أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار


لندن: وحدة أبحاث «الشرق الأوسط»* مع حلول الموسم الدراسي، وتزايد حمى التسوق هناك امور أكثر أهمية من مجرد التفكير في بنطلون جينز بلون غامق أو ...
Like Tree2Likes
  • 2 Post By dr.loly

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-15-2015, 09:17 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار


















لندن: وحدة أبحاث «الشرق الأوسط»*
مع حلول الموسم الدراسي، وتزايد حمى التسوق هناك امور أكثر أهمية من مجرد التفكير في بنطلون جينز بلون غامق أو كنزة صوفية أو حقيبة تحمل على الكتف أو الظهر، وتكمن اهميتها انها تتعلق بصحة الأطفال وسلامة أجسامهم وأذهانهم، والمقصود هنا مأكولات تحتوي على مادة «أوميغا 3» تحفز قدراتهم وتساعدهم على التركيز وتحسن مزاجهم. خبراء التغذية ينصحون بها وبضرورة أن تكون جزءا من غذائهم اليومي. في الآونة الأخيرة ظهر الكثير من الأغذية، بدءا من البيض إلى حبوب الإفطار (الكورن فلكس) والزبدة وغيرها، تدخل أوميغا 3 في مكوناتها، وتقدم آمالا ووعودا بأنها قد تغير من مجرى حياة الأطفال إلى الأفضل، على الأقل فهي تؤمن نسبة مهمة من غذائهم اليومي، خصوصا بالنسبة للذين لا يميلون إلى تناول الأسماك الغنية بها. وذهب بعض الدراسات إلى حد القول ان أوميغا 3 قد تساعد الأطفال الذين يعانون من زيادة النشاط والحركة وتحسن من مزاجهم كما تساعدهم على التركيز. وسواء كان هدف الشركات المصنعة لهذه الأغذية تجاريا بحتا أم لا، فإن المهم هو أنها ضرورية بكل الاشكال. لكن ما هي «اوميغا 3»؟

هي مجموعة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة توجد أكبر مصادرها الطبيعية في الأسماك الزيتية مثل «السالمون» و«التونة» والمكملات الغذائية مثل زيت السمك وبعض عصائر الفواكه وأنواع معينة من الخبز. وتحتل الأحماض الدهنية في أوميغا 3 مكانا مهما في تركيبة الألياف العصبية وشبكية العين. وقد اكتسبت الأحماض الدهنية الأساسية أهميتها عندما اكتشف العلماء انها حيوية لنمو الأجسام عند الأطفال والحيوانات وأن نسبة 1 في المائة فقط من اوميغا 3 في الأطعمة تكفي لهذا الغرض، ولا تعني زيادة هذه النسبة زيادة الفائدة المرجوة.
ووجد العلماء أيضا أن الأحماض الدهنية في «أوميغا 6» تؤدي دورا مماثلا في نمو الأجسام. لكن فائدتها الحقيقية تتمثل في دعم الجلد وحمايته وتحسين وظائف الكلى وتسهيل الولادة. وهذا هو ما حدا بالباحثين قديما للتركيز على اوميغا 6، لكن اوميغا 3 بدأت تكتسب اهتماما خاصا في العقود الأخيرة.وما يميز اوميغا 3 عن اوميغا 6 هو ان زيادة نسبة هذه الأخيرة في الجسم قد تأتي بأعراض جانبية غير مرغوب فيها بسبب سرعة تأيض (امتصاص) الجسم لدهونه على عكس اوميغا 3 التي تستغرق وقتا أطول بكثير قبل تأيضها. أضف الى ذلك ان وجود الاثنتين في الجسم في الوقت نفسه يؤدي الى «تنافس» بينهما بحيث تزيد كمية إحداهما على حساب نقصان كمية الأخرى.
المنافع الصحية:
وجد العلماء ان تناول الأسماك الزيتية مرتين في الأسبوع على الأقل يحد من الإصابة بالأزمات القلبية وقد يمنعها تماما، ذلك ان مادة اوميغا 3 الموجودة في هذه الأسماك يمكن ان تحسن انتظام نبض القلب مما يحسن بدوره فرصه في تفادي الأزمات القلبية إذ انها تحول دون الزيادات الضارة في مستويات الصوديوم والكالسيوم في القلب. ومع ان هذه الدراسة هي الأحدث، فقد أظهر عدد آخر من الدراسات العلمية ان نوع الدهون التي تتناولها، سواء كانت مشبعة أو غير مشبعة، يغير من إنتاج مجموعة مهمة من المواد في الجسم تعرف باسم إيكوسانويدز. وتؤثر هذه المواد في ضغط الدم ووظائف الجهاز المناعي والشريان التاجي. وتنتج زيوت الأسماك سلسلة من هذه المواد (إيكوسانويدز) ثبت انها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب الأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان، وتوفر هذه الزيوت فوائد إضافية للقلب من خلال ما يلي: ـ تخفيض مستوى الدهون في الدم (الكوليسترول، الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية). ـ تخفيض العوامل التي تؤدي الى تخثر الدم. ـ زيادة ارتخاء الأوعية الدموية والشرايين الكبيرة بطريقة مفيدة. ـ تخفيف الالتهابات في الأوعية الدموية. ولا تحتوي معظم الأغذية في الوقت الحاضر على كمية كافية من زيوت السمك اوميغا 3 لتحقيق أقصى المنافع الصحية، لكن تناول المأكولات البحرية مرتين إلى أربع مرات أسبوعيا يؤدي إلى تحسن في الصحة العامة لدى معظم الناس. كذلك وجد ان دهون أوميغا 3 ذات فائدة في منع حدوث بعض حالات السرطان والتهاب القولون والصدفية (تقشر الجلد) والتهاب المفاصل والربو وبعض الأمراض النفسية. ومن فوائد زيوت الأسماك التي تحتوي عليه أنها تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية من خلال زيادة مستويات الأحماض الدهنية في غشاء خلايا الدم، التي تقلل بدورها من تجمع صفائح الدم وكذلك تشنجات الشريان التاجي. كذلك فإن كمية معتدلة من الأحماض الدهنية يمكن ان تقلل من القابلية للإصابة بالارتعاش البطني وبذلك تقلل من خطر الموت بسبب أمراض الشرايين التاجية. كذلك وجد الباحثون ان المرضى الذين يتناولون أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن ان يقللوا أو يتخلصوا نهائيا من الحاجة إلى هذه الأدوية من خلال تغير أنماط حياتهم ونظامهم الغذائي. منافع نفسية:يقول الأطباء النفسيون إن الأدوية المضادة للكآبة والمحسّنة للمزاج ليست فعالة كعلاج إلا عند القليل من المرضى فقط، أما مكملات زيت السمك اليومية فتخفف الأعراض المرضية بشكل ملحوظ من دون التسبب في حدوث الآثار الجانبية المصاحبة للعلاجات الأخرى. وأوضح أخصائيو الطب النفسي في جامعة هارفارد الأميركية، ان اضطراب الشخصية المتوسط هو حالة عصبية أو عقلية تنحرف فيها شخصية الإنسان، وتتميز بحدوث نوبات مزاجية وعدائية اندفاعية، وعلاجها بالعقاقير المتوافرة حاليا يعطي نتائج متوسطة فقط وليس شفاء تاما. الا ان معدلات الإصابة بالاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب المَرَضي وانفصام الشخصية، تكون أقل بكثير عند الشعوب التي تأكل كميات كبيرة من الأسماك والأطعمة البحرية.





من مواضيع dr.loly
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم
0 نصائح صحية لطفلك من العام الاول حتي الثالت
0 وجبة افطار غنية للمحافظة علي قلب السيدات
0 نصائح عند شراء فراش لطفلك...
0 شنط سفر روعه للاطفال
0 رحلتي الي مدينة اسكتلندا الساحره ( الجزء الاول .. حديقة حيوانات ادنبره)
0 مقبلات خضار سهله وبسيطه
0 قدرة المــآء وحقيقته...
0 مفارش طاوله كروشيه مع طريقة صنعها
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس
0 الأطفال “الخدّج” يستجيبون للعلاج عند سماع صوت أمهاتهم
0 واتساب تطلق تحديثها الجديد لنظام (iOS)
0 نجمة البحر من مطبخي
0 دورك ايتها الام الفاضله في تربية الاجيال حسب الاسلام
0 سلطة قتوش للريجيم
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس


قديم 09-15-2015, 10:41 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 11.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار




تسلمممي يا دكتورة لولي

يعطيكي العااافيه يااارب





من مواضيع حياتي توأمي
0 عساكم من عواده
0 أفكار هدايا للأم الجديدة
0 تجليات المعراج
0 مساعدة بخصوص تنزيل الخلفيات من قوقل
0 لماذا يلجأ بعض الأطفال إلى العض
0 كيف تستعدين للحمل // معلووومات هااامة جدا
0 الحبوب الجلدية عند الرضع حديثي الولادة
0 حنان الأم هي معجزة طبيعية .. لاااايفوتكم
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 6 طرق لعلاج اكزيما الرضع
0 تفضلوا معنا للمشاركة في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة مميزة )
0 وينك يا أم أرجوان
0 أغرب التصاميم لأحواض السباحة
0 مايجب أن تعرفيه عن حدووث الحمل
0 حقائق تجهلينها عن الحمل
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2015, 06:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 17.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة تنظيف السمك
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 5 نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال العطلة
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 انحناءات وخطوط وأحجار تفرض نفسها بقوة في مجموعة louis vuitton
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 عصير الفواكه ولا اسهل من كذا
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 آيلاينر ملون
0 أكثر الأطعمة إفادة للقلب!
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 معرفة كل نوم ومعناااااااااااااااها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2015, 11:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,035 [+]
بمعدل : 13.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1053
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار




شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ؟؟؟ وين الناااس؟؟؟؟
0 الموزاييك فى الديكور
0 ## لمى العراقيه وو همس الورود 22 مبرووووك الاشراف بالتووووفيق ##
0 إطلالات الفنانة مادلين مطر
0 من الداخل سيرفرات قوقل المذهلة
0 الإعجاز في تشبيه الناس بالفراش المبثوث بالصور
0 بلايز حمل ,تنانير حمل ,شورتات حمل , بنطلونات حمل - عزيزة النفس
0 == ملتقى مشرفات - منتديات الحياة الزوجية و الأسرية - بالتوفيق ==
0 ما هي أسباب حدوث مشاكل دم الحيض ؟
0 مساااابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
0 كلن يرى الناس ابعين طبعه .. الاسقاط النفسي ..
0 ستدرك يوماً بأنك فقدت الآلماس وأنت مشغول بتجميع الحجارة
0 |..سيماهم في وجوههم ..|
0 ## رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرف لماذا ##
0 == زيت الزيتون لبشرة صافية بلا عيوب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2015, 06:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,312 [+]
بمعدل : 6.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 196
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار




اللله يعافيكم اخواتي الغاليات





من مواضيع dr.loly
0 ديكورات بالحجارة
0 الفلفل الحلو وفوائده الصحية العديدة..
0 زوجك ليس رومانسي..لاتنخدعي بكلام صديقاتك... تعالي..
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 حركة الجنين.. ( موضوع شامل)
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 الماء عنصر أساسي في الريجيم
0 كيف تعرفين انك في فترة اباضة
0 تعرفي على التقرحات المهبلية
0 كلوب التونه
0 الشاعر ابن الرومي
0 التوست الفرنسي بالسينابون .. فرينش توست راقي للافطار
0 العاب .. واللعب مع الطفل في عامه الاول
0 اخطاء شائعه من الولاده وحتي عمر 3 اشهر...
0 كلمة السّر : أحبيّه ...
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2015, 12:00 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 28.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 725
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار




الله يعطيك العافية يالغلاااا ...
سلمت يداكي ع موضوع الراااائع و المفيد





من مواضيع إحساس إمرأة
0 قطرآتْ آمل
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 ديكورات باللون الاسود
0 همسة عطاء حقيقي
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 اعذروني
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2015, 12:02 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,530 [+]
بمعدل : 28.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 725
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 قهوة موكا
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 شاي القرفة او الدارسين
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 طرق تجنب موت الجنين
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جميع طرق علاج الامساك للاطفال والكبار ايلاف المنتدى الطبي الــعــام 16 10-10-2014 11:59 PM
مشكلة عدم التركيز ، اسباب عدم التركيز ، كيفية التخلص من عدم التركيز شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-27-2012 07:41 PM
قلة التركيز عند الاطفال ، اسباب قلة التركيز فى الاطفال ، طرق علاج قلة التركيز اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 02:35 PM
قوه التركيز ، اختبار قوه التركيز عند البنات ، طريقة معرفة قوه التركيز الشخص بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 08-12-2012 06:19 AM
اضرار الاندومي للاطفال والكبار ارجوآ الدخول ريناد عزيز منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2010 03:07 AM

 

الساعة الآن 08:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .