أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً


حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-16-2015, 05:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e36 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً











حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، في مصر كما الآتي:
1 - مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس. (ابدئي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره)، ثم دحرجيه لوضعه على بطنه.



2 - اركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوضه أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء؛ حتى يرتفع جسمه بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم.
تمريناته بعد سن الـ12 شهراً:
1 - اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفاً على حضنك موجهاً لك، ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيداً، وساعديه بالتسلق عليك؛ حتى يصل مستوى الأكتاف، ثم ارجعي قليلاً إلى الخلف؛ حتى تسهلي عملية تسلقه.
2 - ألقيه على ظهره، امسكي يديه مباشرة بيديك، أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه. ارفعي العصا عمودياً؛ حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف. هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه.
3 - ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عنده ثم مدي أصابعك. ارفعي جسمه ومرجحيه يميناً ويساراً.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 مسابقه عالم الحيوان
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 شاهد جنين في بطن أمه كيف يتحرك‎
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
0 طلب وليس امرررررررررررررر
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 كتاب فن تربية الطفل
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أفكار لعمل زينة من خروف العيد
0 لرسم علي الاظافر بكل سهوله
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 اهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 بريطاني يبتكر حذاء نسائي غير قابل للتلف
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 رائحة الجسم تعود إلى أسباب وراثية
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 ما هو هرمون الحمل؟ وأهميته في اختبار الحمل ونسبه هرمون الحمل
0 عصير مانجو
0 طريقة عمل فتة الحمص
0 6 أطعمة غنيّة بالحديد لمحاربة الأنيميا
0 نزول دم من المهبل خلال الثلاث شهور الأولي من الحمل
0 مكياج سهرات 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 10:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Reham.

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 93213
المشاركات: 59 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 55
Reham. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Reham. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




حلوه يسلمو ❤️





من مواضيع Reham.
توقيع : Reham.




ربي أحفظ لي زوجي وأبنتي ووالدتي ووالدي واخواتي واخواني ❤

عرض البوم صور Reham.   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2015, 11:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,959 [+]
بمعدل : 17.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبنتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 03:18 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,378 [+]
بمعدل : 5.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووو على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 أهم فوائد البقونس للبشرة
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
0 تشكيلة بلايز للحامل 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 كعكة جيللى الفراولة
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 الأعشاب الطبيعية صيدلية متنقله
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 تَعرَّفى على أسوأ أنواع الأكل في الصيف
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 الحموضة وألم الحوض والفخذ أثناء الحمل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:10 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 488 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




يسلموووووووو





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 05:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ورحم الله فقيدكم وعظم اجركم ام ضحى الحلوة
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 الحقووووووووووووووووووووووووووووني يابنات تكفووووون
0 وللزواج فوائد صحية جمة..وله أضراره أيضا!
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 عصير التوت والمانجا
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 تأخر الحمل مع أخذ المنشطات (كلوميد ودوفاستون) إشارة لتكيس المبايض؟
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 طريقة عمل الخيار المخلل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2015, 10:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 39.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1049
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




مشاركة رائعة
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مظلات حدائق خشبية
0 الحساسية تجاه السائل المنوي، ما هي؟ وهل تعوق الحمل؟
0 اوصلي رقم 7 واقفلي الباب على يد اللي قبلك
0 فحص تقييم الحمل (بين الأسبوعين 10 و14)
0 اشهر واجمل الصور التي انتشرت في عام 2012 .. روووووووووعه
0 تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة
0 مكياااااااااااج عروس 2012 - 2013
0 معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين
0 ## مشاركتي في مسابقة ((( سوبر ماما للرضاعة )))##
0 أظافرك بأشكال عصرية
0 ((((اكسسوارات ملونه))))..
0 نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد
0 Hairstyle With Flowers
0 ◘♥◘ نصائح للتعامل مع الزوج العصبي ◘♥◘
0 الماكياج الأنسب للبشرة شديدة البياض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 05:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,746 [+]
بمعدل : 21.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 تكرار استخدام إشعاعات الأجهزة يسبب «السرطان»!د.الخضيري
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 سلامة القلب
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 آلام العلاقة الحميمة عند المرأة: أسبابها وعلاجها
0 مندي لحم حاشي
0 أأنت مطلقة ...
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 أفضل خبيرة تجميل عربية لعام 2014 هدى قطان
0 لوحة المنتدي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2016, 11:38 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرةالبيلسان120

البيانات
التسجيل: Sep 2016
العضوية: 104851
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 50
زهرةالبيلسان120 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرةالبيلسان120 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً




جزاك الله خير





من مواضيع زهرةالبيلسان120
عرض البوم صور زهرةالبيلسان120   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمرينات شفط الدهون ، تمرينات شد الترهلات ، تمرين لخسارة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 2 02-18-2013 03:11 AM
تمرينات للرشاقة ، تمرينات للرشاقة بالصور ، طريقة عمل تمرينات للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 03:51 AM
تمرينات للحوامل ، تمارين رياضية مهمة للحوامل ، تمرينات مفيدة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:57 AM
تمرينات الإحماء ، فوائد تمرينات الإحماء ، اهمية تمرينات الإحماء ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:36 PM
تمارين للتنحيف ، خطوات تمرينات للتخسيس ، تمرينات لحرق الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 10:45 AM

 

الساعة الآن 08:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .