أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟


من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟ فى ظل ضغوط الحياة التى نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو كيف يمكن أن تؤثر ...
Like Tree5Likes
  • 1 Post By υм вtℓαα
  • 1 Post By بحــ العيون ــــــــر
  • 1 Post By nadasi
  • 1 Post By nadasi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2015, 04:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e10 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟







من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟



فى ظل ضغوط الحياة التى نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو كيف يمكن أن تؤثر الحالة النفسية للحامل على جنينها؟

إذا سألت طبيبك فغالباً سينصحك بالاسترخاء والبعد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، لكن عادةً لا يدخل أطباء أمراض النساء والتوليد فى التفاصيل النفسية.






إذا لم تكن لديك بعض المعلومات النفسية من خلال القراءة، أو ربما من خلال مشاهدتك لبرامج تليفزيونية، فغالباً ستكونين مثل العديد من السيدات التى تضعن اهتمامهن بحالتهن النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن.

أغلب السيدات الحوامل تهتممن أكثر بحالة الجنين والتجهيزات المناسبة لاستقباله. فهن تهتممن بالأشياء التى تحتجن لشرائها مثل السرير، عربة الطفل، الملابس، .. الخ. وفى ظل هذه الاستعدادات والالتزامات والقلق، تتجاهل الحامل أهمية حالتها المزاجية والنفسية التى تؤثر تلقائياً على الجنين.

أبحاث الآن أكثر وأكثر تثبت أن العوامل الوراثية ليست فقط هى ما يحدد الطباع المزاجية للطفل ولكن الأهم هى البيئة التى توفرها الأم لجنينها وهو ما زال فى رحمها. فبالإضافة إلى الغذاء المتوازن الذى يحتوى على كل العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحتاجها الأم وجنينها، وبالإضافة إلى حرص الأم على مزاولة الرياضات المناسبة للحمل مثل المشى أو تمارين ما قبل الولادة، فإن الحامل تحتاج أيضاً لملاحظة حالتها النفسية.

إن التعرض للكثير من الضغوط يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة تمر إلى الجنين من خلال المشيمة،

وبالطبع فإن آخر ما تريده الأم هو أن تعرض طفلها للقلق والضغط النفسى.

قد يتسبب فى القلق والضغط النفسى العديد من الأشياء، خاصةً فى ظل الإيقاع السريع للحياة التى نعيشها الآن.
قد يكون الضغط النفسى نتيجة للتلوث الضوئى والسمعى، العمل، الأبناء الآخرين، مرض أو وفاة شخص عزيز،

لكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض إلى بعض الضغوط النفسية المتباعدة لا يضر الجنين ولكن ما يضره هو التعرض الدائم لها.

تأثير الضغط النفسى على الجنين

إذا تعرض الجنين داخل الرحم إلى ضغوط نفسية مستمرة، فالأغلب أنه سيكون طفلاً عصبياً، تهدئته صعبة، لا ينام بسهولة، وربما يعانى من نشاط مفرط،

وقد يعانى أيضاً من نوبات مغص. تقول إحدى المقالات أن نوبات المغص التى يعانى منها الطفل تكون نتيجة لحالته النفسية وعدم قدرته على تنظيم بكائه.

فالطفل يكون لديه حساسية مفرطة تجاه البيئة المحيطة به، ويعكس ردود أفعاله تجاه تلك البيئة أو أى تغيرات تحدث فيها عن طريق البكاء.

أن الأم عندما تتعرض لضغط نفسى أو قلق أو اكتئاب فإن حركة الجنين تصبح أكثر نشاطاً وأقل استقراراً، وكلما زاد الضغط النفسى كلما أصبحت حركة الطفل أقل استقراراً لأن الطفل بدلاً من أن يهنأ بنوم هادئ وآمن، تقوم الهرمونات التى تدخل له من خلال الرحم بإزعاجه.

أن الجنين يستجيب للحالة النفسية السلبية للأم والتى تؤثر بدورها سلبياً على حالته هو النفسية.
نحن عادةً نعتقد أن شخصية الطفل ترجع إلى العوامل الوراثية،
لكن أعتقد أن جزء كبير منها يعود إلى البيئة التى توفرها الأم للجنين وهو لا زال داخل رحمها.
تشير إحدى الدراسات إلى أن الأمهات اللاتى تتسم حياتهن بالمنافسة والعمل، واللاتى يتسم سلوكهن بالسرعة فى الأداء، والتصميم على التغلب على المشاكل غالباً ما يكون أطفالهن لهم نفس الحالة النفسية،
أى يكونون أطفال حادين، متنبهين، وردور أفعالهم قوية تجاه البيئة التى يعيشون فيها، ولكن لا يعنى ذلك بالضرورة أن يكونوا كثيرى البكاء وتهدئتهم صعبة.

استمتعى بالحمل!
ضعى فى اعتبارك النصائح الآتية:

١) إن قلقك على حملك أو على جنينك سيزيد من ضغطك النفسى، فاسألى طبيبك عن كل ما يدور بذهنك من تساؤلات.

٢) اقرئى قدر الإمكان، فستساعدك القراءة على الاسترخاء.

٣) مارسى رياضة مناسبة، فالرياضة لن تفيد فقط الدورة الدموية والعضلات (خاصةً منطقة الحوض التى تحتاج للتقوية لتسهل الولادة)، ولكن تساعد الرياضة أيضاً على رفع روحك المعنوية. اليوجا رياضة ظريفة، فهى لا تساعدك فقط على الاسترخاء، ولكنها تريح أيضاً آلام الظهر.

٤) اشركى زوجك أو المقربين إليك فى أحاسيسك خاصةً مشاعر الغيظ أو الضيق، فهذه المساندة المعنوية ستساعدك نفسياً.

٥) احتفظى بنوتة مذكرات، فذلك يساعدك على كتابة الأنشطة اليومية التى تقومين بها والفضفضة عن مشاعرك خاصةً إذا كنت من النوع الذى يجد صعوبة فى الفضفضة مع الآخرين.

٦) إذا عرض المحيطون بك عليك المساعدة وأرادوا الترفيه عنك، اسمحى لهم بذلك، فأنت تستحقينه!

٧) أهم شئ هو أن تكونى سعيدة! فكلما كنت أكثر سعادة، كلما كان جهازك المناعى أقوى لك ولطفلك. انتهزى أى فرصة للسعادة واستمتعى بها.


لا تنسى أنك عاملاً فعالاً فى كل ما يخص طفلك الجميل الذى نتمنى أن يكون طفلاً هادئاً ويتمتع بصحة جيدة.








من مواضيع NoNa roze
0 انقصى وزنك بالشاى الأخضر فقط بهذه الطريقة المثالية
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 كيف ينبت الفطر
0 فساتين اطفال فساتين سهره للاطفال فساتين للبنات الصغار
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 علامات قبول الطاعة
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 كيف تختارين موديلات طاولات الطعام بالشكل الصحيح؟
0 انا عندى مشكله
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 سويس رول بالأيس كريم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2015, 09:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,857 [+]
بمعدل : 18.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




يعطيك العافيه





NoNa roze likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 04:45 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 أعشاب للتجميل والتداوى . التجميل :
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 بارفيه الزبادي و الفواكه و اللوز
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض.. تجنّبيها!
0 **بيتزا الوردة**
0 ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 انا عندى مشكله
0 هريسة البروكولي والبطاطا
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 سلطة الحمص
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2015, 07:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,731 [+]
بمعدل : 22.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








NoNa roze likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نيزك الفوكانج أعظم إكتشافات القرن 21
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 طريقة شوربة الطماطم بالحبق والبارميزان
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 حلو السميد
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 النحيفات العوض على الله هههههه
0 طريقة عمل كيك طبقات بالكريمة
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 حرقة المعدة وعلاجها
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 كيف طريقة الحمل
0 3 قواعد لمَن يتّبع حمية غذائية
0 استخدمت إبرا تفجيرية للحمل ولم يحدث ما هو تفسير حالتي؟
0 حصري لكم ( بحر العيون ) عمل شريط الحمل والله يتمم لكم على خير يارب-بحر العيون
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2015, 09:51 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nadasi

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79513
المشاركات: 878 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 84
nadasi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nadasi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




جزاك الله خيرا





NoNa roze likes this.

من مواضيع nadasi
0 ولدت والحمد لله وماشاء الله تبارك الله
0 باقي على دورتي 6 أيام
0 كيف أجعل زوجي يحبني حتى النخاع؟
0 مكتأبة جدا جدا دوالي عنق الرحم
0 ساعدوني كيف أثبت شريط الحمل
0 تحليلين حمل مختلفين عطوني رأيكم
0 قصة ولادتي ومعلومات هامة لتسريع الولادة
0 صورة تحليل حمل الله يسعدكم ردو مالي غيركم
0 عاجل جدا
0 صورة تحليل صديقتي الكل يدخل
0 تعالو اخبركم عن افرازات التبويض قبل الدورة
0 عاجل جدا
0 ورجعنا للمنتدى
0 عاجل بشأن اختبار الحمل يوجد صورة بسرعة الله يخليكم
0 العطش من علامات الحمل
توقيع : nadasi

ندى الربيع

عرض البوم صور nadasi   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2015, 09:52 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nadasi

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79513
المشاركات: 878 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 84
nadasi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nadasi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟




جزاك الله خيرا على هذا الجهد





NoNa roze likes this.

من مواضيع nadasi
0 عاجل بشأن اختبار الحمل يوجد صورة بسرعة الله يخليكم
0 كيف أجعل زوجي يحبني حتى النخاع؟
0 قصة ولادتي ومعلومات هامة لتسريع الولادة
0 تحليلين حمل مختلفين عطوني رأيكم
0 ساعدوني كيف أثبت شريط الحمل
0 تغيرات درجة الحرارة قبل الدورة الي عندها خبرة تساعدني
0 عاجل جدا
0 مكتأبة جدا جدا دوالي عنق الرحم
0 تعالو اخبركم عن افرازات التبويض قبل الدورة
0 ورجعنا للمنتدى
0 ولدت والحمد لله وماشاء الله تبارك الله
0 عاجل جدا
0 باقي على دورتي 6 أيام
0 صورة تحليل صديقتي الكل يدخل
0 صورة تحليل حمل الله يسعدكم ردو مالي غيركم
توقيع : nadasi

ندى الربيع

عرض البوم صور nadasi   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2015, 12:14 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,377 [+]
بمعدل : 6.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟








من مواضيع NoNa roze
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 اللازنيا بالدجاج الشهية
0 كيف اتعامل مع المغص الذى يصيب طفلى احيانا؟
0 فساتين نسائية للسهرات
0 التقيييم الاجمالى سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 فطيرة الجبنة
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 بلايز انيقة لحواء
0 الطب البديل وأهميته للحوامل (متجدد)
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
@@ هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول @ Mقمة البرااااائهM منتدى فترة النفاس 13 05-29-2015 01:11 PM
لقد تعرضت للإجهاض. فهل سيؤثر ذلك على خصوبتي؟ ام ارجواااااان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 12 08-13-2014 03:20 AM
هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول أسيرة زوجي منتدى أمراض الرحم 6 03-22-2014 08:44 AM
نفسي نفسي احمل ام هلا منتدى أعراض الحمل والوحام 10 05-29-2012 05:53 AM
كلمة نفسي نفسي مخوفتني ياحلو الكلمة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 11 05-06-2012 06:21 PM

 

الساعة الآن 09:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .