أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة


المكونات 3 كوب معكرونة، مسلوقة ½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار 1 علبة تونه 1 حبة فلفل حلو أخضر 1 حبة فلفل حلو أحمر ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By جميله وشيك
  • 1 Post By Sosa princess

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2015, 06:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة











المكونات


  • 3 كوب معكرونة، مسلوقة
  • ½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار
  • 1 علبة تونه
  • 1 حبة فلفل حلو أخضر
  • 1 حبة فلفل حلو أحمر
  • ½ كوب تتبيلة إيطالية
الإعداد



  • 1 يخلط البرركولي والمعكرونة وباقي المكونات في وعاء عميق جيداً
  • 2 ثم يبرد في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين قبل التقديم
  • 3 تقدم باردة









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ما هو التنظير البطني؟
0 الآيس كريم بالبرتقال،
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 فن الاحتواء في العلاقة الزوجية
0 مسابقة استايل 2013
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 لبشرة رائعة في فصل الصيف جربي هذه الوصفات
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 02:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جميله وشيك

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45482
المشاركات: 2,587 [+]
بمعدل : 1.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 238
جميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
جميله وشيك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




رووووووووووووعه تسلم ايدك





من مواضيع جميله وشيك
توقيع : جميله وشيك

عرض البوم صور جميله وشيك   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 07:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sosa princess

البيانات
التسجيل: Aug 2015
العضوية: 101070
المشاركات: 124 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 11
نقاط التقييم: 50
Sosa princess will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sosa princess غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




الشكل يفتح النفس يسلمو





من مواضيع Sosa princess
0 افرازات وخيوط بنيه في موعد الدوره!!
0 للمتفائلات بالحمل هذا الشهر .. دعونا نساند بعضنا
0 تأخر الدورة اسبوع !
0 هل ممكن يصير حمل بالاعشاب!
0 اصنعي مزيل عرق بنفسك طبيعيا
0 افرازات بيضاء في يوم الدورة ..!!
0 عادات صحية يعتقدها البعض سيئة !!!
0 دعاء لطلب الذرية الصالحة
0 صداع وافرازات وتاخر الدورة
0 ابشروني بالخير الله يجزيكم
0 ماهي امنيتك اليوم ..؟
0 《 من ابرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض 》
0 4 اطعمة تحافظ على نضارة بشرتك
0 افرازات بنيه اول يوم الدوره
0 لا يوجد حمل ولا دورة والسبب .!!
توقيع : Sosa princess

عرض البوم صور Sosa princess   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل بودنج الموز
0 سكري الحمل (سكري الحمل)
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة ؟
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 الأرز الأبيض الذي يتناوله 90% من سكان المملكة، هو الأسوأ صحيا.
0 نصائح للنفساء
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 تعرف على أغرب أمهات العالم : أصغر أم في العالم تبلغ 5 سنوات
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 مسابقة عيون المشاهير حياكم الله
0 هيماتوكريت
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 05:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة










من مواضيع ام ارجواااااان
0 # مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان - مشرفات واداريات - مبروووك #
0 الجلوكوفاج
0 ### كولكشن خطيييييييييييييير ###
0 أجمل ما فيك هو أنك .. أنت ..
0 مخلل الليمون السريع بالصور
0 أصابع موزريلا2013 - طريقة تحضير اصابع موزريلا 2014
0 اليد والمآء السآخن
0 طريقة رسم الكحل الفرنسي
0 صدقيني لو أبين لك غلاك (لعيوووونكم )
0 كيفية عمل الماسكارا
0 # طريقة عمل سلطة البطاطا الألمانية الساخنة #
0 ورق جدران لغرف الاطفال جميل
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 هام جدا جدا
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 06:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل
0 معنى اسم حنين, فتاة الشوق
0 احذيه حلوووه
0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 اظافر جميلة و صحية
0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 ديكورات رقيقة 2013 , ديكورات ضوئية تجنن 2014
0 ماهو علاج السعال بالاعشاب الطبية
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 تعرف على أغرب أمهات العالم : أصغر أم في العالم تبلغ 5 سنوات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 08:24 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,694 [+]
بمعدل : 19.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 حيل وافكار تساعدك في المطبخ
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 الديكتاتور الصغير
0 فن طي المناديل بالصور
0 فخامة غرف النوم
0 وحام شديد وغثيان والصوم
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 اعذروني ها اليومين
0 طريقة تهذيب حاجبيك
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 أنواع الغيبة فاحذرها
0 هنا مسااابقة ابيات من ذهب
0 اقتراح للادارة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 09:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,946 [+]
بمعدل : 17.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة




تسلم الاياااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2015, 09:01 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لا يفووووووووووووووووتكم
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 الدونات رووووووووعه
0 ماذا يعمل الدوفاستون في الرحم ؟
0 هرمون fsh هو الهرمون المنشط لحويصلات المبيضين
0 طريقة عمل خاتم خياال
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 طريقة عمل كيك المانجو
0 حارب الاكتئاب ب"التأمل"
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 منآكير الريش
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة ساره ساسو1 قسم التغذية 5 10-28-2013 12:54 AM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:06 PM
سلطة يونانية بالمعكرونة ، طريقة عمل سلطة يونانية بالمعكرونة ، مكونات سلطة يونانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:33 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:42 PM

 

الساعة الآن 01:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .