أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!


...
Like Tree2Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-04-2015, 07:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!















لا تشرب القهوة فور استيقاظك!
.
يستيقظ العديد منا وشيء واحد يحتل أذهاننا ألا وهو شرب قهوة الصباح أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين لنبدأ يومنا. لكن ماذا لو عرفنا أنّنا كنا نشرب القهوة بشكل غير صحيح طوال الوقت. جميعنا لديه ساعة بيولوجية داخلية تُسمى إيقاع الساعة البيولوجية، والتي تنظم الأنشطة التي يقوم بها الشخص أثناء اليوم، وتؤثر على النعاس الذي نشعر به أثناء النهار.
إنّ هذه الساعة مسؤولة عن إفراز هرمون الكورتيزول الذي غالبًا ما يُشار إليه على أنّه هرمون الإجهاد حيث تزيد نسبة إفرازه عند حدوث ردة فعل المقاومة أو الهروب، كما ويرتبط بمستوى اليقظة أثناء اليوم. ويعني هذا أنّه بين الساعة الثامنة والتاسعة صباحًا، تصل نسبة الكورتيزول لذروتها، ويشكل هذا الأمر آلية طبيعية لإيقاظك.

وعلى خلاف الاعتقاد الشائع بأنّ الكافيين يُكّمل عمل هرمون الكورتيزول من حيث إبقاء الشخص يقظًا،إلا أنّ الدراسات الحديثة أثبتت عدم صحة هذا الاعتقاد؛ فقد وجد العلماء أن شرب القهوة أو مشروبات الكافيين أثناء ذروة إفراز هرمون الكورتيزول يُضعف من مفعول هذا الهرمون، ويعزّز من نسبة تقبل الجسم للمواد المخدرة على المدى الطويل.
يؤدي شرب القهوة أو مشروبات الكافيين أثناء ذروة إفراز هرمون الكورتيزول إلى قلة فعالية هذا الهرمون؛ وبالتالي تحتاج لشرب مزيد من المشروبات التي تحتوي الكافيين حتى تبقى يقظًا. الآن كيف يمكننا شرب القهوة بشكل صحيح؟ من الأفضل شرب القهوة بعد الساعة التاسعة صباحًا وذلك في أعقاب انتهاء ذروة إفراز هرمون الكووتيزول.

كما وينشط هرمون الكورتيزول في أوقات أخرى أثناء اليوم ، وتشمل الفترات ما بين الساعة الثانية عشر والواحدة ظهرًا، و بين الساعة الخامسة والنصف والساعة السادسة والنصف مساءً. ولهذا لا يُفضل شرب القهوة أثناء هذه الأوقات.
ولكن ماذا إذا استيقظنا في وقت مبكر جدًا أو متأخر جدًا من اليوم؟ هل يمكننا شرب القهوة على الفور في حال استيقظنا في تلك الأوقات؟ حسنًا، لقد وجد العلماء أن نسبة الكورتيزول ترتفع بنسبة خمسين في المائة بعد الاستيقاظ مباشرة بغض النظر عن وقت استيقاظنا. ولهذا، ينصح العلماء بشرب القهوة بعد ساعة واحدة من الاستيقاظ حيث يكون جسمك أكثر استعدادًا للعمل بنشاط.












من مواضيع إحساس إمرأة
0 محشي ملفوف
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 العلاج بحة الصوت
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 10-04-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 عصير الكيوي والنعناع
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 كاليماري محشي مع المرق
0 لعلاج الإسهال
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 حيااااكم
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 سلطة فتوس
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 10:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,586 [+]
بمعدل : 10.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!




هههههههههههههههه من نصبح لين نمسي وحنا ع القهوة وخاصة وقت الجمعه

يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 11:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 14.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 11:24 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!




ههههههه فعلا ام بتولة
اختك مدمنة قهوة.. الله يعينا





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 هام و خطير و عاجل ....
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 كن مع الله ترى الله معك
0 الاستعداد لشهر رمضان
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 11:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!




شكرا لكم أخواتي أسعدني مروركم
دمتم بحفظ الله ورعايته





من مواضيع إحساس إمرأة
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 اعذروني حبايب قلبي
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 طريقة عمل كومير معمر
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2015, 05:39 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 22.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 731
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!




آآآلف شُكْرَا ع آلْمَرْوْر آلْكَرِيْم





من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 كولكشن بنات روعة
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 ااااايه جرحتك،
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2015, 04:30 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 5.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!




سلمت يمناك





من مواضيع dr.loly
0 غرف أطفال جميله من الولآدة وحتي عمر 3 سنوات ..
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 بعض التطبيقات والألعاب والإعلانات تستنزف بطارية الهاتف النقال
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟
0 خلفيات مضيئة متحركة للمواضيع
0 العسل والهلآم .. أيهما صحي أكثر..
0 أهمية صيدلية المنزل للاطفال
0 مضار خلع الاسنان اللبنية بدل علآجها
0 درجات من ألوان طلاء الاظافر لصيف 2014
0 “الكرش” يؤدي للإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم
0 الادوية المحظورة علي الحامل و النتائج التي تحدث اذا تناولتها
0 ماسك البقدونس لتقشير البشره وازاله البقع السوداء
0 العادات الغذائية الصحية تبدأ من الطفولة
0 المطبخ الليبي... ملف كامل
0 فيتامين (سى) يُجنّب المولود مشاكل تنفسيّة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2015, 11:20 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 4.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 148
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سكرب القهوة 2012 ، طريقة عمل سكرب القهوة 2013 ، خطوات عمل سكرب القهوة crazy girl الموضة و الجمال 0 08-29-2012 07:44 AM
دراسة امريكية حول القهوة ، فوائد القهوة ، الاستخدامات العلاجية للقهوة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-26-2012 02:45 AM
فن الرسم علي وش القهوة ، اشكال للرسم علي وش القهوة ، افكار للرسم علي القهوة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-24-2012 02:37 AM
فوائد الهيل مع القهوة ، اهمية الهيل مع القهوة ، الفوائد الطبية للهيل مع القهوة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 08:44 AM
القهوة الخضراء لانقاص الوزن ، القهوة الخضراء للتخسيس ، دور القهوة فى التخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-07-2012 01:43 AM


الساعة الآن 03:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .