أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


مساعدة الجنين للانقلاب للوضع الصحيح قبل الولاده


بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من المفترض بين الاسبوعين 32 – 37 من الحمل ان يتخذ الجنين وضعية رأسا على عقب ...
Like Tree2Likes
  • 2 Post By فاقده الغالي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-10-2015, 02:39 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فاقده الغالي

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 24667
المشاركات: 571 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 50
فاقده الغالي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فاقده الغالي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
e34 مساعدة الجنين للانقلاب للوضع الصحيح قبل الولاده






بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


من المفترض بين الاسبوعين 32 – 37 من الحمل ان يتخذ الجنين وضعية رأسا على عقب وهي ان يكون رأسه متوجه إلى الأسفل وليس بالضرورة أن ينزل للحوض
ولكن في بعض الحالات يكون وضع الجنين مختلف
وهذه صورة توضح أوضاع الجنين




هناك بعض النصائح من تمارن وحركات وتغيير بعض الروتين والتي تساعد جنينك على اتخاذ الوضع الطبيعي والتوجه للاسفل

أولا طرق في حياتك اليومية تساعد طفلك على ان يقلب
1- السجود : اذا كنت في حالة جيدة لاتمنعك من الصلاة جالسة فعليك بالسجود وإطالته قليلا



2- الجلوس والظهر مستقيم والرجلين متباعدتين : عندما تريدين الجلوس على الكنبة او الكرسي حاولي ان تجلسي بوضعية صحية والظهر مستقيم وارجلين متباعدتين والفائدة منها توسيع المجال للطفل ليدور فلو جلستي وظهرك مسنود الى الكنبة وحوضك منخفض فهذه الوضعية ممكن تسبب نزول طفلك في الحوض بوضعيته الخطأ صعوبة تعديلها






وعند الجلوس على الأرض اجلسي بهذه الطريقة وحاولي ان تتركي حوضك مرفوع قليلا




3- امسحي أرضية البيت بالطريقة التقليدية وذلك بالانحناء إلى أسفل والمسح بقطعة قماش وليس استخدام الممسحة الطويلة ذات العصا
4- عند النوم حاولي ان تنامي على ظهرك لفترة وضعي وسادة أو اثنتين تحت حوضك

ثانيا : تمارين وحركات لانقلاب الجنين هذه الحركات تحتاج منك أن تكوني فارغة المعدة والأمعاء وذلك لتوفير مساحة كافية للجنين كي يدور
1- اجلسي على الارض بوضعية السجود ولكن حاولي ان ترفعي حوضك للأعلى قدر ما تستطيعين



او ارفعي رأسك واجعلي ضهرك مستقيم وحركيه إلى أسفل بلطف





2- اذا كان عندك كنبة منخفضة بإمكانك ان تضعي ركبك عليها ويديك على الأرض وانخفضي قدر ما تستطيعين ربما تحتاجين مساعدة من أحد ما كزوجك مثلا بحيث يمسكك جيدا بيديه ويدعم جسمك

3- ضعي لوح خشبي وارفعيه على الصوفه وتمددي عليه ورأسك إلى أسفل



4- استعملي كرة الرياضة الكبيرة واجلسي عليها وباعدي بين رجليك وظهرك مستقيم وحركي حوضك يمين ويسار وبشكل دائري


5- السباحة من أفضل التمارين الرياضية للحامل ولتوجيه الجنين للاتجاه الصحيح

6- هناك بعض حركات اليوغا التي تساعد في هذه الحال لو استطعتي ان تلتحقي بصف ليوغا الحوامل فالمدربة ستساعدك

7- الحبو كالاطفال تساعد هذه الحركة الجنين على التحرك بخفة والدوران





ثالثا طرق أخرى للعلاج
1- في الأسبوع 38 بعض الأطباء يستطيع أن يقلب الجنين بعمل مساج بطريقة معينة ومراقبة وضع الجنين بجهاز السونار



2- ضعي كيس من الثلج على أعلى بطنك أو على المكان الموجود فيه رأس الجنين وكيس دافئ على أسفل البطن والفكرة أن الجنين سيهرب من البرد إلى الدفئ بطبيعته


3- بامكانك تشغيل مقطع صوتي على جوالك او جهاز التسجيل ووضعه في اسفل بطنك منطقة الحوض وكذلك في الليل توجيه ضوء ما علىأسفل البطن وذلك لان الجنين حساس لمصدر الصوت والضوء وهو في بطن أمه فيتحرك باتجاهه
4- اعملي مساج بحركة دائرية خفيفة على بطنك باتجاه اسفل بطنك
5- نامي على الجهة التي فيها رأس الجنين
6- تحدثي إلى طفلك وثقي به وأخبريه بما يخطر في بالك هناك بعض الدراسات تقول الطفل يستجيب لقلب أمه بالتخاطر والله أعلم

هذه بعضالطرق التي جمعتها لك ممكن أن تفيدك ولكن تذكري أن كل شيء بيد الله تعالى وعليكي بكثرة الدعاء والتوجه لله والطلب منه لانه على كل شيء قدير
وتذكري أيضا هناك بعض الأولاد الذين تتغير وضعيتهم قبل دقائق من الولادة وكل شيء بيد الله تعالى




عجبني الموضوع جدا فنقلته من منتدى اخر جزى صاحبته خير الجزاء





من مواضيع فاقده الغالي
عرض البوم صور فاقده الغالي   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2015, 02:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 1.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فاقده الغالي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: مساعدة الجنين للانقلاب للوضع الصحيح قبل الولاده




موضوع رووعه
يعطيك العافيه على النصائح





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2015, 05:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,412 [+]
بمعدل : 24.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فاقده الغالي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: مساعدة الجنين للانقلاب للوضع الصحيح قبل الولاده








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2015, 06:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,556 [+]
بمعدل : 10.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فاقده الغالي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: مساعدة الجنين للانقلاب للوضع الصحيح قبل الولاده




مشكورة حبيبتي على الموضوع هو حقا في غاية الروعة يسلمو





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخطوره والعلاج للوضع المقعدي للجنين عزيزة النفس إستفسارات مرحلة الولادة 4 05-14-2013 04:08 PM
مساعدة في تجهيز غرفة الولاده حكآية انثى منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 2 03-07-2012 09:58 AM
هل الصديد يوثر على الجنين الدلوعه زوجي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 12-01-2011 03:04 PM
يا بنات أبي العلم الصحيح تكفون بخصوص موعد الولاده زوزي إستفسارات مرحلة الولادة 7 06-08-2010 05:53 PM

 

الساعة الآن 03:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .