أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟


من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟ فى ظل ضغوط الحياة التى نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو كيف يمكن أن تؤثر ...
Like Tree5Likes
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By nadasi
  • 1 Post By nadasi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2015, 04:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e10 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟







من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟



فى ظل ضغوط الحياة التى نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو كيف يمكن أن تؤثر الحالة النفسية للحامل على جنينها؟

إذا سألت طبيبك فغالباً سينصحك بالاسترخاء والبعد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، لكن عادةً لا يدخل أطباء أمراض النساء والتوليد فى التفاصيل النفسية.






إذا لم تكن لديك بعض المعلومات النفسية من خلال القراءة، أو ربما من خلال مشاهدتك لبرامج تليفزيونية، فغالباً ستكونين مثل العديد من السيدات التى تضعن اهتمامهن بحالتهن النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن.

أغلب السيدات الحوامل تهتممن أكثر بحالة الجنين والتجهيزات المناسبة لاستقباله. فهن تهتممن بالأشياء التى تحتجن لشرائها مثل السرير، عربة الطفل، الملابس، .. الخ. وفى ظل هذه الاستعدادات والالتزامات والقلق، تتجاهل الحامل أهمية حالتها المزاجية والنفسية التى تؤثر تلقائياً على الجنين.

أبحاث الآن أكثر وأكثر تثبت أن العوامل الوراثية ليست فقط هى ما يحدد الطباع المزاجية للطفل ولكن الأهم هى البيئة التى توفرها الأم لجنينها وهو ما زال فى رحمها. فبالإضافة إلى الغذاء المتوازن الذى يحتوى على كل العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحتاجها الأم وجنينها، وبالإضافة إلى حرص الأم على مزاولة الرياضات المناسبة للحمل مثل المشى أو تمارين ما قبل الولادة، فإن الحامل تحتاج أيضاً لملاحظة حالتها النفسية.

إن التعرض للكثير من الضغوط يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة تمر إلى الجنين من خلال المشيمة،

وبالطبع فإن آخر ما تريده الأم هو أن تعرض طفلها للقلق والضغط النفسى.

قد يتسبب فى القلق والضغط النفسى العديد من الأشياء، خاصةً فى ظل الإيقاع السريع للحياة التى نعيشها الآن.
قد يكون الضغط النفسى نتيجة للتلوث الضوئى والسمعى، العمل، الأبناء الآخرين، مرض أو وفاة شخص عزيز،

لكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض إلى بعض الضغوط النفسية المتباعدة لا يضر الجنين ولكن ما يضره هو التعرض الدائم لها.

تأثير الضغط النفسى على الجنين

إذا تعرض الجنين داخل الرحم إلى ضغوط نفسية مستمرة، فالأغلب أنه سيكون طفلاً عصبياً، تهدئته صعبة، لا ينام بسهولة، وربما يعانى من نشاط مفرط،

وقد يعانى أيضاً من نوبات مغص. تقول إحدى المقالات أن نوبات المغص التى يعانى منها الطفل تكون نتيجة لحالته النفسية وعدم قدرته على تنظيم بكائه.

فالطفل يكون لديه حساسية مفرطة تجاه البيئة المحيطة به، ويعكس ردود أفعاله تجاه تلك البيئة أو أى تغيرات تحدث فيها عن طريق البكاء.

أن الأم عندما تتعرض لضغط نفسى أو قلق أو اكتئاب فإن حركة الجنين تصبح أكثر نشاطاً وأقل استقراراً، وكلما زاد الضغط النفسى كلما أصبحت حركة الطفل أقل استقراراً لأن الطفل بدلاً من أن يهنأ بنوم هادئ وآمن، تقوم الهرمونات التى تدخل له من خلال الرحم بإزعاجه.

أن الجنين يستجيب للحالة النفسية السلبية للأم والتى تؤثر بدورها سلبياً على حالته هو النفسية.
نحن عادةً نعتقد أن شخصية الطفل ترجع إلى العوامل الوراثية،
لكن أعتقد أن جزء كبير منها يعود إلى البيئة التى توفرها الأم للجنين وهو لا زال داخل رحمها.
تشير إحدى الدراسات إلى أن الأمهات اللاتى تتسم حياتهن بالمنافسة والعمل، واللاتى يتسم سلوكهن بالسرعة فى الأداء، والتصميم على التغلب على المشاكل غالباً ما يكون أطفالهن لهم نفس الحالة النفسية،
أى يكونون أطفال حادين، متنبهين، وردور أفعالهم قوية تجاه البيئة التى يعيشون فيها، ولكن لا يعنى ذلك بالضرورة أن يكونوا كثيرى البكاء وتهدئتهم صعبة.

استمتعى بالحمل!
ضعى فى اعتبارك النصائح الآتية:

١) إن قلقك على حملك أو على جنينك سيزيد من ضغطك النفسى، فاسألى طبيبك عن كل ما يدور بذهنك من تساؤلات.

٢) اقرئى قدر الإمكان، فستساعدك القراءة على الاسترخاء.

٣) مارسى رياضة مناسبة، فالرياضة لن تفيد فقط الدورة الدموية والعضلات (خاصةً منطقة الحوض التى تحتاج للتقوية لتسهل الولادة)، ولكن تساعد الرياضة أيضاً على رفع روحك المعنوية. اليوجا رياضة ظريفة، فهى لا تساعدك فقط على الاسترخاء، ولكنها تريح أيضاً آلام الظهر.

٤) اشركى زوجك أو المقربين إليك فى أحاسيسك خاصةً مشاعر الغيظ أو الضيق، فهذه المساندة المعنوية ستساعدك نفسياً.

٥) احتفظى بنوتة مذكرات، فذلك يساعدك على كتابة الأنشطة اليومية التى تقومين بها والفضفضة عن مشاعرك خاصةً إذا كنت من النوع الذى يجد صعوبة فى الفضفضة مع الآخرين.

٦) إذا عرض المحيطون بك عليك المساعدة وأرادوا الترفيه عنك، اسمحى لهم بذلك، فأنت تستحقينه!

٧) أهم شئ هو أن تكونى سعيدة! فكلما كنت أكثر سعادة، كلما كان جهازك المناعى أقوى لك ولطفلك. انتهزى أى فرصة للسعادة واستمتعى بها.


لا تنسى أنك عاملاً فعالاً فى كل ما يخص طفلك الجميل الذى نتمنى أن يكون طفلاً هادئاً ويتمتع بصحة جيدة.








من مواضيع NoNa roze
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 فوائد قشر البرتقال
0 ديكورات مطبخ 2014
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 انقصى وزنك بالشاى الأخضر فقط بهذه الطريقة المثالية
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 تسريحات للعرائس
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟
0 بوظة الشوكولا
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2015, 09:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,989 [+]
بمعدل : 16.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




يعطيك العافيه





NoNa roze likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 04:45 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








من مواضيع NoNa roze
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 طريقة عمل أصابع البطاطا بالجبنة
0 البشرة و انواعها و طرق التعامل معها
0 تكثيف شعر الأطفال
0 العوامل التى تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 شرائح اللحم مع صلصة الفطر
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 صيف آمن لطفلك
0 أسرار لتتعرفي إلى شخصية زوجك
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 طريقة عمل خبز الزعتر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 07:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,733 [+]
بمعدل : 20.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








NoNa roze likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فطيرة دجاج بالكريمة والخضراوات
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 الرسم على الكابتشينو
0 معنى اسم حنين, فتاة الشوق
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 لعصير الذي ادهش وابكى واسدح الملايين
0 كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن؟
0 معلومات لمن لا يعلم
0 كبسة حاااااااااااااااااااااااااشي على طريقتين
0 ما هي أسباب نزول الإفرازات البيضاء المخاطية عند قضاء الحاجة؟
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2015, 09:51 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nadasi

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79513
المشاركات: 878 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 84
nadasi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nadasi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




جزاك الله خيرا





NoNa roze likes this.

من مواضيع nadasi
0 العطش من علامات الحمل
0 عاجل بشأن اختبار الحمل يوجد صورة بسرعة الله يخليكم
0 صورة تحليل صديقتي الكل يدخل
0 تحليلين حمل مختلفين عطوني رأيكم
0 مكتأبة جدا جدا دوالي عنق الرحم
0 ولدت والحمد لله وماشاء الله تبارك الله
0 باقي على دورتي 6 أيام
0 تحليل الحمل المنزلي دوخني(الكل يدخل)
0 قصة ولادتي ومعلومات هامة لتسريع الولادة
0 عاجل جدا
0 تعالو اخبركم عن افرازات التبويض قبل الدورة
0 ورجعنا للمنتدى
0 كيف أجعل زوجي يحبني حتى النخاع؟
0 صورة تحليل حمل الله يسعدكم ردو مالي غيركم
0 ساعدوني كيف أثبت شريط الحمل
توقيع : nadasi

ندى الربيع

عرض البوم صور nadasi   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2015, 09:52 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nadasi

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79513
المشاركات: 878 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 84
nadasi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nadasi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




جزاك الله خيرا على هذا الجهد





NoNa roze likes this.

من مواضيع nadasi
0 تعالو اخبركم عن افرازات التبويض قبل الدورة
0 باقي على دورتي 6 أيام
0 ولدت والحمد لله وماشاء الله تبارك الله
0 كيف أجعل زوجي يحبني حتى النخاع؟
0 مكتأبة جدا جدا دوالي عنق الرحم
0 قصة ولادتي ومعلومات هامة لتسريع الولادة
0 عاجل بشأن اختبار الحمل يوجد صورة بسرعة الله يخليكم
0 ورجعنا للمنتدى
0 تغيرات درجة الحرارة قبل الدورة الي عندها خبرة تساعدني
0 عاجل جدا
0 صورة تحليل صديقتي الكل يدخل
0 تحليلين حمل مختلفين عطوني رأيكم
0 عاجل جدا
0 العطش من علامات الحمل
0 ساعدوني كيف أثبت شريط الحمل
توقيع : nadasi

ندى الربيع

عرض البوم صور nadasi   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2015, 12:14 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








من مواضيع NoNa roze
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 كيف تساعدين طفلك على تنمية مهاراته الكلامية؟
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
0 سمّني وجهك بأكلات طبيعية وسهلة!
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 أطعمة تقوي ذاكرة طفلك تعرفي عليها...
0 ما يكرهه الرجل في مكياج المرأة
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 ما معنى الخشوع
0 كيف تستخرجين كلمات الحب من فم زوجك ؟♥ ♥
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
0 اكثروا فى رمضان من الاستغفار واستغلوااا اوقاتكم فى الاذكار
0 تربية الطفل في عمر السنة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
@@ هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول @ Mقمة البرااااائهM منتدى فترة النفاس 13 05-29-2015 01:11 PM
لقد تعرضت للإجهاض. فهل سيؤثر ذلك على خصوبتي؟ ام ارجواااااان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 12 08-13-2014 03:20 AM
هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول أسيرة زوجي منتدى أمراض الرحم 6 03-22-2014 08:44 AM
نفسي نفسي احمل ام هلا منتدى أعراض الحمل والوحام 10 05-29-2012 05:53 AM
كلمة نفسي نفسي مخوفتني ياحلو الكلمة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 11 05-06-2012 06:21 PM

 

الساعة الآن 09:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .