أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


احذري من ساعات النوم الزائدة


احذري من ساعات النوم الزائدة أكدت دراسات حديثة أن الاكثار في النوم مضرتماماً كالإقلال منه، لأنه قد يزيد من معدلات احتمال الإصابة بأمراض مزمنة مثل ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By NoNa roze

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-13-2015, 08:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
e10 احذري من ساعات النوم الزائدة





احذري من ساعات النوم الزائدة




أكدت دراسات حديثة أن الاكثار في النوم مضرتماماً كالإقلال منه،

لأنه قد يزيد من معدلات احتمال الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والإرتفاع في ضغط الدم والأمراض القلبية الوعائية بالاضافة أنها الى البدانة.


وأوضح الدكتور "أورفيو بكستون"، الطبيب في قسم علم الطب في برايغام ومستشفى النساء في بوسطن بالولايات المتحدة والمشارك في تلك الدراسة أن نوم سبع وثماني ساعات ليلاً، يمكن الفرد من للحصول على الفوائد الصحية القصوى".



وأضاف "بوكستون" انه تم اجراء ابحاث طبية لـ 56705 فرد خضع لتلك الدراسة واتضح أن النوم لأكثر من تسع ساعات للفترة ذاتها مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومنها السكري والارتفاع في ضغط الدم والسمنة.















من مواضيع NoNa roze
0 أضرار طلاء الأظافر في فترة الحمل
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 احذري علاج طفلك بالخرافات
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 أعشاب مسكنة لمغص الأطفال
0 لفائف القرفة بالتمر
0 عادات على طفلك التخلص منها
0 كيكة النسكافيه والقرفة الباردة
0 كيفية تهدئة الطفل
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 الكوكيز بالمنزل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس


قديم 11-13-2015, 10:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,020 [+]
بمعدل : 14.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 10:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 34.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1052
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




موضوع رااااااااااااائع
شكرا لك
مع فائقتحياتي





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية وحلولها
0 اغلى حقيبة في العالم بجدة
0 مشروبات النفاس,قهوة النفاس,قشر القهوه للنفاس
0 كيف أصبح شخصية قوية ب 5 خطوات
0 ازياء عمل نسائية2013 ، ازياء هاديه 2014
0 ازياء لاحلى حوامل لعام 2012
0 مكياج ماركه لوران باريس
0 صور دقيقة للعين
0 اللون الاخضر والتفاحي للمطابخ
0 ديكور صالات | ديكور صالات 2013
0 لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013 , لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013
0 كريب بالجبنة الرومي
0 شنطة ذوق
0 شرفونااااااا على الرابط اللي في الداخل
0 صور : ياباني يرسم متاهة معقدة لمدة 7 سنوات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 07:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,824 [+]
بمعدل : 18.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء روعه
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 قناع الموز والعسل لعلاج وترطيب البشرة الدهنية
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 هل تشوه الحيوانات المنوية سبب في تأخر الحمل؟
0 9 طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 أكثر إطلالات الفنانات فشلاً على الإطلاق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2015, 08:41 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 5.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




ڳّلُ الَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّا أٌلَمَرِوَرِ الٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 معلومات منوعة
0 الماء ‏..‏ ضروري ل حديثي الولادة
0 النمو والتطور في الطفولة ..........
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 لفائف اللحم
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
0 فساتين خطوبه
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 افتراضي عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 القهوة الخضراء... فوائد ومضار
0 لحم الحمل على الطريقة اليونانية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2015, 09:11 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,477 [+]
بمعدل : 12.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




تسلم ايدك لاخلاااا ولاااااعدم من روعة مواضيعك





من مواضيع حياتي توأمي
0 الفلافل فوائد لايمكن تخيلهاااا
0 *:*.. وفي الجنة يطيب اللقاء ..*:*
0 عادات خاطئة تجنبيها في الصباح
0 بالفيديو ( تعلم سر لغة طفلك ) روعه
0 شاركونااااااا في مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 بمناسبة عيد الأضحى المبارك
0 هل التحليل المنزلي يكشف الحمل في أي وقت بعد 10 ايام من الدورة؟
0 ألف حمد وشكر لله الحمد لله ولدت
0 ما معنى الظلم
0 استفسار عن البطاطس المقلية
0 إحتضان الطفل أفضل وسيلة لتبديد مخاوفه
0 مراحل نمو الطفل من عمر شهر الى 36 شهر بالصور
0 أطقم ملابس كيووووت
0 قائمة مشتريات الرضاعة الطبيعية
0 تألقي باللون البحري
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العصبية الزائدة ، طرق التغلب على العصبية الزائدة ، كيفية التخلص من العصبية الزائدة شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 05-12-2015 10:17 AM
أقسم بالله انها كارثه احذري احذري احذري مرهفة الإحساس المـنـتـدى الـعـام 19 08-15-2013 08:07 AM
العصبية الزائدة ، اسباب العصبية الزائدة ، طرق التخلص من العصبية الزائدة شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-16-2012 03:12 AM
العصبية الزائدة عند المراهقات ، طرق التخلص من العصبية الزائدة ، اسباب العصبية الزائدة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-01-2012 01:46 AM

 

الساعة الآن 11:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .