أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل


إليك قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل حتى تحافظي على صحتك و صحة الجنين :- * أخذ حمض الفوليك والذي يمنع ظهور ...
Like Tree6Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-19-2015, 02:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,861 [+]
بمعدل : 17.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
Smile قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل









إليك قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل حتى تحافظي على صحتك و صحة الجنين :-
* أخذ حمض الفوليك والذي يمنع ظهور تشوهات يالجنين، و الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الخضار الورقية الخضراء، الموز و البرتقال.
* غسل الخضار و الفواكة جيدًا لأنها قد تحتوي على المبيدات الحشرية التي تؤثر على صحتك و صحة الجنين.
* قومي بطهي الدجاج، اللحوم و البيض بطريقة صحية ولا تتناوليهم إلا عند نضوجهم جيدًا لأنه من الممكن أن تنتقل العدوى البكتيرية لك و تؤثر على صحتك.
* متابعة و عمل فحوصات خاصة بالغدة الدرقية لأن أي خلل فيها يؤثر على نمو دماغ الجنين.
* تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل منتجات الألبان، الفاصوليا، البقول، السمك و الدجاج و اللحوم.

* تجني تناول الوجبات السريعة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الدهون التي ترفع مستوى الكوليسترول بالدم.
* تجنب البابايا والأناناس فهي ليست جيدة للحمل وقد تؤدي إلى الإجهاض. إسألي طبيبك حول الأطعمة التي يمكن أن تضر الحمل.
* تناول الفيتامينات التي كتبها لك الطبيب لأنها سوف تحافظ على صحتك قبل و بعد الولادة.
* لا تنسي تناول العصائر الطبيعة و الماء حتى تتخلصي من السموم المتراكمة بداخل الجسم.
* تناولي الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 لأنها تحافظ على صحة دماغ الجنين و تخفض مستوى الكوليسترول بالدم، و تجدينها بالجوز ، السمك السلمون و بذور الكتان.






الصابرة23 likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:20 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الصيف

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94771
المشاركات: 1,103 [+]
بمعدل : 0.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 222
عبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الصيف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




سلمت يمناكي حبيبتي





من مواضيع عبير الصيف
0 سؤال !!!!! حقن الهيبارين والبيبي أسبرين
0 ماذا عليك أن تفعلي كأم حامل خلال الثلث الأول من الحمل ؟
0 كيف تجعلين زوجك اكثر صدقا ؟!؟!
0 متاعب الرضاعة الطبيعية وسبل حلها
0 ~~ لكل حامل بالذات البكر لازم تعرف هالشي ~~
0 تجمع حوامل الشهر الثالث
0 سؤال
0 ماذا نتوقع بعد الإجهاض
0 ادخلي شوفي اسبرين الاطفال لتنشيط البويضة مهم جدا
0 من نوادر الأغبياء ههههههه
0 بنات اليوم كان موعدي مع دكتورتي
0 بنات متى يبان نبض الجنين ؟؟؟
0 ساعدوني يا بنات
0 نصائح مفيدة للحامل عند إصابتها بتساقط الشعر
0 اسباب الحمل بكيس فاضي
توقيع : عبير الصيف

-
"ربِّ هبْ لي من لدنك ذريةً طيبةً إنك سميع الدعاء
- "ربِّ لا تذرني فردًا وأنت خير الوارثين
‏" ربنا هب لنا من أزواجنا وذريتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما "
‏" اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله وان كان في الأرض فأخرجه
وان كان ‏بعيدا فقربه وان كان قريبا فيسره وان كان يسيرا فكثره
وان كان كثيرا فبارك لنا ‏فيه برحمتك يا ارحم الراحمين "‏

عرض البوم صور عبير الصيف   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




اطلالة رائعة ..
تأتي دائماً بالروعة ..
دمت ودام عطاءك
تقبل /ي خالص الشكر والتقدير والاحترام ..
الله يعطيك العافية ويوفقك ..





من مواضيع ام ارجواااااان
0 + الغاليات + هناا سوف نطرح أسماء العضوات المرشحات للاشراف + الكل يشارك بالتووفيق
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم
0 ما هو الترامبولين
0 == جفنشي ==أرواج جفنشي الجديدة لعام 2012
0 انواع آلام الثدي
0 **فن الرسم على وجوه الأطفال**
0 احذية رائعة
0 كاسات للزفاف
0 كيف تحذفي الملفات الموقته شرح بالصور
0 الموضة الاوروبية للحوامل, ازياء حوامل , European fashion for pregnant
0 وبشر الصابرين # مبروك الاشراااااف
0 حلاوة الشمسية
0 حسن الظن بالله و التوكل على الله ~
0 تسريحات كورية 2012 , تسريحات كورية جميلة 2012 , تسريحات كورية جديدة
0 ## ايش رأيكم في فستان العيد هذااا ؟؟؟ ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,747 [+]
بمعدل : 21.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 حل مشكلة فراغات الشعر، نقدم لك هذه الوصفة الهندية الطبيعية
0 طريقة تصميم مخده او وسااااده
0 تأثيرها على الصحة الجنسية لمقاومتها للشيخوخة.... معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 تحليل الدم
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 اشيك موديلات فساتين 2014
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2015, 07:06 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aso.

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69343
المشاركات: 761 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 50
aso. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aso. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




يعطيك العأفيه ، مجهووود رائع *





توقيع : aso.








عرض البوم صور aso.   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2015, 11:55 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,558 [+]
بمعدل : 8.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




السمكة فوق بتشهي ههههههه
الله يعطيك الف عافية موضوع حلو





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع nour karim
0 6 حلول فعالة للتخلص من غثيان الصباح المصاحب للحمل
0 سؤال جاوبوني عليه
0 اقرب طريق الى قلب الرجل
0 تعالو اضحكو معي
0 أين يقع جبل جودي
0 أولاد الرسول صلى الله عليه وسلم
0 بالخطوات.. 4 طرق لتنظيف المقلاة من الدهون
0 تعرفي على أفضل نظام غذائي متبع لمريض السكري النحيف و البدين
0 سفاحة روسية تحتفظ بمفكرة لضحاياها على مدى 20 عاماً
0 جهاز التبويض لمعرفة ايام التبويض
0 دجاج محشي بالجبنة
0 ملابس اهلا كيتي للاطفال رووووووووووووووووووووووووعة
0 سبب غيابي ختان ابني عبد الرحمان
0 سويسرول
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 05:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,861 [+]
بمعدل : 17.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




ههههههههههههههههههههه نور اي شكلها مغري حتى اللي ماياكله يمكن ينغري


يسلمووووووووووو المرور العطر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2015, 01:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الصابرة23

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101814
المشاركات: 383 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 53
الصابرة23 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الصابرة23 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




رائئئئع ماشاء الله تسلمين عزيزتي استفدت منك كتير ♡





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع الصابرة23
0 معقوووووول الحمد لله و الشكر لله يارب
0 اختبار البول في كاس شفاف اذا اصبح كتلة مثل القطن من علامات الحمل
0 وصلت المرحلة التانية هل من مرحب معكم
0 ساعدوني حبايبي بتجهيز البيبي بنوتي
0 هل الم المبايض من اعراض التكيس بالمبايض
0 باركولي قربت ادخل للمرحلة التانية ان شاء الله
0 الحمد لله و الشكر لله نورت دنيتي صغيرتي
0 كل وحده تقول اخر موعد الدورة الها و متى موعد الولادة ان شاء الله
0 ميييين فاكراني
0 حامل جديدة معكم ادا قبلتوني
0 تعااالو عرفت جنس البيبي اليومممم
0 الى الاخت ام ماريا ارجوك ادخلي
0 ساعدوني باختياري لاسم بنتي! !
0 ارهاق مع ضربات بالقلب وخفقان شديد في بداية الحمل
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي و الطلق الكاذب
توقيع : الصابرة23


اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور الصابرة23   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2015, 09:02 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,861 [+]
بمعدل : 17.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




يسلمووووووو المرور العطر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2016, 08:56 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Barkat

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103627
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 50
Barkat will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Barkat غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




شكرا لنصائحك ربي يوفقك





من مواضيع Barkat
عرض البوم صور Barkat   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة بحــ العيون ــــــــر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 09-13-2015 03:30 PM
قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل ام ارجواااااان منتدى حوامل الطبي 7 08-10-2015 01:43 AM
قائمة بالأشياء التي عليك القيام بها قبل الحمل أم حمودي وعبودي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 03-19-2015 03:02 PM
ما هى الفيتامينات التى أتناولها أثناء الحمل؟ ام ارجواااااان إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 01-11-2015 03:18 AM
ما هي الرياضات التى لايمكنك ممارستها أثناء الحمل؟ lollos 2015 منتدى حوامل الطبي 9 12-22-2014 01:47 PM

 

الساعة الآن 04:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .