أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


احذري من ساعات النوم الزائدة


احذري من ساعات النوم الزائدة أكدت دراسات حديثة أن الاكثار في النوم مضرتماماً كالإقلال منه، لأنه قد يزيد من معدلات احتمال الإصابة بأمراض مزمنة مثل ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By NoNa roze

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-13-2015, 08:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 6.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
e10 احذري من ساعات النوم الزائدة





احذري من ساعات النوم الزائدة




أكدت دراسات حديثة أن الاكثار في النوم مضرتماماً كالإقلال منه،

لأنه قد يزيد من معدلات احتمال الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والإرتفاع في ضغط الدم والأمراض القلبية الوعائية بالاضافة أنها الى البدانة.


وأوضح الدكتور "أورفيو بكستون"، الطبيب في قسم علم الطب في برايغام ومستشفى النساء في بوسطن بالولايات المتحدة والمشارك في تلك الدراسة أن نوم سبع وثماني ساعات ليلاً، يمكن الفرد من للحصول على الفوائد الصحية القصوى".



وأضاف "بوكستون" انه تم اجراء ابحاث طبية لـ 56705 فرد خضع لتلك الدراسة واتضح أن النوم لأكثر من تسع ساعات للفترة ذاتها مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومنها السكري والارتفاع في ضغط الدم والسمنة.















من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-13-2015, 10:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,845 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 سينابون سريع
0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 8نصائح لتناول الطعام الصحي
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 لحم بالفرن بخلطة روعه مع رز بخلطة أروع وأكيد بالصور
0 شوربة الذره البيضاء
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 حلى الاوريو والكيك
0 حلى الكاسات المشكل
0 جلابيات رووعه
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 10:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




موضوع رااااااااااااائع
شكرا لك
مع فائقتحياتي





من مواضيع ام ارجواااااان
0 محموعة لجونتيات ليله العمر
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 مكياج الفنانه هدى الخطيب
0 التغيرات التي تحدث في يوم الولادة
0 ما أفضل طريقة يمكن استخدامها لإرضاع الطفل بواسطة الرضّاعة؟
0 تشيز كيك الشوكولاته البيضاء والليمون
0 وصفات للعناية بالجسم روعة
0 صور : ياباني يرسم متاهة معقدة لمدة 7 سنوات
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 ### أمر هااام ###
0 $$ دار Celine الفرنسية الشهيرة لا تحب “العجقة” $$
0 # م’قدر على هذآآ آلعمر وححدي ! أكبر معآي شوي! #
0 اهمية الجيلاتين للقضاء على الرؤوس السوداء
0 انتِ تدرينْ من انتِ انتِ احلىْ ماكتبتَ وانتِ اصدقْ ماكذبتَ -توبيك
0 فوائد الزبادي للحامل....
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 07:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,729 [+]
بمعدل : 22.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
0 وصفات سريعة لتبييض الأسنان لابتسامة أكثر اشراقاً في العام الجديد
0 رموش كثيفة وطويلة
0 طريقة عمل كيك بصوص الشوكولاته
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 الخصية المعلقة عند الأطفال أسباابها و علاجها
0 الرضاعة الصناعية
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 طريقة مكعبات الشوكولاتة والمارشملو
0 ما هو هرمون الحمل؟ وأهميته في اختبار الحمل ونسبه هرمون الحمل
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال تعرفي عليها
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2015, 08:41 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 6.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




ڳّلُ الَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّا أٌلَمَرِوَرِ الٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 أهم فوائد البقونس للبشرة
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 ، بلايز روعه للبنات
0 معايير اختيار شيالات الأطفال
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 المفطرات المعاصرة........
0 ♥ ♥ فساتين سهره للحوامل على منتديات حوامل النسائية ♥ ♥
0 تناولي العنب لهذه الفوائد
0 حلوى بالحامض
0 4 وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 ملابس عيد للبنات 2012 ( صبايا للاعياد و المناسبات
0 استشااااااااره
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 كفتة البطاطس المقرمشة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2015, 09:11 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 28,647 [+]
بمعدل : 15.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: احذري من ساعات النوم الزائدة




تسلم ايدك لاخلاااا ولاااااعدم من روعة مواضيعك





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العصبية الزائدة ، طرق التغلب على العصبية الزائدة ، كيفية التخلص من العصبية الزائدة شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 05-12-2015 10:17 AM
أقسم بالله انها كارثه احذري احذري احذري مرهفة الإحساس المـنـتـدى الـعـام 19 08-15-2013 08:07 AM
العصبية الزائدة ، اسباب العصبية الزائدة ، طرق التخلص من العصبية الزائدة شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-16-2012 03:12 AM
العصبية الزائدة عند المراهقات ، طرق التخلص من العصبية الزائدة ، اسباب العصبية الزائدة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-01-2012 01:46 AM

 

الساعة الآن 01:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .