أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً


حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-16-2015, 05:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e36 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً











حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في مصر كما الآتي:
1 - مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس. (ابدئي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره)، ثم دحرجيه لوضعه على بطنه.



2 - اركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوضه أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء؛ حتى يرتفع جسمه بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم.
تمريناته بعد سن الـ12 شهراً:
1 - اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفاً على حضنك موجهاً لك، ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيداً، وساعديه بالتسلق عليك؛ حتى يصل مستوى الأكتاف، ثم ارجعي قليلاً إلى الخلف؛ حتى تسهلي عملية تسلقه.
2 - ألقيه على ظهره، امسكي يديه مباشرة بيديك، أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه. ارفعي العصا عمودياً؛ حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف. هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه.
3 - ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عنده ثم مدي أصابعك. ارفعي جسمه ومرجحيه يميناً ويساراً.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تشيز كيك الكرز
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 الكركم والعسل لعلاج حب الشباب
0 متى يستدعي الصداع لدى طفلك استشارة الطبيب؟
0 اسباب عدم الحمل
0 اذا جرحك بعض الاشخاص
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 حامل بالشهر الثاني واعاني من الم لدرجه انه يوقظني من النوم في كلا الجانبين
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس


قديم 11-16-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 اتباع حمية غذائية يؤدي إلى التفوق في العمل
0 راح اغيب فا اعتذر
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 كيكة الجوز باللبن الزبادي
0 جاتوه جوز الهند بالفاكهه
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 مبروووووك الاشراف - ام يسمين- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 10:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Reham.

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 93213
المشاركات: 59 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 55
Reham. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Reham. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




حلوه يسلمو ❤️





من مواضيع Reham.
توقيع : Reham.




ربي أحفظ لي زوجي وأبنتي ووالدتي ووالدي واخواتي واخواني ❤

عرض البوم صور Reham.   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,033 [+]
بمعدل : 14.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 03:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووو على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 كولكشن جديد لكل عروس
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 كيف تنظمين وقتك بين البيت والأطفال والعمل؟
0 تارت الموز والكراميل
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 طريقة عمل صوص الثوم
0 جعل الجنين يتخذ الوضعية المناسبة للولادة
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
0 أهم الفحوصات الأولى التي يحتاجها مولودك الجديد!!
0 5 أسرار قد لا تعرفيها عن الماكياج.. ستجعلك أكثر جمالا
0 أزياء سهرة 2011
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 أثر القصص على فكر الأطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:10 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 487 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووووووو





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 اكسسوارات للشعر
0 طريقة عمل دجاج بالرمان من المطبخ الهندي
0 مشاكل النوم عند الاطفال: ما هو العلاج؟
0 هرمون fsh هو الهرمون المنشط لحويصلات المبيضين
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 أخطاء قد تنسف حياتك الزوجية
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 أرز على الطريقة التركية
0 الأسماء بحرف ت
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 10:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 33.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1052
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




مشاركة رائعة
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى





من مواضيع ام ارجواااااان
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ارق شنط جلد 2012 شنط جلد ماركة2013احذية جلد 2012اطقم شنط واحذية كيوت2013
0 ** اطفال في ثوب الزفاف **
0 @@ لكل مجتهد نصيب @@
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 ربّ الخير لا يأتي إلا بخير
0 بنآآم ,يَ نتهيدة ال صَدر تگفينْ فگيّ أزآرير التعبَ و..أرحمينييّ !
0 الحمل بعد الإجهاض
0 ازياء مريحة للحمل 2014
0 Pic رمزيااات
0 تحضير حلويات اللوز المغربية كعب الغزال
0 معلومات مذهله عن الكرز
0 قناع الطمي والعسل خلطة 2012 لشد وتنظيف البشرة
0 أخطاء الأم قد تفقد الطفل أسنانه
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 05:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,837 [+]
بمعدل : 17.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 السّبب الوحيد لتأخّر الدّورة الشهريّة؟
0 أغذية و أعشاب تؤثر في صحة الأم و الجنين ..!
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 احذر من استخدام العيدان القطنية لتنظيف الأذن لهذا السبب!
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 متى يظهر الحمل وفي أي مرحلة يمكن الكشف عنه؟
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 طريقه تغيير اسااامي البنات راي ام عبدالله في سؤال
0 تعالي وما راح تندمي
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2016, 11:38 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرةالبيلسان120

البيانات
التسجيل: Sep 2016
العضوية: 104851
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 50
زهرةالبيلسان120 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرةالبيلسان120 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




جزاك الله خير





من مواضيع زهرةالبيلسان120
عرض البوم صور زهرةالبيلسان120   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمرينات شفط الدهون ، تمرينات شد الترهلات ، تمرين لخسارة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 2 02-18-2013 03:11 AM
تمرينات للرشاقة ، تمرينات للرشاقة بالصور ، طريقة عمل تمرينات للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 03:51 AM
تمرينات للحوامل ، تمارين رياضية مهمة للحوامل ، تمرينات مفيدة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:57 AM
تمرينات الإحماء ، فوائد تمرينات الإحماء ، اهمية تمرينات الإحماء ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:36 PM
تمارين للتنحيف ، خطوات تمرينات للتخسيس ، تمرينات لحرق الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 10:45 AM

 

الساعة الآن 06:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .