أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل


إليك قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل حتى تحافظي على صحتك و صحة الجنين :- * أخذ حمض الفوليك والذي يمنع ظهور ...
Like Tree6Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-19-2015, 02:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,723 [+]
بمعدل : 20.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
Smile قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل









إليك قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل حتى تحافظي على صحتك و صحة الجنين :-
* أخذ حمض الفوليك والذي يمنع ظهور تشوهات يالجنين، و الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الخضار الورقية الخضراء، الموز و البرتقال.
* غسل الخضار و الفواكة جيدًا لأنها قد تحتوي على المبيدات الحشرية التي تؤثر على صحتك و صحة الجنين.
* قومي بطهي الدجاج، اللحوم و البيض بطريقة صحية ولا تتناوليهم إلا عند نضوجهم جيدًا لأنه من الممكن أن تنتقل العدوى البكتيرية لك و تؤثر على صحتك.
* متابعة و عمل فحوصات خاصة بالغدة الدرقية لأن أي خلل فيها يؤثر على نمو دماغ الجنين.
* تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل منتجات الألبان، الفاصوليا، البقول، السمك و الدجاج و اللحوم.

* تجني تناول الوجبات السريعة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الدهون التي ترفع مستوى الكوليسترول بالدم.
* تجنب البابايا والأناناس فهي ليست جيدة للحمل وقد تؤدي إلى الإجهاض. إسألي طبيبك حول الأطعمة التي يمكن أن تضر الحمل.
* تناول الفيتامينات التي كتبها لك الطبيب لأنها سوف تحافظ على صحتك قبل و بعد الولادة.
* لا تنسي تناول العصائر الطبيعة و الماء حتى تتخلصي من السموم المتراكمة بداخل الجسم.
* تناولي الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 لأنها تحافظ على صحة دماغ الجنين و تخفض مستوى الكوليسترول بالدم، و تجدينها بالجوز ، السمك السلمون و بذور الكتان.






الصابرة23 likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:20 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الصيف

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94771
المشاركات: 1,103 [+]
بمعدل : 1.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 222
عبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura aboutعبير الصيف has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الصيف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




سلمت يمناكي حبيبتي





من مواضيع عبير الصيف
0 حرقة فم المعدة وسوء الهضم اثناء الحمل
0 نصائح ثمينة لتخفيف الام الولادة .......
0 من نوادر الأغبياء ههههههه
0 حماتك مفتاح قلب زوجك
0 بنات تعالوا نشوف وسائل منع الحمل بعد الاربعين
0 بعض مضاعفات ختان الذكور
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 ما رايك في الحب قبل الزواج هل هو ضرورة ؟؟؟؟
0 كيف تتجنبين الولادة المبكرة قبل أوانها
0 10 خطوات لحمل صحي
0 متاعب الرضاعة الطبيعية وسبل حلها
0 البنات الي ياخذون ابر الهيبارين والكلكسان
0 ادخلي شوفي اسبرين الاطفال لتنشيط البويضة مهم جدا
0 بنات شوفوا شوا قالي الدكتور
0 زلال الحمل ومخاطره
توقيع : عبير الصيف

-
"ربِّ هبْ لي من لدنك ذريةً طيبةً إنك سميع الدعاء
- "ربِّ لا تذرني فردًا وأنت خير الوارثين
‏" ربنا هب لنا من أزواجنا وذريتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما "
‏" اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله وان كان في الأرض فأخرجه
وان كان ‏بعيدا فقربه وان كان قريبا فيسره وان كان يسيرا فكثره
وان كان كثيرا فبارك لنا ‏فيه برحمتك يا ارحم الراحمين "‏

عرض البوم صور عبير الصيف   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 04:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,819 [+]
بمعدل : 43.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1046
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




اطلالة رائعة ..
تأتي دائماً بالروعة ..
دمت ودام عطاءك
تقبل /ي خالص الشكر والتقدير والاحترام ..
الله يعطيك العافية ويوفقك ..





من مواضيع ام ارجواااااان
0 منوعااااااااااااات راقت لي
0 مص الأصابع عند الأطفال وعلاجها
0 (( عطر الربيع )) ضروري الدخول _ والكل يدخل _ بقولكم شيء ؟؟؟؟
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 peneLope cruz Brand
0 مطابخ إيكيا 2012 مطابخ ايكيا 2012 ,2011 ,مطبخ ايكيا 2012
0 صدور الدجاج بالبقصمات
0 ماذا يحصل لو وضعت قطعة بصل داخل جوربك؟ نتيجة مبهرة
0 مكياج عربي بلمسات عالمية للمناسبات 2014
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 ؟؟ العااالي مستواها وين ملكة الفاشن وين ؟؟
0 افكار لتوزيعات العروس
0 هل علي تعديل نظامي الغذائي قبل الحمل؟
0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 عمل وميض للصورة للفوتوشوب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,420 [+]
بمعدل : 24.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 بنات تعااااااااااااااااااااااااااالو شوي
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 طريقه عمل بوكيه ورد
0 تهنئه لكم جميعن
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 حلى قهوه
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 رمضان كريم وهلا هلالك يااا رمضان
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 ماذا أعددت لشهر رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2015, 07:06 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aso.

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69343
المشاركات: 761 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
aso. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aso. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




يعطيك العأفيه ، مجهووود رائع *





توقيع : aso.








عرض البوم صور aso.   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2015, 11:55 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,559 [+]
بمعدل : 10.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




السمكة فوق بتشهي ههههههه
الله يعطيك الف عافية موضوع حلو





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 05:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,723 [+]
بمعدل : 20.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




ههههههههههههههههههههه نور اي شكلها مغري حتى اللي ماياكله يمكن ينغري


يسلمووووووووووو المرور العطر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2015, 01:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الصابرة23

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101814
المشاركات: 383 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 53
الصابرة23 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الصابرة23 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




رائئئئع ماشاء الله تسلمين عزيزتي استفدت منك كتير ♡





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع الصابرة23
0 افرازات تقيلة خائفة بالله عليكم طمنوني
0 وداعا يا مجموعتي الحلوة اشوفكم في الحمل التالت ان شاء الله
0 كل وحده تقول اخر موعد الدورة الها و متى موعد الولادة ان شاء الله
0 وصلت المرحلة التانية هل من مرحب معكم
0 باركولي انتقلت للمرحلة الاخيرة اللهم لك الحمد
0 معقوووووول الحمد لله و الشكر لله يارب
0 ساعدوني حبايبي بتجهيز البيبي بنوتي
0 ميييين فاكراني
0 ارهاق مع ضربات بالقلب وخفقان شديد في بداية الحمل
0 الى مشرفة هدا القسم الكريمة
0 هل استخدام حبوب pregvit فيتامينات في بداية الحمل مضرة
0 هل الم المبايض من اعراض التكيس بالمبايض
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي و الطلق الكاذب
0 ساعدوني باختياري لاسم بنتي! !
0 الحمد لله و الشكر لله نورت دنيتي صغيرتي
توقيع : الصابرة23


اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور الصابرة23   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2015, 09:02 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,723 [+]
بمعدل : 20.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




يسلمووووووو المرور العطر





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα




اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله

ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2016, 08:56 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Barkat

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103627
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 5
نقاط التقييم: 50
Barkat will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Barkat غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل




شكرا لنصائحك ربي يوفقك





من مواضيع Barkat
عرض البوم صور Barkat   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة بحــ العيون ــــــــر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 09-13-2015 03:30 PM
قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل ام ارجواااااان منتدى حوامل الطبي 7 08-10-2015 01:43 AM
قائمة بالأشياء التي عليك القيام بها قبل الحمل أم حمودي وعبودي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 03-19-2015 03:02 PM
ما هى الفيتامينات التى أتناولها أثناء الحمل؟ ام ارجواااااان إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 01-11-2015 03:18 AM
ما هي الرياضات التى لايمكنك ممارستها أثناء الحمل؟ lollos 2015 منتدى حوامل الطبي 9 12-22-2014 01:47 PM

 

الساعة الآن 10:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .