أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2015, 01:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e10 كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل






كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


كثيراً ما تواجه السيدات الحوامل مشاكل متعددة أثناء فترة الحمل تتعلق بالعناية بالجلد و ظهور التشققات أو علامات تمدد الجلد بعد الولادة.. كيف تتغلبين على هذه المشاكل و تتمتعين بمظهر جميل و جلد صحي

غيرى من أسلوب حياتك لتتفادى علامات تمدد الجلد


  1. تناولى الأكلات الصحية المفيدة، مثل الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة، فيتامين «A» وفيتامين «E»، والأحماض الدهنية «أوميجا 3».
  2. اشربى الكثير من الماء حوالى 8 أكواب يومياً، وابتعدى عن المشروبات المنبهة، وتناولي بدلاً منها مشروبات من الأعشاب الطبيعية، والخضروات والفاكهة.
  3. مارسى الرياضة أثناء الحمل، ويمكنك استشارة طبيبك لمعرفة الرياضة التى بإمكانك ممارستها.
  4. تابعى الزيادة فى الوزن أثناء الحمل بالتدريج، حقيقة: أنتِ لا تأكلى لشخصين! أيضاً حاولى كبح الوحم والشهية الزائدة على الأكلات، خصوصاً لو لم تكن لها فائدة غذائية.

اتبعى نظام تجميلى متكامل يومى على مظهر الجلد


  1. لا تهملى تقشير الجسم عن طريق اللوفة أو الفرشاة الجافة، لتتخلصى من الجلد الميت وتسمحى للجلد الجديد أن يشع ويعطيكِ جمال ووهج.
  2. لا تستخدمى مواد كيميائية قاسية على جلدك أثناء الحمل، حاولى أن تستخدمى الوصفات الطبيعية عوضاً عن المواد التجميلية التجارية.
  3. رطبى بشرتك على الدوام، لا تتركيها حتى تجف وتتشقق، وبالتالى تترك علامات عند التمدد.
  4. استخدمى كريمات الحماية من الشمس على الدوام.

استمرى فى اتباع نظامك الصحى بعد الولادة


  1. استمرى فى تناول الأطعمة الصحية بعد الولادة.
  2. تابعى ممارسة الرياضة مع زيادة المجهود للتخلص من الوزن الزائد والمحافظة على ليونة ونشاط جسمك.







من مواضيع NoNa roze
0 بيتزا إسبانية
0 فطيرة بحريات في ورق جلاش
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 نصائح لتحترفي مكياج العيون ........
0 تشكيلة ازياء بكل الالوان لحواء
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 فوائد الوضوء الصحية
0 عزيزتى حواء (نصائح لمطبخك )
0 أسئلة شائعة عن «زحف» اﻷطفال
0 فطام الطفل والأغذية المناسبة فى تلك المرحلة
0 ملابس اطفال للعيد
0 شتوياااات ناعمه للصبايااااا
0 ما المقصود بالورد اليومي
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 08-22-2015, 05:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يعطيك العافيه





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 04:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




رووووووووووووووووعه
الله يعطيييييييييييك العافيه
كل الشكر والتقدير لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 اللقيمات بالكاسترد
0 تسريحات للشعر الطويل
0 طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014 , وصفة السبانخ بالحمص 2014
0 علامات نزول البويضه
0 علاج نشاط الغدة الدرقية قبل وخلال الحمل
0 شرح كيفية طريقة الرفع على الميديافر ؟
0 كولكشن]جديد من ماركه bon PRIX للبنات والأولاد
0 اذا خاطبك السفيه بكل قبح فخير من اجابته السكوت
0 حلا خمس نجوم
0 رسم الحوآجب ب آلاكوآ برو ميك اب فور ايفر
0 دليل العروسة لإختيار العطر المناسب لها
0 طرق بسيطة وفعّالة لاستخدام الشاي الأخضر في علاج حب الشباب
0 تسريحات رائعة للسهرات, قصات شعر جديدة 2012, احلي القصات و الاشكال
0 $$ الطاقم الاشرافي المميز $$ مبروووووووووك
0 [ برج ايفل ] » لوآمرّه انثنى يمي وحبّنيِ ≈
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 05:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني
0 الشاعره عابرة سبيل
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 تشيز كيك
0 طريقة تهيئ طفلك للعام الدراسي الجديد؟
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 اليوم العالمي للمرأة
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاربعااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 ناظر يقتل تلميذاً لأنه لم ينجز الواجبات المدرسية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 10:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية واثقه بالله

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101151
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
واثقه بالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
واثقه بالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




التررررررطيب جدا مهم


شكرا الله يوفقك





توقيع : واثقه بالله

اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى اللهم بشرني بما أنتظره منك وأنت خير المبشرين.

اللهم ارزقني الذكر الصالح السليم يارب ياكريم < دعواتكم لي

اللهم امين❤️

عرض البوم صور واثقه بالله   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 11:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




موضوع مفيد جدآ
بوركت جهودك





من مواضيع dr.loly
0 اكسري الحواجز و جربي الآي لاينر الملون
0 هنآ نتائج مسابقة أجمل تجهيزات واستقبال المولود ...
0 كيف نربي أطفالنا على العبادة و العادات الحسنة
0 4 فحوص أساسية يمكن أن تنقذ حياة أي امرأة
0 نصائح مبسطه لتفادي العمليه القيصيريه
0 المرأة الذكية هي اللي تتزوج واحد عصبي .. هل توافقين الرأي؟؟؟؟
0 آيس كريم التوت .. قدميه بطريق مميزة
0 للعروس: كيف تتجاوزين رهبة العلاقة الحميمية
0 كيفية حفظ حليب الام بعد الشفط
0 حكم الاسلام في موضوع قراءة الابراج ..
0 مشـــآركتي بمسابقة سوبر ماما للرضاعة..
0 ۩ஐ صيدلية الروح ۩ஐ۩
0 ملابس بنوتات اسبانية
0 وصايا للجمال من أفضل الخلق ...
0 القرع وفوائده
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 12:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 13.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يسلموووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 04:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
0 نصائح للزوجة
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 فوائد قشر البرتقال
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 معلومات منوعة
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 أحذية نسائية
0 ٧ أطعمة مفيدة ولكنها تسبب حب الشباب
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
0 للاذكياااء عندى لعبة هتعجبكم وهى حروف وكلمات
0 توقف الجسم عن فقدان الوزن .. ماهو السبب؟
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2015, 12:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
0 بيجامات خريفى لطفلك
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 الفرق بين الحياء والخجل
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 وصفات من الزهور لبشرة أكثر نضارة
0 الأطعمة التي تتناوليها أثناء فترة الحمل وكيفية تحضيرها
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 حيل للحفاظ على لون الجينز من البهتان
0 اناقه الشتاء اخر صيجه 2012
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 تعرفي إلى الفرق بين حمام الزيت وحمام الكريم!
0 خطوات لحمل صحى
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمدد الجلد وعلاجه،علاج تمدد الجلد،نصائح لعلاج تمدد الجلد ام ارجواااااان الموضة و الجمال 10 10-17-2013 02:33 AM
علامات تمدد الجلد للحامل بنت الذوق إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 09-14-2013 01:33 PM
الوقاية من تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، التخلص من تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-22-2013 02:23 PM
تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، علاج تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-15-2013 03:06 PM
تمدد الجلد 2012 ، علاج تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد والبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-04-2012 10:18 PM

 

الساعة الآن 05:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .