أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل كثيراً ما تواجه السيدات الحوامل مشاكل متعددة أثناء فترة الحمل تتعلق بالعناية بالجلد و ظهور التشققات أو علامات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2015, 01:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e10 كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل






كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل


كثيراً ما تواجه السيدات الحوامل مشاكل متعددة أثناء فترة الحمل تتعلق بالعناية بالجلد و ظهور التشققات أو علامات تمدد الجلد بعد الولادة.. كيف تتغلبين على هذه المشاكل و تتمتعين بمظهر جميل و جلد صحي

غيرى من أسلوب حياتك لتتفادى علامات تمدد الجلد


  1. تناولى الأكلات الصحية المفيدة، مثل الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة، فيتامين «A» وفيتامين «E»، والأحماض الدهنية «أوميجا 3».
  2. اشربى الكثير من الماء حوالى 8 أكواب يومياً، وابتعدى عن المشروبات المنبهة، وتناولي بدلاً منها مشروبات من الأعشاب الطبيعية، والخضروات والفاكهة.
  3. مارسى الرياضة أثناء الحمل، ويمكنك استشارة طبيبك لمعرفة الرياضة التى بإمكانك ممارستها.
  4. تابعى الزيادة فى الوزن أثناء الحمل بالتدريج، حقيقة: أنتِ لا تأكلى لشخصين! أيضاً حاولى كبح الوحم والشهية الزائدة على الأكلات، خصوصاً لو لم تكن لها فائدة غذائية.

اتبعى نظام تجميلى متكامل يومى على مظهر الجلد


  1. لا تهملى تقشير الجسم عن طريق اللوفة أو الفرشاة الجافة، لتتخلصى من الجلد الميت وتسمحى للجلد الجديد أن يشع ويعطيكِ جمال ووهج.
  2. لا تستخدمى مواد كيميائية قاسية على جلدك أثناء الحمل، حاولى أن تستخدمى الوصفات الطبيعية عوضاً عن المواد التجميلية التجارية.
  3. رطبى بشرتك على الدوام، لا تتركيها حتى تجف وتتشقق، وبالتالى تترك علامات عند التمدد.
  4. استخدمى كريمات الحماية من الشمس على الدوام.

استمرى فى اتباع نظامك الصحى بعد الولادة


  1. استمرى فى تناول الأطعمة الصحية بعد الولادة.
  2. تابعى ممارسة الرياضة مع زيادة المجهود للتخلص من الوزن الزائد والمحافظة على ليونة ونشاط جسمك.







من مواضيع NoNa roze
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟
0 طريقة عمل أوزي الدجاج
0 العلاج بالاعشاب
0 أمور هامه لتربية الاطفال يجب مراعتها
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 ♥ ♥ فساتين سهره للحوامل على منتديات حوامل النسائية ♥ ♥
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 9 أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 مراحل تطور فهم الكلمات والسلوك والمفاهيم عند الاطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 05:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يعطيك العافيه





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 04:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




رووووووووووووووووعه
الله يعطيييييييييييك العافيه
كل الشكر والتقدير لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 وادي الظباء .. تجسيدٌ لقوى الله في الطبيعة .. !!
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 اتيكيت التعبير عن الشكر,إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 لغه العيون بين الرجل والمرأه
0 عندما تضيق بك الحياه ---
0 الغذاء ودوره في نجاح عمليات أطفال الانابيب
0 هل وجود وخز بسيط في اسفل البطن من الممكن ان يكون حمل؟؟؟
0 لاتخفي ابتسامتكِ
0 كريم بروليه مع الفراولة على الطريقة الفرنسية
0 استفتاء عن الحسابات الخاصة بالحمل اتمنى الكل يشارك
0 اعفوا واصفحوا وتجاوزوا فلا شيء في الدنيا لا يمكن أن نتجاوزه.
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ممثلي َ مَآصآر بحيآتك َ ولآ عمرهَ بيصير َ :$
0 ادارتنا الفاضله
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 05:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 تنهيدات دجاجة...!!
0 فوائد مدهشة للأطعمة اليومية
0 الله يا الدنياااااااااااااااااااااااااااااااا
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل
0 ديكورات الحائط من اهم اكسسوارات البيت التي تبرز جمال المكان
0 ثمرة الجوافة؟
0 طفل يعيش على حليب "الكلاب" لمدة عام
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 عجينه القلاش ب فواكه البحر
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 ما هو التنظير البطني؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 10:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية واثقه بالله

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101151
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 50
واثقه بالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
واثقه بالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




التررررررطيب جدا مهم


شكرا الله يوفقك





توقيع : واثقه بالله

اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى اللهم بشرني بما أنتظره منك وأنت خير المبشرين.

اللهم ارزقني الذكر الصالح السليم يارب ياكريم < دعواتكم لي

اللهم امين❤️

عرض البوم صور واثقه بالله   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 11:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,304 [+]
بمعدل : 8.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




موضوع مفيد جدآ
بوركت جهودك





من مواضيع dr.loly
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 الفلفل الحلو غني بفيتامين سي خصيصا الاصفر والاحمر
0 تسريحة شنيون الانيقة..بالخطوات المصورة
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 بروتوكول الدكتور جاك الالماني لزيادة حليب الام وتدفقه
0 كيف تتجنبين السكري خلال الحمل
0 الأطفال الرضع يميزون بين الأخيار والأشرار.!
0 أفكار ديكور لجدار الطوب الأبيض..
0 حلى الفيونكات الانيق..
0 تمارين الاسترخاء وفوائدها
0 جفاف الفم
0 احتباس الطمث( الدورة الشهرية ) لابن سينا
0 طريقة عمل عصير المانجو بالزبادي
0 المعايير السبعه لامومة ناجحه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 12:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,857 [+]
بمعدل : 18.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل




يسلموووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 04:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 احلى تاج للعروس ..........
0 فوائد التوت الصحية
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء طفلك الدواء
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 فوائد زيت الجزر الجمالية
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 شتوياااات ناعمه للصبايااااا
0 دور الاسرة تجاه الافراد
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2015, 12:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل








من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمدد الجلد وعلاجه،علاج تمدد الجلد،نصائح لعلاج تمدد الجلد ام ارجواااااان الموضة و الجمال 10 10-17-2013 02:33 AM
علامات تمدد الجلد للحامل بنت الذوق إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 09-14-2013 01:33 PM
الوقاية من تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، التخلص من تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-22-2013 03:23 PM
تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد 2014 ، علاج تمدد الجلد crazy girl الموضة و الجمال 0 02-15-2013 04:06 PM
تمدد الجلد 2012 ، علاج تمدد الجلد 2013 ، اسباب تمدد الجلد والبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-04-2012 10:18 PM

 

الساعة الآن 09:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .