أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


صحة الجنين تبدأ قبل الحمل


****** صحة الجنين تبدأ قبل الحمل بقلم : د/ سمير عبداللة عندما تتخذي قرار محاولة الحمل يجب أخذ احتياطات عدة تعد استثمارا لصحة طفلك في ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By nour karim
  • 1 Post By υм вtℓαα

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-03-2015, 08:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي صحة الجنين تبدأ قبل الحمل














******


صحة الجنين تبدأ قبل الحمل
بقلم : د/ سمير عبداللة
عندما تتخذي قرار محاولة الحمل يجب أخذ احتياطات عدة تعد استثمارا لصحة طفلك في المستقبل .
يؤكد د.سمير عبداللة، استشاري أمراض النساء والولادة وطب الأمومة والجنين ورئيس المعهد العالمي لايان دونالد للتشخيص بالموجات الفوق صوتية بالرياض، أن هناك خطوات عدة مهمة يجب القيام بها للاستعداد لحمل صحي خال من المشكلات لك ولجنينك :
• أخذ أقراص حمض الفوليك ( folicacid ) الذي يحتوي على فيتامين (B) الضروري في بداية الحمل ، حيث توصي جميع الهيئات الطبية بتناوله بانتظام في فترة ما قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل .
• ينصح بتناول(1mg) عند الثلاث أشهر الأولى من الحمل ، إلا في حالات معينة ينصح بتناول جرعة حمض الفوليك(4mg) مثل إصابة طفل سابق بعيب في الأنبوب العصبي ، وحالات أخرى يحددها طبيبك. وبين عدد من الدراسات الطبية أن نقص الفيتامين بشكل كبير يؤدي إلى احتمال إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبي أو الإصابة ببعض عيوب تكوين الدماغ .
• زيارة الطبيب للتأكد من مناعتك ضد بعض الأمراض المعدية مثل الحصبة الألمانية ، الجدري المائي ، وفي حالة عدم وجود مناعة لديك لابد من أخذ اللقاح وتأجيل الحمل لشهر بعد اللقاح ، لضمان حمل سليم محصن ضد هذه الأمراض المعدية التي قد تسبب تشوهات واعتلالات للجنين ،فالوقاية دائما خير من العلاج .
• إذا كنت مصابة بمرض مزمن مثل : داء السكري، أو الربو، أو ارتفاع الضغط، يجب أن تتأكدي من أنها تحت السيطرة، وسوف يراجع طبيبك الأدوية التي تتناولينها، وقد يطلب منك إيقاف بعض الأدوية أو تغير الجرعة أو استبدالها في أثناء الحمل.
• مراجعة طبيبك للاستفسار عن نظام التغذية الجيدة قبل فترة الحمل وخلالها ، فإن تناول الطعام الصحي المتوازن هو احد أفضل الأشياء التي يمكن القيام بها لصحتك العامة وصحة جنينك . وسوف يعلمك طبيبك عن الأغذية المنوعة في فترة الحمل مثل اللحوم غير المطبوخة بشكل جيد، كما يجب تجنب الأطعمة المعلبة والغنية بالملح .
• مراجعة تاريخ الحمل السابق،خصوصا إذا عانت السيدة من بعض مضاعفات الحمل مثل: الإسقاط المتكرر، أو الولادة المبكرة، أو ارتفاع ضغط الحمل، أو غيرها، فإن بعد مراجعة تاريخ الحمل السابق سوف يتمكن طبيبك من وضع الخطة المناسبة لحملك المقبل بإجراء بعض التحاليل، ووضع خطة خاصة لمتابعة الحمل .
• مراجعة التاريخ الطبي للعائلة خصوصا إذا كانت العائلة تعاني بعض الأمراض الوراثية المختلفة مثل: أمراض الاستقلاب، أو بعض العيوب الخلقية، أو خلل الكروموسومات، ولكل حالة طريقة معينة لتفادي الإصابة مثل: استخدام تقنية أطفال الأنابيب، فحص الأجنة قبل إرجاعها للرحم، أو التشخيص المبكر للحالة المرضية، وأخذ الخطوات المناسبة بعد ذلك .
• العادات السيئة ما قبل الحمل :
فترة ما قبل الحمل هي فترة مهمة لتعديل بعض الأنماط والعادات غير الجيدة مثل :
التدخين، وسوء التغذية، وتناول الحلويات والقهوة الكافين بشكل مفرط .
فترة ما قبل الحمل هي الفترة المناسبة لخسارة الوزن الزائد، فالسمنة والنحافة الشديدة كلاهما مصاحب لمضاعفات الحمل .
وأخيرا، لابد من إتباع إرشادات الطبيب وزيارته قبل فترة من الحمل، ومتابعة الزيارات في أثناء فترة الحمل إلى أن تتم الولادة ۔
منقول للافادة
.


.

,














من مواضيع nour karim
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 الدورة اصبحت غزيرة
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 أفكار لوجبات الأطفال
0 من 4 إلى 6 أشهر ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
0 خلطة للتخلص من الكرش بعد الولادة
0 نصائح ذهبية لك ايتها الزوجة
0 راح اغيب وباذن الله لي عودة
0 لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم
0 شوفو عظمة الخالق
0 مشاكل تعدد الحمل وفوائد تباعد الولادات
0 بالصور: موديلات جديدة لفساتين البنات الرضع
0 ملابس اهلا كيتي للاطفال رووووووووووووووووووووووووعة
0 اجعلى عيونك لامعة كالزجاج
0 ملابس أطفال شتاء 2014
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس


قديم 11-03-2015, 01:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,016 [+]
بمعدل : 15.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: صحة الجنين تبدأ قبل الحمل




يعطيك العافيه





nour karim likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-03-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: صحة الجنين تبدأ قبل الحمل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه
الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-03-2015, 02:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,546 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: صحة الجنين تبدأ قبل الحمل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انت عيوني مشاهدة المشاركة

تسلميلي حبيبتي





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim