أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة


المكونات 3 كوب معكرونة، مسلوقة ½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار 1 علبة تونه 1 حبة فلفل حلو أخضر 1 حبة فلفل حلو أحمر ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By جميله وشيك
  • 1 Post By Sosa princess

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2015, 06:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,723 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة











المكونات


  • 3 كوب معكرونة، مسلوقة
  • ½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار
  • 1 علبة تونه
  • 1 حبة فلفل حلو أخضر
  • 1 حبة فلفل حلو أحمر
  • ½ كوب تتبيلة إيطالية
الإعداد



  • 1 يخلط البرركولي والمعكرونة وباقي المكونات في وعاء عميق جيداً
  • 2 ثم يبرد في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين قبل التقديم
  • 3 تقدم باردة









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 تحديد موعد التبويض
0 سينامون رول بالبندق
0 مدة النوم الصحي للأطفال؟
0 الرسم على الرمااال روووعه لا يفووتكم
0 عمل منظار بطني وصبغة الرحم في نفس الوقت لمعرفة سبب تاخر الحمل
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 الالتهابات الفطرية التناسلية
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 تسريع نزول الدورة الشهرية وإدرار الدم إن لم ينزل بصورة طبيعية
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 02:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جميله وشيك

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45482
المشاركات: 2,587 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 238
جميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
جميله وشيك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




رووووووووووووعه تسلم ايدك





من مواضيع جميله وشيك
توقيع : جميله وشيك

عرض البوم صور جميله وشيك   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 07:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sosa princess

البيانات
التسجيل: Aug 2015
العضوية: 101070
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 50
Sosa princess will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sosa princess غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




الشكل يفتح النفس يسلمو





من مواضيع Sosa princess
0 افرازات بنيه اول يوم الدوره
0 《 من ابرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض 》
0 تأخر الدورة اسبوع !
0 لا يوجد حمل ولا دورة والسبب .!!
0 هل ممكن يصير حمل بالاعشاب!
0 استمرت الدوره الشهريه عندي لاكثر من 15 يوم
0 عادات صحية يعتقدها البعض سيئة !!!
0 دعاء لطلب الذرية الصالحة
0 اصنعي مزيل عرق بنفسك طبيعيا
0 نزول دم خفيف مع الم بالبطن بعد الجماع
0 موضوع المليون رد !!!!
0 نصائح لنوم الحامل بطريقة صحيحة .!
0 ابشروني بالخير الله يجزيكم
0 كلام الناس تعبني بسبب اني لم احمل 😓
0 صداع وافرازات وتاخر الدورة
توقيع : Sosa princess

عرض البوم صور Sosa princess   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,723 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حين يتعذّر الحمل تلجأ العديد من النساء إلى وسائل أخرى بحثاً عن طريقةٍ ما
0 عمل بان كيك البطاطس
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 كيفية التصرف تجاه امساك الطفل لأعضائه التناسلية
0 التصبغات الجلدية وطرق الوقاية منها
0 اسباب جفاف الفم وطريقة العلاج المتعددة !!
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 شكر وتقدير الا القلب الحنوون ( ريحاانه )
0 نعومة وموضة
0 راح اغيب فا اعتذر
0 صور غروب الشمس 2014 اجمل خلفيات
0 التصويت على مسااابقة استااايل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 05:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة










من مواضيع ام ارجواااااان
0 البدانة عند الأطفال
0 نصف حالات ضعف السمع يمكن الوقاية منها
0 # حياتي توأمي _ تهنئكم بالفوووووووووووووز ......#
0 لمعة الشعر:شعر لامع براق فى تسع قواعد أساسية
0 حلى المانجو
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 معاني الورود والأزهار في حفلات الزفاف.. هل تعرفينها؟!
0 جددى حذائك القديم بفكره بسيطه
0 كولكشن فساتين قصيره روعه لاتفوتكم
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 وصفة تنبث وتنعم وتكثف الشعر
0 (صوت صفير)
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
0 اعلم أن المقدّر واقع لا محالة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 06:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,723 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 أسباب الافرازات فى الحقن المجهرى ...د.أسماعيل أبو الفتوح
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 أسباب الغيرة عند الأطفال
0 الآيس كوفي
0 أكبر سيارة ايس كريم بالعالم بلندن
0 متى اعرف انو بثديي حليب؟
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 تصاميم حلوووه
0 كيف تميّزين بين أعراض الدورة الشهرية وعلامات الحمل؟
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 08:24 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,693 [+]
بمعدل : 20.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 كيف تُعَودون طفلكم على النوم وحده؟
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 تحدير من الافراط في شرب الاناناس
0 احلى نومة بالهواء الطلق
0 مساابقة سورة وسبب نزولها
0 نفسك عاالم غريب عجيب ومتناااقض
0 تعازينا لأختنا وحبيبتنا احساس امرأة
0 لتحصلي على اقدام رطبة ووردية
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 فطيرة اللحم
0 طرق مبتكرة لحياة اسهل مع طفلك
0 طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 09:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,842 [+]
بمعدل : 18.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




تسلم الاياااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2015, 09:01 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,723 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 :::في رمــضــان:::
0 الوقاية من الجلد الميت في القدمين
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير حيااااكم الله معانا
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 متى يظهر الحمل وفي أي مرحلة يمكن الكشف عنه؟
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 القهوة للوقاية من السكري
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 هل تعلمين أن للوز الأخضر له فوائد صحية عديدة
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 تحضير كوكتيل لتخفيف الوزن
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة ساره ساسو1 قسم التغذية 5 10-28-2013 12:54 AM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:06 PM
سلطة يونانية بالمعكرونة ، طريقة عمل سلطة يونانية بالمعكرونة ، مكونات سلطة يونانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:33 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:42 PM

 

الساعة الآن 11:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .