أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-28-2015, 06:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر نبات

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8420
المشاركات: 77 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 110
سكر نبات will become famous soon enoughسكر نبات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر نبات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e11 أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال






أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال


قامت بكتابة و إعداد المقال الدكتورة "وجدان الشمري" أخصائية تغذية علاجية


الاوميغا 3 يفيد:

- الحامل
- الجنين
- المرضع
- الطفل

الاوميغا 3 مفيد للحامل فهو:

- يقي من الجلطات
- يقي من الضغط و امراض القلب
- يعدل المزاج بالحمل
- يقوي الجهاز العصبي
- يقوي المناعة

مفيد للجنين لأنه:

- يحمي من تشوهات الجهازالعصبي
- يدعم خلايا المخ
- يحفز النمو الامثل للقدرات البصرية السمعيه
- يحمي من تسمم الحمل

مفيد للمرضع لأنه:

- يحمي من اكتئاب ما بعد الولاده
- يزيد من جودة الحليب
- يقوي الجهاز المناعي
- يخفف من الترهلات
- يحمي من الضغط

مفيد للطفل لأنه:

- يزيد من القدرات التعليميه
- يخفف من فرط الحركة
- يزيد قوة التركيز
- يحفز القدرات السمعيه والبصرية

تم اضافة الاوميغا 3:

- الى المكملات الغذائية للحوامل و بعد الولاده
- و الي حليب الرضع منذ عشر سنوات تقريباً
و ذلك لفوائدها الجمة

يعتبر حليب الام مصدراً هاماً للاوميغا 3، وهو افضل من الحليب الصناعي المدعم بالاوميغا 3 من حيث التركيز و الجودة، لذلك سيدتي لا تهملي الرضاعة الطبيعية

يتوفر الاوميغا 3 في:

- زيت الزيتون
- زيت الكانولا
- بذر الكتان
- الاسماك (سالمون/ سردين / الميد)
- المكسرات (الجوز)

بالنسبة للحامل و جرعة الأوميغا 3:

انصح بتناول 5 حبات جوز على الريق من اول يوم الحمل و لمده خمس اشهر
بعدها ننصح بـ pregnaplan فهو يحتوي عليه

لحصول الطفل على الجرعة الكاملة من الاوميغا 3:
لا تهملي زيت الزيتون في ساندوش الزعتر و اللبنه و البيض، فالشراب طعمه كريه





من مواضيع سكر نبات
0 حامل ولا رحت للدكتورة
0 وجبات خفيفة وصحية اثناء الحمل
0 بنتي والكيس الدهني
0 الحالات التي توجب الزوجين بالتوقف عن الجماع
0 أطعمة ومشروبات يجب تفاديها خلال الحمل
0 نزول دم بعد الجماع!!
0 سكر الحمل
0 استعمال البودرة يزيد من خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم
0 التهاب المهبل ؟! ممكن مساعده
0 بنااات جده ارجووو الدخول
0 بنوك الحبل السري
0 هل مشروبات الطاقة ضارة بالحامل و الجنين؟
0 الأطباء في فقيه أو الأطباء المتحدون
0 أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال
0 ربـوآ أبنآئكم عـلى آلبـر
توقيع : سكر نبات

[/COLOR]اللهم ارزقني بالولد المعافى تام الخلقه
اللهم اني استودعكك مافي رحمي اللهم احسن خلقة وخلقة اللهم اني اعيذه بكلماتك التامه من كل شيطان ومن كل نفس لامه
[COLOR="Blue"]

عرض البوم صور سكر نبات   رد مع اقتباس


قديم 08-28-2015, 12:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال








من مواضيع NoNa roze
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان
0 أثر القصص على فكر الأطفال
0 فوائد البرقوق للحامل
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 ما هي درجات الجنة
0 تصرفات تزعج الزوج وتسبب له الضيق فتجنبيها بكل حب وتفاهم
0 أجمل شالات شتوى
0 كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 تسريحات للعرائس
0 ما المقصود بالورد اليومي
0 رول السوسيس
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2015, 06:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 الدجاج مع صلصة البرتقال
0 الأرز الأسود أو الأرز المُحرَم
0 حماتي تسعد حياتي
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال تعرفي عليها
0 فرط هرمون الحليب , اسباب محتمله لارتفاع هرمون الحليب عند النساء
0 أكثر كعكات الزفاف طلباً وانتشاراً في 2015
0 أشهى فتوش لبناني
0 الدعاء بظهر الغيب
0 للتصميم والتواقيع صور اطفال
0 قرار صاااااااااااااااارم من غير الرجوع فيه للجميع
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2015, 08:07 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 5.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 136
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال








من مواضيع nour karim
0 بروجستيرون
0 دواء الضغط ( لا تنسيو )
0 العلاج الجراحي للحاجز الرحمي
0 نزل دم علي هذا المساء
0 عادات خاطئة في تخفيض حرارة الطفل
0 طلب من اخواتي الحبيبات في المنتدى
0 ارشادات ممارسة رياضة الحوامل
0 نايم في العسل
0 بالصور: موديلات جديدة لفساتين البنات الرضع
0 لعبة يحبني لا يحبني
0 اطلب اجازة من اجل الامتحان
0 عيد الثورة الجزائرية اليوم اول نوفمبر
0 كيفية و طريقة غسل الطفل و تنظيف الوجه و الاذن و الفم
0 كن ايجابيا ......... تابع
0 للعروس الجديدة ... كيفية إستقبال الضيوف في منزلك
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال





سلمت يمناكـ ع الطرح الرائع
اللهيعطيــــكــ العافيــــة
ننتظر جديدك القادم والمميز
لك مني كل الودوالاحترام





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 فساتين سهرة
0 $$ مكياج خبيرة التجميل الاماراتية صفاء السالكي $$
0 @ الله أملي ورجائي @ مبروووك بالتووووفيق
0 القضاء على الشعر الهايش والحصول على شعر ناعم كالحرير
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 {{ لحَظآت \\آلسُعآده آلحقيَقيه ...!
0 ..أفكار لشماعة إيشاربك مثل المحترفين
0 كيف نعتني بصحة الحامل بشهر رمضان؟
0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 تسير أيامنا و لا تتوقف !
0 فصيلة الدم ... وكيفية التبرع
0 تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 صالة جلوس في قمة الروووعه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2015, 06:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 13.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال




يعطيك الف الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2015, 06:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية layan334

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101260
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
layan334 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
layan334 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر نبات المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية أوميغا 3 للحمل و الأطفال




من اي شهر اقدر اخذ الاوميغا 3؟





عرض البوم صور layan334   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد أوميغا 3 للمرأة الحامل bassouma منتدى حوامل الطبي 12 10-06-2014 02:40 PM
أهمية تناول الألياف عند الأطفال ، أهمية تناول الألياف عند الرضع ، اكلات الرضع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 07:04 PM
أهمية الرضاعة الطبيعة للطفل ، أهمية الرضاعة الطبيعة للام ، فوائد الرضاعة الطبيعية اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-18-2012 02:51 PM
أوميغا -3 معلومات مهمة نجهلها كثيرا **سماسم** المنتدى الطبي الــعــام 0 07-03-2011 08:29 PM
أهمية تناول الألياف عند الأطفال الشوق عطري استفسارات رعاية المواليد 3 06-29-2011 04:21 AM

 

الساعة الآن 03:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .