة فريق الشمس)
0 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف
0 صحتك بعد الفطام
0 طريقتي الخاصه في صنع الشيش طاووق ( بالخطوات المصورة من مطبخي)
0 محل أيسكريم روعه بدبي
0 الطفل الرضيع لا يحتاج لشرب عصير الفاكهة
0 التهاب الحلق وصعوبة البلع عندالاطفال وكيفية العلاج
0 خوف الطفل من طبيب الأسنان سببه الكبار
0 ملك الملوك إذا وهـب لا تسـألن عـن السبـب
0 علي الطريقة الصينية شوربة دجاج بالكريمة
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 12:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,977 [+]
بمعدل : 16.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يسلموووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 04:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 5 لصحتك معلومات صحية مفيدة ومنوعة(متجدد)
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 تشيز كيك بأكواب الكنافة
0 صور دينيه
0 فساتين حوامل شتوية روعه 2012
0 تعرفى على فوائد الإجاص الشهي
0 طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 فساتين نسائية للسهرات
0 ايه التناقض دا اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 الحيض و اضطراباته
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2015, 12:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي
0 تعرفي على اساسيات العنايه بالبشره اثناء رحلتك الى الشاطئ اساسيات مهمه 2014
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 علاج فعال لمنع تساقط الشعر وتطويلة وتنعيمة
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 أشهى بريانى بالدجاج والفلفل الحار
0 أسباب الخمول وعدم النشاط وكيفية معالجتها
0 أقلام توقفت عن ألابداع
0 بوتات 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 الإرشادات النَّبوية في العلاج بالدَّواء
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 كيف اتعامل مع المغص الذى يصيب طفلى احيانا؟
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمدد الجلد وعلاجه،علاج تمدد الجلد،نصائح لعلاج تمدد الجلد ام ارجواااااان الموضة و الجمال 10 10-17-2013 02:33 AM
علامات تمدد الجلد للحامل بنت الذوق إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 09-14-2013 01:33 PM
الوقاية من تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، التخلص من تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-22-2013 03:23 PM
تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، علاج تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-15-2013 04:06 PM
تمدد الجلد 2012 ، علاج تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد والبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-04-2012 10:18 PM

 

الساعة الآن 11:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .