أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً


حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-16-2015, 05:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,729 [+]
بمعدل : 22.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e36 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً











حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في مصر كما الآتي:
1 - مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس. (ابدئي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره)، ثم دحرجيه لوضعه على بطنه.



2 - اركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوضه أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء؛ حتى يرتفع جسمه بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم.
تمريناته بعد سن الـ12 شهراً:
1 - اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفاً على حضنك موجهاً لك، ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيداً، وساعديه بالتسلق عليك؛ حتى يصل مستوى الأكتاف، ثم ارجعي قليلاً إلى الخلف؛ حتى تسهلي عملية تسلقه.
2 - ألقيه على ظهره، امسكي يديه مباشرة بيديك، أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه. ارفعي العصا عمودياً؛ حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف. هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه.
3 - ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عنده ثم مدي أصابعك. ارفعي جسمه ومرجحيه يميناً ويساراً.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 شيزكيك جالكسي
0 الصحة في رمضان
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 عالجي إلتهاب المسالك البولية قبل أن يطال كليتيك
0 الكباب البحريني
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 مبروووووك الاشراف - زهرة ال - بالتوووفيق لكي يارب
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,729 [+]
بمعدل : 22.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 بيتزا مارغريتا ولا ألذّ
0 متابعة الفريق الاول ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 الف مبررررروك نتائج مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 رفض رضيعك لأشقاء... السبب وراء بكائه
0 إبتسامة الكوكا
0 قشـــرة الشعـــــــر
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 السفرة اللبنانية* أشهى الأكلات
0 أكبر مقبرة في العالم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 10:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Reham.

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 93213
المشاركات: 59 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 55
Reham. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Reham. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




حلوه يسلمو ❤️





من مواضيع Reham.
توقيع : Reham.




ربي أحفظ لي زوجي وأبنتي ووالدتي ووالدي واخواتي واخواني ❤

عرض البوم صور Reham.   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,845 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 03:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 6.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووو على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 هل يؤثر لون الغرفة فى سلوك طفلك ؟ ؟ ؟
0 مجموعة اكلات للدايت وللحفاظ على رشاقتك أيضا لاحلى بنات منتدى حوامل
0 كيك الرواني
0 تعرفي على اساسيات العنايه بالبشره اثناء رحلتك الى الشاطئ اساسيات مهمه 2014
0 المرأة الحامل و تعرض طفلها للبدانة
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 مكرونة بالتونة
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 الفضفضة هي ............
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:10 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 489 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووووووو





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,729 [+]
بمعدل : 22.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء ?!
0 شهور تزداد فيها حالات الطلاق.. تجنب زوجتك خلالها!
0 كلام من ذهب
0 تعالو شوفو الافرازات والى بتسببه على تاخر الحمل
0 كب كيك الزنجبيل والقرفة مع الجبنة
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 البيتي فور
0 تعرفي على مخاطر نتف الشعر الأبيض!!
0 فساتين الزفاف ثوب يصلح للأميرة
0 د. سنيه الطيب اللي في مركز الحبيب تعالو يحوامل
0 كيفكم ورمضااااااااااااااااان كريم على الجميع
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 10:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




مشاركة رائعة
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى





من مواضيع ام ارجواااااان
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب)
0 مسااابقة جديده تنظركم ادخلوااا وشاركوناااااااااا
0 باقه عطور للمناسبات الخاصة,مجموعة عطور جديده لاحلى مناسبات
0 زيادة شهية الطفل أسبابها وطرق علاجها
0 اطقم شيك للشبكة - مجوهرات ذهب للعروس شيك - اطقم ذهب جنان 2012
0 الحلوى نجم الحفل
0 مرق باميا
0 اربعة انواع لإجهاض الحمل , انوع اجهاض الحمل
0 مجموعة, الرومنسية, العطور
0 ## المشرفات الغاليات - من لديها أوسمة ##
0 ## السكر والحمل ##
0 ماذا لو كان لذنوبك رائحة ؟
0 "الهوت دوج" بحشوة الجبنة اللذيذة
0 ملابس كشخة للبنات جديدة
0 قصيدة عذبة لمحمد صالح
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 05:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,729 [+]
بمعدل : 22.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حل مشكلة فراغات الشعر، نقدم لك هذه الوصفة الهندية الطبيعية
0 أول طريق يضئ فى الظلام فى العالم
0 شكر وتقدير الا القلب الحنوون ( ريحاانه )
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 أختبر معلووماتك
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 لوحاتها الفنية التي تجسد فيها شخصيات كرتونية الجزء 2
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 صور حكم حلوووووه
0 صمون بالجبن والزيتون
0 أهم دقيقتين في حياة طفلك بعد ولادته
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 الليمون منجم الجمال
0 الف الف مبرررررررروك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2016, 11:38 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرةالبيلسان120

البيانات
التسجيل: Sep 2016
العضوية: 104851
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 5
نقاط التقييم: 50
زهرةالبيلسان120 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرةالبيلسان120 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




جزاك الله خير





من مواضيع زهرةالبيلسان120
عرض البوم صور زهرةالبيلسان120   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمرينات شفط الدهون ، تمرينات شد الترهلات ، تمرين لخسارة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 2 02-18-2013 03:11 AM
تمرينات للرشاقة ، تمرينات للرشاقة بالصور ، طريقة عمل تمرينات للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 03:51 AM
تمرينات للحوامل ، تمارين رياضية مهمة للحوامل ، تمرينات مفيدة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:57 AM
تمرينات الإحماء ، فوائد تمرينات الإحماء ، اهمية تمرينات الإحماء ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:36 PM
تمارين للتنحيف ، خطوات تمرينات للتخسيس ، تمرينات لحرق الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 10:45 AM

 

الساعة الآن 10:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .